Immergiamoci nella galassia delle vostre cattive abitudini: non preoccupatevi, siamo tutti colpevoli di qualcosa. Ogni segno zodiacale ha le sue peculiarità, i suoi punti di forza e, sì, quelle tendenze non proprio perfette che tutti vorremmo far finta che non esistano.
Dalle decisioni impulsive ai continui ripensamenti, le nostre stelle rivelano di noi più di quanto vogliamo ammettere. Ma il fatto è che le cattive abitudini fanno parte dell'essere umano e, a volte, sono ciò che rende la vita esilarante.
Forse vi siete sorpresi a procrastinare un po' troppo spesso o a ossessionarvi per qualcosa che avreste dovuto lasciar perdere settimane fa. O forse avete notato che la vostra vena competitiva ha la meglio su di voi, trasformando anche la più amichevole delle partite in uno scenario di vita o di morte.
Vi suona familiare? Non preoccupatevi, non siete soli. Il vostro segno zodiacale potrebbe spiegare l'origine di alcune di queste abitudini e il motivo per cui sono così difficili da interrompere.
Siete curiosi di sapere che cosa dice il vostro segno sulle vostre tendenze non proprio eccellenti? Non prendetelo troppo sul serio: siamo tutti in fase di sviluppo. Ecco le tre principali abitudini con cui ogni segno zodiacale si scontra e, se siete abbastanza coraggiosi, potreste anche ritrovarvi ad annuire mentre leggete. Entriamo nel vivo!
1. ARIETE
1. Agite prima di prendere il tempo di pensare
Questo vi ha messo nei guai più volte di quante ne possiate contare. È stata proprio questa la causa della rottura di alcune relazioni lavorative, sociali e sentimentali. La vostra natura impulsiva vi spinge ad agire prima e a pentirvi dopo, il che lascia le persone a chiedersi perché non vi siete fermati a considerare le conseguenze.
E non si tratta solo di grandi decisioni. A volte si tratta di piccole cose, come fare un commento che non si intendeva fare o assumersi più responsabilità di quelle che si possono gestire. Rallenta un po', Ariete. Prendersi un momento per riflettere sulle cose potrebbe risparmiarvi un sacco di dolore nel lungo periodo.
2. Si interrompe quando qualcun altro sta parlando
Quando avete qualcosa da dire, dovete dirlo subito. Non si presta attenzione a chi parla e si interrompe spudoratamente. È a dir poco scortese. Potreste pensare che sia innocuo, ma per l'interlocutore è un atteggiamento sprezzante.
Se vi impegnate a essere un ascoltatore migliore, noterete che le conversazioni scorreranno molto meglio. Le persone si sentiranno più apprezzate e, a loro volta, saranno più propense a rispettarvi e ad ascoltarvi. È un vantaggio per tutti.
3. Dipendenza da caffeina
Ogni segno zodiacale ha la sua dipendenza; il vostro è sicuramente il caffè. La vostra natura laboriosa e ambiziosa non vi permette di dormire quanto volete, quindi bevete molto caffè per rimanere svegli e lavorare ai vostri progetti.
Ma il fatto è che il vostro corpo sta praticamente implorando una pausa. Tutta quella caffeina potrebbe tenervi svegli, ma vi lascia anche nervosi e svuotati. Provate a sostituire una tazza con acqua o tè: vi ringrazierete quando la vostra energia sarà più stabile.
2. TAURO
1. Shopping
Per voi lo shopping è una forma di terapia, ma se non state attenti, è risaputo che superate il limite della vostra carta di credito in un attimo, lasciandovi al verde per il resto del mese. Non è una bella sensazione, vero? Fate attenzione.
Il vostro amore per la qualità e il lusso spesso vi fa dimenticare la praticità. Anche se non c'è niente di male a concedersi un regalo ogni tanto, la creazione di un budget e il suo rispetto possono salvarvi dai rimpianti post-acquisto. Ricordate che non conta il numero di oggetti che possedete, ma come vi fanno sentire.
2. Reazione eccessiva
Siete stati accusati di questa cattiva abitudine molte volte. Tendete a saltare alle conclusioni o a interpretare male le cose che le persone dicono. Provate ad ascoltare prima di reagire e otterrete risultati migliori.
A volte le vostre risposte emotive provengono da un luogo di passione, il che è comprensibile, ma può portare a conflitti inutili. Fate un respiro profondo prima di rispondere e chiedete chiarimenti se qualcosa vi disturba. Potrebbe non essere così grave come sembra.
3. Temere il cambiamento
I piccoli cambiamenti si possono gestire, quelli grandi non tanto. Il cambiamento non è una cosa che vi piace. Ecco perché spesso rimanete bloccati in un pessimo lavoro o in una relazione sbagliata.
Desiderate la stabilità, ma la vita è piena di colpi di scena. Accogliere il cambiamento non significa perdere il controllo, ma crescere in qualcosa di ancora migliore. Fate piccoli passi fuori dalla vostra zona di comfort e scoprirete che il cambiamento non è così spaventoso come pensate.
3. GEMINI
1. Ci si annoia facilmente
Ci sono poche cose che riescono a mantenere la vostra attenzione, ma se non ci riescono, siete già passati alla cosa successiva. Ci sono sempre progetti a metà, perché non ci si può costringere a fare ciò che è necessario se è noioso.
La curiosità è la vostra forza, ma può anche essere la vostra debolezza. Imparare a dedicarsi a una cosa finché non è finita può sembrare difficile all'inizio, ma la soddisfazione di averla completata ne varrà la pena. Iniziate con poco e guardate come diventate produttivi.
2. Sovrappensiero
Quando si pensa troppo, si passa al livello successivo e si pensa troppo alle ragioni del proprio pensiero. Tutto sommato, questo fa sì che si creino problemi dove non ce ne sono.
La mente corre sempre, il che è ottimo per la creatività, ma non lo è altrettanto quando si trasforma in ansia. Provate a scrivere un diario o a meditare per calmare i vostri pensieri. A volte le risposte sono più semplici di quanto si pensi.
3. Pettegolezzi
I Gemelli sono grandi narratori. Riescono a memorizzare molte informazioni e un modo unico di trasmetterle. Quindi, se non si sta attenti, si può diventare una vera e propria gossip girl, e le stelle hanno tutto a che fare con questo.
Le persone amano le vostre storie, ma non quando sono a spese di qualcun altro. Invece di concentrarvi sui pettegolezzi, incanalate le vostre capacità di narrazione in qualcosa di positivo, come la condivisione di aneddoti divertenti o di storie ispiratrici. Il vostro carisma è più che sufficiente per intrattenere le persone.
4. CANCRO
1. Preoccuparsi e non fare nulla per cambiare le cose
Siete preoccupati per natura. Se vi sentite in ansia per la situazione in cui vi trovate, continuerete a preoccuparvi prima che le circostanze vi costringano a cambiare qualcosa. È ora di abbandonare questa cattiva abitudine e di essere più proattivi nella vostra vita. Non siete così impotenti come credete.
La tendenza a pensare troppo spesso vi paralizza, rendendo più difficile fare il primo passo verso una soluzione. Cominciate a concentrarvi su una piccola cosa che potete cambiare: alleggerirà la vostra ansia e vi farà sentire più padroni della situazione. Ricordate che l'azione è l'antidoto alla preoccupazione.
2. Imbottigliare i propri sentimenti
All'esterno siete divertenti e vivaci. All'interno, invece, siete un grande fascio di stress e risentimento. Affrontate i vostri sentimenti, le situazioni negative e le persone tossiche. Non tenetevelo dentro perché siete destinati a scoppiare, e non sarà bello.
È giusto sentirsi vulnerabili e lasciar entrare qualcuno. Condividere le vostre emozioni non vi renderà deboli, ma vi aiuterà ad alleggerire il carico che state portando. Che si tratti di un amico intimo, del partner o di un terapeuta, trovate qualcuno che vi ascolti e vi sostenga.
3. Siete troppo sensibili
Siete empatici ed emotivi, il che è un'ottima caratteristica, ma vi spingete troppo oltre. Tenete tutto troppo vicino al vostro cuore anche quando non c'è motivo di farlo. È ora di avere una pelle più spessa.
Invece di concentrarvi su come vi fanno sentire gli altri, provate a spostare la vostra energia verso la comprensione delle loro intenzioni. A volte le persone non vogliono ferirvi: sono solo sconsiderate. Dando agli altri il beneficio del dubbio, potete evitare inutili stress emotivi.
5. LEO
1. Troppo competitivo
Nessuno vuole far parte della vostra squadra perché siete dei perdenti incalliti. Non sopportate la sconfitta e le persone intorno a voi non vi sopportano quando siete così. Va bene voler essere i migliori, ma cercate di non togliere il divertimento da qualcosa che dovrebbe essere divertente.
Vincere non è tutto e a volte il viaggio è più gratificante della destinazione. Concentratevi sul piacere del processo e sulla celebrazione dello sforzo, non solo del risultato. Quando dimostrate una buona sportività, le persone vorranno collaborare di nuovo con voi.
2. Condivisione eccessiva sui social media
Che vi piaccia ammetterlo o meno, ci sono molti momenti in cui abusate del pulsante di condivisione. Le vostre storie di Instagram sono piene di foto e video delle vostre recenti avventure. Tutti sanno dove siete stati e cosa avete mangiato, e tutto questo è un po' troppo.
Anche se è bello condividere la propria vita con gli altri, alcuni momenti è meglio tenerli riservati. Curate i vostri post in modo da mostrare i momenti salienti anziché tutto, e scoprirete che le persone si interessano di più a ciò che condividete.
3. Prendere le cose troppo sul personale
Nessuno vi considererebbe una persona che ferisce facilmente i propri sentimenti, ma sotto la scorza dura avete un cuore tenero. Vi sentite facilmente turbati dalle cose che le persone dicono o fanno e, il più delle volte, credete che il loro comportamento abbia qualcosa a che fare con voi, anche quando in realtà non è così.
A volte non si tratta affatto di voi. Esercitatevi a separare le azioni delle persone dalle vostre emozioni: potreste evitare di essere feriti inutilmente. Non tutto richiede una reazione e lasciar correre può essere uno strumento potente.
6. VERGINE
1. Pasticciare con i denti
Siete perfezionisti per natura e non potete farne a meno. Trovate difetti in tutto ciò che fanno gli altri e li criticate per questo. Non tutti possono comportarsi o fare le cose come le avete immaginate.
I vostri standard elevati sono ammirevoli, ma le critiche continue possono allontanare le persone. Cercate di concentrarvi su ciò che gli altri fanno di buono invece che su ciò che fanno di sbagliato. Un po' di incoraggiamento può fare molto.
2. Procrastinazione
Sebbene abbiate notevoli capacità organizzative, siete inclini a rimandare le cose fino all'ultimo momento perché non sono interessanti. Purtroppo non tutto può essere interessante e rimandare peggiora le cose. La procrastinazione si ritorce contro di voi.
Stabilite obiettivi più piccoli e gestibili per affrontare le cose che avete evitato. Premiatevi quando li portate a termine e presto anche i compiti più noiosi vi sembreranno raggiungibili.
3. Autocritica
In quanto Vergine, siete i più duri con voi stessi. Vi aspettate molto da voi stessi, sia nel lavoro che nella vita privata, e state esagerando. Andate piano con voi stessi. Non tutto può essere perfetto, nemmeno voi.
Ricordate che l'imperfezione è ciò che rende la vita interessante. Invece di concentrarvi su ciò che avreste potuto fare meglio, celebrate ciò che avete già realizzato. L'autocompassione vi porterà più pace di quanta ne possa portare la perfezione.
7. LIBRA
1. Incapacità di dire "NO!"
Come Bilancia, vi preoccupate molto degli altri e dei loro sentimenti, ed è proprio per questo che vi trovate incapaci di dire di no quando sapete che dovreste farlo. Finisci per andare in posti in cui non hai voglia di andare e per socializzare con persone che ti prosciugano le energie, senza contare che nel frattempo rimandi le tue cose.
Imparare a porre dei limiti non significa che ci si preoccupa meno, ma che si tiene abbastanza a se stessi da dare priorità al proprio benessere. Iniziate con poco e guardate come vi sentite responsabilizzati a dire "no" quando ne avete bisogno.
2. Evitare il conflitto
Anche se non sopportate il conflitto, imparerete che alcune cose lo richiedono. Altrimenti, permetterete alle persone di inciampare su di voi. Non abbiate quindi paura di litigare e bisticciare quando è necessario.
I disaccordi non devono per forza essere negativi: possono portare a una migliore comprensione e a relazioni più forti. Parlate con chiarezza quando è importante e scoprirete che farsi valere è una bella sensazione.
3. Pigro
Una volta entrati in modalità pigra, non c'è quasi nulla che possa smuovervi, così finite per pagare il prezzo più alto per tutte le cose che non avete fatto quando avreste dovuto.
Il riposo è importante, ma non lasciate che si trasformi in evitamento. Un po' di impegno quotidiano può evitarvi lo stress di un'incombenza dell'ultimo minuto. L'equilibrio è la chiave, Bilancia!
8. SCORPIONE
1. Ossessione
Come Scorpione, siete ossessionati praticamente da tutto. Il peggio è quando la tua ossessione è una persona. Non riesci a togliertela dalla testa, qualunque cosa tu faccia.
Questa profonda fissazione spesso vi tiene svegli di notte, riproducendo scenari nella vostra testa o cercando di capire ogni dettaglio. Sebbene la vostra passione sia ammirevole, può anche essere estenuante. Imparare a concentrare l'energia su attività produttive può darvi un senso di controllo sui vostri pensieri.
2. Controllo
Non vi piace ammetterlo, ma a volte siete eccessivamente controllanti. Questo accade in ogni segmento della vostra vita. Cercate di trovare un modo per allentare un po' la presa. La vostra natura controllante può essere l'elemento che rovina le vostre relazioni.
Non tutti faranno le cose a modo vostro, e va bene così. A volte lasciarsi andare e lasciare che le cose si svolgano naturalmente può portare a risultati migliori di quelli che avreste potuto immaginare. Abbiate fiducia nel fatto che le persone possono sorprendervi anche in modo positivo.
3. Libro chiuso
Se il vostro velo di mistero può essere interessante e seducente per gli altri quando vi conoscono, può anche raffreddarli con il progredire della relazione. Se volete qualcosa di significativo, dovete far entrare le persone, indipendentemente dai rischi.
Potreste temere la vulnerabilità, ma aprirvi può approfondire i vostri legami in modo trasformativo. Non tutti vogliono ferirti, Scorpione. Condividere i vostri pensieri e sentimenti potrebbe essere la chiave per creare l'amore e la fiducia che desiderate.
9. SAGITTARIO
1. Nessun filtro
Anche se non avete l'intenzione di ferire nessuno, potete essere brutalmente onesti con le vostre parole e offendere altre persone. Non tutto deve essere detto. Contate fino a dieci e pensate prima di parlare.
A volte, un po' di tatto è sufficiente. Sebbene la vostra onestà sia apprezzata, confezionarla con gentilezza può evitare di ferire i sentimenti. Non è necessario annacquare la verità, basta presentarla in un modo che sia più facile da ascoltare per gli altri.
2. Nessuna pazienza
Quando si vuole qualcosa, la si vuole subito e non si può aspettare. A volte si fanno molti danni affrettando le cose. Cercate di rallentare.
La pazienza può essere un'abilità difficile da padroneggiare, ma ne vale la pena. Aspettare il momento giusto o lasciare che le cose si svolgano naturalmente può spesso portare a risultati migliori. Praticate l'arte del ritmo e scoprirete che il viaggio diventa gratificante quanto la destinazione.
3. Non mantenere le promesse
Non vi piace sentirvi vincolati da orari o piani, ma allo stesso tempo odiate dire "no" alle persone. Per questo motivo fate molte promesse che poi non mantenete o dimenticate di mantenere. Vi piace avere la libertà di fare ciò che volete quando volete.
Le persone apprezzano il vostro entusiasmo, ma l'affidabilità è altrettanto importante. Siate onesti sui vostri limiti e impegni: è meglio dire di no in anticipo che deludere qualcuno in seguito. Un po' di pianificazione può contribuire a mantenere la fiducia e il rispetto.
10. CAPRICORNO
1. Sopraffatti dal pensiero
Spesso rimanete svegli di notte quando avete un problema o i vostri sentimenti sono feriti. Volete risolvere la situazione, ma non sapete come, e i vostri pensieri non riescono a smettere di correre. Prima o poi capirete che non tutto è nelle vostre mani.
Provate a scrivere i vostri pensieri prima di andare a letto o a praticare tecniche di mindfulness per calmare la mente. A volte basta riconoscere che avete fatto del vostro meglio per darvi pace.
2. Sovraccarico di lavoro
Siete ambiziosi e motivati, e questo è sia la vostra benedizione che la vostra maledizione. Non sapete quando è abbastanza. Ricordate di riposare di tanto in tanto. Il lavoro non va da nessuna parte.
Spingersi troppo oltre può portare all'esaurimento, che alla fine rallenta l'attività. Programmate delle pause nella vostra giornata e concedetevi il permesso di rilassarvi senza sensi di colpa. Il riposo non è una debolezza, ma fa parte della forza.
3. Essere negativi
Probabilmente farete fatica ad ammetterlo a voi stessi, ma siete sempre quella persona che enfatizza gli aspetti negativi della situazione. Se iniziate a lamentarvi, non c'è modo di fermarvi.
Capricorno, cercate di concentrarvi sugli aspetti positivi di ogni scenario, per quanto piccolo. Un cambiamento di prospettiva può far sembrare le sfide meno scoraggianti e aiutarvi ad apprezzare le cose belle della vostra vita.
11. ACQUARIO
1. Perdersi online
L'alba sta sorgendo e voi siete incollati al vostro telefono a guardare i post di YouTube, Facebook o Instagram. Lo stesso accade con i videogiochi online. Una volta iniziato, non si sa come smettere e non si riesce a funzionare correttamente al mattino.
Acquario, creare un programma per limitare il tempo trascorso davanti allo schermo può fare una grande differenza. Utilizzate applicazioni o timer per ricordarvi di staccare la spina e concentrarvi su altre cose importanti per la vostra vita.
2. Spaziatura
Quando si è sommersi dai pensieri, si ha l'abitudine di perdersi in essi. Siete fisicamente presenti, ma non partecipate. Lo fate involontariamente, ma è scortese nei confronti delle persone a cui tenete. Cercate di essere presenti.
La vostra natura introspettiva è un punto di forza, ma rimanere ancorati al momento può rafforzare le vostre relazioni. Fate uno sforzo consapevole per impegnarvi con chi vi circonda, anche se la vostra mente è impegnata altrove.
3. Saltare alle conclusioni
Sebbene siate molto aperti alle nuove idee e alle opinioni altrui, una volta che la vostra mente è fissa e siete giunti a una conclusione su qualcosa o qualcuno, non potete cambiare idea, il che di solito porta a litigi e discussioni inutili.
Fate un passo indietro e chiedetevi se avete tutti i fatti prima di esprimere un giudizio. Rimanere aperti a prospettive alternative può aiutarvi a evitare inutili conflitti e ad approfondire la vostra comprensione degli altri.
12. PISCES
1. Perdersi in una terra di fantasia
La vostra immaginazione e capacità di sognare cose belle è ammirevole. Purtroppo, la realtà di solito non è così bella. Non dovreste romanticizzare certe persone e situazioni. Cercate di guardare con la mente, non con il cuore, perché alcune potrebbero ferirvi.
Fissare i piedi nella realtà non significa rinunciare ai propri sogni. Bilanciate il vostro idealismo con la praticità e sarete meglio equipaggiati per gestire gli alti e bassi della vita senza perdere il vostro senso di meraviglia.
2. Spendere soldi come se li avessimo accumulati da qualche parte.
Spendere inutilmente denaro è la vostra professione. Prima della fine del mese, le vostre carte di credito sono esaurite. Dite sempre che farete un piano finanziario, ma non lo fate mai. È ora di fare un piano e scelte più intelligenti.
Considerate la possibilità di tenere traccia delle vostre spese e di fissare piccoli obiettivi di risparmio. Piccoli cambiamenti nelle vostre abitudini di spesa possono avere un grande impatto sul vostro benessere finanziario, rendendovi meno stressati e più sicuri.
3. Rinvio
Rimandate tutti i vostri compiti e obblighi il più a lungo possibile. Procrastinate e lasciate le cose a dopo, finché non avete un milione di piccole cose da fare in una volta sola. Cercate di fare la maggior parte di esse in tempo e sarete liberi dallo stress.
Suddividete i compiti in fasi più piccole e gestibili e affrontateli uno alla volta. Questo approccio renderà il carico di lavoro meno opprimente e vi aiuterà a mantenere il controllo delle vostre responsabilità.
