Aunque la venganza no suele ser sana, no eres más que un ser humano de carne y hueso.
Por lo tanto, si alguna vez te ha hecho daño un hombre tóxico en el pasado, no puedes dejar de preguntarte qué es lo que más le duele a un narcisista y cómo herirle emocionalmente.
Si alguna vez has estado en una relación con un narcisista o si alguna vez has caído por un narcisistaprobablemente te preguntaste qué podías hacer para que pagara por haberte hecho daño.
Imagínatelo
Si realmente quieres vengarte de tu narcisista, primero tienes que meterte en su cabeza.
Sé que es un chico con el que tenías planeado un futuro y que no quieres admitirte a ti misma que es una persona horrible y un sociópata pero debes aceptarlo para poder seguir adelante.
En primer lugar, tienes que dejar de idealizarle y verle como realmente es.
Tienes que aceptar que padece NPD y que es tóxico para ti y que siempre será así.
Si quieres buscar venganza porque secretamente esperas que eso le haga entender lo que está perdiendo y que le haga ver que te quiere, olvídalo porque esto puede ser muy peligroso para ti.
En su lugar, tienes que pensar en sus vulnerabilidades y debilidades, en las cosas que le dan impulso y en las que le hunden.
Por supuesto, tienes que utilizar todo esto en su contra y en tu propio beneficio.
Aunque esta es una de las cosas más difíciles de hacer, necesitas encontrar una manera de apagar todas las emociones que tienes por él y necesitas dejar que tu razón sea tu única guía.
Olvídate de ser codependiente y deja a un lado cualquier empatía que puedas sentir por este hombre.
Si realmente quieres hacerle daño, aquí no hay lugar para tu conciencia ni para la culpa.
Tienes que estar seguro de que esto es exactamente lo que quieres hacer y si lo es, tienes que acallar cualquier remordimiento que puedas tener con respecto a esta venganza.
Sólo recuerda que este hombre te ha hecho daño un millón de veces y todo signo de arrepentimiento desaparecerá al instante.
Además, tienes que dejarte claro que tu narcisista nunca te querrá y que sólo es disfrazado de irresistible.
Por lo tanto, tienes que sacar el amor de esta ecuación.
Además, nunca esperes que cambie hacia ti o hacia cualquier otra mujer en su futuro.
No le darás una lección haciéndole daño porque hará todo lo que te ha hecho a ti con cada mujer que se cruce en su camino.
En resumen, lo que intento pedirte es que no esperes demasiado de este proyecto.
No conseguirás nada más que tu propia satisfacción personal, y ese debe ser tu objetivo.
Véase también: ¿Es un jugador? 13 señales de advertencia de que un hombre no va en serio contigo
Habla de sus imperfecciones
Aunque muchas personas asumen que un maltratador es quien tiene el control en la relación narcisistasólo aparece de esta manera.
De hecho, cada serio narcisista en realidad es bastante vulnerable y sólo finge ser duro y seguro de sí mismo, mientras que la realidad es bien distinta.
Una vez que entiendas que ha elegido estar contigo porque te necesita para aumentar su ego, también entenderás que en realidad tienes el control absoluto de la situación y te darás cuenta de lo fácil que es sacudir su mundo.
Aunque no lo parezca, todos los narcisistas tienen un ego muy frágil y su poca confianza en sí mismos es su punto más débil.
Actúan como si se quisieran a sí mismos y como si se creyeran perfectos, pero en realidad esto no podría estar más lejos de la realidad.
Un narcisista sólo tiene un objetivo en todas las relaciones que entabla y especialmente en las románticas: quiere aprobación y la única forma que tiene de conseguirla es haciéndote daño.
Cuando este tipo te conoció, supo que podías ser una buena víctima de sus manipulaciones porque vio que estabas encantada con él.
Vio que había conseguido impresionarle y eso es exactamente lo que ha estado buscando toda su vida.
Así que si quieres hacerle daño de verdad, tienes que cambiar tu forma de tratar con él.
En lugar de halagarle y elogiarle constantemente, debes centrarte en sus defectos e imperfecciones.
Sin embargo, para ello, tienes que quitarte las gafas de color de rosa y ver a este chico como realmente es y eso te ayudará a ver que está lejos de ser perfecto.
Una vez que lo consigas, asegúrate de recordarle constantemente sus defectos. No hace falta que le insultes directamente, sino que le hagas dudar de sí mismo.
Este es el mayor castigo para un narcisista. Nunca dejar de sentirse inseguroy empezará a cuestionarse cada uno de sus movimientos.
Verás, tiene un impulso incontrolable de ser perfecto a los ojos de todos y especialmente a los ojos de su víctima actual.
Por lo tanto, este tipo hará todo lo que esté en su mano para conseguir tu aprobación y recuperar tu admiración porque eso es lo que le alimenta espiritualmente.
Dale a probar de su propia medicina
Si alguna vez te has preguntado qué es lo que más duele a un narcisista, la mejor manera es darle a probar de su propia medicina.
Eso significa que debes empezar a tratarle como siempre te ha tratado, como si no te importara.
Esto no significa que debas hacer un gran anuncio de no tener contacto o que debas amenazarle con que empezarás a tratarle como se merece.
Eso sólo le pondría sobre aviso y sabría que lo estás haciendo sólo para vengarte de él.
En su lugar, simplemente debe empezar ignorando la narcisistaactuando como se merece, paso a paso.
Lo primero que tienes que hacer es dejar de priorizar a este chico; créeme, esto es lo que más le machacará.
Mientras que tú le has dado prioridad desde el momento en que os conocisteis, él siempre te ha tratado como una más de sus opciones y siempre te ha puesto al final de su lista de prioridades.
Así que en lugar de esperar a que te trate como tú le tratas y como te mereces, empieza a actuar como si no fuera muy importante para ti.
Cuando te llame, no dudes en darle el tratamiento silencioso o dile que estás ocupado y que tienes otros planes más importantes que no puedes reprogramar.
También puedes simplemente ignorar sus llamadas y mensajes de texto.
Sin embargo, ten cuidado de no exagerar, porque podría perder completamente el interés en cuanto vea que no recibe ninguna respuesta por tu parte.
Juega juegos mentales con él, de la misma manera que él lo hace contigo. Un día, actúa como si fuera la persona más importante del mundo para ti y al siguiente, trátalo como si fuera tu último recurso.
Haz que suplique tu atención y tu amor, como siempre lo ha hecho.
Asegúrate de que le das lo suficiente de ti para mantenerlo enganchado, pero que siempre se quede con ganas de más.
Una vez más, te ruego que tengas cuidado y que no esperes que cambie de actitud por hacer esto.
No esperes que entienda que su comportamiento está mal una vez que lo sienta en su propia piel.
Recuerda que un narcisista siempre piensa que tiene razón y que no hay nada malo en que te trate a ti o a los demás a su alrededor como lo hace.
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Criticarle delante de los demás
Ya hemos dicho que no se puede dar una lección a un narcisista y que no se le puede enseñar a cuidar.
Sin embargo, lo que sí puedes hacer es avergonzarle y humillarle.
Ya se ha mencionado que el único objetivo de todo narcisista es obtener aprobación y aumentar su propio ego.
Por lo tanto, nunca se ha preocupado realmente por sus cualidades personales y rasgos de personalidad.
De hecho, le da igual cómo aparezca a tus ojos cuando vea que te has enamorado de él.
Sin embargo, lo que le importa a tu narcisista es la opinión del público en general y de la gente que le rodea.
Recuerda que tú eras una de esas personas al principio y que él hizo todo lo posible por impresionarte.
Ha vivido toda su vida de la misma manera: intentando impresionar a todos los que le rodean y tratando de ocultar su verdadera personalidad.
Hace todo esto porque se miente a sí mismo y porque se niega a aceptar su verdadero yo.
Por eso, la mayoría de los narcisistas son en realidad personas muy apreciadas en su familia o en su empresa.
Por eso a otras personas, en general, les cuesta creer a las víctimas de los narcisistas y por eso a sus víctimas les cuesta creerse a sí mismas, pensando que exageran.
Todo narcisista se esfuerza por construir su mundo imaginario, en el que es un ser humano querido y respetado.
Así que si quieres hacerle daño por todo el dolor que te ha hecho pasar, tienes que reventar su burbuja.
Hazle daño de la misma forma que él suele hacer daño a la gente. Una de las formas más eficaces de hacerlo es empezar a avergonzarle y humillarle delante de los demás.
No digo que debas hacerlo siempre directamente, ni que debas insultarle delante de los demás. Sin embargo, si lo piensas bien, conoces mejor a este tipo.
Conoces sus puntos débiles y todos sus defectos, por mucho que haya intentado ocultarlos. Por eso, en lugar de alabarle delante de todo el mundo, céntrate en sus defectos.
Sólo tienes que ser sutil para evitar que se dé cuenta de tus verdaderas intenciones, de lo contrario saldrá corriendo.
Si quieres humillarle, disminuye su valor delante de todos los que le rodean y simplemente actúa como si estuvieras por encima de él, de la misma forma que él siempre ha actuado contigo.
Esto nunca tendrá el mismo efecto a menos que lo hagas públicamente.
Ningún narcisista soporta que la gente le menosprecie o le ridiculice y eso es exactamente lo que debes conseguir si quieres hundirle de verdad.
Cuando un narcisista se siente más inseguro de lo normal, se cuestiona todos sus movimientos y decisiones.
Disminuirá aún más su confianza y le volverá paranoico.
Por supuesto, cada vez que te acuse de intentarlo, asegúrate de convencerle de que se lo está imaginando y de que sólo intentas darle un consejo por su propio bien.
Haz que cuestione tu amor por él
A narcisista manipulador tiene que estar seguro de tu amor por él.
Desde el momento en que puso sus ojos en ti, su único objetivo fue volverte loca y locamente enamorada de él. Sin eso, no puede hacer su trabajo de manipularte y utilizarte, ¿verdad?
¿Recuerdas cómo fingía ser el chico perfecto al principio? ¿Cómo te trataba como a una reina y cómo siempre anteponía tus necesidades a las de los demás?
¿Recuerdas cómo actuaba como si fueras la mujer de sus sueños y la persona más importante de su vida, diciéndote que te quería de verdad?
¿Recuerdas lo feliz que te sentías porque por fin habías encontrado al amor de tu vida y a alguien que podía hacerte feliz y que podía hacerte sentir querida y deseada, pasara lo que pasara?
Bueno, estoy seguro de que ahora sabes que todo esto era una máscara.
Todos los narcisistas se comportan así hasta que consiguen lo que quieren. Usted necesita tener en cuenta que los hombres narcisistas son diferentes de la mayoría de los hombres por ahí.
Por eso, cuando digo que te trata bien hasta que consigue lo que quiere, no me refiero a que sólo se acuesten juntos.
Por supuesto, la intimidad física es importante para él, pero no es su objetivo final.
No basta con que te acuestes con él. En lugar de eso, quiere estar seguro de que te tiene por completo y eso significa que quiere asegurarse de que está dentro de tu corazón, alma y cabeza.
Por lo tanto, si realmente quieres hacerle daño, nunca podrás darle esta realización.
Un narcisista nunca puede estar seguro de tu amor por él hasta el punto de empezar a darte por sentada.
Al principio, hará grandes gestos románticos y no tendrá ningún problema en verbalizarte sus emociones.
Lo hace sólo para engañarte y que pienses en lo especial que es.
Un narcisista quiere asegurarse de que ha dejado una marca permanente en tu vida y eso es algo que nunca puedes dejarle pensar.
En lugar de eso, haz que cuestione tus emociones y tus intenciones.
No le des la callada por respuesta de inmediato y no dejes de tener contacto de la noche a la mañana porque eso hará que rompa todos los lazos contigo antes de que te vengues.
En lugar de eso, haz que se pregunte si alguna vez le quisiste o si toda vuestra relación fue una actuación.
Por ejemplo, no seas tú la primera en contactar con él. Cuando te envíe mensajes de texto o te llame, finge que estás impaciente por saber de él.
Juega al frío y al calor y confúndelo.
Haz que se pregunte si hay alguien más en tu vida y si te la ha jugado o si ha sido él quien se la ha jugado.
Este es un método infalible manera de jugar con la cabeza de un narcisista y aplastar su frágil ego que sólo prospera cuando te está menospreciando y obteniendo su suministro narcisista en el proceso.
Ahora que las tornas han cambiado, observa cómo se rasca la cabeza con incredulidad mientras todo lo que creía saber se viene abajo.
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Quiérete a ti mismo
Sé que probablemente pienses que esto, lo que voy a contarte, no es más que un tópico que has oído un millón de veces.
Sé que piensas que lo que estás a punto de oír es una frase vacía y que esto es algo que no se te pasa por la cabeza cada vez que piensas en cómo herir a un hombre narcisista.
Sin embargo, déjame decirte algo: si te preguntas qué es lo que más le duele a un narcisista, quererte y respetarte a ti misma es la mejor venganza que le dará más cuerda que cualquier otra cosa.
Todos los narcisistas se sienten inseguros y tienen profundos problemas emocionales y de autoestima.
Sin embargo, no son conscientes de su trastorno narcisista de la personalidad y no quieren admitir ni ante sí mismos ni ante los demás que realmente necesitan ayuda profesional.
Por lo tanto, intentan curarse a través de sus víctimas y una de ellas eres tú.
Tu narcisista no soporta estar cerca de alguien que tiene la autoestima alta y que no tiene problemas de ego, especialmente si ese alguien es una mujer.
Por lo tanto, en lugar de trabajar en sus propios asuntos y problemas, intenta rebajar a sus víctimas a su nivel.
Intenta destruir su confianza porque es la única forma que tiene de sentirse valioso y digno.
En el fondo, es consciente de sus inseguridades y trata de enmascararlas rebajándote y haciéndote dudar de tu valía porque es la única forma de sentirse por encima de ti y de sentirse mejor consigo mismo.
Cuando lo consiga, su misión habrá tenido éxito. Así que si de verdad quieres hacerle daño, tienes que demostrarle que ha fracasado en su intento de hacerte desgraciada.
Necesitas demostrarle que te sientes bien contigo misma y que ves que vales, aunque él nunca lo haya hecho.
Tienes que demostrarle que respétate a ti mismoaunque nunca lo haya hecho.
Tienes que demostrarle que realmente te quieres y te das prioridad a ti misma, aunque él nunca lo haya hecho porque esa es realmente la mejor venganza posible.
Una vez que eso se haga realidad y no sean sólo palabras vacías, ocurrirán dos cosas asombrosas.
En primer lugar, te librarás por fin de su hechizo y podrás avanzar curado y sin daños.
En segundo lugar, el mundo de tu narcisista empezará a derrumbarse al verte realmente contenta y realizada sin él. Y esta será la mayor victoria de tu vida.
Véase también: Cómo hacer que un narcisista te eche de menos: 9 formas secretas
Reflexiones finales
Herir a un narcisista es una tarea difícil. Uno debe estar totalmente preparado, tanto emocional como físicamente, para el peaje que te va a pasar.
El NPD es algo real y cuando estás tratando con un individuo que no está dispuesto a lidiar con sus demonios, necesitas jugar inteligentemente.
Lo más importante es asegurarse de que su salud emocional y mental está preparada para ello.
Ponte las pilas y prométete a ti mismo que nunca volverás a dejar que un narcisista tome el control de tu vida.
Esta fue la gota que colmó el vaso y a partir de ahora, es a tu manera o la autopista.
Una vez que llegues a un punto en el que seas capaz de distanciarte de él sabiendo al mismo tiempo que su reinado sobre ti ha terminado 100%, ya habrás recorrido la mitad del camino.
Sin embargo, si quieres acabar con él, te recomiendo encarecidamente los 6 métodos probados anteriores.
Lo que más duele a un narcisista es la idea de perder el control sobre su víctima.
Sabiendo que ya no tiene poder sobre ti y que has vuelto a tu antiguo y verdadero yo, su ego empezará a disminuir y el resto de trucos aquí expuestos terminarán el trabajo.
Buena suerte y recuerda, antepone siempre tu propia cordura a la de los demás. Tú eres lo que importa.
A quien no lo entienda, demuéstrale lo arrepentido que estará si se limita a piense en de aprovecharse de tu corazón.
Nunca volverás a tolerarlo. ¡Lección aprendida!
¿Qué es el trastorno narcisista de la personalidad?
Antes de hacer cualquier cosa que ayude a tu proceso de recuperación del abuso narcisista, tienes que ser perfectamente consciente de a qué te enfrentas.
Ante todo, es crucial que sepas que estamos hablando de un trastorno mental grave. Un narcisista encubierto es mucho más que un manipulador tóxico.
Es alguien con quien no puedes tener una relación sana, así que si sigues esperando que cambie, piénsatelo otra vez.
Cuando los narcisistas hieren a las personas, en realidad están obteniendo su suministro narcisista del dolor de su víctima.
Sólo una vez que un narcisista ve que su amada tiene el corazón roto por sus acciones se sentirá satisfecho, ya que sólo ahora está seguro de que eres emocionalmente codependiente de él.
De hecho, esta codependencia emocional es su objetivo final.
Un narcisista te hace luz de gas, te da razones para dudar de ti misma y acaba rompiéndote el corazón para poder romperte por completo y hacerte sentir que no puedes vivir sin él.
Te suena familiar, ¿verdad? Bueno, si es así, tristemente, has estado involucrado en una relación narcisista con un sociópata.
Aunque ya no estás atrapada en este infierno, la sola ruptura de tu relación no te ha traído la paz que esperabas. De hecho, todavía sientes las consecuencias de tu pasado.
En el fondo, es importante para ti que tu narcisista sienta lo que tú sentiste durante todos esos años de su tiranía.
No te martirices por ello y no hay necesidad de disculparse por sentirse así.
De hecho, es lógico que quieras vengarte, porque lo que más le duele a un narcisista es que le den a probar de su propia medicina.
La recuperación del abuso narcisista es un camino largo, lo que significa que te llevará tiempo volver a sentirte tú mismo y restablecer tu salud mental.
Antes de lanzarte a la venganza, intenta pedir ayuda.
Para empezar, intenta hablar con tus mejores amigos o familiares. Tus seres queridos te entenderán, aunque no hayan caminado una milla en tus zapatos.
Los miembros de tu familia pueden ayudarte a volver al buen camino y a recuperar tu estado de ánimo saludable antes de poner en marcha tu plan de herir a tu narcisista encubierto.
No obstante, si eso no funciona, siempre puedes recurrir a un profesional.
Hay muchos expertos que escribieron su tesis doctoral sobre NPD y trastornos mentales similares y que pueden darte el consejo que necesitas.
Entonces, estarás lista para reparar el daño que te infligió y dejar de disculparte con este hombre que se merece exactamente lo que te hizo pasar... y algo más.
Deshazte de tu mecanismo de defensa porque ya no lo necesitarás.
Es hora de mantenerte firme, decidir ponerte a ti primero y encontrar la mejor manera de vengarte de tu narcisista sin comprometer tu cordura.
Después de sanar tu corazón y poner fin a esta larga historia de abuso narcisista, recuperarás la confianza en ti misma y la mejor venganza es ser más feliz que nunca sin ¡Él!
Prepárate para hacer daño a tu narcisista, sal de ahí con la cabeza bien alta y con el corazón de una pieza.
Véase también: ¿Se arrepentirá de haberme perdido? 7 señales de que lo hará y cómo conseguirlo
