donna in autoisolamento che indossa una maschera facciale mentre è seduta sul vetro di una finestra con un computer portatile in grembo

9 cose da fare quando si è intrappolati in casa

DiChristine Keller

È rimasto bloccato in quarantena diventare stressante for you? Have you stopped counting the days you’ve been in self-isolation? Are you slowly losing your mind?

Chin up! You are not alone. The whole world is going through the same thing. Self-isolation is for your own good. It’s how you’ll protect yourself and the people you love.

Ecco alcune attività che potete svolgere per rendere più interessante il vostro periodo di quarantena.

1. Pick up that book that’s been collecting dust on your shelf

donna che legge un libro seduta sul letto con in mano un occhiale da vista

Non ci sono più scuse. È il momento di finire di leggere quel libro che avete iniziato mesi fa. È il momento di approfondire alcuni di quei libri che sono rimasti sullo scaffale per sempre.

We know that you can’t go to a library right now, but still, that is not an excuse. You can always order a book you like or read it online.

If you aren’t a fan of reading books, there are so many other reading materials out there. Magazines, newspapers, comics, or even some interesting posts and articles on the Internet.

2. Diventare un MasterChef nella propria cucina

donna che taglia le verdure in cucina in pieno giorno

If you’ve always wanted to try out some new recipes or improve your cooking, you’ll never have a better opportunity to do it than now.

Sometimes you’ll follow the recipe exactly and the dish still won’t turn out how you hoped.

Don’t let that discourage you, though. Trust me, the more you cook, the more you’ll create your own recipes and improve.

3. Guardare le serie TV o i film preferiti

donna che tiene un telecomando e un'altra mano su una ciotola di popcorn

With so many obligations every day, you never usually have time to watch your favorite TV series. Now is the time to watch all the episodes you’ve missed.

Guardate anche nuovi film e programmi televisivi. Preparatevi un caffè, prendete qualche snack, sdraiatevi, accendete la TV e dimenticatevi di tutte le cose terribili che stanno accadendo.

Godetevi il comfort della vostra casa e rilassatevi.

4. Giochi

famiglia che gioca a jenga all'interno della casa con il turno della donna

Ci sono così tanti giochi per la famiglia e questo è il momento perfetto per provarne alcuni.

Pictionary, card games, puzzles, monopoly… no matter which one you choose, they’ll most definitely provide fun for the whole family.

You can also play computer games or online games with your friends. It’s a great way to keep in touch with them, too.

5. Risvegliare il giardiniere che è in te

donna che fa giardinaggio su fioriere diverse piante mettendo il terreno su fioriera

Se avete un giardino, questa è un'ottima occasione per essere più produttivi e dedicarvi al giardinaggio. Piantate dei fiori e ravvivate il vostro giardino dopo il noioso inverno.

C'è sempre qualcosa da fare in giardino. È sempre possibile apportare qualche modifica. Perché non dipingere i mobili da esterno o trovare qualche progetto creativo di decorazione da giardino fai da te?

6. Mettere su carta i propri sentimenti

persona seduta su una sedia di legno con in mano una penna a sfera, un taccuino e un cellulare sul tavolo

This is a difficult period for all of us. We don’t like being in lockdown, but we want to preserve our good health and we are afraid of going out.

That’s why we all have mixed feelings about this social distancing.

It’s perfectly normal sentirsi ansiosi e depressi. The best therapy for that is writing. Write down everything you feel. It’s good for your emotional healing.

You don’t have to share your feelings and thoughts with anyone but the paper. It’s the best listener and it is never going to judge you.

7. Imparare qualcosa di nuovo

donna che lavora a maglia sul letto con un top a righe bianche e blu

There are so many things you’ve always wanted to learn and now is the best time for that.

Forse potreste anche uscire dalla vostra zona di comfort e imparare qualcosa che prima non avreste mai provato.

Imparate una nuova lingua. Vi porterà molti benefici e la cosa migliore è che potete farlo online.

Trovate un nuovo hobby. Qualcosa che vi intrattenga durante l'autoisolamento. Magari imparate a lavorare a maglia. Sapete come si dice: il lavoro a maglia è il nuovo yoga e una grande fonte di relax.

8. Pianificare la prossima vacanza

Coppia che pianifica una vacanza guardandosi l'un l'altro con un computer portatile sul tavolo e una donna che tiene in mano delle foto e un bambino che gioca a distanza

So che Dio ci aiuterà e che tutto questo finirà molto presto e le nostre vite torneranno alla normalità.

I’ve already planned my next trip for when this is all over.

Dovreste farlo anche voi. Pianificare la prossima vacanza con i vostri cari vi aiuterà a dimenticare questi momenti difficili.

9. Scrivere una lettera di apprezzamento

Vista laterale di una donna che prega con il pugno chiuso sulle labbra con uno sfondo sfocato

Ci lamentiamo sempre e dimentichiamo che abbiamo ancora tante cose belle per cui essere grati.

Fate un elenco di tutte queste cose. Ricordate a voi stessi che la vita è ancora bella. Contate tutte le vostre benedizioni e siate grati per esse.

Pregate ogni giorno e riponete le vostre speranze solo in Lui. Tenete duro, questi tempi duri passeranno prima di quanto pensiamo.

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