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10 sinais de que não é o seu corpo, mas a sua alma que está cansada

10 sinais de que não é o seu corpo, mas sim a sua alma que está cansada

É frequente confundirmos os sinais de cansaço, de sono constante e de desorientação com a necessidade de descanso.

Pensamos que é o nosso corpo que está cansado e tentamos curar-nos indo ao ginásio ou tomando alguns suplementos para nos ajudar a voltar à vida.

Mas esquecemo-nos que o cansaço não tem de significar que estamos esgotados fisicamente. A nossa alma também pode ficar cansada. Mesmo que não sejamos capazes de a ver, isso não significa que não exista.

As nossas almas têm a mesma capacidade de serem sobrecarregadas com emoções negativas e stress.

E quando isso acontece, a alma precisa de algum tempo para se reparar, tal como qualquer parte partida do seu corpo.

Nunca deves ignorar os sinais que te avisam da tua alma cansada, e eis como os reconhecerás.

10 sinais de que a sua alma está cansada e precisa de ser curada

Tudo o que queres fazer é descansar

Tem dificuldade em levantar-se de manhã, apesar de ter dormido o suficiente. O seu único desejo é ficar na cama e descansar todo o dia porque se sente esgotado.

Não confunda isto com cansaço físico, porque significa que o seu corpo está com falta de energia e que é a sua alma que está cansada.

Também já não se interessa pelas actividades de que gostava antes e, por isso, não está disposto a fazer nada que não esteja ligado ao descanso.

A falta de energia que está a sentir impede-o de fazer qualquer coisa.

Sente-se desorientado

Mesmo quando encontra forças para se levantar da cama, começa imediatamente a sentir-se desorientado.

Por vezes, esquecemo-nos de fazer coisas que nos pedem ou vamos atrás de algo para depois nos apercebermos que nos esquecemos do que queríamos.

A sensação de desorientação é avassaladora e é difícil concentrar-se em qualquer coisa que esteja a fazer.

É extremamente emotivo

Sente que ou está super triste ou super feliz, e que não existe uma zona cinzenta. Tem dificuldade em digerir as suas emoções e sente que não as controla.

As coisas mais triviais podem facilmente perturbar-nos e elevar-nos também.

Sentimo-nos como se estivéssemos a afogar-nos no nosso próprio corpo, e nada nos pode salvar da sensação de impotência.

Sente-se só a toda a hora

Mesmo quando está entre outras pessoas, continua a sentir-se só. Simplesmente não se pode entregar a conversas como fazia antes.

O sentimento de solidão permanece omnipresente, independentemente do que se diga ou faça.

E é por isso que às vezes evita sair com as pessoas, porque esses encontros só o fazem sentir-se pior. Pensa que a melhor opção é ir dormir e esperar que tudo passe.

Sente-se fisicamente exausto

Esta é a mais confusa.

Quando as nossas almas estão cansadas, também sofremos algumas condições físicas, mas isso não significa que tenhamos de curar os nossos corpos em vez das almas.

Quando a alma está cansada, sente-se fisicamente exausta porque está sem energia, o que influencia o funcionamento do organismo.

Terá a sensação de se ter esforçado demasiado fisicamente, mesmo que não tenha feito nada.

Está sempre em alerta máximo

Dá por si a pensar demasiado em tudo e, para onde quer que olhe, só vê consequências de possíveis acções.

Está sempre em alerta máximo e tem medo do que possa acontecer.

É impossível relaxar e desfrutar de um filme ou de algo que gosta de fazer porque está demasiado stressado com tudo.

Queres fugir de tudo

Sente-se como se quisesse fazer as malas e ir o mais longe possível para o desconhecido.

Não está satisfeito com nada do que se passa na sua vida e não está satisfeito consigo próprio.

Pensa que a felicidade está a milhas de distância de si e que, faça o que fizer, nada mudará.

Lutamos muito para encontrar razões para nos levantarmos de manhã e fazermos todas as tarefas ou irmos para o nosso trabalho.

Não está interessado em ajudar os outros

Quando vemos que alguém precisa da nossa ajuda, não nos damos ao trabalho de o ajudar - não porque não queiramos, mas porque sentimos que também precisamos de ajuda.

Por vezes, sentimo-nos tão indiferentes ao sofrimento dos outros que já não nos reconhecemos a nós próprios.

É muito difícil para si compreender os seus desejos e vontades porque está demasiado ocupado em salvar-se a si próprio.

Não podes deixar o passado para trás

Dá por si a viver no passado ou a sonhar acordado com alguns acontecimentos do passado. Não consegue concentrar-se no presente e nas coisas que está a fazer.

Talvez tenha passado por uma separação ou outro acontecimento que o tenha deixado emocionalmente marcado, e é por isso que se sente incapaz de o esquecer.

Continuas a procurar respostas e razões para que algo aconteça porque não consegues aceitar as coisas como elas são.

Não se pode deixar de lado aqueles que o desiludiram ou magoaram porque quer que ele peça desculpa ou explique porque é que o fez.

Não se sente amado

Nada nem ninguém pode fazer-nos sentir amados porque não estamos em contacto com as nossas emoções.

Não compreende o que se passa à sua volta e, mesmo que alguém lhe demonstre afeto, não será capaz de o reconhecer.

É por isso que se sente sozinha e que ninguém é capaz de compreender o que está a passar.

Mesmo que o amor pareça estar a milhas de distância de ti e do estado em que te encontras, não percas a esperança nos dias melhores que estão para vir, porque eles virão.