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Porque é que os narcisistas usam o DARVO: negar, atacar e inverter a vítima e o agressor

Porque é que os narcisistas usam o DARVO: negar, atacar e inverter a vítima e o agressor

Os abusadores e os perpetradores são pessoas incrivelmente sorrateiras. Eles são manipuladores extremamente hábeis que muitas vezes têm a capacidade de alterar a realidade da forma que mais lhes convém.  

Simplificando, o DARVO é uma das tácticas habitualmente utilizadas pelos narcisistas e pelos gaslighters. É uma das suas formas de retirarem de si próprios a responsabilidade pelos seus actos ilícitos.

No entanto, não fazem apenas isso, nem se ficam por aí. Pelo contrário, utilizam esta técnica para inverter a situação e fazer com que se sinta culpado.

Basicamente, tentam mudar a sua posição para que acabe por ser representado como o agressor, enquanto eles assumem o papel de vítima. 

À primeira vista, é provável que se pergunte como é que isto é possível. Pode pensar-se que se repara em DARVO à primeira tentativa.

No entanto, as coisas são muito mais complicadas do que isso. Na verdade, tudo isto é apenas uma parte de um processo maior de lavagem cerebral que o abusador narcisista efectua na sua vítima. 

É fundamental que todas as vítimas conheçam o DARVO. Quanto mais o compreender, maior será o seu sucesso em desarmar o seu agressor. 

Recusar

Em primeiro lugar, há uma negação total das suas palavras e acções. Um agressor nunca admitirá diretamente que lhe fez mal. 

Este é especialmente o caso com violência emocional. Afinal de contas, ele não lhe bateu e as nódoas negras no seu coração não são visíveis.

Por isso, vai tentar convencê-la de que nunca houve abuso. Vai continuar a dizer-lhe que está a imaginar coisas ou que está a exagerar. 

O facto é que este homem conta com a sua instabilidade emocional. Ele sabe muito bem que você está a lutar contra inseguranças e dúvidas que ele já implantou em si.

Basicamente, ele tem a certeza de que confiará mais nele do que em si próprio. 

Se isso não funcionar, ele tentará acusá-la de ser demasiado vulnerável, de ser demasiado sensível e de se sentir facilmente insultada. 

De qualquer forma, o seu agressor não assume a responsabilidade pelo seu comportamento. Na verdade, ele rejeita as suas acusações, o que a faz sentir-se ainda pior. 

Ataque

O passo seguinte consiste em atacá-la. O agressor age como se estivesse ofendido com as suas acusações e, por isso, começa a insultá-la e a agredi-la por tentar responsabilizá-lo pelo seu comportamento.

Sem dar por isso, o foco muda. Já não estão a discutir sobre os maus tratos dele; agora, as vossas acusações tornam-se o assunto principal. 

Por isso, acaba por pedir desculpa por lhe chamar a atenção para os seus actos. Acabas por pedir desculpa por teres a coragem de reparar que ele não a está a tratar como merece

De facto, o agressor faz com que a sua vida se transforme num pesadelo a partir do momento em que o acusa dos seus actos ilícitos. 

Ele faz tanto alarido por causa disso que nunca mais nos passa pela cabeça responsabilizá-lo por nada.

Afinal de contas, era exatamente isso que ele queria desde o início: luz verde para continuar a abusar dele, enquanto você se cala. 

Inverter a vítima e o agressor

Nesta altura, as vossas posições estão completamente invertidas. Não sabes como aconteceu mesmo à frente dos teus olhos mas, sem mais nem menos, este manipulador tóxico começou a tratar-te como o seu agressor. 

Por exemplo, quando está a lidar com um parceiro infiel, ele vai acusá-la de não lhe dar atenção suficiente, por isso ele não tem culpa de ter um caso; na verdade, ele é uma vítima da sua negligência emocional.  

Confunde-a ao ponto de acabar por se sentir culpada pelos seus erros. Recorre à culpabilização da vítima, em que transfere toda a responsabilidade para si. 

Se conseguir associar a sua relação a qualquer um dos padrões comportamentais acima referidos, tudo é muito claro: está a lidar com um narcisista.

Tens de fugir deste homem o mais depressa possível, porque ele é perigoso para a tua saúde mental e física. 

No entanto, o que é importante é que, enquanto aqui estiver, vá tirando lentamente os óculos cor-de-rosa.

Pelo menos, identificou o comportamento tóxico do seu parceiro e está a tomar consciência dele, o que é o primeiro passo na sua jornada para se afastar.