Permanecemos en relaciones tóxicas sobre todo porque no somos conscientes de que son en una relación tóxica. Tendemos a ser inconscientes de lo que nuestra pareja tóxica nos hace a nosotros y a nuestros estados emocionales, y a menudo encontramos excusas en el amor sólo para quedarnos un poco más.
Lo que tenemos que entender es quedarse y creer que algo acabará cambiando es demasiado ingenuo y seguimos haciéndonos daño al hacerlo.
La cosa con relaciones tóxicas es que son adictivos ya que te hacen sentir que tienes a alguien en quien confiar.
Son desafiando porque crees que puedes hacer que funcione y piensas que tienes que esforzarte mucho para ser feliz en una relación, cuando en realidad las relaciones tóxicas tienen que ver con el miedo.
Te atrapan en relaciones tóxicas porque te hacen creer que es mejor que sigas en una disfuncional relación que estar solo.
Cuando estás en una relación tóxica tienes este cuadro de mando donde se lleva la cuenta de quién hizo qué a quién.
Seguís discutiendo sobre quién es el que da más en esta relación, y te siguen echando la culpa de todo lo malo que ha pasado en vuestra relación.
Todo lo sucedido está escrito en alguna parte y tu pareja tóxica sólo está esperando una oportunidad para jugar esa carta.
Cuando estás en una relación tóxica tu pareja "suelta indirectas y haciendo otras cosas pasivo-agresivas.
Él (o ella) es incapaz de comunicarse contigo a un "nivel humano normal" y, en lugar de expresar claramente el deseo, te empuja con indirectas hacia la dirección en la que tu pareja quiere que estés.
En lugar de decirte lo que realmente le molesta, opta por cabrearte y así tiene una excusa legítima para comportarse como un imbécil contigo y decir en voz alta lo que quería decirte al principio.
Cuando estás en una relación tóxica te sientes como un rehén porque a cada pequeño contratiempo, se habla de ruptura.
Siempre que algo no le conviene a tu pareja, dice que no puede seguir en una relación así. En lugar de preguntarte por qué eres fría, opta por decir: "No puedo estar con alguien que es frío conmigo todo el tiempo".
Cuando estás en una relación tóxica tú eres el culpable de las emociones de tu pareja.
Si tu pareja ha tenido un mal día pero no te lo ha dicho y decides salir o ver una película en lugar de quedarte en casa abrazándola y consolándola, te acusan de insensible y egocéntrico.
En realidad, se espera de ti que "cuides" de sus emociones y estés pendiente de lo que le ocurre a tu pareja en todo momento.
Pero al final liberarse de una relación tóxica.
Te permitiras no atar tu vida a esa persona y la vida te recompensara con un buen chico en algun momento- una relacion 'correcta' que no has tenido la oportunidad de ver a menudo en tu vida.
Al principio, no serás consciente de que estás en el lugar adecuado porque todo será nuevo para ti.
Tendrás espacio para aprender y contarás con el apoyo de quien realmente eres. No habrá esfuerzos por cambiarte y no habrá quejas sobre tu carácter.
Te aceptarán por lo que eres y te querrán como tal. Con el tiempo, empezarás a recordar lo que realmente querías que fuera tu vida, porque definitivamente no querías pasarte la vida complaciendo a alguien a quien en realidad nunca podrías complacer. Conseguirás ser quien realmente eres.
Pensarás demasiado constantemente y estarás pensando cinco, diez o incluso veinte pasos por delante.
Intentarás hacer un guión de cada una de tus citas, pero todo saldrá mucho mejor de lo que imaginas porque esperas la misma historia que ya has vivido una vez, pero obtendrás algo totalmente diferente.
Seguirás pensando que es demasiado bueno para ser verdad y seguirás esperando a que ocurra algo que te dé la razón. La sensación de que algo malo va a ocurrir en cualquier momento te perseguirá constantemente, pero tienes que entender que él no está esperando una "tormenta perfecta".
Puede que en tus relaciones anteriores las peleas surgieran de la nada, pero debes recordar que hace tiempo que te liberaste de esas cadenas.
Puede que en tus relaciones anteriores las peleas surgieran de la nada, pero debes recordar que hace tiempo que te liberaste de esas cadenas.
Así que, con el tiempo, empezarás a confiar en tu pareja.
Empezaréis a hacer cosas que os gusten (a los dos). Se acabó hacer cosas sólo para él; tu día no va a girar en torno a nadie más que a ti. Descubriréis cosas que os gustan a los dos y dedicaréis tiempo a hacerlas.
Después de una pelea, no sentirás que todo tu mundo se derrumba y que tú eres el culpable de ello. Tu experiencia te dice que sólo en las relaciones tóxicas hay peleas, pero eso no es cierto.
Todas las relaciones tienen algún contratiempo, pero en lo que difieren las "buenas" y las "malas" relaciones es en los resultados de las peleas.
En la relación "correcta", no te sentirás como una m*erda después de una pelea porque esa no era la idea inicial de tu compañero.
Tu pareja y tú buscaréis una solución al problema y las raíces mismas de donde empezó todo, para poder destruirlo desde el principio en lugar de echarte toda la culpa a ti.
Harás todo lo posible para superar el problema porque desea permanecer juntos, no quieres romper.
A la gente le gustará veros juntos porque un una relación sana es brillante-y quiero decir literalmente resplandeciente.
Caminaréis juntos y os cogeréis de la mano en público. Sonreiréis a menudo y la felicidad y el amor que sentís por estar juntos se reflejará también en el exterior.
No tendrá miedo de discrepar porque una vez que aceptes que tienes un chico que está ahí porque te quiere, no porque tenga miedo de estar solo o porque necesite a alguien, a cualquiera para funcionar, encontrarás espacio para decir lo que piensas sin miedo.
Podrás decir en voz alta qué es lo que quieres y qué es lo que no quieres y qué es lo que te gusta o disgusta en lugar de estar constantemente transigiendo y haciendo cosas que tu pareja quiere.
Compartirán juntos una pasión por el futuro. No habrá amenazas de ruptura y no tendrás ese miedo a perderle en cualquier momento.
En cambio, podréis planificar juntos vuestro futuro y caminaréis juntos hacia vuestro destino.
Disfrutaréis juntos haciendo tareas mundanas como hacer la compra o preparar la comida, y será divertido. No serás tú quien haga todo el trabajo y no reciba ningún reconocimiento por ello, sino que lo haréis juntos y os hará ilusión.
Sabrás que puedes funcionar sin tu pareja, pero te negarás a ir por la vida sin él. El truco es que no te sentirás adicta a él ni ansiosa por dejarlo.
Lo elegirás para caminar juntos por tu vida porque eso es lo que te hacen hacer las relaciones 'correctas'. Te hacen sentir que has encontrado a tu persona "para siempre" y querrás aferrarte a ella.
La diferencia entre la relación tóxica y la "correcta se reflejará en tu felicidad.
Empezarás a sentirte como un ser humano decente y esto es algo que olvidaste por un tiempo. Eso es lo que nos hacen las relaciones tóxicas.
Disfrutarás de tu tiempo con la gente que quieres sin el temor de que pueda causarte problemas después.
No necesitarás justificar tus actos y podrás hacer algo con tu vida porque no tendrás a nadie que te retenga. Te sentirás bien. Como no te has sentido en un millón de años.
Te sentirás querido y apreciado, te sentirás necesitado y sentirás que estás en el lugar adecuado y tus ojos derramarán lágrimas.
Cuando por fin aceptas el amor que realmente mereces por encima del que piense en que te mereces, verás que sólo estabas pasando por una lección de vida y darás gracias a Dios por esa relación tóxica porque te enseñó a no conformarte nunca con menos y a saber distinguir entre el chico "correcto" y el "equivocado" cuando lo conoces.
