7 señales de una esposa distante emocionalmente y por qué se volvió así

Sobre la superación Distancia emocional

¿Está empezando a sentir un distancia emocional de tu mujer?

¿Has notado que se aleja lenta pero inexorablemente y tu conexión emocional ¿Se marchita? 

Is uttering the words ”mi mujer” becoming more and more painful as she is forming desapego emocional de ti?

La intimidad emocional es el factor crucial para mantener una relación estable, sana y feliz.

Two partners must be interconnected on an emotional level to put down each other’s emotional walls and do some growing up together toward a long term relationship.

Si ha empezado a recibir el tratamiento del silencio por parte de su distante esposa y si su indisponibilidad está empezando a afectar gravemente a la santidad de su unión conyugal, una de las primeras cosas que debería plantearse es la terapia de pareja.

Se sabe que ayudar a las parejas que luchan con desapego emocional y que están a punto de ruptura.

Sobre todo si hay niños pequeños de por medio. 

You should deal with the real issue that is plaguing your relationship and help your wife not to become one of those unavailable women you’ve seen on TV and dreaded facing in real life.

Si su mujer muestra signos de baja autoestima y su bienestar se ve seriamente afectado por su repentino distanciamiento emocional, puede que esté atravesando una batalla silenciosa y que su actitud defensiva sea el resultado de sus demonios internos.

Estos son los signos más comunes de una esposa lejana que debe tener en cuenta si quiere salva tu matrimonio y consigue tu socio no disponible ¡Atrás!

1. Evita conversaciones profundas y significativas

An emotionally distant wife dreads having to have deep conversations, especially if it’s about her issues.

Se vuelve distante y evita responder a preguntas sobre sí misma. 

A tus esfuerzos, ella responde a la defensiva y con evasivas y empieza a pasar más tiempo a solas de lo normal.

She is vague, uninterested and in her mind – miles and miles away.

2. Explota fácilmente

Due to her newfound habit of keeping things to herself, she explodes at the first chance she is faced with something that’s not to her satisfaction.

Ella exagera las cosas y la trata seres queridos duro y con muchas críticas.

La distancia emocional es casi palpable y la mujer con la que te casaste no aparece por ninguna parte.

Her personality has drastically changed for the worse, and you fear she will want to break up if everything isn’t the way she wants it.

3. She’s become way too controlling

Solía ser muy relajada. Nunca tuvo problemas para dejar que las cosas sucedieran y seguir la corriente.

But recently, she’s become extremely controlling. She obsesses over the littles things and has to control everything.

When things aren’t goingexactly according to plan, she’s agitated and anxious.

She doesn’t like feeling helpless and it only adds to the ever-present emotional distance that has become the core of your marriage.

4. Carece de empatía

Parece no darse cuenta de lo mucho que sus acciones están afectando a sus seres queridos.

She doesn’t seem to care how she treats you and there is always something bothering her even though she’ll never tell you the real issue.

She puts up her emotional walls and engages in silent treatment because she doesn’t want to face her suppressed issues.

She takes it out on you and those close to her. She wasn’t like this before and it’s clear that there is something causing your wife’s sudden distance and coldness of heart.

5. Signos de baja autoestima

Her confidence is at an all-time low. The pressure at work, expectations from her family, young children needing care and attention – it all combines for a stressful environment and suddenly, she doesn’t feel capable of handling it anymore.

Es dura consigo misma y se siente muy mal preparada para afrontar cualquier cosa que antes hacía con facilidad.

She’s starting to feel like a failure and this is one of the many factors causing her downward spiral and deteriorating her will to function like she used to. She is but a shell of her former self.

6. She doesn’t care enough to fight

It’s psychologically proven that indifference is one of the most deadly sins in any marriage.

Pelear es necesario porque demuestra que a los dos os importa lo suficiente como para trabajar en vuestros problemas.

But she’s become too distant and uninterested to fight. Her walls are high and she no longer lets you see a glimpse of her.

She either wants everything her way or she lets you have it your way. But one thing is clear – she doesn’t have it in her to fight with you.

Su espíritu ha desaparecido y su desapego emocional ha pasado a primer plano.

7. Usted ya no es su prioridad

What used to be a loving union is now an obstacle in her way. You used to be at the top of her priority list but now it’s like she forgets that she’s married at times.

She’s become an unavailable partner who lives inside her sad, cold bubble and is unwilling to form any emotional attachments. 

Ya no nutre tu relación ni le importa lo suficiente como para fingir que lo hace.

Everything is now a hassle to her and she’s never been farther away from your reach.

She’s slipping deeper and deeper into her sinkhole and you don’t know how to pull her back to safety.

¿Por qué se volvió así?

1. She’s in dire need of some alone time

Al cabo de unos años de matrimonio, y sobre todo si hay niños pequeños de por medio, uno o ambos miembros de la pareja empiezan a sentir la necesidad de pasar tiempo a solas.

A family is a lot of work and while it’s beautiful and exciting, it still takes away your time to take care of yourself. 

And your wife is starting to feel it now more than ever and it’s manifesting in her emotional unavailability.

Podrías intentar darle algo de tiempo de calidad para ella misma y dejar que arregle sus pedazos rotos.

If time is all she needs, be patient and understand the constant pressure that’s on her. Bit by bit, she’ll start swimming back to safety (you).

2. She’s too stressed to function

¿Ha tenido su mujer una semana estresante en el trabajo? ¿Ha notado que llega a casa más agotada, nerviosa o ansiosa de lo habitual?

Perhaps her workload has become overwhelmingly burdensome and it’s causing her to alejarse de ti de esta manera tan preocupante.

Ask her about her day and mean it. Listen and let her vent. Let her see that she’s got a rock in you.

Sin juicios, sin presiones, sin réplicas. Solo un compañero emocionalmente implicado que quiere ayudar a su mujer a salir del agujero, por el bien de su bienestar y la felicidad de su pequeña familia.

3. Ya no se siente querida

Ya sabes lo que dicen. ¡Una esposa feliz es igual a una vida feliz! Pero una vez que esa esposa empieza a sentir falta de amor, todo su ser empieza a desmoronarse lentamente.

Necesita sentirse querida y cuidada. Necesita sentirse segura y protegida. ¿Ha sido usted la roca que su esposa necesita en sus momentos de necesidad? 

¿La has ayudado a reforzar su autoestima desde que empezaste a notar la distancia emocional?

An emotional connection is something that needs to be felt, it’s not enough to say you love her.

Don’t become a distant husband once you feel her slipping away.  Be her safe harbor and don’t let her emotional detachment be the end of you.

Once she sees and FEELS the love, she’ll start regaining  her old self.

4. She’s emotionally drained

Mantener una vida familiar feliz, ser productivo y eficiente en el trabajo y tener vida social es un trabajo duro.

A menudo pasa factura a la persona en forma de depresión oculta y desconexión emocional.

Y el mejor mecanismo de afrontamiento para la mayoría de las personas es levantar muros emocionales para protegerse de cualquier peligro inminente.

La desconexión emocional ha agotado hasta el último átomo de su energía.

Ayúdala a recuperar la intimidad emocional aliviando su carga de trabajo. Deja que recargue su alma y recupere las ganas de vivir.