Ognuno di noi ha una propria opinione sull'alcol, generata principalmente dall'esperienza personale. Per alcuni l'alcol è una cosa fantastica.
Interagisce con alcuni neurotrasmettitori che mettono di buon umore e fanno dimenticare i problemi.
Per altri, l'alcol non aiuta a dimenticare i problemi, ma ne provoca di nuovi. Se assunto in grandi quantità, l'alcol ha la strana capacità di tirare fuori il peggio di noi.
Una di queste è ubriacarsi e dire cose offensive. Non solo agli estranei, ma anche ai nostri cari. Ed è qui che si verifica il problema.
Gli estranei vanno e vengono, ma dire cose offensive al migliore amico o all'altra persona lascia ferite che a volte non si rimarginano mai.
In questo articolo parleremo della psicologia che sta dietro all'ubriacarsi e al dire cose offensive, quindi continuate a scorrere!
La psicologia che si nasconde dietro l'ubriachezza e l'espressione di frasi offensive
Come abbiamo detto nell'introduzione, l'ubriachezza può avere gravi effetti su ogni aspetto della vita. Non cambia solo la personalità, ma anche le relazioni con i propri cari e favorisce la dipendenza.
Alcol e personalità
L'alcol ha diversi effetti sulla nostra personalità. Sia buoni che cattivi. Tuttavia, ora ci limiteremo agli effetti negativi.
L'uso eccessivo di alcol porta a diversi cambiamenti comportamentali ed emotivi, tra cui:
1. Diminuzione dell'autocontrollo
Secondo alcuni studi, l'alcol indebolisce il segnale cerebrale che avverte le persone quando stanno commettendo un errore.
I bevitori sono consapevoli dei loro errori, ma l'alcol li rende meno preoccupati.
2. Rabbia e violenza
A causa degli effetti dell'alcol sulla chimica del cervello, alcune persone diventano aggressive quando sono ubriache.
3. Depressione
Secondo alcuni studi, le persone che si arrabbiano dopo aver bevuto sono anche più propense a diventare depressi mentre si è ubriachi.
Perché alcune persone ubriache sono cattive con te?
Il motivo per cui alcune persone ubriache diventano cattive ha una base scientifica.
Nel cervello esiste una regione nota come corteccia prefrontale. Si trova nella parte anteriore del cervello. La funzione della corteccia prefrontale è lo sviluppo della personalità. Quest'area è anche responsabile di una serie di comportamenti complessi.
In uno studio scientifico sono state confrontate le scansioni di risonanza magnetica di individui sobri e ubriachi e si è visto che cambiamenti significativi nella corteccia prefrontale, suggerendo che l'alcol influisce sul centro del cervello responsabile del comportamento sociale.
Secondo questo studio, si ipotizza che l'alcol aumenti l'aggressività deviando l'attenzione da spunti inibitori a spunti stimolanti, come le esplosioni di rumore.
Comportamento da ubriaco arrabbiato
Gli ubriachi rabbiosi sono persone che diventano arrabbiate e aggressive e sono inclini a dire cose cattive sotto l'effetto dell'alcol.
L'alcol ha un impatto sui centri cerebrali responsabili dell'inibizione e del controllo.
Inoltre, L'ubriachezza compromette la capacità di controllare le emozioni e di giudicare, il che può portare a un comportamento più irregolare. A questo comportamento si aggiungono anche problemi sociali.
Osservare amici e familiari che si comportano in modo violento sotto l'effetto dell'alcol può "insegnare" alle persone un comportamento simile.
È più probabile che si diventi ubriachi furiosi se si consuma alcol in ambienti che incoraggiano l'aggressività, come gli eventi sportivi.
Imparate a riconoscere un ubriaco arrabbiato con i seguenti segnali:
- Dire cose offensive
- Essere più aggressivi e arrabbiati
- Tentativi continui di provocare gli altri
- Distruggere le cose
- Problemi legali
Come si diventa ubriachi furiosi?
Che ci crediate o no, ci sono diversi fattori di rischio per diventare un ubriaco furioso. Anche se non si tratta di una regola ferrea, questi gruppi di persone hanno maggiori probabilità di diventare ubriachi furiosi:
Il sesso
Il genere gioca un ruolo significativo nel diventare un ubriaco arrabbiato, e quindi chi si ubriaca e dice cose offensive agli altri. Alcuni studi hanno dimostrato che nel 2019 il 7% dei maschi e il 4% delle donne hanno dichiarato di avere un disturbo da consumo di alcol.
Quando sono ubriachi, gli uomini che nascondono pensieri indesiderati - soprattutto quelli che vanno contro la norma del maschio "duro" - sono più inclini ad agire in modo aggressivo.
Abitudini di consumo
Dato il modo in cui l'alcol influisce sulla personalità, i binge drinker potrebbero essere più aggressivi dei bevitori lenti.
Chi beve molto è più probabile che si senta autorizzato, meno consapevole di sé ed emotivamente esplosivo, il che è la ricetta per un'ubriacatura rabbiosa.
Trauma
Il trauma può anche innescare una serie di cambiamenti comportamentali ed emotivi, tra cui il diventare un cattivo ubriacone.
Molte volte, I pazienti traumatizzati non cercano nemmeno di reprimere la loro rabbia, ma quelli che la reprimono da sobri non ne sono immuni quando sono ubriachi.
È per questo che alcune persone normalmente calme si trasformano in ubriaconi da incubo; l'alcol ha il potere di far emergere questo aspetto nelle persone.
Malattia mentale
Le persone che soffrono di diversi tipi di malattie mentali hanno un rischio maggiore di sviluppare un disturbo da uso di alcol o sostanze.
Bere eccessivamente può essere un sintomo di disturbi dell'umore come la depressione, ansiae altri.
Anche l'aggressività è un sintomo del PTSD e questi soggetti possono usare l'alcol come meccanismo di coping, innescando un ciclo distruttivo di rabbia.
Come comportarsi con un ubriaco arrabbiato
Ieri sera ti sei ubriacato e mi hai detto cose cattive e offensive. Penso che non sia stato bello da parte tua. Dicevi davvero quello che hai detto?".
Quasi tutti coloro che si trovano in presenza di un ubriaco arrabbiato si pongono questa domanda. La risposta è quasi sempre la stessa. Mi dispiace tanto. Non so cosa mi sia preso. Non succederà più. Te lo prometto!
Tuttavia, il giorno dopo fanno la stessa cosa. Quindi, sono un persona cattiva?
Come ci si comporta con una persona che fa cose offensive in stato di ubriachezza nera, ma la mattina dopo non ricorda nulla e si scusa per ogni cattiveria?
Cosa fare quando si è in presenza di un ubriaco arrabbiato
In una situazione in cui ci si trova in un locale o in un bar, la linea d'azione più logica e sicura è quella di allontanarsi dall'ubriaco arrabbiato.
L'obiettivo principale è garantire la vostra sicurezza personale.
Spesso si è cercato di "fare da babysitter" alla persona violenta, per poi scoprire che così facendo ci si metteva in pericolo. Abbandonate la situazione se qualcuno è aggressivo e ubriaco.
È importante capire che chi è arrabbiato e ubriaco è solito cercare occasioni per irritare le persone vicine, sia fisicamente che verbalmente.
Anche se si può essere tentati, cercare di ragionare con una persona aggressiva e arrabbiata non farà altro che farla arrabbiare ancora di più.
L'opportunità di discutere di disintossicazione da droghe e programmi di trattamento con la persona può presentarsi se anche questa sta combattendo tossicodipendenza.
Potrebbe essere una sfida a seconda del tipo di rapporto che si ha con la persona.
E se il bevitore arrabbiato fosse la persona amata?
Conoscere le migliori pratiche è utile sia per voi che per la persona di cui vi prendete cura.
Se si arrabbia quando è ubriaco, la cosa migliore da fare è aspettare che smaltisca la sbornia.
Anche se si vuole comunicare con qualcuno mentre è ubriaco, È altamente improbabile che ciò avvenga a causa degli effetti neurologici a breve termine dell'alcol.
È molto più probabile che vi ascoltino e siano aperti ai vostri suggerimenti quando la persona a cui tenete è sobria e non più sotto l'effetto dell'alcol.
Questo è il momento di comunicare i vostri problemi e le vostre preoccupazioni riguardo alla loro grave aggressività legata all'alcol o alla violenza domestica.
Cosa fare se si è un ubriaco arrabbiato?
Può essere impegnativo controllare questo comportamento se si ha la tendenza ad arrabbiarsi e ad agitarsi, ad essere violenti o aggressivi quando si è ubriachi. Ciò è particolarmente vero se questo comportamento comincia a disturbare i rapporti con le altre persone.
La strategia più efficace per modificare un comportamento indesiderato è quella di farsi assistere da un esperto.
Anche l'autoconsapevolezza può essere utile. Quando non beve, come si sente? Siete soddisfatti e capaci di fare tutto?
Come descriverebbe il suo stato emotivo abituale? È consapevole del fatto che l'alcol riduce le sue inibizioni? Ha perso molto peso? Ha preso in considerazione l'idea di iscriversi a un programma di riabilitazione dalla droga o dall'alcol?
Scoprirete che le risposte a queste domande vi forniscono una visione cruciale del vostro comportamento quando siete ubriachi.
Tenete conto di come vi siete comportati l'ultima volta che vi siete ubriacati.
Come vi sentivate? Vi siete arrabbiati con qualcuno? Non è un buon indicatore se avete difficoltà a ricordare.
Non mettetevi mai nella condizione di non ricordare cosa avete fatto, cosa avete detto o con chi siete stati.
La persona più qualificata ad assistervi è un professionista accreditato con anni di esperienza nell'aiutare le persone a gestire la loro aggressività in modo sano.
È bene fissare subito un appuntamento per conoscere la scienza che sta alla base di questo fenomeno. Trattamento della dipendenza da alcol non è facile, ma vedrete come la vostra salute mentale migliorerà nel tempo!
Dopo un po' di tempo, non avrete più problemi a ubriacarvi e a dire cose offensive.
Bere è un problema in una relazione sentimentale?
Non c'è nulla di male nel bere qualche drink alcolico se questo non compromette la capacità di giudizio e il buon senso. Tuttavia, uscire con un alcolista ha molti svantaggi.
Avere un problema di alcolismo distrugge una relazione sentimentale portando sfiducia nella relazione.
Il disturbo da abuso di alcol modifica gravemente la personalità di una persona e può trasformarla in una persona irriconoscibilmente diversa da quella che era il vostro partner prima di iniziare a bere.
La dipendenza da alcol rende impossibile una comunicazione onesta e aperta.
Ora, il problema va oltre le cose sgradevoli che vi dicono. Il problema comprende anche la mancanza di rispetto, la distanza emotiva e la realtà che la vostra relazione è diventata un onere finanziario.
Le persone pensano davvero quello che dicono quando sono ubriache?
Se non voi, almeno uno dei vostri amici ha bevuto troppo dopo un paio di bicchieri. La domanda che sorge spontanea è se l'alcol sia davvero una sorta di siero della verità.
Se vi siete mai chiesti se le persone ubriache sono meno disoneste, la risposta è... beh, complicata.
Mentre l'alcol può consentire qualcuno a dare voce a un dolore o a un risentimento sincero e a lungo represso, può anche portare le persone a mentire.
Nel complesso, bere alcolici rende alcune persone più oneste, ma questo non garantisce che ciò che dicono sia vero.
Domande frequenti
Quali sono i 4 tipi di ubriachi?
Esistono 4 tipi di ubriachi: l'ubriaco emotivo, l'ubriaco civettuolo, l'ubriaco sociale e l'ubriaco arrabbiato.
- L'ubriaco arrabbiato - Dopo essersi ubriacato, questo tipo di ubriaco diventa imprevedibile e insicuro. Di solito si manifesta con un comportamento aggressivo dopo pochi bicchieri. Come parte del loro cattivo comportamento, li vedrete spesso prendere la più piccola cosa come un insulto.
- L'ubriaco emotivo - incline a piangere o a condividere i propri sentimenti più profondi con i migliori amici.
- L'ubriaco flirtante - non possono fare a meno di flirtare con tutti non appena si rilassano con qualche drink.
- L'ubriaco sociale: una persona che di solito è molto introversa quando è sobria, ma che dopo l'ubriacatura si trasforma in un estroverso disposto a parlare con tutto il mondo.
Come influisce l'alcol sull'aspettativa di vita?
Le statistiche precise sull'aspettativa di vita di un alcolista variano e sono difficili da verificare.
Secondo uno studio, le persone che consumano più di 25 birre a settimana hanno un'aspettativa di vita ridotta da quattro a cinque anni. Negli Stati Uniti, il consumo di alcol è la terza causa di mortalità prevenibile.
L'abuso di sostanze a lungo termine può portare a diverse condizioni mediche come depressione, malattie epatiche, problemi cardiovascolari, cancro e molte altre.
In conclusione
Dopo aver letto questo articolo, vi siete fatti un'idea più chiara di cosa sia un ubriaco arrabbiato? Vi siete ritrovati in questo articolo? O forse qualcuno a voi vicino?
Se è così, non c'è da preoccuparsi. Provate a seguire i nostri consigli e non avrete più problemi a ubriacarvi e a dire cose offensive.
Se siete in grado di controllare il vostro consumo di alcol, non c'è nulla di male nel bere un paio di bicchieri. Tuttavia, se si diventa molto imprevedibili nel momento in cui si inizia a bere, è meglio non consumarlo affatto.
In questo modo, non solo proteggete le persone che vi circondano, ma anche voi stessi!
