Se olharmos para alguém que sobreviveu a maus tratos numa terceira perspetiva, podemos pensar que o pior já passou. Não é verdade?
Acabou-se a chantagem emocional, a violência física, as lágrimas. Em suma, acabou-se a tortura.
Eles escaparam ao pior. Para ser completamente honesto convosco, não é nada disso.
Sim, não há mais abuso físicomas a vítima continua a sentir os golpes no seu corpo.
Se alguma vez foi vítima de uma relação abusiva, então sabe que a luta ainda agora começou. É altura de sarar e é a coisa mais difícil de todas.
As pessoas que sobrevivem ao abuso também negam algumas coisas que precisam de ser aceites para que possam sarar adequadamente.
1. Não foi amor
Esteve preso nele durante meses, talvez até anos, e o que viu não foi amor.
Pode ser a ideia de amor para si agora, porque foi isso que lhe ensinaram a acreditar. Pode até estar a pensar em voltar para o seu agressor assim que tudo ficar um pouco mais calmo. Mas, não.
Ele magoou-te. Fez-te sentir só e abandonado. Ele deixou-te cega. Não era amor.
O amor deve ser carinhoso e gentil. O que experimentaste não foi amor. Durante algum tempo, todos vocês (ou uma parte de vocês) podem estar apaixonados por essa pessoa, mas saibam que ela não é segura e não é amável.
2. A culpa não foi tua
As vítimas de abuso tendem a pensar que mereciam a dor que lhes foi infligida.
Como se fossem eles os culpados por serem desobedientes ou demasiado pegajosos ou necessitados. Deves saber que esses diz-se que as mentiras o manipulam. A culpa não é tua.
3. Não o conseguiste consertar
Eu sei que podes estar a pensar que se tivesses ficado tempo suficiente, podias tê-lo curado.
Ele pode ter-lhe dito que, se ficasse tempo suficiente, o teria mudado para melhor. Aposto que ele até te disse que o amor o podia curar, certo? Não devias acreditar nessas coisas.
Eu sei que ele foi bastante convincente, mas por muito que tenha tentado, não o consegue consertar, por muito que tenha tentado. Por isso, aceita-o e deixa de pensar nele. Ele não o merece.
4. Foi um abuso
Parem de viver em negação! Foi um abuso! Tentar encontrar formas de justificar o comportamento dele não vai ajudar ninguém.
Que razão poderia ele ter para te fazer tudo isso? Pára de o negar.
Bateu-te porque quis. Disse-te que não valias nada porque quis. Não o fez apenas para te ensinar algo valioso, mas para te tornar obediente e para te transformar no seu pequeno saco de boxe.
Por isso, mais uma vez, pára de justificar o comportamento dele e percebe finalmente que tens sido uma vítima este tempo todo!
5. A recuperação demorará algum tempo
Não pode acontecer de um dia para o outro. Tens de saber que não precisas de recuperar imediatamente e que não podes fazê-lo, mesmo que quisesses.
Vai com calma.
Leve o tempo que for preciso para encontrar o amor e o respeito por si próprio, porque não será capaz de amar verdadeiramente nunca mais se não se der o tratamento adequado - que é o tempo.
6. Nunca mais serás o mesmo
Ficamos mudados, para sempre. Ninguém consegue curar-se completamente e é isso que é o pior dos abusos!
As feridas podem sarar, mas as cicatrizes permanecem. Nunca mais voltarás a ser a mesma pessoa que eras. Recuarás sempre que alguém te gritar.
Começa cada frase com "desculpa" e teme que volte a acontecer. Não se pode confiar plenamente em ninguém.
7. Não é o fim
Só porque está a viver com as consequências do abuso não significa que seja o fim da tua vida.
Vais carregar o fardo contigo, mas vais ficar bem! Escapaste de algo em que as pessoas ficam presas para o resto das suas vidas. Tiveste a força para sair e é isso que te torna tão incrível.
Não penses que é o fim. Voltarás a ser amado e, mesmo que não recuperes totalmente, isso não significa que não estarás bem. Continua a lutar. Tu és capaz!
