La fine di una relazione a lungo termine e andare avanti è sempre difficile e impegnativo, sia che siate voi ad averla conclusa, sia che siate voi ad essere stati lasciati indietro.
In ogni caso, a volte la cosa più semplice da fare è buttarsi a capofitto in una nuova relazione.
Anche se questo sembra essere il modo più adatto per affrontare il cuore spezzato, una relazione di ripiego può portare molti più aspetti negativi di quanto si possa pensare.
Prima di decidere di intraprendere una relazione di questo tipo, dovete mettere da parte il vostro egoismo e pensare a questo ragazzo che potreste illudere.
Allo stesso modo in cui non volete essere il ragazza di ripiegoQuesto tuo potenziale fidanzato non vuole essere solo il tuo compagno di ripiego che userai per dimenticare il tuo ex.
Ma se decidete di intraprendere comunque una relazione di ripiego, ecco 8 fasi che potete aspettarvi.
1. Il dolore
Dopo la fine di una relazione a lungo termine, la prima fase è sempre quella del lutto. Le persone che vivono il lutto in modo diverso sono diverse.
Naturalmente, all'inizio è possibile negare che la rottura sia avvenuta, ma anche questo fa parte del processo di elaborazione del lutto.
Ma non importa quanto velocemente scappiate, prima o poi dovrete affrontare il fatto che la vostra relazione è finita.
Quando si viene colpiti, si può pensare che la propria vita sia giunta al termine.
Non vedi alcun significato e non fai altro che aspettare che il tuo ex torni.
Ricorda tutte le cose belle che sono successe tra voi due e tutti i ricordi felici che avete condiviso.
All'inizio, si pensa che non si potrebbe mai andare avanti con la propria vita e che non si potrebbe mai dimenticare quest'uomo.
Ti addormenti piangendo, aspettando che lui ti chiami, dicendoti che ti rivuole disperatamente.
Con il tempo, però, ci si accorge che la vita va avanti, con o senza di lui nella propria vita.
Le persone continuano a dire che la vostra rottura non è un problema così grande e che è arrivato il momento di rimettersi in piedi e, lentamente, si inizia a recuperare le forze.
Ben presto ci si rende conto che questo dolore non può durare per sempre e che è giunto il momento di guardare al futuro.
2. Tornare sul mercato degli appuntamenti
Quando la fase iniziale di elaborazione del lutto finisce, ci si sente pronti a tornare sul mercato degli appuntamenti.
Prima di questo, non pensavi di poter guardare un altro uomo oltre al tuo ex fidanzato.
Ma con il passare del tempo ci si accorge che non è così vero come si pensava.
All'inizio, ogni volta che si intraprende una conversazione innocua con un altro uomo, si ha la sensazione di tradire il proprio ex fidanzato e di tradirlo.
Con il tempo, però, iniziate a sentirvi lusingate quando un ragazzo vi guarda come una donna o vi fa un complimento.
Dopo un po' di tempo, si torna sul mercato degli appuntamenti, sentendosi pronti a conoscere nuove persone e persino a iniziare una nuova relazione.
Vi impegnate a fondo per trovare qualcuno, con l'aiuto dei vostri amici, dei social media o in qualche altro modo. Questo è un segno che state iniziando lentamente a abbracciare la vita da single.
Volete un'esperienza diversa dal passato e siete sicuri di non ripetere gli stessi errori.
Ora sapete quali tipi di ragazzi evitare e chi sono i ragazzi da cui vi sentite attratte.
Ma il fatto che siate tornate sul mercato degli appuntamenti e siate pronte a iniziare a frequentare qualcuno di nuovo, non significa per forza che inizierete una relazione con tutti i ragazzi che incontrerete.
Naturalmente, dovreste dare agli uomini la possibilità di conoscervi meglio e di presentarsi nel modo migliore possibile, ma dovreste sempre mantenere alti i vostri standard.
3. Nuova relazione
Una volta tornati sul mercato degli appuntamenti, si incontrano tutti i tipi di ragazzi. Alcuni di loro vi piacciono davvero e altri non vi piacciono altrettanto.
Ma tra tutti questi ragazzi, ce ne sarà solo uno che si distinguerà.
È un ragazzo che troverete attraente dal punto di vista fisico, ma che vi piacerà anche per la sua personalità.
Ogni volta che lo vedete, sentite le farfalle e iniziate a chiedervi se siete innamorati e, prima che ve ne rendiate conto, siete perdutamente innamorati di lui.
Siete sicuri di aver dimenticato tutto della vostra precedente rottura e del cuore spezzato e siete certi di essere pronti per una nuova relazione.
All'improvviso, vi sentite come se il vostro ex ragazzo fosse solo una parte del passato o come se non fosse mai esistito.
Riponete tutte le vostre speranze nella nuova relazione, sperando che questo ragazzo guarisca tutte le vostre ferite e cicatrici emotive.
Sebbene possiate avere dei dubbi sul fatto che sia troppo presto per intraprendere una nuova relazione e che siate guariti correttamente dal vostro cuore spezzato, scegliete di ignorare questa vocina dentro di voi e procedete con questa nuova relazione.
Anche quando siete sole con i vostri pensieri e vi viene in mente il vostro ex, pensate che il modo migliore per dimenticare ciò che è rimasto di lui dentro di voi sia provare a stare con qualcun altro.
Quando vi trovate in questa situazione, la cosa più importante da fare è chiedervi se volete davvero stare con questo nuovo ragazzo che avete conosciuto o se volete semplicemente stare con chiunque vi capiti a tiro, perché morite dalla voglia di avere una nuova relazione.
4. La fase della luna di miele
Se decidete di dare questo nuova relazione una possibilità, nonostante quanto scritto sopra, potete aspettarvi che all'inizio sia quasi perfetto.
Quando vogliamo davvero che qualcosa funzioni, diventa quasi impossibile vedere la realtà e il quadro generale.
Pertanto, quando iniziate a frequentare il nuovo ragazzo che avete appena conosciuto, vi sembrerà tutto ciò che avete sempre desiderato.
Non lo vedete per quello che è veramente e non notate i suoi difetti e le sue imperfezioni.
Il motivo è che tutti noi abbiamo gli occhiali rosa nelle fasi iniziali di una relazione.
Inoltre, tutti tendiamo a presentarci nel miglior modo possibile quando incontriamo una nuova persona e lo stesso vale per voi e questo ragazzo.
Entrambi volete piacere all'altra persona il più possibile, quindi è normale che entrambi vi presentiate nella migliore luce possibile.
Quando ci si trova in questa fase di ripresa di una relazione, la cosa più importante da ricordare è che probabilmente le cose non sono così perfette come sembrano.
Vedete questo ragazzo come la vostra salvezza e vedete questa nuova relazione come la fine della vostra infelicità, quindi inconsciamente vedete tutto meglio di quanto sia in realtà.
5. Volete proseguire da dove vi siete fermati
Dopo la fase della luna di miele, è il momento in cui si diventa finalmente pienamente consapevoli di avere una nuova relazione. A volte, però, sembra che non riusciate a capirlo del tutto.
Avevate delle abitudini nella vostra precedente relazione e volete portarle nella nuova.
Se questo è il caso, significa che volete solo andare avanti da dove vi siete fermati.
Il suo ex ha fatto parte della sua vita per anni e lei si era abituata ad avere un uomo nella sua vita.
Ti sei abituata a essere la fidanzata di qualcuno e vuoi continuare a vivere la tua vita come se nulla fosse.
Ma quello che evidentemente continui a dimenticare è che si tratta di un nuovo uomo e di una nuova relazione con le sue regole.
Non potete aspettarvi che la relazione sia seria fin dall'inizio come lo è stata la vostra relazione precedente.
Se volete che questo sia più di un relazione di rimbalzo e se vuoi che le cose funzionino, devi sforzarti di considerare questo ragazzo che hai conosciuto come un individuo a sé stante e devi cercare di creare nuovi ricordi con lui.
Questa è una delle cose più difficili da capire per chi ha una relazione di ripiego, ma è qualcosa che va fatto.
6. La fase di confronto
Siete state a lungo con un uomo, quindi è perfettamente naturale che lo vediate in ogni altro ragazzo che incontrate.
Questo non significa che lo cerchiate ovunque, ma solo che lui ha stabilito degli standard nella vostra vita ed è normale che confrontiate ogni altro uomo con lui.
In questa fase, cercherete indizi del vostro ex nel vostro nuovo ragazzo.
Vi piaceranno le cose di lui che vi ricordano il vostro ex ragazzo e sarete infastidite da alcune delle sue qualità negative che aveva anche il vostro ex.
Se si pensa a questo in modo casuale, non c'è nulla di cui preoccuparsi.
Ma se vi rendete conto che state vivendo questa relazione perché questo ragazzo vi ricorda il vostro ex o se vi sorprendete a immaginare che questo ragazzo sia il vostro ex, avete un problema.
In questo caso, è certo che non avete dimenticato il vostro ex e che non siete assolutamente pronti per una nuova relazione.
La verità è che è piuttosto improbabile aspettarsi che questa relazione diventi qualcosa di più di un semplice ripiego.
7. Interrogazione
Quando si trascorre un periodo di tempo più lungo nella nuova relazione e si impara ad accettare il fatto che c'è una persona nuova nella propria vita, è possibile che i vecchi traumi tornino a farsi sentire.
Questo significa che iniziate a ricordare tutto ciò che di negativo c'è stato nella vostra precedente relazione e tutto il dolore che avete provato quando le cose sono finite tra voi e il vostro ex.
Pertanto, vi aspettate che tutte queste cose si ripetano nella vostra nuova relazione.
Per quanto questo nuovo ragazzo sia fantastico, non riuscite a credere che le sue intenzioni per voi siano sincere.
Avete un'importante problemi di fiducia e ti aspetti che lui ti faccia soffrire, come ha fatto il tuo ex.
Tutto questo risveglia in voi tutte le vostre insicurezze e vi fa mettere in discussione la vostra nuova relazione.
Vi chiedete se avete davvero dimenticato il vostro ex e se questo nuovo uomo è quello giusto per voi.
Questa fase di ripresa della relazione potrebbe spaventarvi, ma in realtà significa che i vostri pensieri stanno andando nella giusta direzione.
Significa che siete consapevoli della vostra nuova relazione e che state mettendo in discussione la vostra decisione.
Questo è il momento in cui capirete se questa relazione è qualcosa di cui avete bisogno nella vostra vita o se non avete ancora superato il cuore spezzato.
8. La soluzione finale
Dopo esservi concessi la possibilità di riflettere su tutto ciò che riguarda la vostra nuova relazione, potrete vedere per la prima volta con chiarezza questo nuovo ragazzo nella vostra vita.
Inoltre, potete anche vedere lo stato della relazione in modo realistico e se è qualcosa di cui avete bisogno in questo momento.
Avete tolto gli occhiali rosa e vedete tutti i difetti e le imperfezioni di questo ragazzo, ma anche le sue virtù. Ora dovete decidere se vi piace davvero per quello che è.
La fase della luna di miele è ormai passata da tempo e questo è il momento in cui dovete decidere cosa volete dalla vita e da quest'uomo.
Dovete essere introspettivi e decidere se avete davvero dimenticato il vostro ex e se siete pronti a investire in questa nuova relazione.
È il momento di essere onesti con se stessi e con l'uomo con cui si esce.
In questo caso, dovete decidere se si tratta solo di una relazione di ripiego o se vale la pena lottare per qualcosa.
Se vi rendete conto di non essere pronti ad aprirvi a qualcuno di nuovo e di non aver ancora dimenticato il vostro ex, questo è il momento in cui avete bisogno di allontanarsi da questo nuovo ragazzo, senza trascinarlo oltre.
