Perché sei sempre in camera tua?
Non sarai mai all'altezza se continui a comportarti così!
Sai quanto ho sacrificato per te e ancora non mi perdoni?
Ogni madre tossica ha usato queste parole almeno una volta nella vita. E tutti dicono: "Perdonala, devi perdonarla se vuoi andare avanti", quindi lavori costantemente per il perdono.
Ma nessuno parla di quanto possa essere difficile perdonare qualcuno che ha rovinato la tua infanzia. Sì, non potranno mai restituirvi le lacrime, il tempo che avete perso, ma quando la perdonate, vi fate il dono della pace.
Tuttavia, sono anche consapevole che alcuni di voi hanno difficoltà a farlo. Nei minuti che seguono, esamineremo le ragioni di questa situazione.
1. Ha rovinato la vostra autostima
Quando una madre tossica vi maltratta, non smettete di amarla, ma di amare voi stessi.
Una delle cose più difficili da superare sono le conseguenze dell'essere cresciuti da una madre tossica. Se siete stati umiliati da vostra madre durante l'infanzia, questo può portare a una bassa autostima nella vita adulta.
Se avete subito questo tipo di trattamento da parte di vostra madre, sapete che può essere incredibilmente dannoso per il vostro senso di autostima. Siete diventati chiusi e isolati e provate vergogna o senso di colpa anche a distanza di anni.
Per farla breve: non ha rovinato solo la vostra infanzia, ma anche la vostra età adulta. Queste cose sono difficili da perdonare.
2. La manipolazione infinita
Non c'è niente di peggio che avere una madre tossica nella propria vita. La manipolazione, il controllo e le critiche costanti iniziano a farvi sentire come se non foste abbastanza bravi.
Fare la vittima in ogni scenario era la sua arma più grande che tu, da bambino, non riuscivi a capire. Ti ha fatto credere che era lì per te nei tuoi momenti più bui, quando in realtà era lei a creare quei momenti bui.
Esprimere le proprie emozioni? Avere un'opinione? Crescendo queste due cose non sono mai state un'opzione.
Il modo in cui una madre tossica può usare la manipolazione e la critica per controllarvi può essere visto nel libro di memorie Sono contento che mia madre sia morta di Jennet McCurdy, per cui vi consigliamo di darci un'occhiata.
3. Non sopportava il fatto che foste "diversi".
Viviamo in un mondo in cui la bellezza della vita è nella sua diversità. Non solo va bene essere diversi, ma è addirittura auspicabile.
Tuttavia, la vostra madre tossica non la pensava così.
Pensavate che vi avrebbe sempre amato a prescindere da chi amate, ma non è stato così, vero? Non voleva vedere il valore dell'unicità del proprio figlio e lo vedeva come una minaccia alla propria identità.
Ha sempre pensato al vecchio, noioso "Cosa dirà la gente? e non ha mai pensato a te e alle cose che stavi passando.
Vi odiava perché eravate diversi. Chi può pensare che sia facile per voi perdonarla?
4. Un'eredità di traumi
La triste realtà è che molti bambini subiscono abusi fisici, mentali e psicologici per mano della propria madre.
Queste cicatrici sono spesso le più difficili da guarire. La violenza fisica e la manipolazione emotiva sono i suoi strumenti d'elezione, che vi fanno sentire completamente impotenti e feriti.
Ogni volta che hai cercato di farti valere, ti ha portato solo più dolore e sofferenza. Vivevate nella costante paura della sua ira, temendo ogni giorno la sua presenza nella vostra vita.
L'abuso fisico che hai subito è stato duro -. l'emotività era ancora peggiore. Vi ha criticato, controllato e manipolato e ha cercato di isolarvi dai vostri amici e dalla vostra famiglia.
Quindi, sì, avete sofferto per troppo tempo dei suoi abusi e della sua negligenza per poterla semplicemente perdonare un giovedì a caso.
5. Vivere con il senso di colpa e la vergogna di una madre tossica
Crescendo si aveva sempre la sensazione di camminare su un guscio d'uovo con lei. Non sapevi mai quando sarebbe esplosa o cosa avevi fatto di male. Quindi ti sentivi costantemente come se la stessi deludendo e ti sei portato dietro il senso di colpa e la vergogna fino all'età adulta.
Non ha mai notato tutte le cose che hai fatto, ma solo quelle che non hai fatto. Per molti di noi, l'esperienza di una madre tossica può lasciare la sensazione di non poterla mai perdonare per il dolore che ha causato.
Non importa quanto tempo passi, il dolore può persistere e farci sentire come se non potessimo mai andare avanti.
Ci hanno incolpato dei loro problemi, facendoci sentire in colpa per ogni nostro successo e poi facendoci sentire in colpa per rimanere in una relazione malsana.
Questi sentimenti di colpa e di vergogna possono essere un grosso ostacolo alla crescita personale e alla ricerca della vera felicità e non potrò mai perdonare mia madre per averlo fatto.
6. Il suo rifiuto di mostrare amore e affetto
So che la mancanza di amore da parte di mia madre ha creato una valanga di effetti collaterali in età adulta...Costantemente alla ricerca dell'amore ovunque lo trovassi, squilibrio emotivo e bassa autostima - Queste sono tutte le cose che stanno accadendo dentro di me in questo momento.
So come vi sentite. Questa lotta è reale e riguarda ogni aspetto della vostra vita, ogni giorno. Quindi ora ti senti poco amabile.
So che questa sensazione di non essere amabile si è radicata profondamente nella vostra psiche. Quindi non solo hai poca fiducia in te stesso, ma senti anche che nessuno ti amerà mai.
Sarete sempre grati a vostra madre per tutto il resto, ma non la perdonerete mai per essersi comportata così.
Pensieri finali
Prima di tutto, voglio che sappiate che non siete soli.
Molte persone hanno affrontato lotte simili ed è importante capire che si può ancora avere una vita sana e felice nonostante il dolore causato dalla madre.
Capisco perché sentiate di non poter mai perdonare la vostra madre tossica. L'impatto delle sue azioni ha lasciato ferite profonde che potrebbero non guarire mai.
Come figlio di una madre tossica, forse non posso perdonarla, ma posso imparare dai suoi errori. Posso assicurarmi di non essere controllante o manipolatrice come lei. Posso fare del mio meglio per non essere mai una madre come lei.
Tuttavia, tenete presente che il perdono non è per l'altra persona...Beh, loro ne traggono beneficio, ma il perdono è per voi. Perché?
Portarsi dietro questo bagaglio mentale non fa che appesantirvi.
Liberarsi del bagaglio mentale aiuta a volare.