La vida está llena de picos y valles que todos tenemos que encontrar tarde o temprano.
Esta lista de frases sobre sonreír a pesar del dolor te hará darte cuenta de lo más importante que hay que hacer cuando te enfrentas a malos momentos en la vida: seguir sonriendo, por supuesto.
Muchas veces, sentirás que tu propia vida te ha declarado la guerra y te sentirás impotente para hacer algo al respecto. Sin embargo, debes ser consciente de que hay una salida para cada mala situación.
Debes saber que todos los problemas tienen solución y que todas las situaciones son temporales.
Nada dura para siempre, ni los buenos momentos ni los malos. Basta decir que ni siquiera tu vida dura para siempre.
He recopilado esta lista de citas profundas sobre sonreír a través del dolor por dos razones. Quería mostrar a las personas que se enfrentan a un periodo difícil de su vida que no están solas.
La otra razón es que quería recordarles a todos ustedes el valor de la sonrisa y la importancia que tiene para todos nosotros, especialmente cuando nos enfrentamos a periodos difíciles de la vida.
Sí, a veces la vida será muy cruel contigo. Te seguirá tirando limones, pero tienes que aprender a encontrar lo bueno en cada mala situación.
Tienes que aprender a hacer limonada de todos esos limones que se cruzan en tu camino.
Citas alentadoras sobre sonreír a pesar del dolor
Espero que estas frases motivadoras sobre sonreír a pesar del dolor te animen a mantenerte fuerte cuando te encuentres en una mala situación en la vida. Recuerda sonreír y todo será mucho más fácil.
1. "Sonríe, aunque te duela el corazón. Sonríe, aunque se esté rompiendo. Cuando haya nubes en el cielo, saldrás adelante si sonríes a pesar de tu dolor y tu pena. Sonríe, y quizás mañana, veas el sol brillar para ti". - Charlie Chaplin
2. "Que fracases una vez no significa que vayas a fracasar en todo. Sigue intentándolo, aguanta, y siempre, siempre, siempre cree en ti mismo, porque si no lo haces tú, ¿quién lo hará, cariño? Así que mantén la cabeza alta, la barbilla alta y, lo más importante, sigue sonriendo, porque la vida es algo hermoso y hay mucho por lo que sonreír." - Marilyn Monroe
3. "Hagamos un punto, que nos encontremos con una sonrisa cuando es difícil sonreír. Sonrían unos a otros, dediquen tiempo a los demás en su familia". - Madre Teresa
4. "Todas las lágrimas se secarán, porque algún día te reirás del dolor. Algún día te reirás del dolor. Puede que tengas mala suerte pero, cariño, esa vieja suerte va a cambiar". - Michael Bolton
5. "Esconde todos tus problemas detrás de tu la sonrisa más dulce. Porque no hay nadie que te ayude en tus problemas. Sólo tú tienes que afrontarlos. Así que afróntalo con una sonrisa". - Desconocido
6. "Sigue brillando, sigue sonriendo, no pierdas la fe ni el ánimo. Cuando estés llorando, sigue intentando recordarte a ti misma que eres una estrella brillante, sí que lo eres." - LeAnn Rimes
7. "Cuanto más dolor se hace referencia o está implícito, más profunda puede ser la risa porque la risa cura el dolor. Así que tienes que tener el dolor y luego la risa". - Mimi Kennedy
8. "Las sonrisas más bonitas esconden los secretos más profundos. Los ojos más brillantes han llorado la mayoría de las lágrimas. Los corazones más bondadosos han sentido el mayor dolor". - Desconocido
9. "Conduce e intenta seguir sonriendo. Pon un poco de rock and roll en la radio y ve hacia la vida con todo el coraje que puedas encontrar y toda la fe que puedas reunir. Sé sincero, sé valiente, resiste". - Stephen King
10. "Que sonría no significa que sea feliz, porque basta una sonrisa para esconder un millón de lágrimas". - Desconocido
11. "En la vida, va a haber cosas que hagan difícil sonreír. A través de toda la lluvia y el dolor, tienes que mantener tu sentido del humor y sonreír por mí ahora. Recuérdalo". - "Smile "de Tupac Shakur
12. "Sonreír es sin duda uno de los mejores remedios de belleza. Si tienes un buen sentido del humor y un buen enfoque de la vida, eso es hermoso." - Rashida Jones
13. "Algún día todo tendrá sentido. Así que por ahora, ríete de la confusión, sonríe a través de las lágrimas, sé fuerte y sigue recordándote que todo sucede por una razón." - John Mayer
14. "Es tan difícil olvidar el dolor, pero es aún más difícil recordar la dulzura. No tenemos ninguna cicatriz que mostrar de la felicidad. Aprendemos tan poco de la paz". - Chuck Palahniuk
15. "Recuerda, aunque el mundo exterior esté lloviendo, si sigues sonriendo, el sol pronto mostrará su cara y te devolverá la sonrisa". - Ana Lee
16. "Aunque le arranques sus pétalos uno tras otro, la rosa sigue riendo y no se dobla de dolor. ¿Por qué he de afligirme por una espina? Es la espina la que me enseñó a reír'". - Rumi
17. "Este es mi deseo para ti: Consuelo en los días difíciles, sonrisas cuando la tristeza se entrometa, arco iris para seguir a las nubes, risas para besar tus labios, puestas de sol para calentar tu corazón, abrazos cuando los ánimos decaigan, belleza para que tus ojos la vean, amistades para iluminar tu ser, fe para que puedas creer, confianza para cuando dudes, valor para conocerte a ti mismo, paciencia para aceptar la verdad, amor para completar tu vida." - Ralph Waldo Emerson
18. "Estoy triste, dolida, enfadada, cabreada y decepcionada, pero ¿sabes qué? Pondré una sonrisa y seguiré adelante, dolerá, pero sobreviviré". - Desconocido
19. "No importa lo gruñón que te sientas, la sonrisa te curará más o menos. Crece en forma de corona, alrededor de los dientes frontales, preservando así el rostro de la congestión". - Anthony Euwer
20. "Nada puede resistirse a quien sonríe a la vida; no me refiero a la sonrisa irónica y desilusionada de mi abuelo, sino a las sonrisas triunfantes de quien sabe que sobrevivirá, o que al menos se salvará de lo que parece destruirle". - Pierre Teilhard de Chardin
21. "Sonreír a través de la confusión es valentía. Sonreír a través de las lágrimas es fuerza. Sonreír a través del dolor es poder. Sonreír a través de la tragedia es grandeza". - Matshona Dhliwayo
22. "Hagas lo que hagas, por difícil que sea, por desafiante que sea, hazlo con una sonrisa en la cara". - Lenny Krayzelburg
23. "Atrévete a ser... Cuando comience un nuevo día, atrévete a sonreír agradecido. Cuando haya oscuridad, atrévete a ser el primero en encender una luz. Cuando haya injusticia, atrévete a ser el primero en condenarla. Cuando algo parezca difícil, atrévete a hacerlo de todos modos. Cuando la vida parezca golpearte, atrévete a luchar. Cuando parezca que no hay esperanza, atrévete a encontrarla. Cuando te sientas cansado, atrévete a seguir adelante. Cuando los tiempos sean duros, atrévete a ser más duro. Cuando el amor te lastime, atrévete a amar de nuevo. Cuando alguien sufra, atrévete a ayudarle a sanar. Cuando otro se pierda, atrévete a ayudarle a encontrar el camino. Cuando un amigo caiga, atrévete a ser el primero en tenderle la mano. Cuando te cruces con otro, atrévete a hacerle sonreír. Cuando te sientas bien, atrévete a ayudar a otro a sentirse bien también. Cuando acabe el día, atrévete a sentir que has dado lo mejor de ti. Atrévete a ser lo mejor que puedas. Atrévete a serlo en todo momento". - Steve Maraboli
24. "Amo al hombre que puede sonreír en los problemas, que puede sacar fuerzas de la angustia y hacerse valiente reflexionando. Es asunto de mentes pequeñas encogerse; pero aquel cuyo corazón es firme, y cuya conciencia aprueba su conducta, perseguirá sus principios hasta la muerte." - Thomas Paine
25. "Después de cada tormenta, el sol sonreirá; para cada problema, hay una solución, y el deber imprescriptible del alma es tener buen ánimo". - William R. Alger
26. "No seas pesimista. No te detengas en las cosas desagradables. Deja de buscar las tormentas y disfruta más de la luz del sol. Aunque no estés contento, pon una sonrisa en tu rostro. Acentúa lo positivo. Busca un poco más lo bueno. Avanza en la vida con un brillo en los ojos y una sonrisa en la cara, con un propósito grande y fuerte en tu corazón. Ama la vida". - Gordon B. Hinckley
27. "Incluso con las cosas más horrendas que pasan y el tremendo dolor con el que tiene que lidiar la gente, siguen riéndose porque creo que eso es lo que significa ser humano". - Gail Honeyman
28. "No importa quién te hizo daño. Lo que importa es quién te hizo sonreír de nuevo. No importa quién te hirió, o te destrozó, lo que importa es quién te hizo sonreír de nuevo." - Desconocido
Citas cortas de inspiración sobre sonreír a pesar del dolor
1. "¿Por qué preocuparse? Debería haber risas después del dolor. Debería haber sol después de la lluvia. Estas cosas siempre han sido iguales. ¿Por qué preocuparse ahora? ¿Por qué preocuparse ahora?" - Dire Straits
2. "Ríe, incluso cuando te sientas demasiado enfermo o demasiado agotado o cansado. Sonríe, incluso cuando intentas no llorar y las lágrimas te nublan la vista". - Alysha Speer
3. "Hay que aprender a sonreír a través del dolor. A veces es lo único que tenemos". - Sherrilyn Kenyon
4. "Pase lo que pase, sigue sonriendo y piérdete en el amor". - Rumi
5. "Sigue caminando y sigue sonriendo". - Tiny Tim
6. "Un recordatorio amistoso: acuérdate de sonreír. Recuerda que el dolor sólo dura un rato". - "Friendly Reminder" de Against the Current
7. "Podemos sonreír aunque nos hagan daño, y podemos encontrar la felicidad aunque seamos infelices. Se llama fortaleza". - Desconocido
8. "Cuando pierdes la sonrisa, pierdes el rumbo en el caos de la vida". - Roy T. Bennett
9. "La vida es corta. Hay que ser capaz de reírse de nuestro dolor, o nunca avanzaremos". - Jeff Ross
10. "SONRÍE aunque te duela". - Desconocido
11. "Amo a los que saben sonreír en los problemas". - Leonardo da Vinci
12. "Detrás de cada cosa bella, ha habido algún tipo de dolor". - Bob Dylan
13. "Una mujer fuerte es aquella capaz de sonreír esta mañana como si no hubiera llorado anoche". - Desconocido
14. "Mantener una sonrisa en la cara cuando por dentro te sientes morir por apoyar a los demás significa fortaleza". - Desconocido
15. "No hay nada más hermoso que una sonrisa que ha luchado entre lágrimas". - Demi Lovato
16. "La sonrisa es una buena respuesta al mundo oscuro". - Mehmet Murat Ildan
17. "Sonreír no significa necesariamente que seas feliz. A veces sólo significa que eres fuerte". - Nishan Panwar
18. "La risa es superior a todo dolor". - Elbert Hubbard
19. "A veces vamos a tener nuestros días malos, pero debemos seguir trabajando para ser grandes. Sigue sonriendo. Te queda preciosa". - Demi Lovato
20. "Sonríe porque confunde a la gente. Sonríe porque es más fácil que explicar lo que te está matando por dentro". - El Joker (Heath Ledger)
21. "Sonríe a través del dolor porque la lluvia nunca se queda". - Desconocido
22. "La negatividad no es el camino, sonríe más, come algo de chocolate". - Ed Sheeran
23. "Y la sonrisa que vale las alabanzas de la tierra es la sonrisa que brilla a través de las lágrimas". - Ella Wheeler Wilcox
24. "Si gano, es bonito. Pero aunque no gane, seguiré sonriendo". - Simona Halep
25. "Para reír de verdad, debes ser capaz de tomar tu dolor y jugar con él". - Charlie Chaplin
26. "Sigue sonriendo y un día la vida se cansará de molestarte". - Desconocido
27. "Cuando la vida te dé cien razones para derrumbarte y llorar, demuéstrale a la vida que tienes un millón de razones para sonreír y reír. Mantente fuerte". - Desconocido
28. "Descubrirás que la vida sigue mereciendo la pena si te limitas a sonreír". - Charlie Chaplin
29. "A veces, lo único que puedes hacer es sonreír. Seguir adelante con tu día, contener las lágrimas y fingir que estás bien". - Desconocido
30. "Si el mundo es un velo de lágrimas, sonríe hasta que el arco iris lo cubra". - Lucy Larcom
31. "Sé paciente y duro. Algún día este dolor te será útil. Sigue sonriendo". - Ovidio
32. "Más sonreír, menos preocuparse. Más compasión, menos juicio. Más bendición, menos estrés. Más amor, menos odio". - Roy T. Bennett
33. "Sé tú el arco iris en las tormentas de la vida. El rayo de la tarde que sonríe a las nubes, y tiñe el mañana con un rayo profético." - Lord Byron
34. "Cuando la vida te dé cien razones para derrumbarte y llorar, demuéstrale a la vida que tienes un millón de razones para sonreír y reír. Mantente fuerte". - Desconocido
35. "No sonrías para ocultar el dolor; sonríe para curar el dolor". - Desconocido
36. "Sólo se necesita una fracción de segundo para sonreír y olvidar, pero para alguien que lo necesitaba, puede durar toda la vida". - Steve Maraboli
37. "Sonreír a través del dolor es un arte de la vida, pero lidiar con él es parte de la vida". - Desconocido
38. "He aprendido que, aunque tenga dolores, no tengo por qué serlo". - Maya Angelou
39. "A veces la vida te lleva a una situación tan patética que sientes que sonreír es mucho mejor que explicar por qué estamos tristes". - Desconocido
40. "Disfruta de tu vida y pon una sonrisa en tu cara, por dura que parezca". - Leighton Meester
41. "Intenta sonreír mientras te duele el corazón. Incluso reír a través del dolor. Porque mañana será un nuevo día. Y el sol volverá a salir". - Desconocido
42. "Sonríe al obstáculo, pues es un puente". - Medusa
43. "Las sonrisas son como tiritas; tapan el dolor, pero sigue doliendo". - Desconocido
44. "Cuando la vida te dé cien razones para llorar, demuéstrale a la vida que tienes mil razones para sonreír". - Desconocido
45. "El verdadero hombre sonríe en los problemas, saca fuerzas de la angustia y se hace valiente reflexionando". - Thomas Paine
46. "A veces tienes que reír entre lágrimas, sonreír a través del dolor para poder vivir a través de la pena". - Alex Tan
47. "Que mi alma sonría a través de mi corazón y mi corazón sonría a través de mis ojos, para que pueda esparcir ricas sonrisas en los corazones tristes". - Paramahansa Yogananda
48. "Cuando las cosas sean difíciles, sonríe por fe. No esperes a sentirte mejor". - Joel Osteen
49. "A veces tu alegría es la fuente de tu sonrisa, pero a veces tu sonrisa puede ser la fuente de tu alegría". - Thich Nhat Hanh
Citas profundas sobre sonreír para ocultar el dolor
¿Realmente es mejor ocultar tus verdaderas emociones tras una sonrisa falsa o dejarlas siempre a flor de piel? Creo que éste será un eterno dilema para mí.
No creo que debamos reprimir nuestras emociones porque sé que es profundamente malsano.
Sin embargo, a veces nos cansamos de explicar a los demás nuestras luchas emocionales y simplemente optamos por ocultarlas con una sonrisa, aunque sea falsa.
1. "Una sonrisa que oculta el dolor dentro del corazón alivia los corazones de quienes la contemplan. Así que sonríe incluso en las tildes difíciles". - Mufti Ismail Menk
2. "Sonríe y nadie verá lo roto que estás por dentro". - Desconocido
3. "A veces sólo tienes que sonreír, fingir que todo está bien, contener las lágrimas y simplemente alejarte". - Desconocido
4. "Todo lo que se necesita es una hermosa sonrisa falsa para ocultar un alma herida, y nunca se darán cuenta de lo roto que estás en realidad". - Robin Willimas
5. "Sonríe, aunque sea de mentira. Ríe, aunque te duela. No dejes que nadie te afecte. Eres hermosa independientemente de lo que te digan". - Desconocido
6. "No siempre son las lágrimas las que miden el dolor. A veces es la sonrisa que fingimos". - Desconocido
7. "Escondo el dolor tras una sonrisa falsa. La llevo siempre puesta. Todo el mundo dice que siempre parezco tan alegre. Demuestra lo que saben, supongo". - Ellen Hopkins
8. "Sonreír es la mejor manera de enfrentarse a cualquier problema, de aplastar cualquier miedo y de ocultar cualquier dolor". - Desconocido
9. "Sonrío no porque sea feliz, pero a veces sonrío para ocultar la tristeza". - Rahim Chamkanai
10. "Una sonrisa puede significar mil palabras, pero también puede esconder mil problemas". - Desconocido
11. "Fingir ser feliz cuando estás sufriendo es sólo un ejemplo de lo FUERTE que eres como persona". - Desconocido
12. "Una sonrisa es la mejor manera de librarse de los problemas, aunque sea falsa". - Masashi Kishimoto
13. "La gente puede estar sonriendo, pero mira a los ojos porque no pueden ocultar la pena, el dolor y la angustia que intentan esconder tras su sonrisa". - Karon Waddell
14. "Es increíble lo que puedes esconder con sólo poner una sonrisa". - Demi Lovato
15. "Una sonrisa falsa puede esconder un millón de lágrimas". - Ben Barnes
16. "Y nos pusimos un fingir una sonrisa para ocultar el dolory, sin embargo, deseamos que alguien nos mire de cerca y vea lo rotos que estamos por dentro". - Desconocido
17. "Una sonrisa es la mejor manera de afrontar situaciones difíciles. Aunque sea falsa. Bien utilizada, puedes engañar a cualquiera con ella". - Sai
18. "Sonreír es la mejor manera de enfrentarse a cualquier problema, de aplastar cualquier miedo y de ocultar cualquier dolor". - Will Smith
Citas inspiradoras para recordarte el valor de sonreír
A veces todos pasamos por momentos en la vida en los que es muy difícil ser feliz y mantener una sonrisa en la cara.
Sin embargo, estos frases para sonreír te recordará la importancia y los beneficios que la sonrisa tiene para todos y cada uno de nosotros, especialmente en esos malos momentos.
1. "Si sólo tienes una sonrisa, dásela a la gente que quieres. No seas huraño en casa, luego sal a la calle y empieza a sonreír 'Buenos días.a completos extraños". - Maya Angelou
2. "La felicidad es la elección que hago hoy. No depende de mis circunstancias, sino de mi estado de ánimo... Al cultivar los hábitos de la felicidad, atraigo a las personas y las situaciones que coinciden con su frecuencia. Sonrío más a menudo, alabo más a menudo, doy las gracias más a menudo y me alegro más a menudo. Porque tal es mi elección hoy". - Marianne Williamson
3. "Sonríe en el espejo. Hazlo cada mañana y empezarás a ver una gran diferencia en tu vida". - Yoko Ono
4. "He tenido que aprender a luchar toda mi vida: tengo que aprender a seguir sonriendo. Si sonríes, las cosas salen bien". - Serena Williams
5. "La risa es el tónico, el alivio, la tregua para el dolor". - Charlie Chaplin
6. "Sonríe, es una terapia gratuita". - Douglas Horton
7. "Encontrar siempre oportunidades hacer sonreír a alguieny ofrecer actos de bondad al azar en la vida cotidiana". - Roy T. Bennett
8. "Ayer sonreía, hoy sonrío y mañana sonreiré. Simplemente porque la vida es demasiado corta para llorar por nada". - Santosh Kalwar
9. "Una palabra gentil, una mirada amable, una sonrisa bondadosa pueden hacer maravillas y realizar milagros." - William Hazlitt
10. "Se necesita mucha energía para ser negativo. Hay que trabajar en ello. Pero sonreír es indoloro. Prefiero gastar mi energía sonriendo". - Eric Davis
11. "He descubierto que una sonrisa y un bastón te ayudarán a salir adelante, y en 99 de cada 100 casos, es la sonrisa la que funciona". - Robert Powell
12. "Nada sacude el corazón sonriente". - Santosh Kalwar
13. "Una sonrisa es la felicidad que encontrarás delante de tus narices". - Tom Wilson
14. "Sonríe, sonríe, sonríe a tu mente tan a menudo como te sea posible. Tu sonrisa reducirá considerablemente la tensión desgarradora de tu mente". - Sri Chinmoy
15. "Sonríe y haz que todos sepan que hoy eres mucho más fuerte que ayer". - Drake
16. "Una simple sonrisa. Ese es el comienzo de abrir tu corazón y ser compasivo con los demás". - Dalai Lama
17. "Sonríe, aumenta tu valor facial". - Robert Harling
18. "Sonríe; es la llave que abre la cerradura del corazón de todo el mundo". - Anthony J. D'Angelo
19. "Si alguien no te sonríe, sé generoso y ofrécele tu propia sonrisa. Nadie necesita más una sonrisa que el que no puede sonreír a los demás". - Dalai Lama
20. "Las arrugas sólo deberían indicar dónde han estado las sonrisas". - Mark Twain
21. "Una sonrisa es una curva que lo endereza todo". - Phyllis Diller
22. "Lleva una sonrisa y tendrás amigos; lleva el ceño fruncido y tendrás arrugas". - George Eliot
23. "Si sonríes cuando estás solo, es que lo dices en serio". - Andy Rooney
24. "De todas las medicinas de la vida interior, la sonrisa es, con mucho, la mejor medicina". - Sri Chinmoy
25. "Nada de lo que llevas es más importante que tu sonrisa". - Connie Stevens
26. "Un rostro sonriente es un rostro hermoso. Un corazón sonriente es un corazón feliz". - Dr. T.P.Chia
27. "La sonrisa es la belleza del alma". - Lailah Gifty Akita
28. "Una sonrisa sigue siendo el regalo más barato que yo (tú) puedo conceder a nadie, y sin embargo sus poderes pueden vencer reinos". - Og Mandino
29. "El yo más grande es una sonrisa pacífica, que siempre ve al mundo devolviéndole la sonrisa". - Bryant H. McGill
30. "Si no somos capaces de sonreír, el mundo no tendrá paz". - Thich Nhat Hanh
31. "Una sonrisa es el vehículo elegido de todas las ambigüedades". - Herman Melville
32. "Si no usas tu sonrisa, eres como un hombre con un millón de dólares en el banco y sin chequera". - Les Giblin
33. "La fuente de una sonrisa verdadera es una mente despierta". - Thich Nhat Hanh
34. "Pocas cosas hay en el mundo más poderosas que un empujón positivo. Una sonrisa. Un mundo de optimismo y esperanza. Un 'tú puedes' cuando las cosas son difíciles". - Richard M. Devos
35. "Todas las estadísticas del mundo no pueden medir la calidez de una sonrisa". - Chris Hart
36. "Lo que el sol es a las flores, las sonrisas son a la humanidad. No son más que bagatelas, sin duda; pero esparcidas por el camino de la vida, el bien que hacen es inconcebible." - Joseph Addison
37. "Lleva siempre una sonrisa en algún momento del día; te hace sentir más feliz y más joven". - Kylie Bax
38. "Si estás leyendo esto... Enhorabuena, estás vivo. Si eso no es algo por lo que sonreír, entonces no sé qué lo es". - Chad Sugg
39. "La sonrisa es lo más vanidoso que puedes llevar sin que te cueste nada". - Desconocido
40. "Empieza cada día con una sonrisa y acaba de una vez". - W.C. Fields
41. "Era sólo una sonrisa soleada, y poco costaba darla, pero como la luz de la mañana dispersaba la noche y hacía que valiera la pena vivir el día". - F. Scott Fitzgerald
42. "Recuerda sonreír". - Nelson Mandela
43. "Sonríe de corazón; no hay nada más hermoso que una mujer (persona) feliz de ser ella misma". - Kubra Sait
44. "Tu sonrisa te dará un semblante positivo que hará que la gente se sienta cómoda a tu alrededor". - Les Brown
45. "El hombre está aquí por el bien de los demás hombres -sobre todo por aquellos de cuya sonrisa y bienestar depende nuestra propia felicidad". - Albert Einstein
46. "Una sonrisa no cuesta nada pero da mucho. Enriquece a quien la recibe sin empobrecer a quien la da. No lleva más que un momento, pero su recuerdo a veces dura para siempre". - NDTV
47. "La belleza es poder; una sonrisa es su espada". - John Ray
48. "Me parece que lo que llamamos belleza en un rostro reside en la sonrisa". - León Tolstoi
49. "Tu sonrisa ilumina la vida de todos los que la ven. Para alguien que ha visto a una docena de personas fruncir el ceño, fruncir el ceño o volver la cara, tu sonrisa es como el sol abriéndose paso entre las nubes." - Dale Carnegie
50. "Alégrate, disfruta de la vida, sonríe más, ríe más y no te agobies tanto por las cosas". - Kenneth Branagh
51. "La acción positiva más sencilla es una sonrisa". - Maxime Lagacé
52. "Mira atrás y sonríe a los peligros pasados". - Walter Scott
53. "Todo el mundo sonríe en el mismo idioma". - George Carlin
54. "El mundo siempre parece más brillante desde detrás de una sonrisa". - Desconocido
55. "Dondequiera que vayas, lleva una sonrisa contigo". - Sasha Azevedo
56. "La gente rara vez se fija en la ropa vieja si llevas una gran sonrisa". - Lee Mildon
57. "Aunque no puedas cambiar a toda la gente que te rodea, sí puedes cambiar a la gente con la que decides estar. La vida es demasiado corta para perder el tiempo con personas que no te respetan, aprecian y valoran. Pasa tu vida con gente que te haga sonreír, reír y sentirte querido". - Roy T. Bennett
58. "Sé como un pato, remando y trabajando muy duro dentro del agua, pero lo que todo el mundo ve es una cara sonriente y tranquila". - Manoj Arora
59. "Con demasiada frecuencia subestimamos el poder de una caricia, una sonrisa, una palabra amable, un oído atento, un cumplido sincero o el más pequeño acto de cariño, todo lo cual tiene el potencial de dar un vuelco a una vida." - Leo F. Buscaglia
60. "Sonríe. Intimida a quienes desean destruirte". - Desconocido
61. "...y sonreía mucho. La sonrisa no significaba que fuera feliz. Significaba que era más fuerte que la mayoría de la gente, y que pensaba aprovecharse de ello". - Michael Cadnum
62. "Sonríe. Sé abierto y acogedor". - Efraín Buchwald
63. "Las sonrisas son gratis, pero valen mucho". - Desconocido
64. "Los niños me muestran en sus sonrisas juguetonas lo divino que hay en todos". - Michael Jackson
65. "Aprende a sonreír ante cualquier situación. Mírala como una oportunidad para demostrar tu fuerza y capacidad". - Joe Brown
Palabras finales
Hay tantos picos y valles en este viaje tan emocionante pero también desafiante llamado vida. Todos experimentamos muchos momentos buenos pero también muchos malos en la vida, y así es simplemente la vida.
Realmente creo que no puedes conocer la verdadera felicidad hasta que conoces el verdadero dolor. O al menos, nunca podrás apreciar lo suficiente la felicidad hasta que Dios te ponga a prueba con momentos de dolor y tristeza.
He recopilado esta lista de citas sobre sonreír a pesar del dolor porque quería animarte y ayudarte a superar algunos de esos momentos difíciles de la vida.
Además, aquí tienes algunas citas inspiradoras que te recordarán lo importante que es sonreír para nuestra salud mental, emocional y física.
No olvides sonreír todos los días, incluso cuando atravieses períodos difíciles de tu vida, porque sonreír puede ayudarte realmente a vivir una vida larga y plena.
Los buenos momentos son temporales, igual que los malos. Todo en esta vida es temporal. Así que pon una gran sonrisa en tu hermoso rostro y ve por la vida como un auténtico triunfador.