Prometo-te que és suficiente
Já alguma vez alguém lhe disse que é demasiado exagerado?
Maybe it applied to you being too emotional about a situation. Or, that time you were told you’re too needy in your relationships. Maybe, someone told you that you are a bit too overbearing. Or, that your expectations are too high…
Seja o que for, quero que pares e penses por um segundo. Nesse momento, como é que essas palavras o fizeram sentir? Como é que eles influenciaram o seu comportamento depois?
Did they make your heart stop? Did they give you that sinking feeling in your stomach? Did they make you rethink everything about yourself? Maybe, in that split second, those words made you feel crazy. Afterwards, maybe you tried to act normal, or tried to hide that emotional side of yourself…
Quero que saibam que o que sentiram ou o que fizeram depois não tem mal nenhum. Não há problema em sentir essas coisas. It is normal to feel or react in that way after hearing such negative words being spoken about yourself—especialmente se vierem de alguém que é suposto gostar de nós pelo que somos.
Já ouvi essas palavras antes, de alguém de quem gostava muito. Lembro-me da sensação que tinha cada vez que ele as dizia para mim. Faziam-me morrer um pouco por dentro de cada vez.
Com o tempo, essas palavras fizeram-me sentir como se estivesse louca. Fizeram-me duvidar de tudo o que eu fazia e dizia. Essas palavras fizeram-me começar a perder lentamente a confiança em mim próprio. I started to wonder if others saw me as being “too much”, too. Por causa disso, comecei a perder quem eu era como pessoa.
I allowed those words to engrave themselves in my brain and in my heart. I allowed them to crush my spirit. I began to look at myself differently. I tried desperately to do everything I could to not be “too much” around him, for him. Eu queria ser perfeita. Queria ser suficiente para ele. Queria mostrar-lhe que o amava.
Eventually, I realized you can’t change who you are for someone… Eu tentei. Acabei por me perder completamente no processo.
Estou a aprender e a crescer com os erros que cometi ao permitir que alguém me manipulasse dessa forma. Estou a aprender a amar-me novamente. Estou a aprender a ver-me como sendo suficiente. Quero que aprendas com os meus erros.
Quero que saibas que nunca deves ter de mudar quem és por uma pessoa ou por alguém. Se te amarem verdadeiramente, amar-te-ão pelo que és.
Quero que conheçam o vosso valor próprio. Quero que vejas o teu verdadeiro valor. Quero que te respeites o suficiente para não dares a ninguém a capacidade de controlar as tuas emoções ou sentimentos sobre ti. Tu és responsável pelo que sentes e eu quero que escolhas as coisas que te fazem feliz.
Aqui está uma citação que eu quero que vivam, “You will always be “too much” for some people and those people aren’t for you.” Essas pessoas são tóxicas, emocionalmente manipuladoras e não têm lugar na sua vida.
Estou a dizer-vos isto porque quero que acreditem em vocês próprios. Quero que te ames a ti próprio. Quero que vejas o teu próprio potencial. Quero que te vejas como o ser humano fantástico que és. Tu és suficiente e serás sempre suficiente para as pessoas certas.
by Julia Helen
