Cómo herir emocionalmente a un hombre narcisista: 6 formas efectivas de hacerlo

Aunque la venganza rara vez es sana, no eres más que un ser humano y es perfectamente natural si alguna vez te has preguntado cómo herir a un narcisista hombre.

If you’ve ever been in a relationship with a narcissist or if you’ve ever fallen for a narcissist, you probably wondered what you could do to make him pay for all the pain he has caused you and everything else he has done to you.

Mucha gente le dirá que la mejor manera de superar a un narcisista is to walk away from him and never look back (and they wouldn’t be wrong) but you have this uncontrollable urge to make him suffer just a little bit.

Aunque cada persona es diferente, todos los narcisistas tienen algunas vulnerabilidades comunes y aquí hay 6 maneras de encontrar sus puntos débiles.

Imagínatelo

pareja disgustada sentada en el salón sin hablar

Si realmente quieres vengarte de tu novio narcisista, lo primero que tienes que hacer es meterte en su cabeza.

I know this is the guy you had your future planned with and that you won’t want him to be different but if you want to hurt him effectively, you have to accept some things.

En primer lugar, tienes que dejar de idealizarle y verle como realmente es.

Tienes que aceptar que su personalidad es narcisista y que es tóxico para ti y que siempre será así.

If you want to seek revenge because you secretly hope that it will make him understand what he’s losing and that it will make him understand that he loves you, I have to tell you to call it quits right from the start because this can be very dangerous for you. But if you truly want to hurt him, you need to get inside of his head.

Tienes que pensar en sus puntos débiles y vulnerables, en las cosas que le elevan y en las que le hunden. Por supuesto, tienes que utilizar todo esto en su contra y en tu propio beneficio.

Aunque esta es una de las cosas más difíciles de hacer, necesitas encontrar una manera de apagar todas las emociones que tienes por él y necesitas dejar que tu razón sea tu única guía.

Si realmente quieres hacerle daño, aquí no hay lugar para tu conciencia ni para la culpa.

Tienes que estar seguro de que esto es exactamente lo que quieres hacer y si lo es, tienes que acallar cualquier remordimiento que puedas tener con respecto a esta venganza.

Sólo recuerda que este hombre te ha hecho daño muchas veces y todo signo de arrepentimiento desaparecerá al instante.

Además, necesitas tener claro que tu hombre narcisista nunca te amará y que sólo se disfraza de irresistible y que necesitas sacar el amor de esta ecuación.

Additionally, don’t ever expect him to change toward you or any other woman in his future.

You won’t teach him a lesson by hurting him because he will do all the things he has done to you to every woman who crosses his path.

Pero lo que sí conseguirás es obtener tu propia satisfacción personal y ese debe ser tu objetivo.

Habla de sus imperfecciones

joven pareja sentada a la mesa en la cafetería

Aunque muchas personas asumen que un narcisista es quien tiene el control en la relación, sólo lo parece.

De hecho, cada narcisista serio en realidad es bastante vulnerable y sólo finge ser duro y seguro de sí mismo, mientras que la realidad es bien distinta.

Once you understand that he chose to be with you because he needs you to boost his ego, you’ll also understand that you are actually in complete control of the situation and you’ll realize how easy it is to rock his world.

Although it doesn’t seem this way, all narcissists have a very fragile ego and their low self-confidence is their weakest spot.

They act like they love themselves and like they think they are perfect but actually this couldn’t be further from the truth.

Un narcisista sólo tiene un objetivo en todas las relaciones que entabla y especialmente en las románticas: quiere aprobación.

Cuando este tipo te conoció, supo que podías ser una buena víctima de sus manipulaciones porque vio que estabas encantada con él.

Vio que había conseguido impresionarle y eso es exactamente lo que ha estado buscando toda su vida.

Así que si quieres hacerle daño de verdad, tienes que cambiar tu forma de tratar con él.

En lugar de halagarle y elogiarle constantemente, debes centrarte en sus defectos e imperfecciones.

Pero para ello, tienes que quitarte las gafas de color de rosa y ver a este chico como realmente es y eso te ayudará a ver que está lejos de ser perfecto.

Una vez que lo consigas, debes asegurarte de insinuarle constantemente sus defectos.

You don’t need to insult him directly. Instead, give him doubt about his physical appearance or about his brain.

Este es el mayor castigo para un narcisista. Nunca dejar de sentirse inseguro, the way he wanted to make you feel, and he will start to question his every move because he has an uncontrollable urge to be perfect in everyone’s eyes and especially in the eyes of his current victim.

Por lo tanto, este tipo hará todo lo que esté en su mano para conseguir tu aprobación y recuperar tu admiración porque eso es lo que le alimenta espiritualmente.

Dale a probar de su propia medicina

pareja tumbada en la cama y escribiendo en su teléfono 

Si alguna vez te has preguntado cómo herir a un narcisista aficionado a los juegos, la mejor manera es darle a probar de su propia medicina.

That means that you should start treating him the way he has always been treating you—like he doesn’t matter to you.

It doesn’t mean that you should make a big announcement or that you should threaten him that you will start treating him the way he deserves, because that would only give him a heads-up and he would know you were doing all of it just to get back at him.

En su lugar, simplemente debe empezar ignorar al narcisistaactuando como se merece, paso a paso.

The first thing you need to do is to stop prioritizing this guy. While you’ve been putting him first since the moment you guys met, he has always treated you as one of his options and has been always putting you at the bottom of his priority list.

So instead of waiting for him to treat you the way you treat him and the way you deserve, start acting as if he’s not very important to you.

Cuando te llame, no dudes en darle el tratamiento silencioso, tell him you are busy and that you have other, more important plans that you simply can’t reschedule or just ignore his phone calls.

But be careful not to overreact because he might lose interest completely once he sees that he isn’t getting any feedback from you. Just play mind games with him, the same way he did with you.

Un día, actúa como si fuera la persona más importante del mundo para ti y al siguiente, trátalo como la mierda que es.

Haz que suplique tu atención y tu amor, como siempre lo has hecho.

Make sure you are giving him just enough of yourself to keep him hooked but to always leave him craving more. But be careful and don’t expect to change his ways by doing this.

Don’t expect him to understand that his behavior is wrong once he feels it on his own skin.

Recuerda que un narcisista siempre piensa que tiene razón y que no hay nada malo en que te trate a ti o a cualquier persona de su entorno como lo hace.

Relacionado: La guía definitiva para ignorar a un narcisista (Detección y consecuencias)

Criticarle delante de los demás

pareja de amigos sentados al aire libre

We’ve already stated that you can’t teach a narcissist a lesson and that you can’t teach him to care.

Pero lo que sí puedes hacer es avergonzarle y humillarle. Ya se ha mencionado que el único objetivo de todo narcisista es obtener aprobación y aumentar su propio ego.

Por lo tanto, nunca se ha preocupado realmente por sus cualidades personales y rasgos de personalidad.

As a matter of fact, he doesn’t care about how he appears in your eyes once he sees that you have fallen for him.

Pero lo que le importa es la opinión del público en general y de la gente que le rodea.

Remember—you were one of those people in the beginning and he did everything he could to impress you.

He’s been living his entire life in the same manner—trying to impress everyone around him and trying to hide his real personality.

Hace todo esto porque se miente a sí mismo y porque se niega a aceptar su verdadero yo.

Por eso, la mayoría de los narcisistas son en realidad personas muy apreciadas en su familia o en su empresa.

Y por eso a estas personas en general les cuesta creer a sus víctimas y por eso a sus víctimas les cuesta creerse a sí mismas, pensando que exageran.

Todo hombre narcisista ha trabajado duro para construir este mundo imaginario suyo, en el que es un individuo querido y respetado.

Así que si quieres hacerle daño por todo el dolor que te ha hecho pasar, tienes que reventar su burbuja.

Una de las formas más eficaces de hacerlo es empezar a avergonzarle y humillarle delante de los demás.

No digo que debas hacerlo directamente ni que debas insultarle delante de los demás. Pero si lo piensas bien, conoces mejor a este tipo.

Conoces sus puntos débiles y todos sus defectos, por mucho que haya intentado ocultarlos.

Por tanto, en lugar de alabarle delante de todos, céntrate en sus defectos.

Pero tienes que ser sutil para evitar que se dé cuenta de tus verdaderas intenciones.

If you want to humiliate him, diminish his worth in front of everyone and simply act like you are above him—the same way he has always been acting toward you. This will never have the same effect unless you do it publicly.

Ningún narcisista soporta que la gente le menosprecie o le ridiculice y eso es exactamente lo que debes conseguir si quieres hundirle de verdad.

Esto le hará sentirse más inseguro de lo que realmente es y le hará cuestionarse cada uno de sus movimientos y decisiones.

Disminuirá aún más su autoestima y le volverá paranoico.

Por supuesto, cada vez que te acuse de intentarlo, asegúrate de convencerle de que se lo está imaginando y de que sólo intentas darle un consejo por su propio bien.

Haz que cuestione tu amor por él

hombre con camiseta blanca de pie junto a la ventana y mirando hacia fuera 

A manipulador narcisista tiene que estar seguro de tu amor por él. Desde el momento en que puso sus ojos en ti, su único objetivo fue volverte loca y locamente enamorada de él.

Remember how he pretended to be this perfect guy in the beginning? How he treated you like a queen and how he always put your needs in front of everyone else’s?

¿Recuerdas cómo actuaba como si fueras la mujer de sus sueños y la persona más importante de su vida, diciéndote que te quería de verdad?

¿Cómo te alegraste de haber encontrado por fin al amor de tu vida y a alguien que podía hacerte feliz y que podía hacerte sentir querida y deseada, pasara lo que pasara?

Bueno, estoy seguro de que ahora sabes que todo esto era una máscara. Todo narcisista se comporta así hasta que consigue lo que quiere.

Tienes que tener en cuenta que los hombres narcisistas son diferentes de la mayoría de los hombres que hay.

Y cuando digo que te trata bien hasta que consigue lo que quiere, no me refiero sólo al sexo. Por supuesto, el sexo es importante para él, pero no es su objetivo final.

No basta con que te acuestes con él. En lugar de eso, quiere estar seguro de que te tiene por completo y eso significa que quiere asegurarse de que está dentro de tu corazón, alma y cabeza.

Y si realmente quieres hacerle daño, nunca podrás darle esta comprensión.

Un narcisista nunca puede estar seguro de tu amor por él hasta el punto de empezar a darte por sentada.

Al principio, hará grandes gestos románticos y no tendrá ningún problema en verbalizarte sus emociones.

Lo hace sólo para guiarte y que pienses lo especial que es.

Quiere asegurarse de que ha dejado una huella permanente en tu vida y eso es algo que nunca puedes dejarle pensar. Al contrario, haz que se cuestione tus emociones y tus intenciones.

Don’t be too cold, because that will make him go away before you get your revenge.

Pero haz que se pregunte si alguna vez le quisiste o si toda vuestra relación fue una actuación.

Haz que se pregunte si hay alguien más en tu vida y si te la ha jugado o si ha sido él quien se la ha jugado.

Quiérete a ti mismo

retrato de mujer sonriente al aire libre

I know that you probably think that this, what I am about to tell you, is just a cliché and that you’ve heard it a million times.

I know you think that what you are about to hear is an empty phrase and that this is something that doesn’t cross your mind whenever you think of how to hurt un hombre narcisista.

Pero déjame decirte que la mejor venganza contra un narcisista es quererte y respetarte a ti mismo.

Todos los narcisistas se sienten inseguros y tienen profundos problemas emocionales y de autoestima.

But sadly, he is not aware of his narcissistic personality disorder and he doesn’t want to admit to himself or to others that he actually needs professional help.

Así que intenta curarse a través de sus víctimas y una de ellas eres tú.

He can’t stand being around someone who has high self-esteem and who doesn’t have ego problems, especially if that someone is a woman.

Por lo tanto, en lugar de trabajar en sus propios asuntos y problemas, intenta rebajar a sus víctimas a su nivel y destruir su confianza porque es la única manera de sentirse valioso y digno.

En el fondo, es consciente de sus inseguridades y trata de enmascararlas rebajándote y haciéndote dudar de tu valía porque es la única forma de sentirse por encima de ti y de sentirse mejor consigo mismo.

Una vez que lo consigue, su misión ha tenido éxito. Así que si realmente quieres hacer daño a un narcisista, tienes que demostrarle que ha fracasado en hacerte desgraciada.

Necesitas demostrarle que te sientes bien contigo misma y que ves tu valía, aunque él nunca la haya visto.

Tienes que demostrarle que respétate a ti mismoaunque nunca lo haya hecho.

Tienes que demostrarle que realmente te quieres y te das prioridad a ti misma, aunque él nunca lo haya hecho porque esa es realmente la mejor venganza posible.

Cómo herir emocionalmente a un hombre narcisista: 6 formas efectivas de hacerlo

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