Essere traditi è un'esperienza straziante. Le cose che i traditori dicono quando li si affronta possono rendere il tutto ancora più doloroso.
Non c'è niente di peggio che sentirsi traditi e veder infranta la propria fiducia.
Soprattutto da parte di chi si ama di più. Una volta che la fiducia si è infranta, è difficile - e a volte quasi impossibile - rimediare.
Purtroppo, molte donne o uomini si colpevolizzano. Pensano di non essere abbastanza bravi o di aver fatto qualcosa di sbagliato.
La loro fiducia è distrutta. Tutto a causa dei loro partner traditori e della loro discutibile morale. Nessuno dovrebbe passare per questo.
Quando si affronta un traditore, di solito si rifiuta di assumersi la colpa. Diventano persino aggressivi nel loro tono di voce.
A volte cercano di dare la colpa a voi.
Se siete stati vittime di un traditore o sospettate che il vostro partner vi tradisca, ecco alcune delle reazioni comuni dei traditori quando vengono chiamati in causa per il loro comportamento vergognoso.
Le risposte si dividono in diverse categorie in base alla reazione iniziale.
Le cose che dicono per farti sentire come se fossi tu quello in torto:
1. "Non sta succedendo niente, sei paranoico".
Questa potrebbe essere la risposta più frustrante da parte di un traditore.
Cercano di farvi sentire pazzi e di farvi credere che state facendo qualcosa di sbagliato affrontandoli con prove evidenti.
Negheranno tutto. E quel che è peggio, cercherà di farvi sentire in colpa dicendo che vi state inventando tutto solo perché non avete fiducia in voi stessi.
Quindi, oltre a mentirvi, vi insultano anche.
Conoscono tutti i vostri punti deboli e vogliono farvi sentire vulnerabili per poter spostare l'attenzione su di voi.
Affrontare un traditore può portare a quello che viene chiamato gaslighting.
Il gaslighting è una forma di manipolazione emotiva in cui qualcuno - in questo caso un traditore - fa dubitare del proprio giudizio, della propria memoria e della propria percezione, spesso puntando sulla bassa autostima della vittima.
Utilizzando la negazione, la disinformazione, la contraddizione e altri metodi di manipolazione della verità, fanno credere alla vittima che ciò che sa essere vero è sbagliato.
Il gaslighting è un problema serio che è stato riconosciuto dagli psicologi clinici. È comunemente usato da persone narcisiste.
2. "Non ti fidi di me!"
Si tratta di una forma di gaslighting. Il vostro ex partner userà ironicamente la fiducia per farvi sentire in colpa per una situazione, mentre chiaramente romperà la vostra fiducia.
Facendo di te un accusatore, ti ingannano facendoti credere che sei tu a inventare le cose. Non cascateci. È un segnale di allarme importante.
Il loro obiettivo è quello di farvi sentire come se foste crudeli nei loro confronti e che avete sbagliato a sollevare l'argomento.
Chi non ha nulla da nascondere parlerà di tutto senza problemi.
Non è raro che le persone si sentano tradite, soprattutto se hanno già avuto a che fare con situazioni simili.
Se il vostro partner è disposto a parlarne, significa che è sicuro della verità. La fiducia è qualcosa che si costruisce nel corso della relazione.
Se manca in altre aree della vita, non sorprende che una persona senta che c'è qualcosa sotto quando si trova di fronte a prove o a un ragionevole dubbio.
Se non hanno nulla da nascondere, rimarranno calmi e vi assicureranno che tutto va bene e non faranno scenate.
3. "Dove erano voi ieri sera?".
Il tentativo di far ricadere la colpa su di voi con contrattacchi è un'altra forma manipolativa di controllo.
Un marito o una moglie che tradisce o qualsiasi tipo di partner fingerà di sentirsi dubbioso e insicuro riguardo al suo comportamento.
Vogliono indurvi a difendervi. Mentre vi difendete possono manipolarvi più facilmente e spostare l'attenzione da loro a voi.
Questo dà loro il tempo di inventarsi qualcosa e di evitare la situazione.
Affrontare un traditore può comportare molti sentimenti disordinati e molta intensità, quindi non permettetegli di farvi sentire pazzi e di cadere nelle sue bugie.
Le cose che dicono per sminuire l'importanza di ciò che hanno fatto:
4. "Non è che abbiamo fatto sesso o altro."
Se avete sorpreso il vostro partner a tradirvi vedendo i suoi messaggi di testo o gli aggiornamenti dei social media, è quasi certo che lo negherà.
Vi accuseranno di rovistando tra le loro cose anche se hanno installato un'app di incontri!
Quando non hanno più scuse, cercano di difendersi negando un rapporto fisico. Anche se non hanno avuto un rapporto fisico, non significa che non abbiano tradito.
Il tradimento emotivo può essere anche peggiore del semplice sesso. Significa che non ti apprezzano e non ti considerano abbastanza.
Prestate attenzione ai segnali d'allarme. Se improvvisamente prendono il cellulare molto più spesso e hanno conversazioni private, è possibile che non vi stiano dicendo qualcosa.
La vostra relazione non sarà più come prima. Alcuni scenari sono peggiori di altri, ad esempio quando si tradisce con un collega e si continua a tornare nello stesso posto di lavoro.
È quasi impossibile riparare e recuperare la fiducia.
5. "È stato solo un caso isolato".
A quanto pare la monogamia non è per tutti. Il problema è quando si comportano come se lo fosse.
Dire che il tradimento è stato una cosa da poco è come dire che tradire la tua fiducia e farti sentire inutile è una cosa da poco. Il danno è fatto e recupero della relazione è inevitabile.
Non si può pensare di tradire e andare avanti come se nulla fosse. Se c'è stata una prima volta, ci sarà anche una seconda.
6. "Non significava nulla".
Certo che significa qualcosa. Significa che non sono in grado di avere una relazione normale e di rispettare il proprio partner.
Diminuendo l'importanza di un'avventura di una notte in una relazione impegnata, si diminuisce l'importanza della relazione stessa.
Dicendo non significava nulla non possono minimizzare il dolore. Una persona tradisce sapendo come si ripercuoterà sul partner, solo che non conta di essere scoperta.
7. "Non è come sembra".
Il tentativo di razionalizzare e spiegare il loro comportamento è uno dei modi in cui cercano di mascherare il loro tradimento come qualcosa che non è. un grande affare.
È un imbroglio. Non si può giustificare.
8. "Era solo sesso".
Cosa significa questo? Se il sesso non è così importante, perché l'hanno fatto con qualcun altro?
Sostenere che il sesso è solo sesso significa che il legame emotivo è più importante.
Questo non ha senso perché il tradimento è, di fatto, un tradimento emotivo.
È una delle cose peggiori che si possano fare a una persona a cui si suppone di essere legati emotivamente.
Questa risposta è un modo per minimizzare il dolore del partner, sminuendo l'importanza del sesso.
È chiaro che il sesso è importante perché altrimenti non avrebbero tradito.
È noto che la maggior parte delle persone tradisce dopo aver stabilito un legame emotivo con la terza persona.
Non era solo sesso. Era tradimento e mancanza di rispetto.
Le cose che dicono per dare la colpa a voi o a qualcosa o a qualcun altro:
9. "Non sono più felice".
A volte, quando ci si confronta con un traditore, questi ammette effettivamente ciò che prova per la relazione e questo probabilmente significa che è infelice al suo interno.
Questo include l'ammissione dei loro veri sentimenti nei vostri confronti.
Sentire una cosa del genere è molto doloroso. Tuttavia, forse sarebbe meno doloroso se fossero stati onesti al riguardo prima del tradimento.
Se volevano lasciarsi, avrebbero dovuto farlo!
Illudere la persona è un segno di codardia. Non riescono a essere onesti con se stessi e quindi non lo sono nemmeno con voi.
La base di ogni relazione dovrebbe essere la fiducia e l'onestà. Con molte persone sembra che non sia così.
In una relazione di lunga durata, può essere particolarmente difficile ammettere che le cose non funzionano.
Non c'è bisogno di un esperto di relazioni che vi dica che le cose non vanno quando è così evidente che non vanno.
Questo non giustifica comunque l'atto di barare, per niente. Tutti meritano di essere rispettati in ogni momento.
Dire non sei felice non risolverà nulla.
10. "L'ho fatto perché non facevamo abbastanza sesso".
Una delle cose più comuni che i traditi tirano fuori (soprattutto i maschi) è la mancanza di sesso.
Ma invece di cercare di comunicare il problema in una relazione, decidono che il modo migliore per affrontarlo è trovare soddisfazione altrove.
Non è una scusa valida per tradire. Sì, le persone hanno dei bisogni, su questo non si discute. Tuttavia, ci sono cose da fare prima di fare la cosa peggiore che si possa fare.
Perché non parlarne con il partner? Perché non affrontare il problema e cercare di fare qualcosa? Ammettere il problema?
Andare dritti alla cosa più dolorosa che si possa fare non è certo il modo di affrontarla.
11. "Lei/lui è venuta da me!"
Le cose che i traditori dicono quando vengono affrontati sono a volte semplicemente stupide. Chi se ne frega di chi ha fatto la prima mossa? Come può questo giustificare le cose?
Potrebbero ammettere il tradimento, ma insistere nel dirsi innocenti perché è stata un'altra persona a iniziare.
Che povera scusa! Cercare di incolpare qualcun altro per le proprie colpe è davvero malvagio.
Tutti sanno che per tradire bisogna essere in due. Una delle due non deve nemmeno saperlo.
Cose che si dicono quando ti rivogliono dopo averti tradito:
12. "È stato tanto tempo fa, ora le cose sono diverse."
Il fatto che sia successo molto tempo fa e che tu l'abbia scoperto solo ora non cambia le cose. Anzi, potrebbe peggiorare la situazione.
Pensare a tutti i ricordi che sono accaduti nel periodo in cui si è tradito può far star male una persona.
La sensazione di essere all'oscuro di tutto è quasi insopportabile. Soprattutto perché significa che il vostro partner vi ha lasciato vivere nella menzogna.
13. "Non volevo farti del male."
Se non volevano farti del male, non avrebbero dovuto farlo. È così semplice.
Ogni traditore sa di fare qualcosa di sbagliato. Ecco perché dire questo non ha senso. È solo un debole tentativo di chiedere perdono.
Commettere adulterio è una scelta. Una scelta che comporta delle conseguenze. Influisce sui sentimenti di un'altra persona e sulla vita che vivono insieme.
Scegliere di farlo, pur conoscendo le conseguenze, significa scegliere di fare intenzionalmente del male a un'altra persona. Non c'è una terza opzione.
14. "Non succederà più."
Anche se si decide di non lasciare il partner, è difficile credere che il tradimento non si ripeterà. È difficile riconquistare la fiducia dopo che è stata infranta.
Il tradimento non è qualcosa da nascondere sotto il tappeto. Fa sì che la persona riesamini tutto ciò che sa del partner e di se stessa.
La loro autostima cala ed è difficile far tornare le cose come prima.
Quando si vede il proprio futuro con la persona che ci tradisce, è difficile affrontare il tradimento.
A volte la reazione iniziale è quella di dimenticare tutto e tornare a normale. Per alcuni si tratta di dare sfogo alla propria rabbia e di vendicarsi del partner.
Le cose dipendono anche dal partner che ha tradito. A volte vogliono tornare alla loro vecchia relazione.
A volte vogliono andare avanti e rimanere con la persona che stanno tradendo.
Nel caso in cui il vostro partner vi chieda perdono, sta a voi decidere.
Molte persone concordano sul fatto che una volta che il partner è stato infedele è impossibile andare avanti e far finta che non sia successo nulla.
Questo influisce enormemente sulla relazione. Il risentimento può rendere impossibile la collaborazione.
Non tutte le situazioni sono uguali. Le cose che i traditori dicono quando vengono affrontati sono diverse a seconda dei casi.
Alcuni traditori sono sinceramente dispiaciuti per ciò che hanno fatto. È probabile che ammettano subito l'infedeltà e chiedano perdono.
C'è una differenza tra ammettere l'adulterio ed essere scoperti. Tuttavia, quello che hanno fatto è completamente autoinflitto.
Le persone commettono errori per vari motivi. Questo non significa che possiamo giustificarli. Come adulti, sono sempre responsabili delle loro azioni.
Se un partner si comporta in modo egoistico quando viene affrontato, è ovvio che non prova alcun tipo di rimorso.
A quel punto iniziano a commettere altri tipi di abusi emotivi oltre al tradimento.
Nonostante tutto quello che è stato detto, alcune relazioni sopravvivono dopo il tradimento.
Dopo tutto, la decisione di perdonarli o meno spetta a voi e nessun altro ha il diritto di esprimere la propria opinione. Fate come volete, ma tenete presente tutto ciò che è stato detto e fatto.
Se siete interessati a salvare la vostra relazione o il vostro matrimonio, ecco alcune cose che potete fare:
Innanzitutto, dovete decidere se siete in grado di dare loro un'altra possibilità. Dare una possibilità significa ristabilire la fiducia.
Quando una persona tradisce, dimostra che forse non è in grado di avere una relazione sana.
Dovete decidere se pensate che sia possibile che cambino davvero.
Tutti possono commettere un errore, ma è la natura dell'errore e il suo comportamento a mostrare quanto sia fatale l'errore.
Se avete la forza di perdonare il vostro partner e di fare ammenda, forse vale la pena di provarci.
Un'altra cosa che potete fare è cercare di capire veramente i motivi per cui il vostro partner vi ha tradito.
All'inizio può sembrare che vi abbiano tradito perché non eravate abbastanza per loro, ma la verità può essere molto diversa.
È possibile che abbiano tradito per dimostrare a se stessi di essere degni.
Per quanto possa sembrare contraddittorio, il tradimento non deve necessariamente riguardare solo il sesso. A volte è una reazione per affrontare la propria mancanza di valore.
Una delle cose che potete fare è chiedere al vostro partner di promettere che non tradirà mai più.
Chiedete loro di smettere di contattare la terza persona e di impegnarsi a migliorare la vostra relazione.
Se la terza persona è una persona che vede quotidianamente a causa del suo lavoro, chiedetele di cambiare lavoro.
A parte questo, imponete loro di partecipare a sessioni di consulenza relazionale con voi.
Siate chiari su come vi sentite e stabilite dei limiti. Comunicate le vostre condizioni e se le accettano, potete passare alla fase successiva.
Continuate a parlare del problema anche se è doloroso, ma rispettate i vostri limiti. È importante lasciare andare il risentimento il più possibile.
Parlate di quali saranno le conseguenze se dovesse accadere di nuovo qualcosa di simile.
Dichiarate apertamente la vostra posizione. Se succede qualcosa di simile, ditegli che li lascerete, vi lascerete o chiederete il divorzio.
Infine, e soprattutto, sappiate quando chiudere le cose una volta per tutte. Se il vostro partner non cambia nonostante le promesse, lasciatelo.
Non si può fare altro che andare avanti. Non ha senso rendere la propria vita infelice per il problema di qualcun altro.
Non importa quanto li amiate, loro non vi amano abbastanza. Affinché la relazione funzioni sono necessarie due persone.
Le rotture sono esperienze dolorose, ma a volte sono un'opportunità per qualcosa di nuovo.
Non possiamo fare molto se qualcuno non vuole cambiare.
Invece di aspettare il vostro partner, mostratevi rispettosi, concedetevi un po' di tempo per cambiare e andate via.
