Si has estado desplazándote por TikTok en los últimos días, seguro que te has topado con los vídeos de Esther Perel hablando sobre relaciones de pareja.
Sé que me hizo cuestionar todo lo que creía saber sobre el amor y las relaciones.
Pero permítanme hacerles una breve introducción para los que no tengan ni idea de lo que estoy hablando.
Información general
Esther Perel es una psicoterapeuta belga experta en relaciones. Entre otras cosas, aborda dos necesidades humanas aparentemente enfrentadas: la necesidad de seguridad y la necesidad de libertad.
En realidad, explorar la paradoja central del amor es lo que la hizo famosa.
"El amor descansa sobre dos pilares: la entrega y la autonomía. Nuestra necesidad de unión coexiste con nuestra necesidad de separación. Una no existe sin la otra. Con demasiada distancia, no puede haber conexión. Pero demasiada fusión erradica la separación de dos individuos distintos".
Pero no fue por esto por lo que empezó a ser tendencia.
Hace unos días, TheMindHub publicó varios clips cortos de la entrevista de Esthel en 2017 en el programa de entrevistas escandinavo Skavlan, donde la experta explica la psicología detrás de los engaños, rompe el mito del "único" y nos da algunas verdades duras sobre el amor romántico.
Desde que TheMindHub revivió la entrevista, el hashtag con el nombre del terapeuta ha alcanzado 19,2M de visualizaciones. Y las cifras siguen creciendo.
Entonces, ¿qué tienen de especial los puntos de vista de Esther Perel sobre las relaciones?
La idea de una persona para siempre
He aquí una píldora difícil de tragar: no tienes por qué pasar el resto de tu vida con una sola persona. El concepto de "uno y solo" está anticuado y no funciona tan bien en la práctica.
@themindhub ¿Crees en el "único"?#EstherPerel #Skavlan #psicología #psicólogo 1TP5Relación 1TP5Relaciónconsejo 1TP5Amor #foryoupage #fyp #fypシ ♬ Twenty One Pilots Hometown Slowed Sad Part - Blasteran MaLaikat
Muchos discuten esta opinión. Pero si observas todo lo que te rodea, verás que Esther no podría tener más razón.
Por supuesto, nadie te prohíbe estar con la misma persona "hasta que la muerte os separe". No está diciendo que no se pueda amar a una persona de por vida; sólo afirma que, para muchas parejas, el amor se acaba tarde o temprano.
Por eso, en la sociedad moderna, nos casamos "hasta que muera el amor". ¿Y sabes qué? No hay absolutamente nada malo en ello.
Al fin y al cabo, es mucho mejor poner fin al matrimonio que envejecer en una relación sin amor.
Hay que admitir que el concepto de monogamia ha cambiado mucho. Ahora significa "una persona cada vez" (frente a "una persona para toda la vida").
El tiempo vuela, creces como persona y las normas sociales también cambian.
Básicamente, lo que Esther te está diciendo es que disfrutes del momento. Deja que la gente sea especial para ti en este preciso momento: eso es más que suficiente.
¿Por qué hacemos trampas?
@themindhub La verdadera razón por la que la gente engaña #EstherPerel #Skavlan #psicología #psicólogo 1TP5Relación 1TP5Relaciónconsejo #erapia 1TP5Amor #foryoupage #fyp #fypシ ♬ Twenty One Pilots Hometown Slowed Sad Part - Blasteran MaLaikat
Quienes critican el punto de vista de Esther podrían decir que está justificando el engaño. Bueno, definitivamente no es así - ella sólo está explicando la psicología que hay detrás.
Ser infiel tiene que ver con el deseo, no con el sexo en sí. De hecho, una aventura emocional basada en el deseo puede ser a veces más peligrosa para una relación que una infidelidad física.
¿Y de qué se trata este deseo? Se trata de volver a sentirse deseado.
Se trata de demostrarte a ti mismo que puedes atraer la atención de alguien. Se trata de todas las cosas de las que la gente se siente privada en sus relaciones primarias.
Sí, en muchos casos, engañar es curar un ego roto.
Básicamente, afirma que la razón subyacente del engaño es la búsqueda de algo que nos falta, ya sea en nuestra relación o en nosotros mismos.
"A menudo, cuando te sientes atraído por la mirada de otro, no es sólo porque quieras dejar a la persona con la que estás. Sino porque quieres dejar a la persona en la que tú mismo te has convertido.
Y no es sólo que quieras conocer a otra persona, sino que quieres conocer a otro yo".
¿Compatibilidad por encima de amor?
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He aquí otro consejo de Esther Perel sobre las relaciones: la vida es mucho más que amar a otra persona. No, no está diciendo que el amor romántico no sea importante para una vida feliz.
Por el contrario, afirma que la calidad de nuestras relaciones determina la calidad de nuestra vida.
Esther sólo quiere que dejes de idealizar las mariposas y la emoción de estar enamorado.
Por grande que sea esta sensación, hay historias de amor increíbles que nunca se convirtieron en historias para toda la vida.
No puedes construir una vida con alguien sólo porque compartáis una química increíble. En teoría es romántico, pero en la práctica, la vida no es todo sol y arco iris.
Se trata de pagar la hipoteca, atravesar emergencias familiares, hacer frente a problemas de salud, ejercer la coparentalidad, librar batallas financieras...
Al fin y al cabo, tu compañero de vida tiene que ser alguien con quien te lleves bien. Debe ser alguien con quien compartas los mismos objetivos y visiones del mundo.
Entonces, ¿Esther antepone la compatibilidad al amor? ¿O es que siempre hemos tenido una idea equivocada de lo que es el amor?
¿Estás de acuerdo con la opinión de Esther? Dame tu opinión al respecto.