5 poderosos consejos para una mujer con problemas de confianza

Todos llegamos a un punto en la vida en el que nos sentimos como un golpe tras otro.

No matter what you do, the world keeps throwing you for a loop and you’re left fending for yourself.

I’ve been there too and it feels like the darkest hole in the world.

Cuando se aprovechan de tu confianza, tu amabilidad se da por sentada y tu amor desinteresado no recibe más que pensamientos maliciosos con falsas intenciones.

Getting betrayed by somebody you’ve placed your complete trust in is one of the cruelest acts by a human being.

Y no importa cuántas veces ocurra ni quién lo haga, cada vez escuece un poco más.

And then you’re left there wondering… How am I to ever trust anyone again? And why should I? 

Y, sinceramente, no hay una respuesta universal a eso.

Supongo que lo que la mayoría de la gente diría es que no vale la pena renunciar a nadie. ser feliz.

Nobody is worth you losing yourself for. And isn’t that reason enough?

Si dejas que ese individuo cruel saque lo mejor de ti cerrándote en banda y no dejando entrar a nadie, ¡él gana!

Y nunca debes darles la satisfacción de ver eso.

Deberías decidir que tu bondad y tu capacidad de confiar se imponen a su necesidad de hacerte sentir débil e insuficiente.

Debes hacerles ver lo fuerte que eres y que no importa cuántas veces te derribarte, you’ll rise up each and every time.

That’s what strong women all have in common. They fall—pero vuelven a levantarse.

Vacilan—pero consiguen encontrar de nuevo su camino. Les traicionan—aunque nunca se dan por vencidos.

And if you’re one of those strong women who doesn’t let anyone’s malice make them doubt everyone around them, give yourself a round of applause.

It’s no small thing putting your trust in somebody after getting burned. It’s a big step for one badass woman.

And here are some valuable tips to get you through life while you’re learning to trust again.

 1. Perdonar pero nunca olvidar

Esto es algo que debes tener siempre presente. El perdón es importante.

Te permite quitarte mucho peso de encima y te hace la vida más fácil.

Tranquiliza la mente y es sumamente terapéutico para tu alma.

Pero una cosa que nunca debes hacer es olvidar. Perdona a quien te haya hecho daño, pero nunca olvides.

Tú no tuviste la culpa de su traición y toda la sangre está en sus manos. Tenlo en cuenta cada vez que pienses en darles otra oportunidad.

Don’t let the same person make a fool of you twice. Once you forgive them, be proud of yourself but keep a safe distance.

Just because you’ve found the strength to forgive does not mean you need to let them close to you ever again.

2. Nunca dejes que nadie te quite tu vulnerabilidad

No importa lo que pueda parecer ahora, tu vulnerabilidad es uno de tus activos más fuertes.

If you weren’t so brave as to put yourself out there each and every time your mind tells you not to, how would you ever meet anyone new?

¿Cómo irías por la vida sin nadie a tu lado?

If you never let yourself get close to someone, how would you ever learn who you can trust and who doesn’t deserve your closeness? 

So don’t ever let them take that away from you. Keep loving with all your heart.

Sigue dando oportunidades a la gente, porque algún día el correcto ¡vendrá!

And when he does, you’ll see how right you were in never letting the bad guy win.

3. Confía en que eres perfectamente capaz de tomar buenas decisiones

Nunca dejes que unas pocas malas decisiones te hagan dudar de tu capacidad para tomar buenas decisiones. Todos tomamos malas decisiones.

We all have horrible lapses in judgment. But that doesn’t mean that there’s anything wrong with you.

It only makes you human. And humans make mistakes. That’s how we learn!

Así que sé indulgente contigo mismo. De cada mala experiencia se aprende algo nuevo.

Aprendes a reconocer a las personas que no tienen buenas intenciones y a mantener las distancias con ellas.

Pero también te hace ver la bondad en los demás. Te hace ver lo capaz que eres de atraer a gente buena a tu vida.

Céntrate siempre en lo bueno y deja lo malo en el pasado, a menos que lo utilices como lección para no volver a hacerlo. Pero recuerda.

You’re only human. You’re prone to making mistakes, just like each and every one of us.

Pero mientras los utilices como ejemplos de lo que nunca hay que repetir, al final ganas.

 4. Dése tiempo para procesar el duelo

 Don’t put pressure on yourself to get over something in a certain amount of time.

Te mereces todo el tiempo del mundo para llegar a ese lugar sano y perdonador de forma natural.

Don’t forget that you are grieving after somebody who meant a great deal to you and it takes time truly getting over that.

You’ll go through many stages and don’t rush any of them.

Before completely healing, you will go through denial, anger, bargaining, depression and finally acceptance. Don’t fight it—abrázalo. 

Una vez que lo hagas, te harás un gran favor.

You’re in no rush and you deserve to have no resentment or bitterness in your mind ever again.

 5. Don’t think of yourself as a victim, rather see yourself as a survivor

Verte a ti mismo como una víctima no te hará ningún bien. Ralentizará tu proceso de curación y pintará una imagen falsa de ti mismo en tu cerebro.

Yes, you’ve been burned. But you’re still here, right? You’ve survived!

And never forget that. You are a survivor. You’ve survived betrayal, lies, manipulation and God knows what else.

Y hay que tener agallas para ser capaz para seguir adelante ¡con la cabeza bien alta!

So stop seeing yourself as something you’re not and start believing you are one badass b**** who can survive anything and anyone.

¡Adelante, vida!