Todos nós enfrentamos experiências difíceis numa determinada altura da vida. Algumas pessoas têm um pouco mais de sorte e parece que estão sempre a receber as cartas vencedoras, enquanto nós recebemos uma mão terrível.
É fácil começar a sentir-se amargo em relação às pessoas que parecem estar a conseguir tudo. A verdade é que toda a gente está a lutar com alguma coisa.
A diferença é a forma como cada indivíduo sai dessa situação - essa luta abate-o ou torna-o mais forte?
Todos nós temos uma escolha nas nossas vidas; podemos ignorar a experiência e o que ela nos está a tentar ensinar, ou podemos usá-la para nos ajudar a tornarmo-nos melhores e mais fortes.
Eis alguns exemplos de lutas pelas quais todos passam, mas que o farão compreender o seu valor e saber como cuidar de si próprio.
Deixar as coisas ir
Por vezes, deixar alguém ou alguma coisa ir embora é a coisa mais difícil de fazer.
É como se estivéssemos a arrancar uma parte de nós.
Mesmo que a ideia de viver sem alguém pareça a coisa certa a fazer, sempre que tentamos fazê-lo, torna-se impossível.
Sente uma pressão no peito e até começa a chorar. Compreende que é natural.
Não és o único. Já aconteceu antes e voltará a acontecer.
Quando finalmente deixamos essa pessoa ir embora, por muito difícil que seja, saímos mais fortes.
Compreendes que foste suficientemente forte para te libertares e que serás capaz de o fazer novamente, se necessário. Compreende que ao fechar uma porta, outra se abre.
Relações tóxicas
Passar por uma relação tóxica pode ser a melhor experiência que se pode ter, mas porquê?
Porque, por muito difícil que tenha sido sair vivo e são, as consequências vão obrigá-lo a analisar o papel que desempenhou nessa relação, a forma como se comportou e o caminho que vai escolher no futuro.
Certamente não estará disposto a passar por tudo isso de novo e será mais inteligente ao escolher o seu próximo parceiro.
Será capaz de reconhecer as partes de si que precisam de ser mudadas e as que precisam de ser curadas antes de tentar novamente.
Aquela relação que falhou redondamente e te fez passar por tanta merda, acaba por ser uma experiência bastante valiosa.
Deixar o seu emprego
Nem toda a gente tem a sorte de encontrar o emprego perfeito logo após terminar a faculdade.
Muitas pessoas são obrigadas a trabalhar em algo que consideram cansativo, aborrecido ou frustrante.
Algumas pessoas pensam que não são suficientemente boas para algo melhor e, por isso, permanecem nesse ambiente sufocante e misturam-se. Outras acabam por desistir.
Isso significa que são desistentes? Falhados? Não, de modo algum.
Deixar um emprego que odeia pode ser a melhor decisão que alguma vez tomou, mesmo que não lhe pareça a mais racional nesse momento.
A verdade é que, ao desistir, está a dar a si próprio um impulso de confiança, uma motivação adicional.
Porquê? Porque estás a dizer: "Sabes que mais? Que se lixe isto! Eu mereço melhor."
É estimulante assumir a responsabilidade pelo nosso bem-estar e deixar algo que nos faz valer menos do que realmente valemos.
Certifique-se apenas de que tem um plano para sobreviver financeiramente até encontrar algo que lhe seja mais adequado.
Enfrentar uma tragédia
Há coisas na vida que simplesmente não podemos controlar e essa é provavelmente a pior parte.
O choque imediato de perder um ente querido ou de enfrentar uma doença na família pode devastar-nos, especialmente se não tivermos ninguém para nos apoiar.
Embora demore algum tempo a perceber em que ponto da vida se encontra atualmente e como continuar a viver sem alguém ou alguma coisa, acabará por aprender a compreender e a lidar com situações sobre as quais não tem controlo e utilizará essas competências também para outras coisas na vida.
