No importa si todavía sientes algo por esa persona o no. Es completamente irrelevante si se trata de alguien de tu pasado lejano o de la persona con la que acabas de romper.
Sea como sea, que tu ex aparezca en tus sueños sacudirá tu vida de vigilia y traerá consigo numerosas preguntas. La primera es sin duda: "¿Qué significa soñar con tu ex?".
¿Significa esto que nunca te has olvidado de verdad de esa persona especial? ¿Es una especie de señal del universo? ¿Intenta enviarte un mensaje?
¿Tiene este sueño algún significado oculto? ¿O es tu mente jugándote una mala pasada?
Si te preguntas qué significa soñar con tu ex, has llegado al lugar adecuado. Aquí encontrarás todas las respuestas que necesitas y mucho más.
Las 7 razones más comunes por las que sueñas con tu ex
Cuestiones sin resolver
La razón más probable por qué sueñas con tu ex es que todavía tienes algunos asuntos sin resolver con ellos.
Ni siquiera tienes que ser consciente de ello, pero tu subconsciente está buscando un final adecuado para tu historia.
La cuestión es que quiere cerrar. Piensas que algunas cosas se quedaron sin decir o todavía necesitas una explicación sobre vuestra relación o la forma en que terminó.
Por otro lado, tal vez necesites un cierre contigo mismo.
Puede que en realidad no estés buscando respuestas de tu ex. Es muy probable que pienses que necesitas algún tipo de aclaración por tu parte.
De cualquier manera, en algún nivel, piensas que esta relación no terminó. Sí, rompisteis, pero eso no tiene por qué significar que hayas hecho una ruptura clara en tu cabeza.
Así que, en consecuencia, este hecho de que todo quede inconcluso te está molestando durante el etapas de la ruptura. De hecho, te persigue en tus sueños.
Esto es especialmente cierto si tu relación terminó sin una razón adecuada. Quizá aún no sepas por qué tuvo que acabarse o cuándo empezó todo a ir cuesta abajo.
Pensar en ellos
Si te preguntas qué significa soñar con tu ex, la respuesta puede ser muy sencilla: sigues pensando en él durante la vigilia.
En consecuencia, tus pensamientos durante el día invaden tus sueños o incluso a través de sueño lúcido.
De hecho, no es necesario pensar en ellos todo el tiempo para que esto ocurra. Es incluso peor si lo haces en esos pocos minutos antes de irte a dormir y luego continúa también en tus sueños vívidos.
Estoy seguro de que sabes de lo que estoy hablando; de esos momentos antes de estar despierto y dormir, el tiempo en el que parece que no puedes controlar tus pensamientos.
En este caso, es completamente normal que tus sueños sólo continúen a partir de tus pensamientos cotidianos.
Te cuesta ahuyentar a esta persona de tu cabeza cuando estás completamente consciente, y mucho más cuando estás en país de los sueños.
Si esto es algo con lo que te sientes identificada, es importante que te mantengas lo más ocupada posible. Haz todo lo posible por pensar en otra cosa durante el día que no sea tu relación anterior.
Estás claramente pensando demasiado todo lo que pasó. Todavía no has dejado ir a tu ex y eso es lo que tienes que esforzarte en hacer si los quieres fuera de tus sueños.
Miedo a las relaciones futuras
Cuando te han hecho daño en el pasado, esto repercute en tu vida actual. Supones que todos los hombres o mujeres que conozcas serán iguales.
Tu corazón sigue roto y es natural que hayas levantado un escudo de acero a su alrededor.
Sin ni siquiera ser consciente, te has vuelto excesivamente precavido en lo que se refiere a futuras relaciones. Tienes miedo de que cada nueva persona que dejes entrar en tu vida te haga el mismo daño.
Así que básicamente, cuando sueñas con tu ex, en realidad estás teniendo pesadillas. No, no hay los típicos monstruos u oscuridad.
Sin embargo, estás repitiendo tu relación anterior de un lado a otro porque te aterroriza que la historia se repita.
Tienes miedo de que si te entregas a un nuevo romancete volverán a utilizar y a romper el corazón.
Esto es especialmente posible si ya ha aparecido alguien nuevo en tu vida. Sigues soltera pero te preguntas si deberías darle una oportunidad o no.
Al principio, puede que veas tus sueños como una señal de que aún no has superado lo de tu ex marido, mujer, novio o novia.
Puede que los veas como una señal de que no debes dejar que alguien nuevo ocupe el primer lugar en tu vida.
Sin embargo, sus sueños tienen un significado completamente distinto. No son más que una proyección de tus miedos que necesitas superar.
Ira y resentimiento
Otro razón por la que sigues soñando con tu ex es el hecho de que sigues enfadado con ellos por todo lo que te hicieron.
Una cosa está clara: ya no quieres a esa persona. Sin embargo, puede que la odies, lo cual también es un problema.
En cualquier caso, soñar con tu ex significa que no has alcanzado la indiferencia. Es evidente que sus acciones y la forma en que te hizo daño siguen atormentándote.
El resentimiento te está comiendo vivo. Todos estos sentimientos te mantienen prisionero de tu relación anterior y te impiden seguir adelante.
Bueno, en ese caso, necesitas sacar fuerzas para perdonar a tu tóxico o ex abusivo. Acepta las disculpas que nunca recibiste de ellos.
Créeme, es la única manera de borrarlos de tus sueños y de conseguir tu paz interior. La única manera de liberarte y dejar ir todos esos rencores que claramente no te están dejando ser.
Desencadenado por algo en la vida de vigilia
Una de las peores sensaciones es despertarse y darse cuenta de que tu ex novia o ex novio ha aparecido en tus sueños. Sin embargo, no se trata de alguien con quien rompiste hace unos días.
En lugar de eso, has soñado con un ex o con tu primer amor que estabas seguro de haber olvidado hace siglos. No los echas de menos, ni quieres recuperar a tu ex pero de alguna manera sigues soñando con ellos últimamente.
En este caso, es muy posible que algo en la vida real te haya provocado estos sueños.
Por ejemplo, es posible que haya encontrado su ex-maridoex-esposa, ex-novio o ex-novia o se han topado con su redes sociales perfil.
No sentiste nada cuando los viste, pero tu cerebro lo recordó, aunque te pareció completamente irrelevante.
Tal vez te enteraste de que está saliendo con alguien nuevo, de que se comprometió, se casó o tuvo un hijo. En ese instante, descartaste esa información, pero tu memoria la mantuvo viva.
Lo más curioso es que ni siquiera tienes que ser consciente de este desencadenante. Sin embargo, su mente subconsciente ciertamente lo es.
Por ejemplo, quizá escuchaste una canción que te recordaba a ellos y tu cerebro la memorizó aunque ni siquiera recuerdes haberla oído.
Es posible que se acerque la fecha de vuestro aniversario o del día en que rompisteis. Puede que hayas visto al doble de tu ex o que hayáis estado hablando con un amigo común.
En cualquier caso, según la mayoría de los analistas de sueños, puedes esperar que estos sueños desaparezcan pronto. Sólo son temporales y están causados por un desencadenante puntual.
Dejarlos ir
Si te preguntas qué significa soñar con tu ex novio o ex novia y esperas una mala respuesta, estoy aquí para animarte.
No, esto no significa que sigas sintiendo algo por esa persona del pasado. Por el contrario, es muy probable que tus sueños tengan significados y motivos completamente opuestos.
Es posible que esta sea tu única manera de dejarlos ir y de dejar atrás tu relación anterior.
Usted y su ex dijo que su despedidas finales hace tiempo. Sin embargo, sólo ahora te despides de ellos.
No importa que os hayáis separado físicamente; esa persona ha seguido presente en tu corazón y en tu mente, a pesar de su ausencia física.
Sin embargo, ha llegado el momento de olvidarlos por completo. Es el momento de poner fin a tus sentimientos hacia ellos.
Tal vez incluso estés luchando por dejarlas ir. A nivel consciente, esto es lo que más deseas en tu vida.
Quieres dejar de echarles de menos y dejar de quererles. Crees que quieres seguir adelante con tu vida y superar a tu ex novio o ex novia.
Sin embargo, sin que seas consciente, tu dolor se ha convertido en tu zona de confort.
Te acostumbraste a pensar en ellos, así que inconscientemente luchas contra el hecho de que desaparezcan de tu memoria.
Sentimientos negativos reprimidos
Todos los analistas de sueños le dirán que una de las principales razones por las que la gente sueña con su ex novia o ex novio se debe a sus emociones reprimidas.
Claramente no habías procesado tu ruptura a tiempo, así que empezó a perseguirte en tus sueños.
Huyes del dolor y de tu corazón roto. En lugar de eso, barres todo debajo de la alfombra.
Con optimismo, esperabas que tu mal pasado y tus sentimientos negativos desaparecieran por arte de magia. Sólo tenías que fingir que no estaban ahí y que desaparecerían para siempre.
Sin embargo, por desgracia, las cosas no funcionan tan fácilmente en la vida real. Te guste o no, tienes que enfrentarte a todo aquello de lo que intentas huir.
De hecho, las cosas de las que quieres escapar siempre encontrarán un camino hacia ti. Esto es exactamente lo que ocurre: Su la vida real las pesadillas te persiguen en sueños.
La forma de evitar que esto ocurra es enfrentarte a tus demonios durante el día. No permitas que tus dolor para definirte pero tampoco huyas de él.
En lugar de eso, ve al fondo del asunto. ¿Qué es lo que más te duele? ¿Cómo puedes ayudarte a ti mismo para aliviar ese dolor?
Hagas lo que hagas, recuerda que eres un ser humano de carne y hueso. Afrontar tu dolor no te hace débil.
En realidad significa que eres lo bastante fuerte como para mirarlo directamente a los ojos y decirle que se vaya. Eso requiere valor, pero es la única forma de salvarte de una vez por todas.
Los trece más Sueños comunes Explicación sobre su ex
Volver a enamorarse de ellos
Si sueñas que estás empezando a conocer a tu ex novia o ex novio y que vuelves a enamorarte de ellos por primera vez, esto puede tener diferentes significados.
Esto no significa necesariamente que eches de menos a esa persona. Más bien, echas de menos todo lo que representaba para ti. Está bastante claro que echas de menos la sensación de enamorarse.
Anhelas las mariposas y la emoción que sientes cuando conoces a alguien que te encandila.
Sin embargo, usted relaciona todas estas emociones con esta persona y es precisamente por eso por lo que aparecen en sus sueños: como la encarnación del sentimiento de que está enamorado.
Por otro lado, este podría ser tu intento subconsciente de corregir tus errores. Piensas que sería mejor si nunca hubieras conocido a tu ex.
Piensas que enamorarte de ellos fue lo peor que te ha pasado en la vida. Así que revives ese momento e intentas borrarlo.
Deseas volver a verlos para tener la oportunidad de no enamorarte de ellos esta vez.
Véase también: Soñar con otro hombre: 15 significados ocultos
Qué significa cuando sueñas que tu ex te pide perdón
Si tu ex nunca se disculpó en persona por todo el daño que te hizo pero te pide perdón en sueños, es el intento de tu mente de deshacerse de la rabia y el resentimiento que has ido acumulando.
Sientes que no merecen tu perdón y probablemente tengas toda la razón.
Sin embargo, déjame decirte que no les estás afectando en absoluto guardándoles rencor. De hecho, sólo te haces daño a ti mismo.
No obstante, según análisis de los sueñosNo es señal de que quieran decirte cuánto lo sienten. Después de todo, si tuvieran el deseo de hacerlo, ya se habrían disculpado.
En su lugar, este es tu mente subconsciente rogándole que se deshaga de esas emociones negativas.
Se te antojan disculpándose y tú perdonándoles tanto ya que eres consciente de que es lo único que puede liberarte.
Tu ex quiere volver contigo
Cuando sigues enamorado de tu ex y sueñas con que te ruega una segunda oportunidadal principio lo ves como una señal del universo.
Piensas que deben de estar en algún lugar, pensando en cómo acercarse a ti y pensando también en ti.
Odio reventar tu burbuja, pero esto no podría estar más lejos de la realidad. Al fin y al cabo, nadie tiene ni idea de lo que pasa por la cabeza de tu ex.
En su lugar, esto es sólo una proyección de tus deseos. Tú eres el que quiere volver con ellos.
Sin embargo, no quieres ser tú quien dé el primer paso. Tu ego no te permite olvidarte de tu orgullo y contactar con tu ex.
Por eso esperas que sean ellos quienes lo hagan. De una cosa no hay duda: correrías directa a sus brazos sin pensártelo dos veces si te llamaran o llamaran a tu puerta.
Peleas con tu ex
Todos hemos estado en una situación en la que nos quedamos insensibles durante una discusión con alguien y actuamos como si no supiéramos pelear. Te pones nervioso, herido y se te traba la lengua para que parezca que no tienes nada que decir.
En consecuencia, la otra parte parece tener razón. No tenías argumentos a tu favor y acabas siendo el único que se siente culpable.
Sin embargo, una vez que te calmas un poco y pasa el tiempo, recuerdas todas las cosas inteligentes que tenías que decir. Tienes unas réplicas increíbles para cada una de las frases que te ha dicho la otra persona.
No puedes creer lo estúpido que parecías ser. Desearías poder volver atrás en el tiempo y resolver este asunto de la forma correcta.
Bueno, eso es exactamente lo que está pasando contigo y tu ex . En realidad nunca dijiste lo que pensabas y nunca le dijiste todo lo que querías.
Quizá tenías demasiado miedo de su reacción.
Quizá fuiste víctima de sus manipulaciones y no viste la verdad.
Tal vez planeaste volver con ellos durante esas discusiones, así que tuviste cuidado con todo lo que querías decir. ¿O quizá nunca os peleasteis de verdad?
También es posible que os hayáis separado pacíficamente, sin discusiones. Sin embargo, tú querías decir lo que pensabas.
De cualquier manera, es obvio que todas esas palabras no dichas os siguen destrozando. Revives vuestras discusiones porque esta vez quieres hacer las cosas bien.
La mejor forma de evitarlo es escribir en un papel todo lo que quieres decirle a tu ex.
De esta forma, liberarás cada una de tus emociones y pensamientos negativos y dejarás de proyectarlos en tus sueños.
Tu ex tiene una nueva relación
Muchas personas que fueron dejadas sueñan con su ex en una nueva relación. Si usted es el que fue abandonado, este es probablemente uno de sus mayores temores.
No importa cuánto tiempo llevéis separados.
Cuando te preguntas qué significa que sueñes con tu ex y su nueva pareja, es porque en el fondo, probablemente aún tienes la esperanza de que podáis volver a estar juntos mientras ambos estéis solteros.
Sin embargo, en el momento en que tu ex encuentra a alguien nuevo, es la prueba definitiva de que realmente te ha olvidado.
Proyectas tus miedos en tus sueños. Tienes miedo de ser reemplazado y tu mente inconsciente está reviviendo esos traumas.
Por otro lado, este ex sueño podría ser algo bueno. Podría ser una señal de que por fin estás aceptando esta posibilidad.
Esto no tiene por qué ser una señal de que tu ex está realmente en un nueva relación. Sin embargo, una vez que vivas esa situación en tu sueño, verás que es algo a lo que eres capaz de sobrevivir.
Por suerte para ti, te da la certeza de que lo superarás una vez que realmente ocurra durante tus horas de vigilia.
Repasando de nuevo la ruptura
La primera razón de este sueño es que aún no has superado la ruptura. Puede que sea por la forma en que sucedió o por el hecho de que tu relación terminara.
En cualquier caso, es algo que claramente te atormenta en la vida real. Así que tus sueños son el intento de tu subconsciente de cambiar algo de este doloroso suceso.
Quizá intentas evitar que se produzca la ruptura.
Tal vez quieras volver al pasado una última vez y hacer más para que esta persona no te deje pero no te saber cómo para hacerlo.
Por otro lado, si estás repitiendo este acontecimiento en tus sueños aunque esté relacionado con un ex o primer amor que olvidaste hace tiempo, esto puede tener un significado mucho más profundo.
Es más que evidente que te sientes abandonado una vez más. Sientes que uno de tus seres queridos se aleja de tu vida y te deja solo.
Sin embargo, te cuesta procesar tus emociones en el momento presente. Por lo tanto, las relacionas con la ruptura que tuvo lugar hace tanto tiempo.
Es la forma que tiene tu cerebro de liberar tus sentimientos. Es la forma que tiene tu mente de enfrentarse a los traumas de abandono que obviamente llevas dentro.
Estás salvando a tu ex
Si sigues soñando con tu ex, que está en apuros, pero haces todo lo posible por salvarlo, una cosa está clara: sigues sintiéndote responsable de él.
Puede que te sientas culpable por algo que hiciste durante tu relación. Tal vez cúlpate a ti mismo por hacerles daño o por poner fin a vuestro romance.
En realidad estás intentando curar su corazón roto. A pesar de todo lo que ha pasado entre vosotros, sigues considerando que su felicidad es tu deber.
Básicamente, te sientes culpable por no hacer más por esta persona.
Esto es especialmente cierto si estamos hablando de un individuo con problemas que te observó casi como su padre.
La sola idea de que les dejes luchar solos contra sus propios demonios te vuelve loco.
Seguro que has hecho mucho por esa persona, pero todos tus esfuerzos han sido en vano. Sigue rodeada de oscuridad y no has conseguido sacarla a la luz, así que acabas sintiéndote un fracasado.
No lograste tu misión y les dejaste colgados cuando más te necesitaban.
No vas a salvar a tu ex
Por otro lado, a veces puedes soñar que tu ex tiene problemas de una forma totalmente distinta. Esta vez, no los estás salvando.
De hecho, no haces absolutamente nada para ayudarles. En lugar de eso, observas pacíficamente cómo se destroza su vida y no piensas mover un dedo por su bien.
Esto puede ser una forma de tu deseo subconsciente de venganza. Quieres ver sufrir a esa persona y, lo que es más importante, quieres verla en su momento más bajo.
También, este ex sueño significa que finalmente has aceptado a tu ex por lo que es. Has aceptado el hecho de que no puedes salvar a nadie que no quiera ser salvado.
No sólo los estás dejando ir; también estás dejarse llevar de tu necesidad de ser su ángel de la guarda.
Estás dejando de lado tu necesidad de poner su vida en orden y de arreglarles y ayudarles a convertirse en alguien nuevo.
Esta persona no es ni ha sido nunca tu responsabilidad y es hora de que dejes de preocuparte tanto por ella.
Tu ex te ignora/te ignora como fantasma
A pesar de que tú y tu ex rompisteis hace tiempo, sigues teniendo traumas relacionados con su marcha.
De hecho, que te den el tratamiento de silencio de la nada o incluso fantasma es tu mayor pesadilla.
Aunque los dos no hayáis roto con ellos simplemente desapareciendo de tu vida, sientes que te ignoran emocionalmente.
Es decir, tus sentimientos quedan sin respuesta, aunque ellos no tengan ni idea de ellos. Sientes que corres detrás de ellos mientras ellos ignoran por completo tu existencia.
Soñar con ellos en una nueva relación
Este es uno de tus mayores miedos hecho realidad. Estás felizmente enamorado de tu pareja actual, satisfecho con tu vida actual, y tu ex ni se te pasa por la cabeza.
Sin embargo, una mañana, te despiertas todo sudado y aterrorizado. Te das cuenta de que has soñado con tu ex.
La primera pregunta es si su actual pareja oyó algo. ¿Estuviste gritando el nombre de tu ex durante la noche?
Sin embargo, quieres obtener la respuesta a la pregunta de qué significa cuando sueñas con tu ex. ¿Significa que inconscientemente todavía siento algo por ellos?
¿Está descontento con su nuevo romance, sin ni siquiera ser consciente de ello? ¿Comparas a tu ex con tu pareja actual? Incluso te sientes culpable por todo esto.
Al fin y al cabo, ahí estás, durmiendo felizmente junto a esa persona increíble pero sigues soñando con tu ex.
Bueno, ante todo, déjame decirte una cosa: tú no tienes la culpa de esto y nadie puede controlar sus sueños. Además, esto no tiene por qué significar necesariamente que aún no hayas superado a tu ex.
De hecho, es más probable que estés pasando por algún problema similar en tu relación actual.
Así que buscas respuestas en tu pasado. Te estás preparando para un escenario similar, así que quieres estar completamente preparado para lo que venga después.
Básicamente, tienes miedo de que tu relación actual fracase del mismo modo que fracasó la anterior.
Soñar con ellos mientras estás soltero
Cuando estás soltero y sueñas con tu ex, este sueño sólo significa una cosa: estás totalmente preparado para una nueva relación. No echas de menos a tu ex pareja, echas de menos la sensación de que pertenece a alguien.
Echas de menos amar y ser amado. Ansías besos, abrazos, cogerte de la mano, intimidad y formar parte de una pareja.
Sin embargo, por desgracia, asocias cada una de estas emociones con tu ex.
Fue la última persona que te hizo sentir así, así que es normal que sea la encarnación del romanticismo en tu vida. mente inconsciente.
Créeme, es hora de volver a la piscina de las citas. Aunque creas que sigues enganchado a tu ex, la verdad es bien distinta.
Los has superado por completo. De hecho, sólo están vivos en tu memoria porque no tienes a nadie más en quien pensar.
Según todas las interpretaciones de los sueños, en el momento en que alguien nuevo ocupe tu mente aunque sólo sea durante una fracción de segundo, esa persona se quedará en tu pasado lejano, donde pertenece.
Te están matando
Si sueñas que tu ex te mata, al principio te despertarás aterrorizada. Sin embargo, más tarde, intentarás encontrar la explicación a este sueño.
Bueno, el análisis de los sueños dice que esta persona realmente causó tu muerte espiritual y cambios importantes en tu vida. Definitivamente mataron algo en ti cuando te dejaron o te rompieron el corazón.
Tal vez mataron tu capacidad de amar o tu confianza en las personas. Tal vez mataron tus ganas de vivir o todas tus esperanzas de que algún día encontrarías la felicidad en el amor.
En cualquier caso, la persona que solías ser ciertamente se ha ido. Estás físicamente vivo, pero te han cambiado para siempre.
El primer paso en el proceso de tu recuperación aquí es llegar al fondo de tu problema. Averigua qué parte de tu personalidad mató tu ex.
Una vez hecho esto, averigua cómo revivirlo de la forma más fácil posible. ¿Cómo puedes devolver la vida a todo tu ser?
Los estás matando
Tu vida es tu espectáculo. Eres el director, el guionista y el protagonista, y el único con derecho a hacer cambios importantes.
Por lo tanto, cuando sueñas que asesinas a tu ex, el análisis de los sueños te dirá que sólo estás acabando con uno de los personajes.
Sí, eran una figura importante, pero la serie seguirá sin ellos perfectamente. Así que tener este sueño raro no te convierte en una mala persona y tiene un significado mucho más profundo.
No significa que realmente los matarías en tu vida de vigilia o que serías capaz de hacerlo si tuvieras la oportunidad.
De hecho, según todos interpretaciones de sueños...este sueño es una señal impresionante. Este es tu subconsciente finalmente cortar con esta persona.
Muy pronto, no habrá más amor ni odio hacia ellos. Estás liberando toda la rabia que tienes guardada hacia ellos y los estás echando de tu mente y de tu corazón.
Si no te identificas con ninguno de estos sueños comunes sobre tu ex, intenta llevar un diario de sueños.
De esta forma, averiguarás cuáles son tus sueños habituales con ex y también obtendrás la respuesta a la pregunta de qué significa cuando sueñas con tu ex. Mucha suerte.