9 coisas para fazer quando se está preso em casa

Ficou preso em quarentena tornar-se stressante for you? Have you stopped counting the days you’ve been in self-isolation? Are you slowly losing your mind?

Chin up! You are not alone. The whole world is going through the same thing. Self-isolation is for your own good. It’s how you’ll protect yourself and the people you love.

Eis algumas actividades que pode fazer para tornar o seu tempo de quarentena mais interessante.

1. Pick up that book that’s been collecting dust on your shelf

Acabaram-se as desculpas. Agora é a altura de acabar de ler aquele livro que começou há meses. Agora é a altura de aprofundar alguns daqueles livros que estão na prateleira desde sempre.

We know that you can’t go to a library right now, but still, that is not an excuse. You can always order a book you like or read it online.

If you aren’t a fan of reading books, there are so many other reading materials out there. Magazines, newspapers, comics, or even some interesting posts and articles on the Internet.

2. Tornar-se um MasterChef na sua própria cozinha

If you’ve always wanted to try out some new recipes or improve your cooking, you’ll never have a better opportunity to do it than now.

Sometimes you’ll follow the recipe exactly and the dish still won’t turn out how you hoped.

Don’t let that discourage you, though. Trust me, the more you cook, the more you’ll create your own recipes and improve.

3. Ver as suas séries de televisão ou filmes favoritos

With so many obligations every day, you never usually have time to watch your favorite TV series. Now is the time to watch all the episodes you’ve missed.

Veja também alguns filmes e programas de televisão novos. Faça um café, arranje uns petiscos, deite-se, ligue a televisão e esqueça todas as coisas horríveis que estão a acontecer.

Desfrute do conforto da sua casa e relaxe.

4. Jogar jogos

Há tantos jogos familiares fantásticos e esta é a altura ideal para experimentar alguns deles.

Pictionary, card games, puzzles, monopoly… no matter which one you choose, they’ll most definitely provide fun for the whole family.

You can also play computer games or online games with your friends. It’s a great way to keep in touch with them, too.

5. Desperte o seu jardineiro interior

Se tem um jardim, então esta é uma óptima oportunidade para ser mais produtivo e fazer alguma jardinagem. Plante algumas flores e reavive o seu jardim depois do inverno aborrecido.

Há sempre algo para fazer no jardim. Pode sempre fazer algumas alterações. Porque não pintar o seu mobiliário de exterior ou encontrar alguns projectos criativos de decoração de jardim DIY?

6. Coloca os teus sentimentos no papel

This is a difficult period for all of us. We don’t like being in lockdown, but we want to preserve our good health and we are afraid of going out.

That’s why we all have mixed feelings about this social distancing.

It’s perfectly normal sentir-se ansioso e deprimido. The best therapy for that is writing. Write down everything you feel. It’s good for your emotional healing.

You don’t have to share your feelings and thoughts with anyone but the paper. It’s the best listener and it is never going to judge you.

7. Aprender algo novo

There are so many things you’ve always wanted to learn and now is the best time for that.

Talvez possa até sair da sua zona de conforto e aprender algo que antes teria relutância em experimentar.

Aprender uma nova língua. Isso trar-lhe-á muitos benefícios e o melhor de tudo é que pode fazê-lo online.

Encontra um novo passatempo. Algo que o entretenha durante o auto-isolamento. Talvez possa aprender a tricotar. Sabe o que se diz, tricotar é o novo yoga e uma óptima fonte de relaxamento.

8. Planear as próximas férias

Sei que Deus nos vai ajudar e que tudo isto vai acabar muito em breve e as nossas vidas vão voltar ao normal.

I’ve already planned my next trip for when this is all over.

Você também deveria. Planear as suas próximas férias com os seus entes queridos ajudá-lo-á a esquecer estes tempos difíceis.

9. Escrever uma carta de agradecimento

Estamos sempre a queixar-nos e esquecemo-nos de que ainda temos muitas coisas boas pelas quais estamos gratos.

Faça uma lista de todas essas coisas. Lembre-se de que a vida continua a ser bela. Contem todas as vossas bênçãos e agradeçam-nas.

Reze a Ele todos os dias e deposite as suas esperanças apenas n'Ele. Aguenta firme, estes tempos difíceis vão passar mais cedo do que pensamos.