7 razones para acurrucarse tanto como sea posible
Todos los seres humanos anhelamos la cercanía: parece algo innato. Los mimos son una forma estupenda de conseguirlo. Permite expresar amor y ...
PSICOLOGÍA
6 consejos para estar solo sin sentirse solo
Sentirse solo es el peor sentimiento que existe. Podría describirse como la sensación de vacío. Te sientes como si tuvieras un enorme agujero ...
7 formas de afrontar la depresión tras una ruptura
Romper nunca es fácil. Aunque hayas estado con alguien poco tiempo, cuando rompes con esa persona, sientes algo de...
Curación plena mediante el pensamiento consciente y el descanso
A menudo se habla de la importancia de un buen descanso nocturno, pero puede resultar muy esquivo. Por qué hablamos de los beneficios del descanso, ...
7 cosas que hacer cuando te sientes deprimido
La depresión no es algo que se cure de la noche a la mañana y no es algo que debas intentar afrontar tú solo porque tu mente podría ...
El trauma causado por un narcisista manipulador es mucho más que una simple angustia
Hay muchos horrores en el mundo en que vivimos. Ni en mis sueños más salvajes pensé que te clasificarían como tal. ...
Convertirse en un guerrero del cambio: Crear un mañana mejor
Todos conocemos el dicho: En este mundo hay dos clases de personas: los líderes y los seguidores. Desde el punto de vista de la creación de cambios, hay...
Por qué no se puede definir a las personas
¿Sabes lo fácil que es tachar a alguien de simpático, hablador y amable, mientras que otro es engreído, grosero y arrogante? Pues no hagas eso...
Mi ansiedad no me permite acercarme a la gente, pero así es como lo afronto
Cuando aparece la ansiedad, a veces se hace difícil quererte, ¿sabes? Es como si el mundo fuera un enorme huracán que no te permite...
A mi chica que se perdió a manos de un hombre narcisista: Ahora estás a salvo
Le querías tanto, tan fuerte e ingenuamente. Pensaste que eras la chica más afortunada del mundo. No tenías ni idea de lo que te esperaba...