9 princípios-chave para confiar no seu instinto em relação a alguém

O dilema eterno: confiar no seu instinto em relação a alguém ou seguir a forma lógica de pensar? Quando se encontra numa encruzilhada, deve confiar na sua intuição ou no seu eu consciente?

Deve seguir o caminho espiritual ou o caminho racional?

Well, before you make a decision, let me tell you that trusting your feeling frequently means stepping out of your comfort zone and habitual behavior patterns. But, I assure you that it’s always the best choice.

If you don’t believe me, let time do its magic and see for yourself.

Aqui está tudo o que precisa de saber sobre confiar no seu instinto em relação a alguém or something: what is it, how to recognize it, and why it’s the right decision, no matter what.

O que é um pressentimento?

Em termos simples, este sentimento é intuitivo e instintivo, como uma voz interior ou um sexto sentido. Vem-nos simplesmente à cabeça e dificilmente pode ser raciocinado.

It’s the sensation of “just knowing something” without having a logical explanation for it. It’s making a decision without any data or analysis.

Sometimes, the gut is similar to a warning sign and a red flag that something is off, and at other times, it’s like a guide that shows you the path. Either way, it’s a feeling that overwhelms your entire body, and it usually comes from your belly.

Sounds familiar, right? I’m sure that there doesn’t exist a single person in this world who hasn’t experienced something like this.

So, let’s get on to business and dissect this phenomenon.

Ver também: Sentir que alguém se sente atraído por si (17 sinais de que é verdade)

Signs You’re Experiencing A Gut Feeling

Not everything is your intuition. Sometimes, you’re just scared and insecure about making an important decision, so you get the feeling similar to a gut instinct in your stomach.

This is how you’ll learn to differentiate between an instinct and everything else.

Ver um número de anjo é como ouvir uma campainha tocar

Have you ever heard about angel numbers? Even if you haven’t, I’m sure you’ve encountered them at least once in a lifetime, even though you might not have been aware of it.

Explicação simples, os anjos e as forças divinas usam estes números para comunicar consigo. Sim, seria ótimo se eles pudessem bater à nossa porta, dizer-nos o que fazer e resolver todos os nossos dilemas.

But sadly, things don’t work like that. Nevertheless, angels in a way do ring your doorbell by sending you these coded messages.

I’m talking about numerical sequences you keep seeing at some point in your life. Quantas vezes já deu por si a reparar constantemente nos mesmos números juntos?

Por exemplo, olhamos para o calendário e tudo o que vemos é o número 4. You dial someone’s phone number and tem 333 no seu interior. Ou, mais frequentemente, olha-se para o relógio e a hora é 11:11.

Well, despite what you might believe in, this is everything but a coincidence. In fact, each one of these angel numbers has its message. Your job is to read in between the lines and understand what you’re being told.

Seeing these numbers is one of the most common and significant signs that you have a sixth sense. It’s time to set logic aside and listen to your intuition. Go for it because the Universe is on your side.

A verdade é que sentimos que algo ou alguém nos obriga a olhar para o relógio a uma determinada hora. E isso acontece mais do que uma vez por dia.

Well, let me tell you that you’re not imagining things. You know when to look exactly then because someone really is trying to send you a message.

Let’s try this experiment. Whom do you think about when you look at the clock and see the número angélico, 222?

Well, it’s likely that this person thinks of you as well. Trust me – they don’t come to your mind without a reason.

Os exemplos são infinitos, mas a conclusão é a mesma: a situação é esta, e confiar no seu instinto em relação a alguém é a coisa certa a fazer.

Um sonho é uma forma de o seu subconsciente falar consigo

Outro sinal de que nunca deve duvidar da sua intuição são os seus sonhos. De acordo com alguns especialistas, os sonhos são, na maioria dos casos, completamente aleatórios.

They have nothing to do with your real life and they don’t mirror your emotions or mental health. They are not your insight into the future nor are they connected with the past.

Well, I’d have to disagree with this one.

Even though dreams are a way that our brain expresses and process everything it’s been through during the day, it’s a fact that some people dream so vividly that they have a hard time distinguishing their dreams from reality.

If you’re one of these people, I have some good news for you: it means that you should be trusting your inner voice about something and someone. Actually, this is like you have superpowers.

Your intuition is so strong that it keeps on sending you signals even while you’re sleeping. Your entire body rests at nighttime, but your gut works around the clock.

How are dreams and instincts connected? The answer is pretty logical: they’re both ruled by subconsciousness.

They disregard what’s reasonable, but they always send you a message. Similar to angel numbers, sometimes, these messages are coded.

Afinal, quantas vezes já acordou depois de um sonho que aparentemente não fazia sentido nenhum? Quantas vezes é que sonhou com a sua paixão e acabou por os ver no dia seguinte?

Apesar de não ser capaz de ligar os pontos, a sensação e a impressão que deixou em si acompanharam-no durante um dia inteiro.

But, after a while, you got a hold of it. Maybe something happened… you met or lost someone or things got a bit clearer. Either way, the point is that all of a sudden, that dream from a while back reappeared in your memory.

That was when it hit you – finally, everything made perfect sense. It was only when all the pieces of the puzzle fell together and when you realized that you got the message from your subconsciousness while you were sleeping.

Empathy is feeling someone else’s heart

Outra coisa a intuição está intimamente ligada às suas capacidades de empatia. Pode não o ver neste momento, mas se escavar um pouco mais abaixo da superfície, a sua ligação será de facto bastante razoável.

O que significa ser um pessoa espiritualmente empática? It is the ability to feel what others are feeling, right? To an extent, it’s the ability to read people’s minds. It’s to see right through their intentions.

Being empathetic means that you are able to figure out what the other person is feeling without them having to verbalize anything. It’s also being compassionate and being strongly influenced by other people’s emotions.

Well, isn’t that also a subconscious thing? How many times have you met a new person and you had a feeling about them?

Sentiu uma afeição e um carinho inexplicáveis por eles? Sentiu que lhe podia confiar a sua vida, apesar de ser a primeira vez que os vossos caminhos se cruzavam?

Ou, se calhar, aconteceu o contrário. Desprezou e detestou alguém apesar de essa pessoa nunca lhe ter feito nada de mal?

Of course, you tried your best to fight against this feeling. You didn’t want to judge someone before getting to know them, but you just couldn’t help yourself – it was stronger than you.

A parte mais louca é que acabaste por ter sempre razão.

Apesar de toda a gente ter a opinião contrária sobre esta pessoa e apesar de tudo apontar para que ela seja diferente, de alguma forma, a sensação que tinha desde o início da história acabou por se revelar correcta.

Como é que se pode explicar isto? Bem, isto é exatamente o seu instinto a falar consigo.

By being an empath, you sense other people’s emotions. The same way you have the ability to sympathize with them in moments of sadness or happiness, you can also read through their intentions.

Em contacto com o seu lado emocional

Nevertheless, this is not where the link between empathy and intuition ends. Let’s look at things this way: if you’re an empath, can you be empathetic towards yourself?

Na sua definição, a empatia consiste em ser compassivo para com os outros. Mas será que podemos ser compassivos connosco próprios?

Sounds funny, I know. Nevertheless, when you come to think of it, you’ll realize it’s actually quite rational.

É que muitas pessoas têm dificuldade em compreender os seus próprios sentimentos. E não é só isso: também reprimem as suas emoções e fazem tudo o que está ao seu alcance para fugir deles e enterrá-los à superfície.

As an empath, you’re not one of these people. On the contrary, at every single moment, you’re perfectly aware of everything your heart is telling you.

Therefore, it’s nothing strange about the fact that you’re not only in touch with your emotional side – you’re also firmly associated with your subconsciousness.

They say that in ordinary people, their conscious part of the brain encompasses only 5% of their minds while the rest is subconscious. Well, you’re everything but ordinary.

No seu caso, os dois níveis estão sempre interligados. Pressente tudo o que a maioria das pessoas nem sequer sabe, e é exatamente por isso que confiar no seu instinto em relação a alguém é a melhor coisa que pode fazer por si próprio.

Situações em que é obrigatório ouvir a sua voz interior

O maior problema aqui é que muitas pessoas não fazem ideia de qual é a diferença entre confiar no seu sexto sentido e ser paranoico.

Qual é o limite entre pensar demasiado e dar autonomia à sua voz interior quando se trata de tomar decisões?

Onde está o equilíbrio?

How can you tell if your bad feeling is telling you that something or someone is wrong for you or you’re actually thinking of the worst possible outcome and trying to prepare yourself for the darkest scenario?

Como é que se pode saber se um rapaz está mesmo interessado em ti? O seu instinto leu corretamente os sinais e as pistas da linguagem corporal dele?

Ou continua a ver algo que na realidade não existe (ou, pelo menos, interpreta-o mal)? Afinal de contas, gosta deste rapaz e quer que ele goste de si também.

So, who can guarantee you that you’re not blinded by your feelings to the point where you engage in tons of self-deception?

When is trusting your intuition about someone a must, and when is your subconscious mind trying to project your desires and fears? Well, there are some situations where it’s much safer to listen to your intuition.

O perigo esconde-se na beleza e a beleza esconde-se no perigo

How many times have you felt that something or someone was dangerous for you or for your loved ones? To be clear, you had no logical explanation for this – you just knew.

Houve alturas em que os teus amigos mais próximos e a tua família tentaram convencer-te de que alguém é uma boa pessoa, enquanto tu discordavas.

Pressentiu que essa pessoa era um narcisista tóxico ou um manipulador, apesar de não ter qualquer prova das suas afirmações.

No início, até se sente culpado por pensar assim. Afinal de contas, essa pessoa não lhe fez mal nenhum, mas lá está você a julgá-la sem razão aparente.

Mas, mais tarde, descobre-se que era o único que estava certo o tempo todo. Mais cedo ou mais tarde, eles tiram as máscaras e toda a gente vê a sua verdadeira face.

O mundo inteiro vê que eles eram demasiado bons para serem verdade e que tu os ultrapassaste desde o início.

Este não é o único caso em que o seu instinto o protege do perigo. Por vezes, decidimos remarcar os nossos planos à última hora.

You don’t take the usual route home, and later, you find out that an accident happened at the exact time and place you were supposed to be. Or, you cancel plans with your friends just to find out that they were robbed the next day.

Será tudo isto uma coincidência? Aposto que não. Isto é você a manter-se seguro.

The trick is that danger isn’t always as visible as we’d like it to be. At least, not to our conscious mind.

But, your subconscious part of the brain sees much more. It sees danger even when it’s hidden in beauty. And, that is exactly when you must trust your intuition.

As escolhas erradas levam-nos aos sítios certos

Nevertheless, sometimes things go the other way around. There are situations when, logically speaking, you’re going towards disaster.

But, deep down, you know that you’re making the right choice as wrong as it might seem. You have a hard time explaining this to yourself, let alone to others.

Isto pode estar relacionado com a sua vida amorosa.

Talvez todos os seus entes queridos lhe digam que essa pessoa lhe vai partir o coração, mas a sua voz interior continua a gritar para não a deixar partir e, assim, apesar de todas as expectativas, acabam por viver felizes para sempre.

Ou talvez seja algo relacionado com a sua carreira. Tem um emprego estável que toda a gente desejaria ter, mas o seu instinto diz-lhe para correr pela sua vida. Por isso, ignora todos os que o julgam, despede-se, arrisca tudo e segue uma nova carreira.

Before you know it, the company you used to work for bankrupts. At the same time, luckily, you’re doing better than ever. You’re earning more money and are happy with your new job.

Uma mente sã num corpo são

We’ve come to what might be the most important instinct of them all – the one that has to do with your health.

It doesn’t matter if we’re talking about physical or mental health here – the point is that you’re subconsciously more aware of all of your conditions than you might think.

How many times have you sensed that something is off with your mind or body? You can’t seem to identify the red flags, but you know that they’re there.

No fundo, há algo que lhe diz para pedir ajuda. Mas recusa-se a fazê-lo. Recusa-se a admitir que pode estar doente ou que precisa de assistência médica, o que acaba por ser o maior erro da sua vida.

The point is that trusting your gut feeling about someone doesn’t only apply to other people. Most importantly: it applies to you.

Porque é que confiar no seu instinto é a escolha certa

If you still don’t believe me, here are the reasons why trusting your inner voice about someone is always the right choice.

Todas as suas experiências passadas ainda fazem parte de si

The first reason why you should be trusting your intuition about someone is your past. You may think that some people and situations are long gone, and therefore, forgotten, but trust me – that can’t be further from the truth.

Everything you’ve ever been through and every person who’s ever crossed your path is still engraved in you.

I’m not talking about your conscious and “active” memory here only. I’m also referring to things and people you’re convinced you don’t remember anymore.

These are all the parts of who you are now. The person you once were is still alive in the person you’ve become.
É exatamente por isso que o seu passado faz sempre parte do seu presente e fará parte do seu futuro, por mais que o tente evitar.

Basicamente, quando se tem mais experiência com certos tipos de pessoas ou situações, o instinto torna-se mais forte em relação a elas e ao que se deve fazer a seguir.

Let’s take this for an example. In the past, you were involved with an unfaithful partner. You’ve been through all the phases: them sneaking around, you snooping around, and finally finding out the truth.

This experience alone taught you a lot. Now, you’re capable of recognizing the first signs of adultery the moment someone começa a fazer asneiras nas tuas costas.

Vemos coisas que os nossos melhores amigos, que nunca tiveram esta experiência, nunca notariam ou perceberiam ao fim de algum tempo.

Here, we’re talking about the situation you’ve been in only once. But, what would have happened if you had more than one unfaithful partner? (which I sincerely hope you didn’t have)

That’s right – you’d become a true expert. You would develop the ability to smell infidelity a mile away.

This is true with any other experience from your past. Even though these events are behind you, the lessons you’ve learned from them are hugely present next to you at this point.

So, I guess that listening to your sixth sense isn’t all that sci-fi after all.

Believe in yourself – you’ll be unstoppable

Está provado que confiar nos seus sentimentos em relação a alguém é magnífico para a sua auto-confiança. Faz-nos voltar a acreditar em nós próprios e ajuda-nos a ver que as nossas capacidades de decisão estão no seu melhor, apesar do que os outros possam pensar.

Já alguma vez esteve numa situação em que ignorou a lógica e tudo o que os outros lhe diziam para fazer? Apesar de todos os conselhos, seguiu a sua própria orientação e tomou medidas que pareciam estar condenadas ao fracasso desde o início.

Mas, apesar da crença popular, as coisas correram muito melhor do que o esperado. De facto, tudo acabou por correr na perfeição.

Didn’t that make you proud? Didn’t you feel smarter, wiser, and stronger? E quem foi o responsável por tudo isto?

Well, your instinct – what else? After all, that’s what you followed the entire time – that tinny, inner voice that kept telling you that you were doing what was right.

Estes momentos de orgulho próprio são o que constrói a sua confiança. Fazem-nos ver como somos realmente capazes e competentes.

Por isso, o seu instinto ajuda-o a sentir-se melhor consigo próprio. Ajuda-o a ver o seu verdadeiro valor, e faz-nos acreditar em nós próprios.

A partir desse momento, quando o seu confiança no núcleo erecta, nothing and nobody can stop you. You learn that other people’s opinions shouldn’t concern you.

You do your thing no matter what everyone else is telling you. Not only that: what is even more important is that all of this makes you realize that you’re the only one who knows what’s best for your life.

Agora, voltamos ao passado que o está a moldar. Passado algum tempo, o sucesso que teve quando estava a ouvir a sua voz interior passa a fazer parte da história.

Sem darmos por isso, torna-se uma experiência que nos ensinou tudo isto e, sem mais nem menos, adoptamos a escuta dos nossos instintos como um padrão de comportamento.

Don’t let the noise of other people’s opinions silence your inner voice

Insecure people don’t listen to their gut. In fact, to be precise, they don’t even hear it. They’re so focused on their self-doubts that their intuition becomes quieter and quieter until it fades away almost entirely.

What you don’t know is that this lack of faith in oneself is almost always caused by others. Wherever you turn, people are judging you and trying to control your life.

Sem que se aperceba, tudo isto tem um grande impacto no seu processo de pensamento. Por isso, continua a ouvir a voz das suas inseguranças que se sobrepõe aos sussurros do seu instinto.

Because science says so – that’s why

Por mais incrível que isto lhe possa parecer, a ciência confirma de facto a maior parte das coisas que vêm de cima. Se mais não for, admite a existência do instinto.

Simply put, your gut is the connection between all the nerve cells in your body. When you’re making a choice, every part of your body and mind is included in that process, and your final decision is always the product of your emotions and your rationality.

The next time you get that feeling in your stomach, remember that it’s actually a signal you’re getting from your brain. Of course, before that happens, your intuition sends signals to your brain, which additionally forwards it to the stomach.

Even though the brain has always been represented as the rational organ, the truth is different. Namely, when you’re in the middle of an important decision-making process, your entire being takes part in it.

A neuroscientific explanation is that these kinds of feelings don’t come out of the blue. According to science, there is nothing supernatural about it, and it all happens in your nervous system.

In fact, your intuition appears as a result of numerous thought processes you’re utterly unaware of. It is actually a conclusion based on your past and all the other parameters you’re presented with.

Science claims that sometimes, you pick up on something without even being aware of it. You don’t register the learning process, but you most certainly remember the adopted lesson when you need it.

Deve confiar no seu instinto para saber se alguém gosta de si?

The answer is, without a doubt, yes. In fact, this should be your number one parameter when trying to get to the bottom of someone’s feelings for you.

In most cases, people won’t come clean to you about their emotions. Maybe, they’re afraid of rejection or they’re too self-conscious to make an actual move.

But, if someone just has a crush on you, you’ll realize it. You’ll see it with the help of their body language signs, and most importantly, with the help of the vibração que continuam a enviar-te.

Ao tentar chegar ao fundo da sua intuição numa situação como esta, a atenção é a chave. Tem de ignorar tudo o resto, exceto a sua mente racional, os seus preconceitos, desejos, medos e inseguranças.

Be present at the moment, and don’t project any of your emotions onto this person. Just put your entire focus on whatever your gut instinct is trying to tell you.

Tem um pressentimento de que essa pessoa gosta de si? Tens a certeza disso com cada átomo da tua mente e do teu corpo e nos poros mais profundos do teu ser?

If the answer is yes, then there is no more room for suspicion. Go for it – I promise you won’t regret it.

Para terminar:

All of this might seem like a lot of rubbish to you, but that’s your conscious mind talking and telling you not to trust your intuition.

Por outro lado, sei que, no fundo, sabes que tudo o que acabaste de ler faz sentido. Isn’t it funny and somewhat ironic?

Isto é a sua intuição a dizer-lhe que a intuição existe e que deve ouvir o que ela tem para lhe dizer. Por isso, confie em mim quando lhe digo para passar menos tempo a pensar e mais tempo a confiar no seu instinto em relação a alguém.