¿Por qué la gente engaña?
Las aventuras. No hay nada de bueno en este perturbador concepto, pero, de algún modo, acaba destrozando el más sólido de los matrimonios.
Enamorarse con la persona equivocada es un cuento tan viejo como el tiempo. Por muy cursi que suene, no se puede elegir a quién enamorarse con.
No puede decidir quién es su alma gemela es. Eso es obra de un poder superior.
Al fin y al cabo, nadie espera enamorarse con un hombre casado (o una mujer), y, sin embargo, sucede con tanta frecuencia, te pilla desprevenido y arruina por completo no una, sino tres vidas.
Y si hay familiares involucrados (como los niños), tratando de encontrar un salida sólo se hace más difícil.
Lo principal es darse cuenta de que nadie en esta situación quiere dejar un cónyuge herido.
Nadie quiere afectar autoestima tan profundamente que pierden la fe en el amor y en la gente en general.
Todo proviene de un amor equivocado que acaba hiriendo a la última persona a la que querías herir.
Como estoy seguro de que su compañero sentimental estaría de acuerdo, ninguno de los dos decidió unirse en esta unión ilícita por razones maliciosas.
No esperabas formar una relación comprometida con un amigo íntimo que no sabías que podía llegar a ser alguien a quien amas.
Nunca planeaste tomar años de matrimonio por sentado y poner su relación a través de un montaña rusa de las emociones.
Pero como suele ocurrir, la vida tiene otros planes y acaba entrelazando vuestras vidas y convirtiéndoos de alguna manera en una cónyuge infiel.
A menudo te preguntas cómo dejaste que ocurriera en el primer puesto y cómo podrías hacer esto a tu relación duradera.
¿Fue que llamada telefónica de ellos hace un tiempo que te hizo darte cuenta de que estabas captando sentimientos?
¿Fue su constante mensajes de texto yendo y viniendo que te ayudaron en tus momentos de necesidad?
¿Cuándo amistad se convierta en una aventura emocionaly cómo llegó a ser todo tan desordenado ¿TAN rápido?
Relaciones extramatrimoniales son algo complicado de profundizar, pero a pesar de tener un mal rato con ello, tratemos de averiguar exactamente cómo y por qué la gente se vuelve tramposos formando un conexión emocional (que a menudo se convierte en físico) con alguien ajeno a su relación.
Así es como empieza todo...
Se trata de un asunto muy serio y complicado en el que estoy seguro de que todo el mundo estará de acuerdo en que difiere de una persona a otra.
Nadie decide engañar. Nadie toma la decisión consciente de herir a su pareja y poner su vida patas arriba.
Se necesitan muchos pequeños momentos, conexiones emocionalesy, en última instancia, una decisión equivocada tomada en el calor del momento que se siente como el decisión correcta en ese momento.
Existen tramposos que eligen ser así por su propio egoísmoeasons, pero como me gusta creer, también hay un lado diferente a un tramposo. A veces todo sucede de forma gradual, inesperada, y les pilla por sorpresa.
Se necesita un momento compartido aparentemente insignificante con un completo desconocido, o quizás incluso un mejor amigo...que les hace ver a esta persona bajo una luz diferente.
Pero aun así, no hacen nada al respecto.
A medida que pasa el tiempo, no pueden deshacerse de la sensación de esa chispa que sintieron, y se sienten abrumados por la necesidad de estar en su presencia, completamente conscientes de que no es correcto sentirse así.
Pero, ¿cómo luchar contra los sentimientos?
Lo niegan. Intentan ocultar ese lado feo que no quieren afrontar y seguir siendo una pareja comprometida con su amado.
Intentan desesperadamente suelta de este sentimiento para siempre, y céntrate en la vida real y continuar en el camino correcto.
Una vez más, se encuentran con esta persona. Es electrizante. Hay una conexión divina entre ellos, y en este punto, es imposible negarlo.
¿Cómo es que esta persona ya está bajo su piel? ¿Por qué ocurre esto?
Pero esta vez, toman la decisión equivocada de sacar su teléfono móvil e intercambiando números.
Saben que está mal y les tiemblan todos los huesos del cuerpo al cruzar emocionalmente una línea que prometieron no cruzar jamás.
Para más información está establecido. En este momento, se trata de mensajes de texto y la idea de una aventura física les desconcierta.
Siguen luchando con cada fibra de su ser para mantenerse fieles y preservar la santidad de su unión.
Todavía tienen esa última pizca de amor propiohasta que, inesperadamente, se marchita como un copo de nieve en la palma de la mano.
Lo lograron. Cruzaron esa línea borrosa e hicieron el error que nunca esperaron que ocurriera.
Se ha convertido en algo físico. Fue intenso, fue mágico, fue emocionante y nuevo... y fue mal.
De ser una pareja fiel, de repente se pasaron al lado oscuro, y ahora, ven la gravedad de sus actos, y no hay vuelta atrás. No puedes hacer que tu compañero sentimental desaparecer; no funciona así.
Y así, tres mundos se tambalean. Tres vidas cambian por completo debido a una decisión que ocurrió en un pequeño segundo. Hay sentimientos de vergüenza, arrepentimiento, desesperación y culpa. A menudo, parece un sueño.
La gente no cree que realmente acaba de hacer eso hasta que miran a su lado y ven su compañero sentimental durmiendo plácidamente a su lado, completamente ajeno a la desesperación emocional que sienten.
Y es en ese preciso momento cuando se dan cuenta de que tienen dos opciones.
Pueden elegir continuar con esta aventura amorosa que está mal a muchos niveles o pueden darse cuenta de que tienen una pareja en casa que les está esperando y, por el bien de su relación, poner fin a esta aventura de una vez por todas.
Y esto es para todos aquellos que han cometido este grave error, se dieron cuenta de lo grave desordenado es, y decidió mejorarlo.
Por el bien de su asociación y del compromiso que prometieron a su pareja, es hora de hacer las paces.
Cómo poner fin a una aventura: 7 sencillos pasos
1. Tomar una decisión irreversible y atenerse a ella
Hay una gran diferencia entre querer acabar con esto relación extramatrimonial y estar realmente dispuesto a hacerlo.
Asegúrate de que esto es lo que realmente quieres, y una vez que lo seas, encuentra la voluntad dentro de ti para seguir adelante con esto y nunca mires atrás.
Lo que necesitas en esta situación es motivación que te empuje hacia adelante cuando te sientas débil y estés a punto de renunciar.
Necesitas ese viento en la espalda que te baste para ponerte a ello y no dejar que flaquee. No es fácil, pero eso no debe impedirte perseverar.
Debes ser capaz de tomar medidas irreversibles para poner fin a esto y no cambiar de opinión en medio de ello.
Tienes que estar mentalmente en tu punto más fuerte y distanciarte emocionalmente de tu compañero sentimental completamente.
Cuando las cosas se pongan difíciles, recuérdate a ti mismo cuánta gente va a acabar herida si esto sigue así.
Recuérdate a ti mismo cuánto sufrimiento está a punto de pasar un cónyuge completamente inocente si sigues poniéndole en ridículo.
Déjese guiar por la decisión correctae inicie su recuperación de la aventura de una vez.
Es un proceso largo, y te vas a sentir debilitado y tentado a volver con esa persona, pero cuando te lo propones, todo se puede conseguir.
2. Deshazte de todos los recuerdos de tu pareja.
Si hay algo que debes hacer para realmente suelta de esto, es borrar a esta persona de tu mente, cuerpo y alma.
Cualquier cosa que pueda desencadenarte debe estar fuera de tu vida y cualquier recuerdo que desees conservar de ellos, déjalo ir. Sólo va a prolongar este proceso ya miserable.
El primer paso es eliminarlos de todos tus redes sociales perfiles. No debes tenerlos cerca, ni siquiera los de Internet.
Puede hacer que su voluntad se deteriore fácilmente, haciéndole vacilar en su decisión.
Borra todas las fotos que tengas con ellos y no te digas a ti mismo que conservar una sola foto está bien. No lo está y es contraproducente.
Si alguna vez te han hecho un regalo, ahora es el momento de volver a regalárselo a alguien que lo cuide pero que nunca te deje verlo.
Libera tu mente de todos los anhelos secretos de que sean todos tuyos, deja de decirte que un día seréis tú y ellos contra el mundo, y empieza a decirte la cruda verdad: que se acabó.
Que este sea el última vez te permites pensar en ellos de esta manera, por el bien de todos.
Demasiada gente va a acabar herida. Por lo tanto, haz lo correcto, y limpia toda tu alma de cualquier deseo y anhelo.
Ya sea físico o emocional, todo tiene que desaparecer. Despréndete y sigue adelante con firmeza, sabiendo que te esperan cosas mejores.
3. Respetar la política de "no contacto
Este es un gran paso en su recuperación de la aventura. Si has conseguido librarte de todos los desencadenantes que podrían provocar tu caída, ahora es el momento de tirar la llave de su puerta, de una vez por todas.
Por supuesto, lo que estoy tratando de decir aquí es que usted necesita ir sin contacto a partir de ahora.
Borra su número y niégate a volver a contactar con ellos. ¿Por qué? Hay varias razones por las que este es un paso crucial en tu recuperación.
He aquí algunas de las más importantes:
- Te dará suficiente espacio y tiempo para restablecer quién eres sin tu compañero sentimentaly te será más fácil curarte y seguir adelante sin distracciones por su parte.
- No volverás a tener la tentación de enviarles un mensaje de texto, lo que significa que ya no formarás parte de una aventura mentirosa y manipuladora que hacía daño a una tercera persona cada segundo de su existencia.
- Tu perspectiva cambiará y por fin llegarás a ver la belleza de alejarte de ese entorno y volver a tu antiguo yo.
- No habrá más vergüenza ni culpa constante cada vez que te escapes con ellos. A partir de ahora, estás viviendo tu verdad sin dejar a nadie herido, y se va a sentir mucho mejor y más saludable con cada día que pasa.
- Tendrás nuevas energías para dedicar tu tiempo a cosas que quizá habías descuidado. Esto puede incluir tu matrimonio (si eres la pareja casada) o cualquier afición y amistad que te haga sentir bien contigo mismo.
4. Deja de buscar excusas para el fracaso
Ya que estás aquí leyendo esto, significa que estás buscando ayuda y te empeñas en hacer el decisión correctaCreo sinceramente que eres una buena persona que simplemente tomó una decisión equivocada que acabó perjudicando a demasiada gente.
Esto significa que eres humano, y puede que en algún momento intentes encontrar una excusa para no llevarlo a cabo.
Y estoy aquí para decirte que eso está fuera de lugar.
Has llegado tan lejos y te has dedicado tanto a hacer lo correcto, ¿por qué querrías arruinarlo todo por un momento de debilidad?
Ya ocurrió una vez. Eso es precisamente lo que te trajo aquí, ¿recuerdas? No dejes que te sorprenda nunca más.
No dejes que tu momento de debilidad te destruya aún más. Deja de caer en la misma trampa: sabes que eres mejor que eso.
Sólo las acciones correctas te harán sentir mejor al final, y vacilar no es una opción.
Sigue así. Nunca dejes que tu mente vaya a ese lugar oscuro de nuevo, convenciéndote de volver con tu pareja amorosa.
Sabes que está mal a muchos niveles. No te dejes llevar por la nostalgia. No dejes que tu soledad hacerte creer que esto va a durar para siempre.
No lo es. Todo esto es temporal, recuérdalo.
Una vez que te des cuenta de que todo este calvario al final va a merecer TANTO la pena, encontrarás la fuerza en tu corazón para continuar tu camino hacia la recuperación completa y pasar página.
5. Permítase llorar esta pérdida
Cuando nos viene a la mente la palabra "duelo", normalmente lo primero que se nos viene a la cabeza es la muerte.
Pero déjame decirte algo: el duelo es mucho más que sentirnos tristes por la pérdida de nuestros seres queridos.
El duelo puede referirse a cualquier tipo de pérdida que nos haya dejado sintiéndonos perdidos, impotentes, débiles y desesperanzados.
Una persona puede sentir pena tras perder a una persona de su vida, aunque esa persona siga viva.
¿Por qué? Porque ahora les queda un hueco enorme donde antes estaba esa persona.
Y aunque siguen ahí fuera viviendo su vida, ya no están en la vida de esa persona, por lo tanto, una profunda pérdida.
No niegues esta parte del recuperación de la aventura. Deja que tus sentimientos se apoderen de ti. Esa es la única manera de superar esto con éxito y recuperarse.
Si te sientes feliz en un momento, completamente perdido en otro, amargado y después confuso pero profundamente triste, estás experimentando un duelo.
Deja que ocurra, sabiendo que forma parte de tu viaje hacia un yo mejor.
Sigue pensando en positivo e intenta centrarte en tus infinitas posibilidades, en lugar de en lo imposible. Las cosas buenas volverán a suceder; solo hace falta tiempo.
6. Pregúntate qué has aprendido con esta experiencia
En este momento, creo que te encuentras en una encrucijada. Te acercas a una decisión que va a afectar al resto de tu vida.
¿Vas a centrarte en aprender una dura lección de esto o vas a elegir verlo bajo una luz negativa y aprovechar la próxima oportunidad para volver a hacerlo?
Desde mi punto de vista, si eliges la primera, ganas.
Mira, nadie puede borrar este error y pretender que no sucedió. Nadie puede actuar como si fueras impecable en todo este escenario.
¿Pero sabes lo que PUEDE pasar?
Puedes elegir que éste sea un punto de inflexión en tu vida, en el que utilices tu mayor error como herramienta de aprendizaje para cualquier desgracia futura.
Puedes tomar esta lección y anotarla en tu cabeza, para no olvidarla nunca.
Mientras lleves dentro de ti este recuerdo de forma positiva, te librarás de toda tentación de volver a hacerlo.
Una vez que recuerdes lo hiriente y doloroso que fue para TODOS los involucrados, nunca más te permitirás entrar en este tipo de relación.
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7. El sistema de apoyo es CLAVE
¿Dónde estaríamos todos nosotros sin nuestros sólidos sistemas de apoyo?
En la vida, la lección más importante que he aprendido es cuidar y preservar SIEMPRE las amistades y las relaciones familiares de quienes te ayudan sin comprobar sus horarios.
Los que harían cualquier cosa por ti sin pensárselo dos veces son las personas que te van a ayudar a superarlo.
Nunca subestimes el poder del abrazo de una hermana. Nunca subestimes la fuerza de mejor amigopalabras sabias.
Esas son las personas que te han apoyado en TODO y que van a estar a tu lado durante tu recuperación.
Confía en ellos, pero diles la verdad. Con ellos, sabes que no tienes que endulzar nada.
Conocen tu alma y nunca te juzgarían.
Déjate consolar y abrazar sin sentirte culpable por ello.
Eres un ser humano que ha cometido un error del que te vas a arrepentir el resto de tu vida.
No eres la primera persona que toma una decisión equivocada y, desde luego, no serás la última.
Permítete sentirte querido entre tus seres más queridos, y ayúdales a ayudarte a TI.
Has aprendido la lección, has pasado por un infierno y ahora estás listo para centrarte en un futuro brillante con la cabeza despejada y el corazón lleno.
Y eso es todo lo que una persona puede hacer. Perdónate y sigue adelante. Eres una buena persona que merece una segunda oportunidad y borrón y cuenta nueva.
