10 razones por las que siempre debes anteponerte a ti mismo
¿Por qué olvidamos que lo primero somos nosotros mismos?
Maybe because they taught us that it’s selfish, that we should always be more considerate and loving toward others. That we should make everybody else around us happy before even thinking about our own happiness.
But love for others shouldn’t exclude the love we have for ourselves. It should empower it.
Sólo podemos dar lo que llevamos dentro. Así que si nos agotamos y seguimos dando nuestro tiempo y energía a los demás, no nos quedará nada para nosotros mismos.
Invertir en uno mismo es tan importante como invertir en los demás, si no más.
So, what to do? It’s high time aprendimos a anteponernos. Y hay buenas razones para hacerlo.
Cada uno crea su propia felicidad
Nuestra felicidad está en nuestras manos. Si nos pasamos todo el tiempo haciendo felices a los demás, acabamos siendo desgraciados nosotros mismos.
Because just as nobody can create your happiness, you can’t do it for anybody else. It’s something we have to do ourselves.
Enseña a la gente cómo tratarte
La gente aprende mejor de los ejemplos. Si te pones en último lugar, la gente que te rodea también lo hará.
You will be the one who does everything for everyone else and who gets nothing in return, mainly because you don’t expect anything and you don’t ask for anything.
Así que trátate a ti mismo como te gustaría que te trataran los demás and you will see how people’s behavior toward you changes for the better.
Te da más confianza
Aprender a anteponernos a nosotros mismos refleja nuestra confianza, lo que mejora nuestras vidas.
Tener confianza significa que nos sentimos cómodos con nosotros mismos y que nos valoramos tanto como valoramos a los demás.
The confidence we build also adds to the relationships we have with other people, and regardless of whether it’s with those we work with, love or have friendships with, it makes a huge difference.
A la gente le gusta estar rodeada de quienes se sienten cómodos con lo que son.
Otros se beneficiarán de ello
Si estás cansado y agotado de tu apretada agenda y además quieres complacer a todos los que te rodean, no te llevará a ninguna parte.
Maybe into a state of depression but that’s not a destination you want to reach.
Si eres infeliz, estás estresado y agotado, no eres bueno contigo mismo ni con nadie.
Recuerda cuidarte y mimarte antes de pensar en los demás.
Sólo cuando tengas suficiente energía y siéntete bien contigo mismo puedes ofrecer tu ayuda a la gente que te rodea.
La gente dejará de darte por sentado
If you just keep saying ‘yes’ to things you really want to say ‘no’ to, you are letting people walk all over you.
Estar dispuesto a ayudar y ser amable es una cosa, pero dejar que la gente te trate como a un pusilánime es algo que nunca debes permitir.
Cuando eres demasiado bueno, simpático o agradable, la gente lo da por sentado.
They don’t appreciate anything you do for them and they don’t value you for using your personal time to be there for them. They will take advantage of your kind heart if you let them.
You’ll realize that not everyone deserves a place in your life
Some people are not meant to be in your life forever and that’s OK, they were just there to teach you a lesson. The sooner you realize that the better.
La vida ya es complicada sin falsas amistades ni novios tóxicos.
Don’t mourn their loss, instead accept them for the lesson they were and wave them goodbye.
It doesn’t mean putting others last
Hay una gran diferencia entre ser egoísta y anteponerse a uno mismo.
Being selfish means you are self-absorbed and that you don’t care about anybody or anything but yourself.
Ponerte a ti mismo en primer lugar significa ser tan amable contigo mismo como lo eres con los demás.
Significa cuidarse para ser más productivo y mejor persona.
It means loving yourself just a tiny bit more than you love others. And that’s not selfish, that’s necessary.
Tú eres tu propio héroe
You already learned that you can’t rely on others to save you. Everything you are and everything you feel is deep down inside of you and you are the one who has to deal with it.
Seguro que una miseria duele un poco menos cuando la compartes con alguien que te importa, y cuando la comparten contigo, también les ayuda. Pero nunca resuelve el problema.
Ser tu propio héroe significa que tienes que levantarte a ti mismo cuando estás deprimido, significa escuchar a la gente y ayudarles tanto como puedas pero sin sacrificar tu propio estado de ánimo por ello.
Tus relaciones amorosas mejorarán
When we are too in love, we forget about one important thing—space.
Los dos necesitáis vuestro propio espacio y tiempo para funcionar mejor como pareja.
Deberíais concentraros más en la calidad del tiempo que pasáis juntos que en estar juntos todo el tiempo.
Si te tomas tiempo para cuidarte y hacer las cosas que te gustan, estarás más relajado y será más divertido estar contigo.
Nuevas cosas que hacer también te dan nuevos temas de conversación en lugar de que todo se centre en una sola persona.
Cuando empieces a sentirte realizada y satisfecha contigo misma, tu pareja lo notará y eso hará que tu relación mucho más profunda y mejor.
Tu relación contigo mismo será mejor
Cuando aprendas a ponerte a ti mismo en primer lugar, sólo entonces podrás conocer realmente de qué estás hecho. Te descubrirás a ti mismo de una forma que nunca creíste posible.
You will value yourself more. You will be there for people who are important to you but you won’t let them take advantage.
Sabrás marcar el límite cuando sea necesario y no dejar que lo crucen nunca.
Aprenderás lo que te gusta y lo que no te gusta porque antes no tenías oportunidad de hacerlo, o al menos no como debías porque seguías poniéndote en último lugar.
Ahora es el momento de pasar página, ser tu propia prioridad y recordar que la clave de la felicidad y de las buenas relaciones con los demás está en cuidarse y quererse.
