1. Seguite qualcuno che odiate su Facebook. Questo dovrebbe distogliere la vostra attenzione da lui.
2. Spegnete il telefono e nascondetelo in un luogo illogico. Accendete la TV e versatevi un bicchiere di vino. Dimenticatevi che lui esiste.
3. Scorrete le foto ed eliminate quelle che non vi piacciono. Probabilmente ci vorrà un po' di tempo.
4. Preparate un bel bagno di schiuma. Accendete la vostra musica preferita e rimanete sdraiati. Non fare assolutamente nulla.
5. Entrate nell'edificio e incontrate "per caso" un vicino. Chiacchierate per distrarvi dall'idea di mandargli un messaggio che sapete essere un errore madornale.
6. Scrivetegli un'e-mail che sapete di non inviare mai. Scrivetela su un foglio di carta e poi buttatela via. Scrivete tutto quello che provate.
7. Mangiate una pizza unta e deliziosa e non preoccupatevi di ingrassare.
8. Supponete che probabilmente c'è qualcosa di terribilmente sbagliato in lui. Non vuole risponderti con un messaggio?
9. Andate in palestra che continuate a evitare. È il momento di farlo!
10. Smettete di guardare film romantici: non farete altro che ti fa desiderare di più.
11. Leggete ogni articolo mai scritto sull'argomento! Letteralmente, tutto quello che riuscite a trovare.
12. Pulite il vostro armadio. Date i vestiti che non volete più indossare a Good Will.
13. Guardare un'intera stagione del vostro programma preferito. Rimanere svegli tutta la notte. Non importa.
14. Organizzare un appuntamento tramite Tinder. Andate all'appuntamento, baciatelo e sparite. Lo so, il ghosting è orribile, ma non è che avete promesso qualcosa all'inizio dell'appuntamento.
15. Scrivete su Instagram che vi state divertendo molto, ma dite sul serio. Se non lo pensate davvero, non vale. Lo vedrà, non preoccupatevi.
16. Non dimenticate mai di sorridere. Anche se state soffrendo, sorridete. È il modo migliore e più veloce per dimenticare. Sorridere può risolvere qualsiasi problema. Continuate a farlo e credete in quello che state facendo.
17. Giocare a vestirsi e provare nuovi stili di trucco.
18. Piangere quando non vi augura buon compleanno. Siate completamente disordinati per qualche ora. Poi, asciugatevi le lacrime e andate avanti.
19. Se l'amor proprio si potesse comprare, ne servirebbe un bel po'. Trovate un po' di rispetto per voi stessi, dannazione!
20. Se vi sorprendete a mandargli un messaggio, ponetevi una semplice domanda: Perché lo sto mandando?
21. Andate a bere qualcosa da sole... e poi provateci con il barista.
22. Rilassatevi.
23. Togliete l'amicizia alle persone che non sentite da un po' di tempo o che non avete mai sentito su Facebook.
24. Buttate via la biancheria intima sexy che vi ha comprato la prima volta che vi ha detto di amarvi. Compratevi qualcosa di nuovo. La indosserete con qualcuno che vi dice che vi ama e lo pensa davvero.
25. Ubriacarsi in modo ridicolo. Portate con voi un amico che vi tenga d'occhio per evitare che facciate qualcosa di stupido.
26. Snapchat a tutti quelli che conoscete.
27. Chiamate i vostri nonni e parlate con loro.
28. Sistemate i capelli, truccatevi. Indossate quella lingerie sexy e scattate delle foto. Non inviatele mai a nessuno.
29. Riorganizzate le vostre bacheche Pinterest.
30. Fate letteralmente di tutto invece di mandargli un messaggio.