O que é a manipulação emocional?
Hoje em dia, ouve-se este termo vezes sem conta, mas sabe exatamente o que significa? Sabe o que lhe acontece quando é emocionalmente manipulado?
Bem, a manipulação emocional é um comportamento que faz com que alguém mude a sua atitude e a sua forma de pensar métodos abusivos.
Se alguma vez se encontrou numa situação em que não fez nada de errado, mas depois de uma discussão áspera e de palavras prejudiciais deu por si a pedir desculpa à pessoa que o fez mal, é porque foi emocionalmente manipulado.
Foi vítima de um controlo psicológico.
Provavelmente, todos nós já fomos emocionalmente manipulados em algum momento da nossa vida, mas não nos culpemos porque a culpa não é nossa - não estávamos à espera.
A maioria de nós não o faz porque os manipuladores emocionais são muito astutos e são muito difíceis de detetar. Escondem-se por detrás das suas "boas caras" durante o tempo que lhes convém e, uma vez que o tenham sob o seu controlo, mostram a sua verdadeira face.
Mas, não se preocupe, afinal há uma forma de tentar impedir que alguém lhe faça isto. Leia estes sinais que a vão avisar que ele é um manipulador que quer assumir o controlo da sua vida:
No início, ele vai mostrar-lhe respeito
Será agradável e encantador. Deixá-lo-á falar e falar sobre a sua vida, sobre as coisas de que gosta e de que não gosta e ouvi-lo-á com muita atenção, absorvendo cada palavra que disser. Este é o truque.
Pensa que ele a está a ouvir porque se preocupa. Na verdade, ele está a ouvi-la para absorver o padrão do seu comportamento e a forma como pensa, para poder tirar partido disso mais tarde.
Ele vai ouvi-la porque precisa de saber como agir à sua volta para a poder controlar mais tarde.
Ele faz uma coisa e diz outra
Ele promete-vos uma coisa, mas nunca a cumpre. Dirá uma coisa e fará outra completamente diferente.
E quando o enfrentares por ser um idiota, ele vai garantir-te que o que lhe estás a pedir é insano e impossível, por isso vais ficar satisfeito com a resposta dele e talvez até lhe peças desculpa por a teres pedido.
É assim que ele quer minar a sua crença na sua sanidade e, quando conseguir, terá a sua confiança infinita porque perdeu a fé em si próprio.
Ele vai-te culpar
Quando quer fazer algo por si, por exemplo: sair com os seus amigos, ele não se oporá, mas fará com que fique em casa.
Ele vai ficar todo triste e agir como se o mundo dele se tivesse desmoronado só porque estás a fazer algo de que ele não faz parte. Claro que a próxima coisa que fazes é ficar em casa porque tens pena dele. Mas não te deixes enganar.
Este é o seu favorito tática por te obrigar a fazer exatamente o que ele quer. Fazer com que ficasse em casa era o que ele sempre quis e manipulou-a para o fazer.
Ele é indireto
Ele não tem coragem de a enfrentar, por isso fala nas suas costas. Manipulará os seus amigos e as pessoas que conhece para que lhe digam coisas que ele realmente quer dizer-lhe.
Ele nunca a confrontará porque não tem coragem para o fazer. Esconder-se-á por detrás das suas manipulações porque é aí que é mais forte.
Fará de conta que está a ajudar
Ele vai usar o seu charme e oferecer-lhe ajuda, mas só quando tiver a certeza de que não precisa de ajuda e de que vai dizer que não.
O que está realmente em causa é que ele só pensa em si próprio, é totalmente egoísta e vai manipulá-la, mais uma vez, para que faça o que ele quer.
Outro cenário é ele oferecer-se para mais trabalho, mas enquanto estiver a fazer o que lhe disse para fazer, mostrará que não está satisfeito com isso.
Mesmo assim, ele fá-lo-á na mesma e, quando lhe disser para parar, ele garante-lhe que quer mesmo fazê-lo e que, de alguma forma, o conseguirá à sua maneira.
Ele usará o humor para te magoar
Ele usa o sarcasmo ou comentários sarcásticos para a deitar abaixo. Esta é a sua forma de a tornar insegura e menos digna. Aproveita todas as oportunidades que tem para a fazer sentir mal.
Ao fazer-te parecer mal, ele está a revelar-se melhor do que tu e, passado algum tempo, começas a acreditar nisso também.
Ele julgar-vos-á constantemente
Ele tentará manter a sua superioridade fazendo-a sentir-se mal e fazendo-a sentir que não é suficientemente boa para nada. Terá a sensação de que tudo o que ele faz, faz melhor do que você.
Ao fim de algum tempo, nem sequer se dará ao trabalho de tentar fazer alguma coisa, porque terá a certeza de que vai falhar. É isto que ele te vai manipular para que penses.
Ele vai fazer-se de vítima
O que quer que aconteça entre vocês os dois, ele vai encontrar uma forma de o culpar. Em todas as discussões que tiverem, ele será o único que é a vítima.
Ele vai manipulá-la para que pense que o fez sentir-se mal e que talvez tenha ultrapassado os limites.
Passado algum tempo, já se esqueceu completamente do motivo da discussão e dá por si a pedir desculpa ao homem que o atacou e encurralou no início.
