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Por qué los fantasmas siempre vuelven y cómo afrontar su regreso

Por qué los fantasmas siempre vuelven y cómo lidiar con sus regresos

Ser fantasma de alguien que amas o quieres es una experiencia terriblemente dolorosa, pero lo peor es que esos fantasmas tienden a volver a nuestras vidas de la nada. ¿Por qué? ¿Por qué los fantasmas siempre vuelven a sus víctimas?

¿Es porque se arrepienten de todo lo que han hecho o simplemente porque se sienten solos y quieren divertirse un poco más? Por desgracia, en la mayoría de los casos, es lo segundo.

Siempre me he preguntado por qué lo hacen los fantasmas. Cuál es el verdadero propósito del ghosting... Investigué este fenómeno, y mi investigación me llevó a las siguientes conclusiones.

Los fantasmas son narcisistas disfrazados a los que simplemente no les importan los sentimientos de los demás.

También son cobardes que no tienen agallas para enfrentarse a sus problemas y prefieren esconderlos bajo la alfombra o simplemente huir de ellos.

Su rasgo más significativo es su indecisión, que no les permite tener y mantener una relación seria con otro ser humano. Simplemente no saben lo que quieren.

Por qué los fantasmas siempre vuelven: 11 razones comunes

Si es la primera vez que tu fantasma regresa, es perfectamente normal que ahora mismo estés en una montaña rusa emocional.

No podías entender por qué se fueron como lo hicieron, y ahora simplemente no puedes entender por qué volvieron después de todo.

Es todo muy confuso y desordenado, lo sé. En realidad, así es exactamente como son este tipo de personas; verdaderamente desordenadas.

A continuación encontrarás una lista de algunas razones comunes por las que los fantasmas siempre vuelven, y espero que te ayude a darte cuenta de por qué tu fantasma reapareció.

Simplemente están aburridos y solos

Esta es la razón más común por la que los fantasmas siempre vuelven. Desaparecen cuando se aburren de ti y reaparecen cuando empiezan a sentirse solos.

Ese es un juego enfermizo para jugar con una persona que tiene sentimientos románticos por ellos. Además, es exactamente por eso que nunca quieren terminar las cosas con esa persona de la "manera correcta".

La cosa es que una persona que te estuvo fantasmeando durante una cantidad de tiempo nunca tuvo sentimientos sinceros por ti en primer lugar. Simplemente eres un juguete para ellos, un juguete que creen que siempre pueden coger y jugar contigo.

Creen que siempre les darás la bienvenida

No siempre es tan bueno ser una buena persona. La gente te ve como un juguete con el que puede jugar, divertirse y del que puede deshacerse cuando se aburra.

Hay gente muy cruel que se aprovechará de tu bondad y te hará daño de las formas más dolorosas.

La verdad es que nuestros fantasmas del pasado son de esas personas. Sólo porque siempre eres amable con ellos, lo ven como una oportunidad para tratarte como quieran porque simplemente piensan que la puerta de tu vida siempre estará abierta para ellos.

Si sigues dándoles segundas oportunidades y si les dejas entrar y salir de tu vida cuando quieran, simplemente les darás el derecho a seguir rompiéndote el corazón, pedazo a pedazo.

Necesitan que les suban el ego

Tu fantasma sigue volviendo a ti porque eres su impulso de ego. Probablemente han sufrido decepciones en su vida sentimental y han vuelto a ti para alimentar su ego.

Así que, básicamente, sólo eres alimento para su frágil ego. Te están empanando porque simplemente necesitan que les ayudes a construir y mantener su confianza.

La cuestión es que si dejas que sigan apareciendo y desapareciendo en tu vida, perderás la confianza. Esa es la peor sensación porque te llevará a perderte a ti mismo y tu identidad para cuando terminen contigo.

Antes de que te des cuenta, te esconderás de ti mismo y perderás el contacto con la vida real y con otras personas. Además, serás incapaz de construir y mantener una relación sana y seria con otra persona.

Quieren demostrar que pueden tenerte cuando quieran

Por mucho que te necesiten para aumentar su ego, también quieren utilizarte para demostrarte a ti y al resto del mundo que pueden tenerte cuando quieran.

El año pasado conocí a un chico simpático y muy pronto nos hicimos amigos. Hablamos de nuestras vidas sentimentales y me confesó que estaba haciendo ghosting a su ex novia y que no era la primera vez que lo hacía.

La dejaba como fantasma durante varias semanas, pero al final siempre volvía con ella. Simplemente volvía, y al día siguiente, reiniciaban su relación como si nada hubiera pasado.

Me fascinó su relación y toda esa situación.

le pregunté, "¿por qué los chicos fantasma gente, ¿y cuál es el propósito de fantasmear a alguien con quien obviamente no tienes intenciones serias?".

Fue completamente sincero (aunque ha cambiado mi opinión sobre que sea un buen tipo).

Admitió que lo hacía sólo para demostrar a su ex novia y a sus amigos comunes que podía estar con ella cuando y donde quisiera.

Han reaparecido para otro enganche

En la mayoría de los casos, vuelven sólo porque quieren divertirse un poco más. Simplemente quieren disfrutar de una relación sin ataduras un poco más, y entonces, probablemente desaparecerán de nuevo.

La verdad es que seguirán viniendo a ligar mientras tú se lo permitas. Seguirán invitándote a Netflix y a relajarte mientras sigas aceptando la invitación.

No dejes que tu mente vaya por el camino equivocado... Sí, que te fantasmeen duele, pero dolerá aún más si no eres capaz de aceptar el hecho de que tu fantasma no te quiere como tú le quieres a él.

Te ven sólo como un ligue ocasional, y esa es la razón por la que terminan las cosas como lo hacen cada vez. Tal vez ni siquiera son conscientes de tus sentimientos, y piensan que los ligues regulares también están bien para ti.

En la mayoría de los casos, ni siquiera son conscientes de su error.

Desgraciadamente, ésta es también una situación muy común. Ya lo he mencionado en la última frase del párrafo anterior.

Algunos hombres simplemente piensan que tú tampoco sientes nada por ellos y que no tienes ningún problema en ligar de vez en cuando. Es posible que ni siquiera sean conscientes de que te están haciendo daño con sus fantasmas y devoluciones.

Cuanto más les permitas ir y venir de tu vida de esta manera, más se convencerán de que tú verlo todo como una aventura casual también.

Por eso hay que ser directo y sincero con ellos la primera vez que vuelvan y decirles cómo está el terreno.

Han sido abandonados

Es probable que hayan seguido adelante con su vida sentimental mientras te dejaban plantado. Si es así, volverán a ti cuando su nueva pareja les deje.

Volverán a ti para buscar consuelo y utilizarte para olvidar su ruptura. Sé que duele especialmente oír esto, pero también es una de las razones más comunes por las que los fantasmas siempre vuelven.

Te mantienen en un segundo plano

Usted estaba siendo fantasma por alguien, y esa persona ha continuado con su vida de citas. Al cabo de un tiempo, cuando les dejan, vuelven a ti. ¿Qué te está diciendo esto?

¿Significa que se arrepienten de haberte dejado, o significa que eras su plan de respaldo ¿todo el tiempo? Creo que la respuesta es bastante obvia, ¿verdad?

Precisamente por eso este tipo de personas no terminan las cosas como deberían, por eso no terminan la relación directamente. Ghosting es simplemente otra versión de una relación en segundo plano.

No quieren que sigas adelante

¿Vuelven los fantasmas? Sí, en cuanto vean que has pasado página, volverán a aparecer en tu vida. ¿Por qué vuelven siempre los fantasmas? Simplemente porque no quieren que sigas adelante con tu vida.

Son narcisistas disfrazados que simplemente no quieren que seas feliz. Seguirán apareciendo sin avisar en tu vida, intentando impedir que sigas adelante.

Cada vez que se enteran de que has conocido a otra persona, inmediatamente se acercan y vuelven a tu vida. Sé que es confuso y muy difícil de entender, pero estas personas son así, demasiado difíciles de entender y de tratar.

 ¿Quizá te echan de menos?

Supongo que entiende por qué he puesto esta razón al final de mi lista. Por supuesto, es porque estas dos últimas razones son las menos probables de todas.

Para ser sinceros, puede que hayan vuelto a tu vida porque se han dado cuenta de que cometieron un error y quieren arreglar las cosas. Sin embargo, es un escenario que no se ve a menudo.

Si llevan menos de tres días sin verte, es posible que hayan vuelto porque quieren arrepentirse de lo que hicieron. Puede que hayan vuelto porque te echan de menos, pero yo que tú no me haría ilusiones.

¡¿O QUIZÁS se dieron cuenta de que la hierba no era más verde en el otro lado después de todo?!

Como ya he dicho, tal vez sea posible que hayan comprendido lo que hicieron y que la forma en que terminan las cosas contigo es injusta.

Sabes que el karma es una perra. Quizá han conocido a otra persona que les ha hecho daño, y eso les ha hecho sentirse culpables por herir tus sentimientos. O quizá esa persona les ha hecho darse cuenta de que, después de todo, la hierba no es más verde en el otro lado.

Podría ser cierto, pero la cuestión es que no deberían haber necesitado que otra persona se lo señalara. Deberían haberse dado cuenta por sí mismos, y nunca deberían haberte hecho daño de la forma en que lo hicieron.

Estoy de acuerdo en que todos merecemos una segunda oportunidad, pero algunas cosas son intolerables e imperdonables.

VER TAMBIÉN: Esto es lo que significa que no se haya puesto en contacto contigo en un mes

Cómo responder a sus reacciones

Si eres luchando con un fantasma que sigue regresando en tu vida sin avisar, aquí tienes algunos consejos eficaces que te ayudarán a lidiar con esos regresos indeseados.

- Permítete sentir tus sentimientos

Tus sentimientos están a flor de piel, y no pasa nada. Intenta recogerlos y ser más comprensivo contigo mismo.

Está bien sentir rabia porque estás en una situación en la que tienes todo el derecho a estar cabreado. También está perfectamente bien alegrarse porque la persona que quieres ha vuelto a tu vida, rogando por otra oportunidad.

Sé que ahora mismo tienes muchas cosas en la cabeza. Sé que estás pensando en lo que deberías hacer y en cómo deberías afrontar el repentino regreso de tu fantasma.

Pero, sinceramente, te aconsejo que detengas ese proceso de pensamiento ahora mismo y te centres simplemente en tus emociones. Olvídate de tu mente ahora mismo y céntrate en tu corazón; intenta escuchar lo que te está diciendo.

- Recuerda siempre CÓMO terminaron las cosas entre vosotros

Tu fantasma ha regresado antes de que tuvieras tiempo de sanar y seguir adelante. Sé que tu corazón te está diciendo en este momento que debes perdonarlos y olvidar su ghosting.

Sin embargo, siempre debes recordar todo lo que tuviste que pasar mientras te hacían ghosting. Debes tener siempre presente que te ignoraron, desatendieron y hirieron tus sentimientos intencionadamente.

- Sin embargo, no te vengues de ellos.

Cuando tu fantasma regresa, sé que lo primero que te viene a la mente es que es hora de empezar a devolverle el fantasma. Sin embargo, eso sería terrible.

La verdad es que la mejor venganza para este tipo de personas es simplemente seguir adelante.

Que alguien te trate mal, que sea una mala persona, no significa que debas comportarte igual con él. Siempre debes intentar responder pacíficamente a sus repentinas devoluciones.

Permíteles que expliquen sus actos. Seguro que te darán un millón de razones y excusas por lo que hicieron.

Pero recuerda que he dicho que les escuches, no que creas inmediatamente cada palabra que sale de su boca.

- Practicar el arte de la paciencia

Probablemente te darán un millón de excusas para justificar su comportamiento. Probablemente te inundarán de mensajes y llamadas, intentando conseguir tu perdón.

Sin embargo, debes darte un tiempo antes de tomar decisiones definitivas. No reacciones nunca con ira ni tomes decisiones escuchando solo a tu corazón, porque luego te arrepentirás.

- Sé la mejor persona y perdona

Esta es una situación en la que debes demostrarles que eres la persona más grande después de todo y perdónales por haberte tratado como lo hicieron.

Así limpiarás tu propia conciencia y no tendrás remordimientos posteriores. No importa lo que te haga una persona, siempre debes encontrar la fuerza en tu corazón para perdonarla por tu propia tranquilidad.

- Sin embargo, perdonarlos no significa que debas olvidar lo que hicieron.

El hecho es que aunque decidas perdonarles y dejarlo todo atrás, nunca podrás olvidar todo el dolor y el sufrimiento que te hicieron pasar por culpa de su comportamiento.

Nunca podrás olvidar cómo recogías todos los pedazos rotos de tu corazón e intentabas pegarlos de nuevo. Aunque estés dispuesto a olvidar, siempre quedarán algunas cicatrices que te recordarán el dolor de ser fantasma.

- Tampoco significa que debas darles una segunda oportunidad

Este tipo de personas tienden a tomarse tu perdón como si significara que les estás dando inmediatamente una segunda oportunidad.

Por eso tienes que ser directo con ellos desde el principio y decirles la verdadera razón de tu acto de perdón.

Ser indulgente es la cualidad de una persona amable y simpática. Sin embargo, dar a alguien demasiadas segundas oportunidades cuando no las merece en absoluto es el rasgo de una persona insensata que no valora su valor.

RELACIONADO: Lee esto si estás pensando en darle una segunda oportunidad

- Cierre de una vez por todas

Tienes que enfrentarte a tu fantasma y aclarar las cosas con él para siempre. Tienes que tomar una decisión definitiva y atenerte a ella pase lo que pase.

Si decides darles una segunda oportunidad De todos modos, deberías poner límites y darles un ultimátum.

Aunque decidáis seguir adelante con vuestra relación, lo cierto es que ambos deberíais intentar mejorarla y construir una relación más fuerte y sana.

Por otro lado, si decides apartar a tu fantasma de tu vida para siempre, deberías enfrentarte a él para limpiar tu conciencia y conseguir ese cierre tan necesario.

Es muy importante que ambas partes cierren la relación, porque sin ello no podrán seguir adelante. Ambos os quedaréis con una carga emocional que no os permitirá iniciar una nueva relación con otra persona.

- Encuentra la fuerza para cerrar el capítulo de tu vida en el que "te han fantasmatizado".

Sé que ser víctima de un fantasma es lo peor que te puede hacer un ser querido. Sin embargo, por eso tienes que darte tiempo para sanar y encontrar la fuerza para dejarlo todo atrás y seguir adelante.

Cierra todas las puertas a tu fantasma y no dejes que entre en tu vida nunca más, por mucho que siga llamando a la puerta.

Necesitas cerrar este capítulo de tu vida para seguir adelante. Hay tantos capítulos en el libro de tu vida que están esperando a ser abiertos. Hay tantas historias hermosas que están esperando a que las escribas.

- Míralo como una bendición disfrazada

Míralo todo como una lección increíblemente importante que Dios quería enseñarte. Porque honestamente, a veces Dios quiere que experimentes cosas dolorosas sólo para aprender una lección...

Una lección que cambiará toda tu vida, una lección que recordarás para siempre.

En realidad, deberías estar agradecido a tu fantasma porque te enseñó que nunca debes dar la bienvenida a las personas que se fueron de tu vida voluntariamente y sin una buena razón.

No te enfades contigo mismo porque dejaste que alguien te rompiera el corazón tantas veces. Siéntete orgullosa de ti misma porque fuiste muy valiente y lo soportaste todo.

Siéntete orgullosa de ti misma porque has reunido la fuerza necesaria para seguir adelante y dejar esta horrible experiencia en el pasado.

Conclusión

En estos días modernos, con todas estas "relaciones modernas" y las citas en línea, etc., el ghosting se ha vuelto realmente popular. Con las redes sociales, las aplicaciones de citas, etc., la gente tiene muchas opciones para ignorar a alguien.

Que te fantasmeen duele mucho. No ser capaz de entender por qué alguien te fantasma puede ser bastante alucinante.

Pero lo que más nos fascina es por qué los fantasmas siempre vuelven. Es bastante obvio que en realidad no les importa la otra persona, así que ¿qué les hace volver?

Espero de verdad que mi lista te haya ayudado a entender algunas de sus razones, y espero haberte enseñado cómo debes tratar a este tipo de personas y sus reapariciones no deseadas en tu vida.

Francesca Hogi, experta en relaciones de pareja de Nueva York; "Ghosting es contagioso. Una vez que te pasa a ti, es más probable que se lo hagas a otro. Puede que sea la opción fácil en ese momento, pero es un mal karma para ti y para todos los demás".

Por eso es importante que te des tiempo para llorar y recuperarte del fantasma. Te estás montando en una auténtica montaña rusa emocional y deberías tomarte tu tiempo para procesar ese viaje tranquilamente, porque puede que te den náuseas.

Sin embargo, el hecho es que tarde o temprano tendrás que terminar el viaje. Tendrás que terminar definitivamente con tu fantasma y dejarlo en tu pasado... Y esta vez, tiene que ser para siempre.