Prima del mio vergognoso atto di tradimento, non avevo mai capito perché la gente tradisce.
Ho sempre creduto nell'onestà, nella trasparenza, nel rispetto e nell'impegno, e ho sempre detto ai miei migliore amico che non avrei mai scelto di essere una via di mezzo tra queste cose, di essere un'imbrogliona.
Ho creduto con tutto il cuore che non avrei mai deciso di tradire qualcuno che mi ha dato disinteressatamente il suo cuore per prendersene cura.
Più volte ho detto:
Preferisco essere infelice e sola per il resto della mia vita piuttosto che tradire qualcuno, perché o sto con quella persona o non ci sto.
Se non sono felice, romperò con loro, andrò avanti e farò quello che voglio, ma non tradirò finché sarò in una situazione di relazione seria con il mio partner che si fida di me.
Credo che la prima volta che l'ho detto, non ero nemmeno consapevole della reale difficoltà di questa affermazione e del fatto che è più facile dirlo che farlo.
Ma, "fortunatamente", ora posso dire con certezza che a volte non ci si può fidare delle parole che escono dalla nostra bocca.
Ho tradito il mio ragazzo anche se per tutta la vita sono stata contraria al tradimento e a vivere secondo principi di fiducia e impegno.
Ma la vita è imprevedibile e la verità è che sia gli uomini che le donne tradiscono e, nella maggior parte dei casi, non lo fanno perché lo vogliono, ma perché qualcosa si è rotto in loro e non sono riusciti a trovare un modo per affrontarlo.
Perché mancava qualcosa, così sono finiti in un labirinto di infedeltà.
Vedi anche: Come perdonarsi per aver tradito e non averlo detto: 20 modi per farlo
La mia esperienza di imbroglio
Per aiutarvi a comprendere appieno la mia esperienza di tradimento, vi darò prima una panoramica della mia relazione passata.
Io e il mio ragazzo stavamo insieme da circa un anno e dal giorno in cui ci siamo conosciuti tutto era perfetto (finché non lo è stato).
Era davvero premuroso, faceva sempre di tutto per farmi sentire speciale (sia attraverso i messaggi che nella vita reale) e avevamo questo incredibile chimica come adolescenti del liceo.
Era davvero un grande uomo.
Finivamo le frasi dell'altro, ridevamo di cose stupide e ci godevamo la vita come ogni altra coppia all'inizio di una relazione.
Ogni secondo trascorso con lui è stato magico e non ho mai nemmeno immaginato di tradirlo, tanto meno di pensare di farlo davvero.
Finché un giorno - o meglio, finché non è successo qualcosa, ma non riuscivo a capire cosa stesse succedendo. Notai che improvvisamente era cambiato.
Non era più la stessa persona di cui mi ero innamorata perché non si preoccupava più di fare uno sforzo per mantenere le cose interessanti, dell'affetto e di altre cose romantiche legate a una relazione sana.
I messaggi sono diventati meno frequenti o inesistenti e, con il passare del tempo, sono emersi letteralmente dal nulla tonnellate di altri problemi relazionali e non avevo idea di cosa fare.
La mia autostima era davvero bassa, mi sentivo infelice e non riuscivo a pensare ad altro: Cosa devo fare con la mia relazione?
Ho cercato di parlare con il mio partner per capire cosa stesse succedendo, ma ogni volta che lo facevo, lui fingeva che fosse tutto a posto e che io stessi esagerando.
Credo che sia diventato troppo disinvolto nella nostra relazione e abbia perso il senso di perseguire e valorizzare ciò che avevamo.
È stato davvero difficile affrontare tutto questo e ho iniziato ad allontanarmi.
Provavo ancora qualcosa per lui, ma allo stesso tempo maledicevo il giorno in cui l'avevo incontrato e speravo anche che forse qualcosa sarebbe cambiato.
Non ero pronto a ancora non ci siamo lasciati, ma non ero nemmeno felice nella relazione.
Così, ho deciso di fingere di essere vivo e felice senza vivere ed essere felice davvero.
Finché non l'ho incontrato.
Il mio ex collega mi ha presentato al suo amico una sera in cui siamo usciti a bere qualcosa e siamo entrati subito in sintonia.
Condividevamo lo stesso punto di vista sulle cose, era così gentilmente premuroso e aveva questa passione che brillava nei suoi occhi e che stava lentamente incendiando il mio corpo e la mia mente.
Anche se è stato davvero difficile resistere alla tentazione, quella notte non è successo nulla, ma abbiamo continuato a vederci.
Ogni volta che stavamo insieme, mi sentivo sempre più compresa, curata e semplicemente di nuovo viva.
Allo stesso tempo, mi stavo convincendo che eravamo solo amici e niente di più, e che tutto questo sarebbe finito presto, perché non potevo permettermi di perdere il controllo e fare qualcosa di stupido.
E poi l'ho fatto. Mi ha invitato a casa sua, ha cucinato un pasto delizioso, mi ha trattato come una regina e mi ha sedotto come un boss.
I miei tentativi di resistere a tutto ciò erano vani, così mi sono arresa e ho lasciato che la passione ardente mi guidasse.
E il giorno dopo, quando ho capito cosa era appena successo, che avevo tradito il mio ragazzo, il mio mondo è crollato.
Mi sono sentita la più grande codarda del mondo perché ero troppo debole per andare avanti con la mia attuale relazione, nonostante fossi evidentemente infelice.
Le uniche emozioni che provavo erano confusione e odio verso me stessa, la mia relazione tossica e l'amore in generale.
E nel caso vi stiate chiedendo se ho ripetuto di nuovo il mio atto peccaminoso: No, non l'ho fatto. È stata una cosa sporadica.
Non c'è stata una seconda volta e nemmeno una successiva. L'atto del tradimento di per sé non era così doloroso, ma è la gestione del dopo che ti distrugge.
Ecco quindi alcune cose che ho imparato dall'esperienza del tradimento.
HO TRADITO IL MIO RAGAZZO ED ECCO COSA HO IMPARATO DA QUESTO
1. La "dimenticanza" non è in discussione.
Scommetto che il primo pensiero di ogni traditore là fuori è: Come faccio a cancellarlo e come faccio a liberarmi di questo senso di colpa e di tradimento? (O, almeno, è quello che ho provato io).
Quindi, è possibile cancellare semplicemente il momento del tradimento dalla propria storia e continuare a vivere la propria vita come se non fosse successo nulla? No, non è possibile.
Anche se l'atto di tradire non è stato fatto per ferire intenzionalmente qualcuno, anche se non eravate consapevoli di ciò che stavate facendo e della direzione che stavano prendendo le cose, l'avete fatto comunque.
È fatto. È reale. E ogni singola azione nella nostra vita ha una reazione, ovvero una conseguenza.
Anche se decidete di distruggere tutte le prove, cancellare il loro numero, applicare qualche magia voodoo che resetti la vostra coscienza (come nel film Eternal Sunshine Of The Spotless Mind), non sarete comunque in grado di dimenticarvene perché l'atto del tradimento sarà ancora presente nella vostra memoria.
Ora, avete tutto il diritto di fare finta di niente e di aspettare il momento di oblio, ma, per esperienza personale, credo che sia una missione impossibile.
In effetti, più cerchiamo di sopprimere qualcosa e di combatterla, più questa si ribellerà per apparire in superficie.
La nostra subcoscienza è una cosa molto potente e non possiamo semplicemente ingannare il nostro cervello per fargli credere qualcosa che non è vero.
E a volte è una cosa positiva, perché ti dimostra che in fondo sei solo un essere umano.
Vi insegna ad affrontare le conseguenze delle vostre azioni.
2. Il senso di colpa si ripercuoterà sulla vostra relazione (anche se non venite scoperti)
Se non siete dei traditori seriali, le probabilità che il vostro partner venga a conoscenza della vostra infedeltà sono davvero basse.
Ho tradito una volta e non sono stato scoperto, e per un momento ho pensato che in realtà fosse una cosa positiva perché forse, in qualche modo magico, avrei potuto dimenticarmene e continuare a vivere una relazione come se non fosse successo nulla.
Ma il senso di colpa e l'agitazione erano davvero forti in me.
Così, mi sono ritrovata a chiedere scusa al mio partner per le cose più banali per le quali non mi sarei mai scusata prima.
Ho anche iniziato ad accusarlo costantemente di cose casuali che faceva, indipendentemente dalla situazione e dal fatto che fossero davvero degne di essere menzionate.
E poi ho capito che non ero io, ma la mia coscienza sporca.
Il senso di colpa che avevo dentro mi costringeva a scusarmi per cose banali perché, così facendo, mi stavo inconsciamente scusando per la mia infedeltà senza nemmeno esserne consapevole.
Guardare negli occhi il proprio partner è molto strano, perché ogni volta che lo si guarda negli occhi si ha la sensazione che la propria anima inizi a piangere, come se si fosse fatto qualcosa di terribilmente sbagliato che ha ucciso il proprio partner e la relazione che si sta ancora vivendo (anche se la relazione è morta molto tempo fa).
E non si può fare a meno di analizzare costantemente tutto ciò che è successo, nella speranza di trovare un motivo per giustificare il proprio atto vergognoso.
E mentre siete costantemente persi nei vostri pensieri, rischiate che il vostro partner se ne accorga e chieda di sapere cosa diavolo sta succedendo.
Quindi, avete due opzioni:
Continuare a far finta che non sia successo nulla - che si tratti di sindrome premestruale o di altre difficoltà femminili - oppure raccontare l'accaduto e sperare per il meglio (se si tiene ancora al proprio partner e a sistemare la relazione interrotta).
Ma tenete presente che, anche se vi confessate, i problemi di fiducia rimarranno a lungo in una relazione.
Vedi anche: 6 comportamenti relazionali più dannosi del tradimento
3. C'è un motivo per cui l'avete fatto.
Molti pensano che il tradimento avvenga per caso e che la persona che ha tradito lo abbia fatto di proposito per ferire il partner o per soddisfare i propri desideri egoistici.
Ora, non sto dicendo che non ci siano persone così, ma nella maggior parte dei casi (e nel mio caso), il tradimento è un atto che cerca di riempire il vuoto causato da una relazione infelice.
E dicendo questo, non sto cercando di giustificare il mio comportamento o quello di altri traditori.
Sto solo cercando di sottolineare che le radici del tradimento sono molto più profonde di quanto pensiamo.
C'è un motivo per cui avete tradito il vostro partner e quel motivo è sepolto nel profondo del vostro cuore.
Per capire meglio le cose, dovete pensare a cosa è cambiato nella vostra relazione, cosa manca e come vi sentite in tutto questo?
Vi sentite soli, non rispettati, non notati, non apprezzati, non meritevoli di amore?
Nel mio caso, sentivo che mancava qualcosa nella mia relazione, perché non c'erano più conversazioni significative, affetto fisico, sorprese reciproche e tutte quelle piccole cose che finiscono per significare molto.
E anche se ho cercato di spiegarlo al mio partner, non ha voluto ascoltarmi, oppure era d'accordo ma non ha mai fatto nulla.
E questo è stato il motivo per cui mi sono anche ritirato e ho smesso di fare uno sforzo nella nostra relazione.
Questo è stato il motivo per cui ho tradito. Non ero pronta ad andare avanti, ma non ero nemmeno felice.
Mi sembrava di essere bloccata in un incubo terribile e l'unica cosa che mi risvegliava per un attimo era il mio atto di tradimento.
Quando vi rendete conto di quale sia la vera ragione della vostra infedeltà, potete sistemare le cose cambiando gradualmente le cose nella vostra relazione, se è possibile.
Se non lo è, allora dovreste pensare di separare le vostre strade, perché non ha senso rimanere in una relazione che non ha prospettive né futuro, che vi fa sentire veramente infelici.
(Vorrei che qualcuno me lo avesse detto prima di tradire).
4. Vi sentirete la persona più schifosa del mondo
Anche se c'è un motivo valido per cui hai tradito il tuo partner, ti senti comunque la persona più schifosa del mondo.
Perché? Perché avete tradito la loro fiducia e avete fatto qualcosa che non vorreste che il vostro partner o chiunque altro facesse a voi.
Anche se ero molto arrabbiata con l'intera situazione e con il mio partner ignorante, questo non mi aiutava a sentirmi indifferente nei confronti del mio momento di tradimento.
Mi sono sentita molto triste, confusa e male con me stessa, pensando:
Come ho potuto fare una cosa del genere quando per tutta la vita ho predicato il contrario?
Per tutto questo tempo ho sostenuto la verità, l'impegno e le relazioni oneste, solo per finire ad essere un traditore.
La cosa peggiore è che anche se il vostro partner sa tutto e vi perdona, voi non riuscite a perdonare voi stessi.
"La battaglia più difficile da combattere nella vostra vita è quella dentro di voi."
Sono sempre stato il più grande critico di me stesso e questo è uno dei motivi per cui non riesco ad accettare il fatto di essermi lasciato andare a qualcosa di veramente stupido.
Il mio critico più grande dentro di me mi faceva sentire come la persona più schifosa del mondo e non volevo nemmeno che il mio partner mi perdonasse perché non sarei mai stata in grado di perdonare me stessa.
Questa sensazione di essere un perdente diventa parte della vita quotidiana.
Mentre camminate per strada, spesso avete la sensazione che tutti vi puntino il dito contro, ricordandovi che siete un imbroglione, un bugiardo e qualcuno di cui non ci si può fidare.
E non è che non stiate già facendo lo stesso con voi stessi.
Non è che non vi ricordate del vostro atto peccaminoso dal momento in cui aprite gli occhi al mattino fino a quando vi addormentate la sera.
Ma con il tempo diventa più facile.
Con il tempo, si accetta il fatto di aver commesso un errore (se così si può chiamare) e si è terribilmente dispiaciuti per questo, ma ciò non cambia nulla.
5. Non vuol dire che tradirà di nuovo
Sono sicuro che conoscete la famosa frase: "Chi tradisce una volta, tradisce sempre".
Sebbene abbia un fondo di verità, non è ancora del tutto valido e richiede una discussione approfondita.
Il fatto che abbiate tradito qualcuno una volta non significa che vi siate guadagnati un distintivo con il nome di "traditore" che vi seguirà per il resto della vostra vita.
Questo non significa necessariamente che tradirete tutti i vostri futuri partner.
Posso confermarlo dal punto di vista del mio caso. Ho tradito solo una volta in tutta la mia vita e dubito che lo ripeterò mai più perché:
a) mi dispiace terribilmente per lui, e
b) ho imparato lezioni preziose e non ho intenzione di rifare la stessa cosa.
E nella mia cerchia di amici, ci sono molte altre persone che hanno tradito solo una volta e hanno giurato che non avrebbero mai più fatto la stessa cosa, perché ora hanno capito cosa dovrebbero fare se si trovassero di fronte alla stessa situazione.
Quindi, se avete appena tradito il vostro ragazzo o se lo farete in futuro, sappiate che questo non significa che lo ripeterete ancora e che siete diventati i traditori per eccellenza che rovineranno la vita di tutti i vostri futuri partner.
Può sembrare strano, ma l'unica cosa positiva della mia esperienza di tradimento è che sono felice di essermi resa conto del suo reale peso e sono sicura al cento per cento che non lo farò mai più.
Se anche voi vi rendete conto di questo, allora sapete che state facendo del vostro meglio e che non siete un verme che se ne frega di come si sentono gli altri.
6. Il tradimento ha un impatto sul vostro comportamento nelle relazioni e negli appuntamenti futuri.
Il senso di colpa è un sentimento potente che può rimanere presente anche anni dopo l'atto e, in alcuni casi, per tutta la vita.
Tutto dipende da quanto siete sensibili e da come affrontate le conseguenze delle vostre azioni.
Questo senso di colpa potrebbe avere un impatto sul vostro comportamento in incontri futuri e relazioni.
Per esempio, se sentite di dover essere punite per quello che avete fatto al vostro ex, scegliete inconsciamente uomini tossici e manipolatori per il gusto di essere ferite da loro, perché sentite di meritarlo.
Potreste avere difficoltà a trovare qualcuno che vi tratti bene perché vi sentite indegni del loro amore, attenzione e rispetto.
Ed è così che potreste ritrovarvi in un altro labirinto di uomini tossici solo perché non siete in grado di perdonarvi per le vostre azioni passate.
Inoltre, non avete la forza di dire ai vostri potenziali partner che in passato siete stati coinvolti in un tradimento, perché avete paura di spaventarli e di rovinare tutto prima ancora che inizi.
L'ombra oscura del "traditore di una volta" può influenzare notevolmente la vostra futura vita sentimentale, ma come per ogni altra cosa nella vita:
Il tempo guarisce tutto
Quando vi sentite senza speranza e pensate che nulla cambierà, qualunque cosa diciate o facciate, ricordate che il tempo guarisce tutto.
So che probabilmente suona come un cliché (come è successo a me in passato), ma è vero.
Ci sono cose nella vita che non si possono cancellare, annullare o cambiare, e l'unica cosa che può farlo è il TEMPO.
Il tempo ci porta saggezza, comprensione e pazienza. Ha il potere di guarire noi e coloro che abbiamo ferito.
Perché il tempo capisce. Qualunque cosa accada nella vita, l'unica cosa sempre costante è il tempo. Non possiamo vederlo. Non possiamo influenzarlo.
Tutto ciò che possiamo fare è vivere e credere che stia facendo la sua magia e che ci trasformi in persone migliori e più sagge di prima.
Vedi anche: Come scusarsi per il tradimento: 10 modi per farsi perdonare dal partner
