Non avete mai pensato a voi stessi come perfetti. Avete sempre saputo di avere molti difetti e imperfezioni.
E si è sempre saputo che a volte si commettono errori.
Che a volte si ferisce la gente senza nemmeno volerlo e che probabilmente si è persino spezzato il cuore di qualcuno senza l'intenzione di farlo.
Ma anche quando si fa qualcosa di dannoso, si ha la possibilità di rendersene conto a posteriori. E ci si sente male con se stessi finché non si rimedia alle cose.
Sei sempre stata una persona che sapeva quando era il momento di scusarsi e di fare tutto il necessario per far capire all'altra persona quanto fossi davvero dispiaciuta.
E, allo stesso tempo, avete sempre cercato di trovare la forza di perdonare coloro che vi hanno fatto del male. Quando eravate più giovani, pensavate che tutti fossero come voi.
Si presumeva che le persone non avessero mai l'intenzione di farvi del male e che, anche quando lo facevano, lo facessero senza pensare alle conseguenze delle loro azioni.
Ma la vita vi ha insegnato diversamente. Vi ha insegnato che non tutti sono come voi. Che esistono semplicemente persone cattive e malvagie il cui unico obiettivo è quello di causare dolore emotivo agli altri.
Che ci sono persone che godono nel vedere gli altri infelici e che godono nel vedere gli altri piangere per loro.
Con il tempo, avete imparato che ci sono persone che rifiutano di assumersi la responsabilità delle proprie azioni, anche quando sono chiaramente sbagliate.
Che ci sono persone che non ammetterebbero di aver sbagliato, anche se fosse l'ultima cosa che fanno.
Avete imparato che ci sono persone a cui non importa se vi fanno del male. E persone che semplicemente non vogliono o non sanno come dire che sono dispiaciute, anche se lo sono.
La vita ti ha insegnato che a volte devi accettare le scuse che non hai mai ricevuto. Ma nessuno vi ha mai detto come fare.
Come smettere di aggrapparsi ad alcune esperienze dolorose del passato. Come perdonare chi non vuole essere perdonato.
Come far dimenticare tutto quello che si è passato quando la persona che ci ha fatto del male non ha mai mostrato il minimo segno di pentimento.
Come smettere di essere ingabbiati dall'amarezza che questa persona vi ha fatto provare quando vi ha deluso o abbandonato.
Come liberarvi da tutto l'odio che provate, anche se sapete che non dovreste provarlo. Come lasciare davvero andare il risentimento che vi sta divorando dall'interno.
E come fare tutto questo quando sapete benissimo che questa persona non merita nulla di buono da voi. Quando sapete che l'ultima cosa che si merita è il vostro perdono.
Beh, lasciatemi dire una cosa: non vi sto consigliando di dimenticare tutto quello che avete passato.
E non vi consiglio assolutamente di far rientrare nella vostra vita queste persone che vi hanno fatto del male, perché questo significherebbe dare loro il permesso di farvi ancora del male.
Ma non dovete permettere che questo vi definisca. Non dovreste lasciare che il risentimento e il dolore ti definisce perché ciò significherebbe che hanno vinto.
Ciò significherebbe che tutto ciò che vi hanno fatto è stato fruttuoso e che sono riusciti a rendervi prigionieri delle loro parole e azioni.
Ecco perché non dovreste avere dubbi nel perdonare chi vi ha fatto del male in passato. Ma non fraintendetemi: non vi sto dicendo di farlo per il loro bene.
Vi dico di farlo per il bene della vostra salute emotiva e mentale. Di farlo per voi stessi e per nessun altro.
Perché questo è l'unico modo per liberarsi. L'unico modo per accettare tutto quello che vi è successo, ma lasciarlo nel passato, al suo posto.
L'unico modo per smettere di permettere a queste cose dannose e a persone ancora più dannose del passato di avere un impatto sul vostro presente e sul vostro futuro.
L'unico modo per tagliarli fuori davvero e per fargli perdere un posto nella vostra mente, nel vostro cuore e nella vostra vita.
Perché, diciamocelo, tutto questo vi consuma anche quando vi siete allontanati fisicamente da coloro che vi hanno fatto soffrire.
È l'unico modo per lasciare andare la negatività e andare avanti con la vostra vita e l'unico modo per sconfiggerli una volta per tutte.
