10 bellos rasgos de una persona empática
Los empáticos son personas muy sensibles, pero aún así, hay una diferencia entre ambos. Personas muy sensibles (HSP) son introvertidos, mientras que los empáticos pueden ser tanto introvertidos como extrovertidos.
They love to help other people because they share other people’s pain; they can feel it better than anybody else.
Because of that, empaths are often targets for people with dark traits, like narcissists. Narcissists feel all the ‘easy to get to’ positive energy that empaths have and they use it to their advantage.
Narcisistas y los empáticos se atraen porque los narcisistas buscan fuentes infalibles de energía y los empáticos son exactamente lo que buscan.
Empathic people have the ability to absorb all of the environment’s energy. This is terrible for empaths but great for the people surrounding them.
Empaths feel others’ energy in a deep way and if it’s negative, they are going to (unknowingly) absorb it to help them.
Por lo tanto, ser empático no es fácil porque, al cabo de un tiempo, se sobrecargan con todas las emociones que recogen. Se agotan de que la gente se aproveche emocionalmente de ellos.
How to know for sure if you’re an empath
- ¿La gente le considera demasiado emocional o demasiado sensible?
- Si alguien cercano a ti está distraído o se siente triste por algún motivo, ¿te afecta a ti?
- ¿Mucha gente en un mismo lugar agota tu energía? ¿Necesitas tiempo a solas para recuperar la energía?
- ¿Le molestan los ruidos, los olores fuertes y hablar demasiado?
- ¿Prefiere ir solo a algún sitio para poder marcharse cuando quiera?
- ¿Le deja el estrés fuera de juego? ¿Te parece a veces que puedes con todo?
- ¿Le asusta comprometerse?
If the answers to these questions are positive, then you’re an empath, but to dig a bit more deeper, check out the traits of an empath bellow.
Empaths take in other people’s emotions
Empaths can feel absolutely everything. It’s hard for them to resist absorbing other people’s emotions, so they pick up on everything.
Whether it is anxiety, fear or depression, they will feel it hard on their own skin. It’s really hard for them to live this way because they can’t help it.
Pero, por otro lado, los sentimientos positivos y felices son los que los mantienen vivos. Por desgracia, los negativos son mucho más frecuentes e intensos.
Los empáticos leen a los demás
Perciben los sentimientos de los demás. Ven a través de ellos, por lo que saben cómo actuar a su alrededor.
If someone’s hurting, they will sense that and they will know how to approach them and possibly help them.
Saben leer lenguaje corporal signs, which is not exactly empathy but it’s easier for empaths to read these signs because they just have perfect communication skills—it’s like a sixth sense.
Véase también: Factores desencadenantes habituales en las personas empáticas y formas de controlarlos
Los empáticos saben escuchar
No se les escapa nada. Saben cómo mostrar apoyo emocional y cómo escuchar a alguien que necesita ayuda.
Se sentarán pacientemente y escucharán todo lo que alguien tenga que decir sin necesidad de hablar de sí mismos.
Pondrán su vida en espera e ignorarán sus necesidades si alguien necesita su ayuda.
Los empáticos suelen ser introvertidos
Although this doesn’t have to be true, there are empaths who are extroverts, but not as many as there are introverts. Introverted empaths like to have one-on-one communication.
Evitan los grandes grupos de personas porque les incomodan.
When they are extrovert, empaths are not that different, except that they can tolerate a few more people than introverts can but they have a limit, which they can’t go over.
Los empáticos atraen a los vampiros de energía
Su sensibilidad atrae a personas que les chupan la energía. Son personas con rasgos oscuros que revelan su personalidad psicótica y narcisista.
Estos vampiros drenan tu energía física, pero también tienen la capacidad de destruirte... emocionalmente .
Saben cómo hacer que te sientas poco querible y no lo suficientemente bueno después de un corto período de tiempo.
Once they take away your self-esteem and self-love, it’s much easier to have complete control over you.
Los empáticos dan demasiado de sí mismos
Empaths live other people’s feelings. If they see a homeless guy on the street, they won’t pass him without tossing some money in front of him.
They would want to take him home, give him some food, let him take a shower and have a good night’s sleep.
They really feel other people’s pain and seeing that homeless guy is going to make an imprint on their heart so deeply and they won’t be able to forget it that soon.
It’s completely normal that people see pain and they want to help erase it but empaths see pain and they live it.
Los empáticos son pacificadores
Los empáticos son completamente pacifistas. Tienen tendencia a sentir sólo lo que está fuera de ellos y no dentro, lo que les lleva a ignorar sus propios sentimientos.
If something is disturbing the peace, if they are in the middle of an argument, they’ll try to calm things down because they absolutely can’t stand yelling or any kind of disturbance when things are out of order.
O intentarán hacer las paces o evitarán el problema y se marcharán.
If they are attacked, they won’t have the strength to defend themselves because arguments drain them and destroy them, so they will run away.
Los empáticos necesitan su tiempo a solas
Since they absorb other people’s feelings, it can become overwhelming. So many emotions and so much stress can wear them down.
They become exhausted because of others. That’s why they don’t get too focused on themselves.
Debido a esto, los empáticos atraen a la gente mala, a menudo personas con rasgos narcisistas. Estas personas malas se sienten atraídas por los empáticos porque pueden alimentarse de ellos.
Pueden drenar su energía positiva, que es su suministro.
That’s why empaths need their time alone. They need to recharge.
Necesitan centrarse en sí mismos y volver a encontrar el recurso de su energía positiva para poder seguir funcionando en la vida cotidiana.
Los empáticos son hipersensibles
Empaths are world-class nurturers. They take care of people just because they feel the need to. It’s an unselfish act of goodness and kindness.
They can’t stand seeing someone unhappy. And even though their life might be a mess, they will hit the pause button and go to rescue someone who needs it.
Pero una cosa es segura: los empáticos pueden resultar heridos con facilidad. Hay que tener mucho cuidado con ellos.
Things that might not bother you will probably bother them. People who aren’t like this don’t understand what an empath is going through.
Their initial thought when they see an empath overreact to a certain situation is: “Oh, get over it!” But it’s not as simple as that.
You can’t change what a person is made of. You can only try to understand them.
Los empáticos tienen una gran intuición
Los empáticos suelen hacer caso a su instinto porque éste nunca les miente.
Ven todo lo que les rodea a través de su intuición, aunque cuando se trata de manipuladores, su intuición falla porque el manipulador es demasiado buen actor y por eso se atraen mutuamente.
Tienen que encontrarse.
Vivir en un mundo de empáticos no es fácil, sobre todo si eres uno de ellos. Es agotador y a veces sólo deseas poder apagar el mundo y estar solo sin que nadie te moleste.
But, it’s not that easy—you can’t just forget who you are. You have to learn to live with it.
