5 cicatrizes invisíveis que as mulheres emocionalmente negligenciadas carregam para os relacionamentos

As pessoas com quem passamos a maior parte do nosso tempo são aquelas que acabam por nos moldar naquilo que acabamos por nos tornar.

There’s no denying that.

As pessoas que nos rodeiam são as que mais influenciam o que somos enquanto pessoas.

And our romantic partners are those we spend majority of our time with, so it’s no surprise they have the biggest hold on us.

Women who spend time in relationships where their needs aren’t fulfilled and where they are left feeling alone and neglected have a tendency to silently carry emotional scars into their future relationships.

Quando uma mulher passa a maior parte do seu tempo na companhia de um homem que a está a negligenciar emocionalmente, isso deixa uma marca significativa nela.

Não é uma marca que se veja com os olhos, mas sim algo que ela mantém bem escondido, mas profundamente sentido!

Devido à insalubridade, relações tóxicasQuando as mulheres desenvolvem uma imagem muito distorcida de si próprias, que não tem nada a ver com a realidade e tem tudo a ver com os homens que se esforçam por fazê-las sentir-se pequenas e sem valor.

E quando uma mulher encontra finalmente a força interior para sair desse ambiente horrível, já não é a mesma que era antes.

As palavras duras que estava tão habituada a ouvir nunca lhe saem da cabeça e continuam a ecoar na sua mente.

A natureza controladora do seu parceiro deixa-a inquieta e com medo de ser finalmente livre.

A imagem distorcida de si própria não ser suficientemente bom haunts her so much that she can’t look in the mirror without seeing failure anymore.

And that’s only scratching the surface.

Os efeitos de uma relação emocionalmente insatisfatória e tóxica são verdadeiramente graves e, quanto mais tempo estivermos expostos a ela, mais difícil será sentirmo-nos novamente como nós próprios.

Ser emocionalmente negligenciada deixa estas 5 cicatrizes invisíveis numa mulher, e essas cicatrizes permanecem com ela durante muito tempo.

Desenvolve problemas de vinculação e medo de rejeição

Quando uma mulher está rodeada de zero amor, apoio e estabilidade emocional, é-lhe ensinado que é isso que ela merece.

Having a partner that is unavailable, unloving, and inconsistent teaches her not to open up to people. And with time, that’s exactly what happens.

When you spend enough time in that environment, you begin believing this is all that you’re ever going to get, so you adapt and learn to expect nothing but rejection.

Esperar que as pessoas amo-te and stick by your side becomes but a fairy-tale, and you don’t dare ask anything of anyone because you are so used to rejection, why would it be any different now?

Está sempre à espera de uma desilusão e não consegue confiar em ninguém

Having a partner who is emotionally absent and keeps pushing you away, teaches you that you can’t really trust him or anyone after him.

Sempre que nos aproximamos de alguém, estamos sempre à espera que essa pessoa nos desiluda.

Mesmo que tenham boas intenções, hesita em confiar nelas porque a experiência ensinou-o a ter sempre cuidado e a manter a guarda alta.

Ensinam-nos que ninguém está lá para protegê-lo e a manter-te em segurança, para que aprendas a tratar de tudo sozinho, por muito que precises desesperadamente da ajuda de alguém.

You stop feeling safe in relationships, so you choose to be alone, as you’re the only one you know you can truly trust.

Ela coloca-se a si própria e às suas necessidades em último lugar

Quando se é emocionalmente negligenciado, não se está habituado a que as suas necessidades sejam ouvidas e muito menos satisfeitas.

Ensinam-nos que o que queremos é irrelevante e, por isso, não nos atrevemos a pedir nada.

You are never given the time of day, and even when you do get some attention, you feel so grateful for it that you couldn’t imagine asking for more.

You are sad, borderline depressed, and completely unfulfilled, but doing something to change that feels selfish as you’re simply not used to putting yourself first.

Your needs have never been something of importance and it’s going to take a while before you learn to stick up for what you want and need.

Ela é guiada pelo medo do fracasso

Nunca lhe disseram que o que ela fazia era suficientemente bom. Nunca ouviu uma palavra simpática, nem sequer pelo esforço que sempre fez.

Fracasso é a única palavra que lhe é familiar.

E, infelizmente, é isso que a leva pela vida fora.

Whatever she does, she feels and fears she is going to fail. She has never been told that it’s okay not always being successful at everything.

She doesn’t know that she’s still doing great, even if occasionally she hits a bump.

O fracasso está sempre na sua mente e ela tem a sua emocionalmente abusivo ex para agradecer por isso!

She doesn’t feel worthy of love and attention

This is the biggest emotional scar she is left with. She is taught that she’s worthless. She doesn’t deserve love and she has zero right asking for it.

É egoísta pedir atenção e qualquer migalha de afeto que ela receba, tem de estar agradecida.

Nunca recebeu uma chuva de amor e nunca lhe disseram o quanto ela é espantosa e resistente.

Estava coberta por uma nuvem negra de dúvidas sobre si própria e nunca conseguia escapar-lhe.

Now, even if she meets someone nice and with genuine intentions, it’s going to take a long time before she can believe that she is worthy of his affection.

She hasn’t had a loving journey so far… and that has left her wounded.

But she hasn’t given up on herself, and she never will!

O facto de ter sido emocionalmente negligenciada pode tê-la magoado, mas não de forma irreparável.

Ela só precisa de algum tempo e de apoio, e voltará a desenvolver-se. Observe-a!