È quasi impossibile attraversare la vita senza sperimentare alcune dure verità, lezioni difficili e un'abbondanza di dolore.
Anche le persone più felici della vostra vita probabilmente sono arrivate a quel luogo felice in modo difficile. Purtroppo tu non fai eccezione, e nemmeno io.
Che ci piaccia o no, il dolore fa parte della vita. Se non ci fosse il dolore, sarebbe molto più difficile apprezzarlo. le cose belle che avete e li tenete molto stretti. E sapete perché?
Perché sapete bene quanto sia straziante stare senza queste cose.
La persona che ama più intensamente è di solito quella che ha attraversato la prova più dura.
Perché il dolore che proviamo ci cambia, ed è quasi come se non avessimo voce in capitolo.
Il dolore rende più guardinghi e meno affidabili.
Un'esperienza dolorosa, soprattutto se comprende il tradimento da parte di una persona che avrebbe dovuto ti amo, fa sì che una persona prenda le distanze dalle persone.
E in ultima analisi, questo è perfettamente comprensibile.
Una volta che si è stati delusi da una persona cara (sia essa il partner romantico o il migliore amico), si impara a escludere le persone.
C'è una dose di incertezza su ciò che le persone vogliono davvero da voi e la vostra incapacità di sopportare un altro tradimento a causa del vostro fragile stato emotivo.
Finché non ci si sente veramente meglio, è più facile mettere una certa distanza tra sé e gli altri e assicurarsi di non subire il tipo di dolore che si è già sperimentato una volta.
Decidete fermamente che non lascerete più entrare nessuno. E questo è un bene.
È così che un evento terribile apre la strada a cose migliori nella vostra vita.
Questo è il tipo di cambiamento da cui trarrete vantaggio perché mette al primo posto VOI e le vostre esigenze.
Il dolore rende difficile dimenticare il passato.
A volte, un cuore spezzato può far male quasi quanto il dolore fisico vero e proprio. E no, non è dovuto all'autocommiserazione che ci si impone.
È semplicemente troppo doloroso avere il cuore in frantumi da parte di coloro che avrebbero dovuto custodirlo.
E diventa impossibile dimenticare. Lo si vuole fare. E ci si prova con tutte le forze.
Ma ogni volta che ti metti in gioco, vedi la persona che ti ha causato dolore emotivo in qualcun altro, e tutto torna a galla.
La colpa non è vostra. Il dolore vi ha cambiato.
Ma l'unica persona da biasimare è quella che ti ha messo in questa situazione.
C'è un motivo se questa persona è in il tuo passatoe dovrebbero rimanere lì per tutta la durata della vostra vita.
Lasciate che i vostri incontri dolorosi diventino le migliori storie su come siete sopravvissuti e cresciuti.
Questo è il modo migliore in cui possono cambiarvi. Tutto ciò che dovete fare è non lasciare che vi amareggino, ma piuttosto che vi rendano consapevoli e attenti.
Il dolore fa pensare che le cose belle non possono durare.
C'è ancora speranza in voi.
Non è sparita del tutto, ma ti ha solo fatto credere che, anche se fossi abbastanza fortunata da trovare qualcuno di buono, sicuramente non durerebbe.
Ora non vi aspettate più un risultato positivo.
Si prega solo che il momento positivo duri abbastanza a lungo da poterselo godere, finché non viene portato via di nuovo.
Ogni felicità che si trova è di breve durata e sempre più sfuggente.
È più facile aspettarsi poco e ricevere le briciole, piuttosto che aspettarsi ciò che meritate davvero e rimanere delusi.
Cuore spezzato è una b****. Ti fa credere che non hai diritto alla bella vita perché ti viene insegnato che la vita alla fine ti porterà via tutto.
Ma non sarà così. Solo perché ci siete passati una volta non significa che sia destinato a ripetersi.
La prima volta che ci si fa male è la più difficile. Ma ogni volta è una lezione su cosa evitare.
Una volta che vi sarete allontanati da ciò che non va bene e avrete abbracciato ciò che meritate, noterete dei piccoli (ma importantissimi) cambiamenti.
Il dolore fa dimenticare l'importanza della salute mentale.
Quando si lascia che qualcuno si avvicini abbastanza, a volte si rimane scottati.
È uno schifo e ti fa sentire come se ti avessero piantato un coltello nel petto.
E il dolore residuo può talvolta far dimenticare di prendersi cura della propria salute mentale.
Sì, questa persona vi ha ferito e sì, avete passato l'inferno e siete tornati indietro.
Ma in nessun caso dovreste lasciare che un individuo irrilevante vi causi tanto dolore emotivo.
Perché questo non fa altro che distruggere la vostra salute mentale, un po' alla volta, giorno dopo giorno.
Siete l'unico responsabile di la vostra felicità. Non tua madre.
Non il tuo ragazzo. E di sicuro non il vostro ex. Tutto inizia con te.
Una volta compreso quanto sia importante nutrire la propria mente e la propria anima, sarà più facile affrontare ogni dolore del cuore.
E tutto questo perché avrete capito che tutta quella merda non vi definisce.
Il dolore che il vostro ex vi ha causato non vi rende né vi spezza, se non glielo permettete. Quindi non permetteteglielo!
Il dolore fa riflettere, rivalutare e crescere.
Prendete tutto il dolore emotivo che avete vissuto nella vita e riflettete su come vi ha cambiato.
Certamente, vedrete alcuni degli aspetti positivi che ne derivano.
Una volta uscivate con un certo tipo di persona e da quando avete smesso, probabilmente avete notato la tua vita sentimentale è diventato meno tossico.
Prima lasciavate che il vostro partner si approfittasse di voi (in più modi) e da quando avete deciso che basta, vi sentite molto più liberi e liberati.
Vedete? Tutto inizia con te! Sì, il dolore vi cambierà. Ma sta a voi decidere se in meglio o in peggio.
All'inizio, sarà pungente.
Ma con il passare del tempo, quella scottatura trasformerà la vostra amarezza in un sorriso genuino, perché vedrete finalmente tutto il bene che ne può derivare!
Ora che avete affrontato tutto questo, sapete come evitare il male e abbracciare il bene.
E quando vedrete la bellezza che si nasconde in ogni crepacuore e in ogni tradimento, tornerete ad essere la persona felice e spensierata che eravate prima, ma con un piccolo colpo di scena!
Ora mettete voi stessi e le vostre emozioni al primo posto. E se a qualcuno non piace, sa dov'è la porta!
E non è così bello dirlo?
