Sono sopravvissuta a due rotture del cuore, una amore non corrisposto e un colpo al cuore che mi ha quasi ucciso. Tutti voi che avete vissuto o state vivendo la stessa esperienza saprete di cosa sto parlando.
È la sensazione di vuoto. Mi sentivo come se qualcuno mi avesse strappato il cuore e lo avesse tagliato in piccoli pezzi. Riuscivo a malapena a respirare. Non ero nemmeno consapevole della mia esistenza.
Se qualcuno iniziava a farmi ridere, ci volevano minuti prima che le mie labbra si muovessero e imitassero un sorriso. Anche in quel caso, non ero consapevole di sorridere o di quello che stavo facendo.
Non riuscivo a mangiare. Masticavo un boccone per ore. Mia madre continuava a preparare il mio cibo preferito nella speranza che in qualche modo tornassi in me e iniziassi a mangiare come non avevo mai fatto prima.
Ero arrabbiata con me stessa per aver permesso che mi accadesse questo. Mi sono detta: Non amerete mai più. MAI.
Guardare i miei amici e la mia famiglia che cercavano di farmi sentire meglio mi faceva sentire ancora peggio. Un giorno mi sono guardata allo specchio e ho iniziato a sgridarmi, dopodiché sono finita in lacrime.
Una notte in lacrime divenne il mio più grande sollievo. Le lacrime erano la mia ninna nanna, la mia più grande amica e la mia unica via di fuga dall'infelicità. Mi sono detta:
Non ti lascerò mai più entrare nel mio cuore. Cancellerò ogni singolo frammento del tuo amore egoista. Stringerò il mio cuore e lo getterò in pasto a qualche animale selvatico!
Sapevo che questo era solo un mio desiderio. Se volevo riprendermi, avrei dovuto trovare un altro modo, un modo più pratico.
Così ho deciso di forzarmi a sentirmi meglio. Decisi di fingere il mio sorriso nei momenti in cui non potevo sorridere. Decisi di fingere di mangiare avidamente nei momenti in cui non potevo mangiare. Decisi di sentirmi felice anche se ero infelice.
Forse se fingete di essere bravi, in qualche modo inizierete a sentirvi bene. Ho sempre creduto che la nostra mente sia molto più forte del nostro corpo.
Se la mente ordina qualcosa al corpo, il corpo obbedisce ai suoi comandi.
Così, ho lasciato che la mia mente ordinasse al mio corpo che mi sentivo bene. All'inizio non è stato così facile, ma ci stavo provando con tutte le mie forze.
Le mie motivazioni più importanti erano gli amici e la famiglia. Quando ti trovi in una situazione così disperato stato, non vi preoccupate di voi stessi o di ciò che vi accadrà.
Ti preoccupi solo di coloro che ti guardano. Non potevo sopportare che anche loro iniziassero a sentirsi infelici a causa mia. Promisi a me stessa che non avrei permesso che il suo veleno raggiungesse i miei amici e la mia famiglia.
Avrei aspirato il suo veleno come si fa dopo essere stati morsi da un serpente. Mi resi conto che non era degno del mio dolore o delle mie interminabili notti insonni.
Non era degno di essere al centro della mia mente.
Decisi di sbarazzarmi di ogni singola cosa che mi ricordasse lui. Mi sono sbarazzata di ogni lettera, degli orsacchiotti e di alcune figure di animali diversi.
Mi sono assicurata di cancellarlo dai miei social network e di cancellare anche i suoi numeri di telefono.
L'ho cancellato.
Mi sentivo come se mi fossi tolta un peso enorme dalle spalle. Mi sentivo pronta a ricominciare a vivere.
Mi sono concentrato solo sul presente e su ciò che stavo facendo in quel momento. Non ho lasciato che la mia mente vagasse e pensasse al passato, perché in questo modo non sarei mai stato in grado di iniziare a vivere il presente.
E se non si vive nel presente, non ci si libererà mai del passato. Durante il giorno era facile, perché facevo sempre in modo di essere occupato in qualcosa.
Ma le notti erano il mio nemico mortale. Durante la notte, iniziavo a vagare per le strade più buie del mio cervello e dovevo ascoltare la musica finché la sensazione non svaniva.
Ben presto mi resi conto che non stavo più fingendo. Lentamente ma inesorabilmente, il mio sorriso è diventato genuino e i miei amici e la mia famiglia si sono trasformati nelle persone più felici del mondo.
Ero così orgoglioso di me stesso. Il vuoto si è riempito di gioia. Il mio cuore era di nuovo vivo.
Mi pizzicavo per cinque secondi per essere sicuro che non fosse un sogno. Non stavo sognando. Ero di nuovo vivo.
