6 razões pelas quais os filhos nunca podem perdoar uma mãe tóxica
Porque é que estás sempre no teu quarto?
You’ll never be good enough if you keep acting like that!
You know how much I’ve sacrificed for you, and you still won’t forgive me?
Todas as mães tóxicas usaram estas palavras pelo menos uma vez na vida. And everybody says: ‘’Forgive her, you need to forgive her if you want to move on,’’ so you constantly work toward that forgiveness.
Mas ninguém fala sobre o quão difícil pode ser perdoar alguém que arruinou a nossa infância. Sim, nunca lhe poderão devolver as lágrimas, o tempo que perdeu, mas quando a perdoa, dá a si próprio o dom da paz.
However, I’m also aware that some of you struggle to do so. In the minutes that follow, we’ll go over the reasons why this is so.
1. Ela arruinou a tua autoestima
When a toxic mother mistreats you, you don’t stop loving her – you stop loving yourself.
Uma das coisas mais difíceis de ultrapassar são as consequências de ter sido criado por uma mãe tóxica. If you’ve been humiliated by your mother during childhood, it can result in low self-esteem in adult life.
If you’ve experienced this kind of treatment from your mother, you know how it can be incredibly damaging to your sense of self-worth. You’ve become withdrawn and isolated, and feel shame or guilt even years later.
Resumindo: she didn’t ruin only your childhood, but your adulthood as well. Essas coisas são difíceis de perdoar.
2. A manipulação sem fim
There is nothing worse than having a toxic mother in your life. Constant manipulation, control and criticism start making you feel like you’re not good enough.
Playing the victim in every scenario was her greatest weapon that you as a child couldn’t figure out. Ela fez-te crer que estava lá para ti nos teus momentos mais negros quando, na verdade, foi ela que criou esses momentos negros.
Exprimir as suas emoções? Ter uma opinião? Na minha infância, estas duas coisas nunca foram uma opção.
A forma como uma mãe tóxica pode utilizar a manipulação e a crítica para nos controlar pode ser vista no livro de memórias I’m Glad My Mother Died de Jennet McCurdy, por isso talvez queiram dar uma vista de olhos.
3. She hated how ‘’different’’ you are
We live in a world where the beauty of life is in its diversity. It’s not only okay that you’re different, it’s, in fact, desirable.
However, your toxic mother didn’t think so.
You’d thought she would always love you no matter who you love, but that wasn’t the case, was it? She didn’t want to see the value in her own child’s uniqueness and saw it as a threat to her own identity.
Ela pensava sempre no velho e aborrecido ‘’What will people say?’’ e nunca pensei em ti e nas coisas pelas quais estavas a passar.
Ela odiava-o por ser diferente. Quem é que pode pensar que seria fácil para si perdoá-la?
4. Um legado de trauma
A triste realidade é que muitas crianças sofrem maus-tratos físicos, mentais e psicológicos às mãos da sua própria mãe.
Estas cicatrizes são, por vezes, as mais difíceis de sarar. A violência física e a manipulação emocional são as suas ferramentas de eleição, deixando-o completamente desamparado e magoado.
Cada vez que tentavas defender-te, isso só te levava a mais dor e sofrimento. Vivia em constante medo da sua ira, temendo cada dia que ela estivesse na sua vida.
The physical abuse you’ve been through was hard – o emocional era ainda pior. Criticou-o, controlou-o e manipulou-o, e tentou isolá-lo dos seus amigos e família.
So, yes, you’ve suffered from her abuse and neglect for far too long to simply forgive her on a random Thursday.
5. Living with a toxic mother’s guilt and shame
Enquanto crescia, sentia-se constantemente como se estivesse a pisar ovos ao pé dela. Nunca sabíamos quando é que ela ia explodir ou o que tínhamos feito de errado. Por isso, sentia-se constantemente como se a estivesse a desiludir e carregava essa culpa e vergonha até à idade adulta.
She never noticed all the things you did, only what you didn’t. Para muitos de nós, a experiência de uma mãe tóxica pode deixar-nos com a sensação de que nunca seremos capazes de a perdoar pela dor que causou.
Não importa quanto tempo passe, a mágoa pode perdurar e fazer-nos sentir que nunca conseguiremos seguir em frente.
Culpavam-nos pelos seus problemas, faziam-nos sentir mal por cada sucesso que alcançávamos e depois levavam-nos a ficar numa relação pouco saudável.
Estes sentimentos de culpa e vergonha podem ser um grande obstáculo ao crescimento pessoal e à descoberta da verdadeira felicidade e eu nunca poderei perdoar à minha mãe por ter feito isso.
6. A sua recusa em demonstrar amor e afeto
I know how lack of love from my mom created an avalanche of side-effects later in my adulthood…Procura constante de amor onde quer que o encontre, desequilíbrio emocional e baixa autoestima – those are all the things happening inside of me right now.
Por isso, sei como se sente. Esta luta é real e afecta todos os aspectos da sua vida, todos os dias. Por isso, agora, sentes-te pouco amável.
I know that this feeling of being unlovable became deeply embedded in your psyche. So not only do you have little confidence in yourself, you feel like no one’s ever going to love you.
You’ll always be thankful to your mother for everything else, but you will never forgive her for acting like this.
Considerações finais
Antes de mais, quero que saibas que não estás sozinha.
Many people have been through similar struggles, and it’s important to understand that you can still have a healthy and happy life despite the pain your mother has caused.
Compreendo que sintas que nunca poderás perdoar a tua mãe tóxica. O impacto das acções dela deixou feridas profundas que podem nunca sarar.
As a child who also has a toxic mother, I may not be able to forgive her, but I can learn from her mistakes. I can make sure I’m not as controlling or manipulative as she was. I can try my best to never be a mother like her.
However, keep in mind that forgiveness is not for the other person…Bem, eles beneficiam com isso, mas o perdão é para si. Porquê?
Carregar essa bagagem mental só nos pesa.
Livrar-se da bagagem mental ajuda-o a voar.
