Vi è mai capitato di svegliarvi accanto al vostro partner ma con la sensazione di essere lontani chilometri? State insieme da tempo, ma vi manca qualcosa.
Questo è uno scenario che tutti temonoma purtroppo molte persone lo riconoscono e lo capiscono un po' troppo bene.
Le relazioni che un tempo erano piene di desiderio e di forte amore possono talvolta trasformarsi in qualcosa di completamente diverso. Anche io una volta mi sono sentito come se fossi vivere con un estraneo sotto lo stesso tetto e non un uomo con cui ho passato anni e con cui ho condiviso tutto.
Psicoterapeuta ed esperto di relazioni, Deborah Krevalin (@debkrevalincounseling) ha fatto luce su questo argomento nel suo TikTok e ha descritto come si presentano di solito queste relazioni. Se questo vi sembra familiare, potrebbe essere il momento di parlare seriamente del futuro con il vostro partner.
"Una giornata nella vita di una coppia infelice"
Quando si è veramente innamorati e soddisfatti del proprio partner, ogni giorno sembra la prima volta che si sentono le farfalle nello stomaco. Non vedete l'ora di aprire gli occhi al mattino e vederli, o di sentire la loro giornata quando tornano dal lavoro.
Vi piace davvero la loro compagnia e non vi stancate mai di loro. Ogni giorno è una nuova emozionante avventura.
Tuttavia, quando le persone sono infelici insieme, le cose appaiono un po' diverse. Perdono la scintilla che avevano un tempo e smettono quasi completamente di interessarsi l'uno all'altro. Deborah ha descritto come si svolge di solito una giornata per queste coppie:
"Si svegliano e magari si dicono 'buongiorno', al massimo. Fanno le loro cose, si preparano per la giornata e forse il partner che se ne va per primo dice: 'Ci vediamo dopo, io me ne vado', magari 'Buona giornata'".
Alcune persone non penserebbero che questo sia problematico, ma I problemi spesso si nascondono in quelle piccole cose, come il semplice non salutarsi o riconoscersi.
Il mio ex mi mostrava sempre affetto al mattino, mi baciava e mi coccolava ogni giorno prima di andare al lavoro. Dopo un po' di tempo, ha iniziato a comportarsi esattamente come lei ha descritto.
Passare da amanti a estranei
Non si tratta solo di dimenticarsi di non vivere da soli, ma anche di una mancanza di comunicazione e di tempo di qualità insieme.
Lo psicoterapeuta ha anche aggiunto:
"Non ci sono contatti durante il giorno, non c'è un "Cosa facciamo per cena?", niente del genere. Non si sa quando il partner tornerà a casa, si arriva quando si arriva".
Quando le relazioni arrivano a questo punto è chiaro che qualcosa non va. Le coppie tendono a diventare ogni giorno più distanti e se non vi pongono fine, o rompono le cose o diventano completamente estranei, solo coesistendo nello stesso spazio.
Lasciare non è sempre l'opzione migliore, anche se per alcuni potrebbe essere la più facile. Se siete pronti a lottare per il vostro amore, non c'è nulla che una conversazione onesta e un po' di lavoro sulla vostra relazione non possano risolvere.
Deborah ha anche detto che un altro segno distintivo delle coppie infelici è che non passano nemmeno del tempo insieme, anche se vivono sotto lo stesso tetto. Ha detto:
"Poi di solito durante la notte si legge o si guarda la TV, probabilmente non nella stessa stanza, e poi si va a letto e si ripete l'operazione". "
Purtroppo questa è una triste realtà per molte coppie di oggi. Mentre alcuni riconoscono questo schema tossico e vogliono risolverlo, altri accettano semplicemente il loro destino e restano con il partner perché si sono già sentiti a proprio agio e non vogliono causare drammi.
Ovviamente, questo non può portare a nulla di buono e è solo una questione di tempo quando le cose si inaspriranno perché si può vivere in quell'ambiente solo per qualche tempo prima di perdere la sanità mentale. Una donna ha detto che questa è stata la sua realtà una volta e non è finita bene:
"Ci sono passato, non ha voluto fare una passeggiata, un'escursione, uscire a mangiare, giocare a biliardo, andare a vedere un tramonto. QUALSIASI COSA. Ero annoiata, triste e infelice".
L'aspetto interessante è che non tutti concordano sul fatto che questa sia una vita miserabile. C'è chi dice di vivere così e non ci trova nulla di malementre altri preferirebbero essere soli piuttosto che avere quel tipo di relazione.
Non credo che questo sia un modo sano di vivere con qualcuno, ma immagino che Ognuno ha le sue preferenze. Forse alcune persone non amano gli affetti o hanno bisogno di stare più tempo da sole perché sono introverse, quindi questo stile di vita è adatto a loro. Chi lo sa!
In ogni caso, discutere apertamente della vostra relazione e di come vorreste che andassero le cose è sempre una buona idea. In questo modo, si può evitare di vivere momenti spiacevoli e di far sentire l'altra parte trascurata.
Ogni problema può essere risolto, quindi non arrendetevi subito! La vostra relazione può rifiorire come prima se siete disposti a farlo funzionare!