10 segnali di allarme che indicano che stai uscendo con un alcolista (e cosa puoi fare)

La persona amata beve più del solito? Oppure, avete appena iniziato a frequentare qualcuno che sembra sempre circondato da bevande alcoliche?

Sospettate di frequentare un alcolista?

Here’s the thing about alcohol. Not every single one who drinks has a drinking problem. Alcohol abuse is a process that develops gradually.

People often start drinking uncontrollably as a way to cope with their problems or whatever they’re going through at the moment.

I problemi di salute mentale, come l'ansia e la depressione, sono altre ragioni comuni del consumo eccessivo di alcol.

Uscire con un alcolista può essere una vera e propria sfida che può avere ripercussioni sulla vostra salute mentale e fisica. Anche se la vostra relazione è perfettamente sana e priva di conflitti, avere a che fare con un partner che ha un problema di alcolismo può essere davvero stressante.

Per questo motivo è importante scoprire i primi segnali della dipendenza da alcol, capire come può influire sulla vostra relazione e imparare ad aiutare sia il vostro partner che voi stessi.

Are You Dating An Alcoholic? – 10 Signs Of An Alcohol Problem

They’re only/mostly interested in attending events where alcohol is available (or allowed)

Uno dei primi segni di alcolismo è l'interesse a partecipare solo a eventi in cui vengono servite bevande alcoliche.

Se il vostro partner è schizzinoso nel visitare certi posti, potrebbe essere perché non gli è permesso di bere lì.

You know you’re dating an alcoholic if they are happiest around people who also have the same drinking habits. The same thing goes with drug addiction.

Chi ha problemi di abuso di sostanze sarà anche interessato a frequentare altre persone interessate al consumo delle stesse cose.

Gli appuntamenti fanno schifoLo so.

Usano l'alcol come meccanismo di coping

L'uso dell'alcol come meccanismo di coping è un altro segno dello sviluppo di un disturbo da uso di alcol. Ciò significa che si ricorre all'alcol per far fronte a situazioni ed emozioni diverse.

Usually, this type of person drinks when they’re feeling off, sad, or disappointed in order to forget about their problems and relieve stress. They also drink when they’re feeling happy and celebrating life.

Evidentemente, non ci sono regole o occasioni quando si tratta di bere.

Alcohol becomes the main pacifier that helps them deal with life’s challenges and boosts their mood when they’re feeling down.

Hanno sviluppato una tolleranza all'alcol

L'unico modo per aumentare la tolleranza all'alcol è bere regolarmente. Più alcol si consuma, più se ne DEVE consumare per ottenere gli stessi effetti di prima.

Avete notato che hanno bisogno di consumare tre o forse dieci volte più alcolici di voi per diventare brilli?

While you’re feeling totally drunk, they still need more drinks to reach the same level as you.

Se questo è il vostro caso, allora sapete che hanno sviluppato una tolleranza all'alcol a causa del consumo eccessivo di alcol. Questo è spesso collegato all'essere un alcolista ad alto funzionamento.

Ciò significa che anche se si beve troppo durante il fine settimana, il giorno dopo si può andare al lavoro come se nulla fosse.

Their mood and personality change when they’re drinking

When they’re not drinking, they might experience sintomi di astinenza come sudorazione, tremori e sbalzi d'umore. However, they don’t need to be totally intoxicated in order to suddenly change their mood and personality.

Può capitare che prima di iniziare a bere si comporti in modo riservato e timido, per poi trasformarsi in una persona aggressiva e rumorosa. Oppure può passare da un atteggiamento dolce a uno violento.

Un cambiamento improvviso nel comportamento dopo un paio di bicchieri indica che l'alcol ha fatto il suo effetto.

Non riescono più a controllarsi perché il bere ha assunto un ruolo attivo nella loro vita. Ogni volta che li vedete bere, fateci caso.

When they’re sober, they are difficult to communicate with

Dating an alcoholic man or woman can be really frustrating. One of the signs that they have a drinking problem is difficulty communicating with them when they’re sober.

You’ll notice that they have difficulty focusing on what you’re telling them, and also they feel irritated and kind of lost in their thoughts. This happens because they need a dose of alcohol.

When they’re sober, they are not themselves anymore because they find it hard to cope with everyday struggles and challenges without alcohol.

Anche la conversazione più semplice può rivelarsi una missione impossibile quando si tratta di mantenere una conversazione con loro.

Vedi anche: Essere la figlia di un alcolista mi ha spezzato, ma mi ha anche reso più forte

Usano ogni situazione come scusa per iniziare a bere.

Festeggiare la laurea? Let’s drink! Avete avuto una brutta giornata al lavoro? Let’s drink. Vi sentite annoiati? Let’s drink.

If they see every single life situation as the perfect occasion to drink, then yes, they “might” have a drinking problem.

I’ve been thinking about all this a lot lately and I’ve realized that half of our addictions are greatly supported by the media. Do you know why?

Perché l'alcol è ovunque intorno a noi. Abbonda sui social media, in TV, nei testi delle canzoni, e così via.

Ovunque si vada, qualsiasi cosa si ascolti, è probabile che ci si imbatta nell'alcol presentato come il liquido santo che risolve istantaneamente tutti i problemi e rende la nostra vita più facile.

We’re probably not aware of this, but we collect all this data and implement it into our daily lives. That is one of the reasons why one might use every situation as an excuse to start drinking.

Hanno avuto problemi a causa dell'alcol

I’ve spent my entire childhood surrounded by neighbors with drinking problems.

Tormentavano le loro famiglie, venivano licenziati spesso, si mettevano regolarmente in imbarazzo e poi rifacevano tutto da capo.

A person who doesn’t have an alcohol problem won’t allow themselves to repeat the same mistakes and embarrassing situations due to alcohol.

Capiranno che il bere non è una soluzione ai loro problemi, ma è un problema in sé.

Ma a una persona che ha problemi di alcolismo non importa nulla di tutto ciò. Continueranno a bere nonostante la loro vita stia crollando a causa di ciò.

Dating someone with an alcohol abuse problem is really hard, so remember that there’s no excuse for setting low standard di relazione.

Non sono esigenti in fatto di marche di alcolici

Di solito gli amanti dell'alcol hanno la loro bevanda alcolica preferita e si attengono ad essa.

You’ve probably seen it in movies multiple times where one character orders the same drink every single time at a bar.

In case their favorite drink is unavailable, they will not want anything else, and they will refrain from drinking altogether. But, someone who has an alcohol problem won’t do the same.

Nel caso in cui non possano gustare la loro bevanda preferita, si accontenteranno di qualsiasi cosa venga loro offerta.

It can be the cheapest beer or wine, but they simply won’t care as long as it’s alcohol. That is the main difference between a social drinker and someone struggling with alcohol addiction.

Trovano sempre un modo per ottenere l'alcol

My favorite hoodie has a print that says: “Where there is a will, there is a way.” It took me a while to realize the truth of this statement.

Se il vostro partner trova sempre un modo per procurarsi l'alcol, allora ha un problema.

Do they tell you that you can’t go to dinner because they don’t have enough money, but you’ve noticed that they always have enough to get some alcohol?

Quando devono decidere tra l'acquisto di due cose, scelgono sempre l'alcol? Se sì, allora sapete che il bere è la loro priorità principale.

Vedi anche: 5 segnali di allarme che indicano che state frequentando un uomo tossico

Hanno una storia familiare di alcolismo

Il vostro partner ha una storia familiare di alcolismo, dipendenza da oppioidi, tossicodipendenza o altro?

I bambini che crescono con genitori alcolisti hanno un rischio maggiore di sviluppare una dipendenza da alcol.

Family members play an important role in every child’s development. Children mostly learn by observing their parents, and any negative examples can greatly influence the way they will behave as future grownups.

La mia amica usciva con un alcolista in fase di recupero e mi disse che anche i suoi genitori stavano lottando contro la dipendenza dall'alcol.

If you know that you’re dating il figlio di un alcolistaè probabile che diventino essi stessi alcolisti. Tuttavia, non è necessariamente così.

3 modi in cui l'alcolismo può avere un impatto sulla relazione di coppia

Codipendenza

L'alcolismo può avere un impatto sulla relazione di coppia in molti modi, il più comune dei quali è la codipendenza. Se il vostro partner ha un problema di alcolismo eccessivo, sarete preoccupati per il suo benessere.

Preoccuparsi eccessivamente del loro benessere porta a trascurare i propri bisogni e presto ci si ritroverà intrappolati in una relazione di dipendenza.

Ecco alcune domande che dovete porvi per essere sicuri che questo vi stia accadendo:

• Are you more focused on meeting your partner’s needs than your own?

• Are you constantly dealing with the same problems and you still don’t see any progress?

• Are you worried about how they might react and what might happen to them if you decide to leave them?

• Do you think your self-esteem depends on their perception of you?

• Is helping them interfering with your personal life?

Se la risposta alla maggior parte di queste domande è sì, allora potreste essere in una relazione di codipendenza.

While it is humanly to help your partner if they’re struggling with addiction, still, this doesn’t mean that you should put your life on hold for them.

Bere reciprocamente

Trascorrere del tempo con un partner che ha un problema di alcol può riflettersi negativamente sull'altra persona.

It is okay to drink with your partner from time to time, but if you’re doing it constantly, this is not a good sign.

Molte persone non sono nemmeno consapevoli di essere diventate forti bevitrici a causa del proprio partner. Inutile dire che questo può influire negativamente sulla salute fisica e mentale.

If your partner persuades you that you should drink with them even when you’re not in the mood for that, this is a huge problem (especially if you’re gullible by nature).

Relazioni a lungo termine distruttive

Being in a long-term relationship with an alcoholic feels like you’re on an emotional roller-coaster. Their drinking habits and unhealthy choices can greatly affect the quality of your life.

L'alcolismo è strettamente collegato a malattie mentali, bassa autostima, ansia e depressione. Non è solo il bere in sé a rappresentare un problema, ma il problema più grande è costituito da tutte le questioni sottostanti che devono essere affrontate.

If your partner is not ready to make the decision to stop drinking, there’s not much you can do about it on your own, which can be really frustrating in the long run.

Vedi anche: 10 segnali che indicano la necessità di mettere da parte gli appuntamenti e le relazioni

If You’re Dating An Alcoholic, Here’s What You Can Do About It:

Parlare al partner del suo problema con l'alcol

Don’t judge them and don’t yell at them, but politely approach your partner about their drinking problem. Do it when they are sober because there will be no effect if you decide to talk to them when they’re still under the influence of alcohol.

And, don’t just tell them: Smettete di bere! This will not help them, but will only make things worse (especially if you’re uscire con una persona con ansia).

Evitate qualsiasi tipo di conflitto o di imposizione di opinioni, perché questo non farà altro che renderli ancora più frustrati e confusi. L'ultima cosa di cui avete bisogno è di sperimentare una lotta di potere in una relazione.

Concentratevi invece sull'esprimere preoccupazione per la loro salute e per il loro stile di vita complessivo.

Incoraggiarli a ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno.

Se il vostro partner ha a che fare con un disturbo da uso di sostanze, la cosa più importante da fare è incoraggiarlo a cercare aiuto. Questa è la fase più difficile di ogni dipendenza.

If you tell someone that they’re an alcohol addict, they will tell you this: I’m not, I can stop drinking whenever I want to. The majority of them believe that this is the truth, but often, it isn’t.

Il primo passo per iniziare un trattamento di dipendenza è ammettere di avere un problema.

You can tell them whatever you want, but if they themselves don’t believe it, you will not be able to help them. The same thing applies to drug addicts.

Quando si accetta il fatto di avere un problema di consumo eccessivo di alcol, si è pronti a iniziare a trattarlo come tale.

Ecco alcuni modi per aiutare una persona che sta lottando contro la dipendenza da alcol:

• support groups

• recovery helpline

• alcohol treatment centers (rehab centers)

L'aiuto è spesso a portata di telefono. Molte strutture di trattamento offrono il famoso programma in 12 fasi, ma assicuratevi anche di chiedere ad altri la loro esperienza in merito alla dipendenza da alcol.

Ogni aiuto e consiglio è più che benvenuto quando si esce con un alcolista in fase di recupero.

Valutare il proprio ruolo nell'incoraggiare il loro comportamento.

Do you think that you’re subconsciously supporting their alcohol abuse?

If you’re making excuses for their behavior, giving them money in order to support their addiction, or doing similar things, then you’re actually encouraging their addiction.

Per questo è importante valutare il proprio ruolo nell'incoraggiare il loro comportamento. Often, people are not even aware that they’re helping their partner drink more instead of helping them to quit drinking.

Also, do you think you’re forcing them to do things that they don’t want to do? They might start drinking because they’re non pronto per una relazione right now, but you’re being needy or nagging them.

Pensate a tutto questo e valutate in che modo il vostro comportamento potrebbe influenzare il loro.

Se il vostro partner rifiuta l'aiuto, prendete in considerazione la possibilità di organizzare un intervento.

Se il vostro partner rifiuta l'aiuto, prendete in considerazione la possibilità di riunire amici e familiari per organizzare un intervento.

Fate sapere al vostro partner che siete tutti preoccupati per la sua salute fisica e mentale e che dovrebbe cercare aiuto.

Don’t do it in a forceful way, but show them how much you care about them.

Quando si renderanno conto che tante persone sono preoccupate per loro, saranno motivate a iniziare a fare qualcosa.

Conclusione

Il consumo eccessivo di alcol (se non viene trattato) può essere un enorme peso in una relazione e può portare a molte complicazioni.

Se il vostro partner sta lottando contro la dipendenza da alcol, incoraggiatelo a chiedere aiuto.

Dai problemi di salute mentale all'infanzia difficile, le cause dell'alcolismo sono molteplici e la cosa più importante da fare è affrontare questi problemi di fondo.

Dating an alcoholic in recovery won’t be easy, so they will need all the support they can get from their partner, family members, and close friends.

Ricordate che tutto andrà al suo posto. Dovete solo avere pazienza e crederci.