Ariete (21 marzo - 19 aprile)
L'Ariete è un combattente e ha difficoltà a gestire i fallimenti.
Poiché si tratta di una delle situazioni più difficili da affrontare, è necessario un grande meccanismo di fuga.
Ciò che li aiuta maggiormente è attività fisica ed esercizio fisico.
In pratica, sono loro a sudare lo stress per tornare a essere normali.
Toro (20 aprile - 20 maggio)
Quando si sentono fuori equilibrio, i Tauriani preferiscono perdersi nelle storie degli altri.
Lettura è la migliore tecnica di coping del Toro.
Un'altra cosa che può aiutarli è guardare programmi televisivi o film.
Vogliono evadere dalla propria vita, ma questo non significa che gli dispiaccia leggere o guardare quella degli altri.
Gemelli (21 maggio - 20 giugno)
Parlare della propria vita è il meccanismo di coping dei Gemelli.
Quando le cose vanno male, preferiscono fare lunghe discussioni su chi ha fatto chi, quando, dove e perché.
Devono discutere di tutto ciò che è accaduto e che li ha portati a sentirsi male.
Si riuniscono con il loro migliore amico o con un gruppo di amici intimi e parlano, parlano, parlano... finché non si sentono meglio.
Cancro (21 giugno - 22 luglio)
Simile al Toro, diverse ore di fila guardare Netflix può farli sentire molto meglio nella loro vita.
Amano perdersi nelle storie degli altri, soprattutto in quelle romantiche.
Un altro meccanismo, completamente diverso, che aiuta il Cancro a far fronte alla situazione è shopping.
Si perdono nella scelta di dettagli unici per il loro guardaroba o per l'arredamento della casa e sentono di uscire dalla confusione della vita.
Leone (23 luglio - 21 agosto)
Sappiamo tutti che un vero Leone preferisce essere al centro dell'attenzione e questo è esattamente il suo meccanismo di coping.
Dimostrano quanto sono straordinari di fronte ai loro amici e alle loro evitare di stare da soli a tutti i costi.
Nel migliore dei casi, gli amici li elogiano per le loro numerose virtù, dando loro materiale per dimostrare ancora una volta a se stessi di essere i migliori in assoluto.
Vergine (23 agosto - 22 settembre)
I Vergine preferiscono affrontare i loro problemi. Non sono i tipi che cercano di fuggire.
Se si sentono sopraffatti da qualcosa, il loro modo di affrontare la situazione è quello di lavorare.
Concentrarsi su qualcos'altro (altrettanto produttivo che risolvere i loro problemi) è l'unica cosa che li aiuta.
Se non c'è altro da fare, puliscono.
Bilancia (23 settembre - 21 ottobre)
La fuga ideale della Bilancia è davvero di classe: Vogliono fuggire per davvero, quindi in viaggio da qualche parte (più è sfarzoso, meglio è) è il loro meccanismo di coping.
Nella vita di tutti i giorni, dove viaggiare non è un'opzione, si affrontano ascoltare musica.
Li aiuta a riconnettersi con il loro io interiore e li rilassa.
Scorpione (23 ottobre - 21 novembre)
Il meccanismo di coping dello Scorpione è rappresentato dai piaceri corporei.
Preferiscono sfuggire alla dura realtà nelle loro camere da letto.
Porta loro pace e conforto e permette di evadere in un regno ultraterreno di piacere, lontano, lontanissimo dalla loro realtà.
Possono anche essere molto artistici e usare i loro espressione artistica per affrontare i loro problemi.
Sagittario (22 novembre - 21 dicembre)
Utilizzano imprese avventurose come fuga dalla vita di tutti i giorni.
Per loro non è importante quello che fanno, purché sia divertente, selvaggio e libero.
Preferiscono praticare sport estremi o affrontare qualsiasi tipo di sfida.
Se questa non è un'opzione, lasciano semplicemente che le cose vadano bene, vanno a una festa e sperano che alla fine tutto si risolva in qualche modo.
Capricorno (22 dicembre - 19 gennaio)
Il Capricorno è il più pratico di tutti i segni. Sa che per poter dare il meglio di sé deve trovare un modo per rimanere in forma.
Il loro meccanismo di coping tipico è meditazione. Amano la sensazione di concentrarsi completamente sul proprio respiro e sul proprio organismo forte che lavora come un orologio.
Li aiuta a riprendere il controllo quando hanno la sensazione di perdere il controllo.
Acquario (20 gennaio - 18 febbraio)
La più grande verità sull'Acquario è che ogni Acquario è diverso.
Nel corso della loro vita cambieranno molte tecniche di coping e la gamma di queste è piuttosto ampia.
Dalle feste, al fumo, al bere, alla lettura, ai viaggi... alla meditazione, al giardinaggio, all'organizzazione di eventi di beneficenza, ecc... L'elenco è infinito.
Ognuno di questi funziona solo per un po' e poi devono cambiarlo perché perde la sua potenza.
Pesci (19 febbraio - 20 marzo)
I Pesci non vivono nemmeno nella realtà, quindi... La loro intera vita e il loro modo di pensare è il loro meccanismo di coping.
Sfuggono alla realtà attraverso la loro creatività. Quando sono particolarmente tristi o si sentono giù per qualsiasi motivo, diventano ancora più creativi del solito.
Hanno bisogno di creare qualcosa di bello per sentire che la loro vita nel complesso è più bella di quanto sembri in quel momento.
