Tutti noi esprimiamo le emozioni in modi diversi e abbiamo reazioni diverse alle circostanze che ci circondano.
Alcuni di noi sono più sensibili e alcuni esprimono i loro sentimenti con maggiore difficoltà, il che è del tutto naturale.
Ma ci sono persone che non riescono a mantenere l'equilibrio delle emozioni e che hanno difficoltà a controllarle.
Questo può essere causato da diversi fattori, come un trauma infantile, oppure può essere un segno di depressione, di disturbo d'ansia o di un'altra malattia mentale.
In ogni caso, sebbene questi segnali varino da una persona all'altra, esistono alcuni modelli di comportamento comuni alla maggior parte delle persone emotivamente instabili.
L'instabilità emotiva si manifesta soprattutto nelle relazioni sentimentali, quando di solito viene a galla.
Pertanto, se avete il dubbio che l'uomo con cui avete a che fare sia emotivamente instabile, ecco 8 segnali di allarme a cui dovreste prestare attenzione.
Il suo umore cambia frequentemente
Uno dei tratti di una persona emotivamente instabile è l'umorismo.
Sebbene i cambiamenti d'umore siano una parte naturale della personalità di ognuno di noi di tanto in tanto, quando si tratta di persone emotivamente instabili questi cambiamenti sono più intensi e si verificano in brevi periodi di tempo.
Se avete a che fare con un uomo emotivamente instabile, il suo umore cambierà spesso senza alcun motivo apparente.
Un giorno questo ragazzo sarà l'uomo più felice del mondo e il giorno dopo si comporterà come se tutto gli desse fastidio.
All'improvviso, si comporterà in modo nervoso e vi chiederete cosa avete fatto di sbagliato.
Questi cambiamenti di umore comportano emozioni intense, come tristezza, attacchi di panico, disperazione, depressione e ansia, che sembrano non avere alcuna causa.
Inoltre, questi sbalzi d'umore sono estremi e rapidi. Possono essere piccoli cambiamenti d'umore quotidiani o cambiamenti significativi, associati a diversi disturbi dell'umore.
Anche se all'inizio probabilmente non vi sembrerà nulla di grave, questi cambiamenti d'umore sono spesso dirompenti e possono essere uno dei segni di un'alterazione dell'umore. disturbo borderline di personalità.
È troppo bisognoso
Le persone emotivamente instabili sono spesso insicure e hanno seri problemi di abbandono, il che si traduce nel loro bisogno.
Quando incontrate un ragazzo per la prima volta, sarete più che felici di vedere che gli piacete molto e che non ha problemi a esprimere i suoi sentimenti.
Ma in realtà questo ragazzo vi vede come un salvatore e come qualcuno che risolverà tutti i suoi problemi emotivi.
Raramente lascerà che la relazione segua il suo corso. Al contrario, considererà il momento del vostro incontro come la cosa più importante della sua vita.
Non appena si innamora di voi, questo ragazzo inizierà a vivere nella paura di non essere abbastanza per voi e che prima o poi vi allontanerete da lui.
Questo aumenta i suoi livelli di stress e lo fa aggrappare ancora di più a voi e alla vostra relazione.
Anche se siete solo all'inizio della relazione, quest'uomo vi mostrerà di essere eccessivamente bisognoso di emozioni, estremamente appiccicoso e impegnativo, che inizierà a infastidirvi in poco tempo.
Ha semplicemente bisogno della vostra approvazione, della vostra guida emotiva e della vostra assistenza nella vita, a causa della sua instabilità emotiva, unita a un disturbo d'ansia con cui probabilmente combatte.
Prima che ve ne rendiate conto, questo ragazzo si affezionerà eccessivamente a voi perché vede la vostra relazione come un'opportunità per colmare le sue lacune emotive.
Naturalmente, questo tipo di situazione vi travolgerà in un attimo e vi ritroverete in un vicolo cieco, senza sapere cosa fare.
Non riesce a controllare le sue emozioni
È comune a tutti noi essere talvolta controllati dalle nostre emozioni, ma quando si tratta di persone emotivamente instabili, sono sempre le emozioni a governare la loro intera vita.
Uno dei segni più evidenti del fatto che state frequentando un ragazzo emotivamente instabile è il fatto che non riesce a controllare le sue emozioni e che è incline ad avere azioni impulsive.
Tutto ciò che prova è intenso ed estremo e lo consuma completamente.
All'inizio potreste pensare che sia una cosa positiva e che questo ragazzo sia solo altamente sensibile e troppo emotivo e pensate che sia decisamente diverso da tutti gli altri.
Con il passare del tempo, però, ci si accorge che questa non è una buona cosa. È semplice: questo ragazzo non ha il controllo su se stesso e non importa se ciò che prova è tristezza, rabbia, amore, gelosia o qualsiasi altro tipo di emozione, il punto è che i suoi sentimenti sono le uniche cose che lo guidano nella vita.
Le sue emozioni sono di solito gli unici fattori che influenzano la sua capacità di prendere decisioni, il che lo porta spesso a formulare giudizi errati e poco realistici.
Fa la vittima
La realtà è qualcosa che le persone emotivamente instabili trovano difficile da gestire.
Spesso non hanno abbastanza forza emotiva per affrontare le conseguenze delle loro azioni o per assumersi la responsabilità di qualcosa che hanno fatto.
Pertanto, di solito fare la vittimaperché per loro è più facile gestire la vita in questo modo.
Di solito incolpano una forza superiore, l'universo o il destino per tutto ciò che di sbagliato accade nella loro vita.
Pensano che tutti intorno a loro li trattino ingiustamente e che i loro problemi siano i più grandi.
Se frequentate una persona emotivamente instabile, nulla sarà mai colpa sua.
Quest'uomo probabilmente cercherà di incolparvi di tutto ciò che non va nella vostra relazione.
E anche se ammette di aver fatto o detto qualcosa di sbagliato, vi farà credere che siete stati voi a causarlo.
Gli piace fare la vittima e inconsciamente vuole che tu ti senta dispiaciuto per lui.
In questo modo, vi manipola emotivamente e vi ricatta affinché restiate al suo fianco.
Naturalmente, all'inizio sapete che ha torto e che non tutto può essere colpa vostra, ma con il passare del tempo iniziate anche a percepirlo come una vittima e a mettere in dubbio le vostre azioni e se siete voi a sbagliare.
È incline a mentire
Le persone emotivamente instabili hanno difficoltà a vedere e accettare la realtà.
Pertanto, sono inclini a percepire le cose come desiderano che siano.
Questo di solito li porta a mentire e a presentare la verità in modo diverso, senza nemmeno esserne consapevoli.
È perfettamente normale dire una bugia bianca di tanto in tanto, ma se avete notato che il vostro partner mente spesso e distorce la verità, senza nemmeno sentirsi in colpa, è probabile che abbia un problema.
Il disturbo borderline di personalità, che comprende l'instabilità emotiva, è di solito collegato alla menzogna compulsiva.
Quando si è uscire con un bugiardo compulsivoQuesto ragazzo non solo sta mentendo a voi e a tutti quelli che lo circondano, ma sta mentendo anche a se stesso e questo è il problema più grande.
Le sue reazioni sono estreme
Un uomo emotivamente instabile raramente sarà realistico nei confronti di ciò che accade nella sua vita.
Come tutte le altre persone emotivamente instabili, di solito reagisce in modo eccessivo a tutto ciò che accade con lui o intorno a lui.
Quando gli capita il minimo inconveniente, lo vede come la fine del mondo.
Tutte le sue emozioni sono intense e ha reazioni estreme a tutto, senza nemmeno esserne consapevole e senza poterle controllare.
Queste reazioni estreme possono essere il segno di un disturbo del controllo delle emozioni o degli impulsi, e questo è un aspetto che deve essere preso molto sul serio.
Probabilmente quest'uomo ha delle emozioni di fondo che trova difficili da gestire, per cui le esprime ogni volta che ne ha l'occasione.
La maggior parte delle persone emotivamente instabili ha problemi a esprimere la propria rabbia e questo ragazzo probabilmente non fa eccezione.
Questo significa che quando ha qualche problemi di rabbiaSe non ha affrontato per tempo un problema, è facile che usi la rabbia come reazione negativa di superficie per altre emozioni più profonde.
Ogni volta che si trova in una situazione che considera inaccettabile o difficile da gestire, non sa come esprimere le proprie emozioni nel modo giusto, e di conseguenza reagisce in modo estremo e inappropriato a quella situazione.
Ha difficoltà a mantenere una relazione stabile
Un ragazzo che ha problemi a mantenere l'equilibrio delle proprie emozioni avrà anche difficoltà a mantenere stabile la propria relazione.
Questo non vale solo per le relazioni sentimentali, ma anche per tutte le altre relazioni della sua vita.
Se questo ragazzo cambia spesso amici e non riesce a mantenere rapporti solidi con nessuno, è un segno sicuro della sua instabilità emotiva.
Quando si incontra per la prima volta un ragazzo con problemi di impegno e che non ha mai avuto una relazione seria in vita sua, potreste pensare che sia solo un giocatore o che non abbia ancora avuto la possibilità di incontrare la ragazza giusta.
Ma è probabile che abbia dei problemi più profondi su cui lavorare.
È evidente che quest'uomo ha difficoltà a mantenere un rapporto stabile con se stesso e questo si riflette su tutti coloro che lo circondano.
Quando ci si trova in una relazione con lui, si ha la sensazione di dover camminare sulle uova perché non si sa mai che tipo di comportamento aspettarsi.
Non è prevedibile
Anche se stare con qualcuno che non vive la sua vita secondo un programma non è mai noioso e può essere un'enorme eccitazione all'inizio, può anche essere un segno della sua instabilità emotiva.
All'inizio, questo ragazzo vi fa vivere le montagne russe delle emozioni e lo trovate eccitante, ma con il passare del tempo iniziate a sentirvi come se steste frequentando più di una persona.
Quando si ha una relazione con un uomo emotivamente instabile, non si sa mai cosa aspettarsi da lui e con il tempo diventa estenuante.
Non si sa mai a che punto siete e all'inizio, probabilmente, penserete che lui è giochi mentali con voi.
Anche se è possibile, è probabile che quest'uomo abbia dei problemi emotivi più profondi che lo portano a comportarsi in questo modo.
La sua instabilità emotiva gli fa perdere l'equilibrio in tutti gli altri ambiti della vita, comprese le relazioni sentimentali.
