Tener que mirarse al espejo y decirse a sí misma: "Mi marido me odia" es una de las cosas que más teme toda mujer.
Pero, por desgracia, hay mujeres que han pasado por el infierno de esta realización. Y todas te dirán una cosa: es una de las cosas más dolorosas que puedes experimentar.
Pero, ¿cómo sabes si realmente ha dejado de quererte¿o si sólo se trata de una fase por la que estás pasando? ¿Y si es temporal y puede solucionarse fácilmente? O peor aún, ¿y si no lo es?
Bueno, primero busca señales que puedan decirte que su amor se ha convertido en algo diferente. No se puede resolver un problema hasta que esté 100% seguro de que lo tiene en el primer lugar.
Si has llegado a la conclusión de que éste es el caso de tu matrimonio, a continuación encontrarás consejos necesarios que te ayudarán a salvarlo.
¿Cuáles son las señales de que mi marido me odia?
¿Cuáles son las señales de que tu marido te odia? Bueno, aunque cada persona en este mundo procesa y muestra sus emociones de una manera única, hay algunos patrones de comportamiento comunes que los hombres muestran cuando se desenamoran de ti.
Lo sé porque he pasado por una situación similar. Aquí están las banderas rojas que me hicieron admitir a mí mismo que mi marido me odia.
Falta de comunicación
La falta de comunicación no significa necesariamente que se haya acabado el amor, así que lo que debes hacer es escuchar lo que te dice tu instinto.
Si te sientes tensa mientras él está cerca y, sin embargo, no habláis, no gritáis ni os peleáis, eso podría significar que algo pasa.
Cuando estamos relacionado con alguienPodemos sentir sus emociones y eso nos afecta.
Así que, si hay tensión y sentimientos negativos, pero no hay comunicación, puede que tu instinto esté en lo cierto.
El mayor problema es que su marido se niega literalmente a hablar con usted. Sí, su matrimonio es una calle de doble sentido. Significa que ambos debéis cargar con una parte de la responsabilidad por el estado del mismo.
Sin embargo, si somos sinceros, tu marido siente que no tiene nada que decirte. Incluso si intentas hablar con él, te golpea con el tratamiento del silencio.
Cuando tenéis un problema que resolver, él se niega a solucionarlo. Ya no compartís vuestras bromitas ni habláis de cómo habéis pasado el día.
Sin conversaciones profundas
Si os viera otra persona, nunca se daría cuenta de que algo va mal. Tenéis conversaciones vacías y sin sentido, pero la profunda conexión que una vez compartisteis hace tiempo que desapareció.
La gente suele pensar erróneamente que las parejas que no levantan la voz ni discuten son las más felices. Pues déjame decirte que, en algunos casos, esto no puede estar más lejos de la realidad.
A veces, desprecias a la otra persona hasta el punto de pensar que no se merece ni un insulto por tu parte. Así que simplemente dejas de hablarle.
Odio decírtelo pero esto es probablemente lo que pasa por la cabeza de tu marido. Y eso es señal de que te odia.
Peleas todo el tiempo
Todas las parejas se pelean y quien te diga lo contrario miente. Para ser sinceros, en todas las relaciones hay discusiones: a veces discutes con tus padres, tus mejores amigos, tus hermanos, tu familia o tus compañeros de trabajo.
Esto forma parte de la naturaleza humana. Nos enfadamos por algo, hay veces que gritamos y todo se convierte en una gran pelea.
Pero es diferente cuando se trata de su matrimonio. Si eres sincera, admitirás que tú y tu marido os peleáis todo el tiempo. De hecho, no puedes pensar en el último día que no tuvisteis la más mínima pelea.
Ni siquiera podéis mantener una conversación normal sin que uno de los dos estalle y empiece una pelea.
Si es él en la mayoría de los casos y si te culpa de sus problemas o de cada pequeña cosa que pasa, es señal de que se siente cómodo haciéndote sentir mal.
Este es también uno de los rasgos de un narcisistapero si no fue así desde el primer momento en que lo conociste, entonces probablemente no pertenezca a esta pandilla tóxica.
Así que, a menos que esté dispuesto a sentarse y abordar el problema (en lugar de ser un gilipollas a tiempo completo), esto podría ser algo que te va a afectar muy negativamente si decides quedarte.
Falta de motivos para luchar
Lo peor de todo esto es que la mayoría de las veces no se tiene una razón válida. razón para luchar. Te metes en medio de una gran discusión, pero al final ni siquiera recuerdas cómo empezó.
Esto es señal de tensión entre vosotros, y no de la buena.
Una cosa es que tengas un problema que no consigues superar. Sí, es un problema conyugal grave, pero tarde o temprano encontrarás la solución.
Sin embargo, es peor cuando os peleáis por nada. Es difícil de aceptar, pero lo cierto es que tu marido no te soporta.
Está constantemente frustrado por tu matrimonio y lo único que hace es buscar peleas para deshacerse de su energía negativa. No te preocupes- esto no tiene que significar que es una persona tóxica.
Estoy seguro de que no lo hace a propósito. Ni siquiera es consciente de que siempre tiene ganas de pelear.
Ya casi no se esfuerza en el matrimonio
Cuando ves una película romántica, siempre acaba con una pareja de pie frente a un altar. Han superado cada uno de sus obstáculos y se dirigen a su feliz matrimonio.
La batalla no acaba en el pasillo
¡Y una mierda! ¿Qué pasa después? Es como si todo estuviera hecho en el momento en que atas cabos. Has alcanzado tu objetivo y ahora sólo te queda disfrutar de los frutos de tu duro trabajo.
Bueno, odio ser el que rompa la burbuja de todos, pero la verdadera lucha comienza después de decir tus votos. No me malinterpretes: no estoy diciendo que casarse equivalga a ir al infierno.
Pero tampoco te diré que es fácil. Tu trabajo no ha terminado aquí, solo acaba de empezar.
Y ese es el problema con la mayoría de la gente, especialmente los hombres. Simplemente no lo entienden.
Un chico moverá montañas por ti cuando te esté tirando los tejos y cuando estéis al principio de vuestra relación. Pero cuando se arrodilla y aceptas su proposición, piensa que está bien dejar de intentarlo e ignorar cada consejos matrimoniales.
Así es exactamente como se comporta tu marido. Paso a paso, dejó de esforzarse en tu matrimonio y empezó a darte por sentada.
No recuerdas la última vez que hizo algo amable por ti, ni siquiera fregar los platos después de cenar.
Si antes se acordaba de todas las fechas importantes, como tu aniversario o tu cumpleaños, y ahora las ignora hasta el punto de que te rompe el corazón, es señal de que está lleno de odio.
¿Por qué es así?
No tiene por qué ser necesariamente odio hacia ti, podría ser odio hacia sí mismo o hacia la idea de vuestro matrimonio porque siente que habría tenido más éxito si se hubiera quedado soltero.
Quizá se ha cansado de hacer de adulto y cambiaría todo lo que tiene por volver a su vida de soltero.
Esto pudo deberse a contratiempos en su carrera o a algo malo que le ocurrió. Pero no está dispuesto a admitir la verdadera causa del problema y por eso le cuesta dejar de actuar como si no se preocupa por ti o tu matrimonio.
Al fin y al cabo, puede que él también esté deprimido. A lo mejor no tiene fuerzas para levantarse de la cama cada mañana, y mucho menos para darte una sorpresa de cumpleaños.
En lugar de sacar conclusiones precipitadas, lo mejor es pedir ayuda profesional antes de que las cosas empeoren.
Te da por sentado
Piensa que estarás ahí haga lo que haga, por mal que te trate, y por alguna razón, eso le irrita sobremanera.
No importa lo feo que se comporte, todavía lo amasy te odia por ello.
Te odia porque estás tomando el camino correcto, sigues luchando por el hombre que una vez fue, y eso le hace sentirse mal.
No es lo bastante maduro para irse, no es lo bastante fuerte para luchar, así que se ahoga en odio hacia ti.
Sé que es muy duro y desgarrador escuchar todo esto, pero cuanto antes abras los ojos y veas la auténtica verdad, antes encontrarás un lugar seguro para reconstruir tu matrimonio.
¿Por qué te da por sentado?
Lamentablemente, su marido dándote por sentado no es nada extraño. De hecho, es uno de los problemas conyugales más comunes que experimentan las parejas que llevan mucho tiempo juntas.
En este caso, no hablamos de odio real. Para ser exactos, es indiferencia.
No significa que haya dejado de quererte. Es sólo que las mariposas en su barriga volaron y se olvidó de lo que se sentía al estar enamorado de ti.
Se ha acostumbrado a tu presencia en su vida y ha empezado a verte como una compañera de piso o una vieja amiga. Además, no olvides que los hombres son cazadores natos.
Ya no supones un reto para él. Está seguro de que te ha ganado para toda la vida, así que... perdió interés.
Véase también: 7 señales de que te da por perdida
No puedes recordar la última vez que hiciste el amor
Intimidad física es crucial para que toda relación romántica sobreviva. Por supuesto, si quieres una relación sana, no puede ser lo único que os una.
Pero quien te diga que el sexo no es importante, miente.
Cuando todo va bien en el dormitorio, no se presta atención a lo importante que es en realidad. Lo das por sentado y asumes que así es como funcionan las cosas en todos los matrimonios.
Por otro lado, sin duda notará un falta de intimidad o si las cosas no salen como esperas.
Y eso es exactamente lo que está pasando con usted y su marido. Literalmente dejasteis de tener sexo.
Esto no es sólo una fase o una mala racha por la que estás pasando. Su problemas de intimidad se han convertido en un estilo de vida.
Esta suele ser la señal número uno de que el amor se ha ido. Cuando un hombre pierde el interés en tener relaciones sexuales, usted sabe que algo está realmente mal.
La intimidad es más que hacer el amor
Pero no se trata sólo de hacer el amor. Suele combinarse con una evitación total de la intimidad física (nada de besos, abrazos o sesiones de mimos).
No todo es placer físico: la intimidad es importante porque os acerca el uno al otro. Fortalece vuestro vínculo y es algo que os hace amantes y no sólo mejores amigos.
Por lo tanto, el problema no es sólo el hecho de que ya no excitas a tu marido. Sé que esta sola constatación destruye tu autoestima, pero créeme, no tiene nada que ver con tu aspecto.
Se trata de algo más profundo. No tiene la necesidad de estar físicamente cerca de ti, de estrecharte entre sus brazos y convertirse en uno contigo sólo por un momento.
¿Por qué evita la intimidad?
Si quieres salvar tu matrimonio, tendrás que averiguar qué está pasando antes de hacer algo al respecto. Tendrás que llegar al fondo de este razones del tipo para que podáis solucionarlo juntos.
Sé que lo primero que se te pasa por la cabeza es que ya no eres atractiva. O que no soporta mirarte y mucho menos tocarte.
Aunque esto último podría ser cierto, no saquemos conclusiones precipitadas y no condenemos a un hombre sin concederle el beneficio de la duda razonable.
Ahora bien, hay varias razones por las que las parejas no tienen relaciones sexuales -puede que él haya perdido el trabajo o se haya puesto enfermo-, pero si todo va bien con él, entonces sabes que no es que sea incapaz de hacer el amor. La cuestión es que simplemente no está interesado.
Se irrita cuando hablas
La primera vez que pensé: "Mi marido me odia" fue cuando le pillé poniéndome los ojos en blanco mientras yo hablaba. Para que quede claro, en ese momento no estábamos discutiendo, yo no me quejaba de nada ni le estaba criticando.
Oyó literalmente mi voz y puso los ojos en blanco. Se le notaba en la cara que estaba molesto conmigo.
No lo hizo a propósito. Fue una reacción natural que le salió de dentro, lo que hizo que la situación fuera aún más desgarradora.
Si esto es algo con lo que te puedes identificar, ya sabes cómo me sentí en ese momento. Por un lado, no puedes culpar a alguien de que te moleste. No puedes enfadarte con él, ya que no es algo que él haga, sino lo que siente.
Por otro lado, no puedes andar con pies de plomo a su alrededor el resto de tu vida, sólo para no hacer algo que pueda molestarle.
Es un asco, lo sé. Si no trabajas en este problema, sólo empeorará.
Al cabo de un tiempo, se irrita tanto con tu presencia que tiene la necesidad de enfrentarse a ti incluso cuando dices que el cielo es azul.
Digas lo que digas, para él es estúpido. Te ha perdido el respeto, así que si le cuentas tu día en el trabajo, hace comentarios sobre lo inútil que es tu trabajo de todos modos.
Todas las esposas odian oír esto porque es realmente doloroso e irrespetuoso al mismo tiempo. Esto es exactamente lo que hace pensar a toda esposa: "Mi marido me odia".
Y si intentas decirle lo que sientes, te dice directamente que estás exagerando o que estás loca.
Sientes que te odia por el simple hecho de respirar a su alrededor, y bueno, existe la posibilidad de que lo haga. No dejes que te menosprecie, intenta demostrarle que te está haciendo daño. Y lo más importante, ¡defiéndete!
Sospechas que te engaña
Si de repente es tan misterioso sobre su vida cuando solía compartirlo todo contigo y si de repente es demasiado activo en las redes sociales, es señal de que está perdiendo interés en ti.
Si lleva su teléfono consigo todo el tiempo, incluso cuando saca la basura, si se ríe de algo que vio en su teléfono, pero actúa ofendido e irritado si le preguntas al respecto, eso podría ser una señal de que está engañando en ti con su ex-novia o alguien nuevo.
Si te reprende por hacerle preguntas sobre su intimidad y sus emociones, es que ya no quiere estar a tu lado.
No quiere compartir su vida contigo como antes porque ya no te ve como su mejor amigo, amante y compañero de fechorías.
¿Por qué los infieles odian a sus parejas?
Lo curioso de los infieles es que rara vez se culpan a sí mismos de sus fechorías. Al contrario, tienen la costumbre de intentar cargar toda la responsabilidad de sus actos a la pareja a la que engañaron.
No tiene sentido, lo sé. Pero eso es exactamente lo que te pasa si tu SO te odia pero, al mismo tiempo, sospechas que está siendo infiel.
Es sólo su mecanismo de defensa. Es más fácil para él odiarte que mirarse al espejo y enfrentarse a lo que está haciendo.
En el fondo, sabe que está mal, pero sigue haciéndolo. Así que tiene que encontrar una excusa para su desagradable comportamiento.
No pienses que lo estoy justificando de ninguna manera, sólo intento explicarte por qué te odia. Créeme, nada de esto es culpa tuya.
¿Cuáles son los signos del fracaso matrimonial?
Si se pregunta si su cónyuge le odia, es probable que su el matrimonio se rompe. Algunas de las señales de alarma de un matrimonio que fracasa son las peleas constantes (sin un motivo real), la ausencia de intimidad, los problemas de confianza, los problemas físicos o de abuso emocionalfalta de comprensión y de respeto.
Si esto es algo con lo que te sientes identificado, déjame decirte que es el momento definitivo para hacer algo con respecto a tu matrimonio. No me malinterpretes: no estoy diciendo que necesariamente debas salvarlo.
Pero el hecho es que has llegado a una encrucijada. O te divorcias y sigues adelante con tu vida o haces todo lo posible por construir un matrimonio feliz.
En cualquier caso, el hecho es que no puedes mantener esta situación durante demasiado tiempo.
Salvar su matrimonio
Lo que es importante saber es que no estás solo. Hay una línea muy fina entre el amor y el odio.
Así que, aunque haya odio (o tú creas que lo hay), aún existe la posibilidad de que renazca el amor.
Una vez que deja de preocuparse por ti y una vez que ves que ha terminado de luchar, no hay vuelta atrás.
Pero mientras luche, mientras se quede y muestre algún tipo de emoción, aún hay esperanza, ¡porque hacen falta dos para que un matrimonio funcione!
Salvar un matrimonio no es cosa fácil. A veces, perdonar parece lo más difícil.
He estado en la misma situación y he pasado mucho tiempo pensando en rendirme, pero ahora me alegro de no haberlo hecho porque aprendí que todo tiene SOLUCIÓN sólo si tu deseo es lo suficientemente fuerte.
Ahora, permítanme reconstruir la frase anterior en esto: Salvar un matrimonio no es fácil, pero al final merece la pena.
Sé que es difícil olvidar que alguien que se supone que te hace sentir segura es quien más daño te hace. Sé que es difícil perdonarle por romperte el corazón. Pero, créeme, lo más difícil es irse cuando quieres quedarte.
Lo más difícil es decir adiós cuando quieres decir "te quiero". Así que, ¡lucha por tu matrimonio, lucha por tu amor! Sólo hay uno igual, y ése te pertenece.
Véase también: 5 maneras eficaces de devolver la chispa a su matrimonio
¿Por qué siento que mi marido me odia?
Odio tener que decírtelo pero si te dices a ti mismo: "Mi SO ya no me quiere"Probablemente no. Sí, existe la posibilidad de que te estés imaginando cosas sólo porque últimamente no te trata como estás acostumbrada, pero normalmente tu instinto te dice la verdad.
Pero que quede claro que odiar puede ser una palabra demasiado dura. Puede que le moleste algo que hiciste o tal vez no está tan enamorado como solía ser.
En cualquier caso, te ruego que no saques conclusiones precipitadas. Dale un poco de tiempo, observa el comportamiento de tu marido e intenta hacer un juicio lo más realista posible antes de actuar por todo lo que está pasando.
¿Por qué te odia tu pareja?
En el momento en que te das cuenta de que tu matrimonio compañero realmente te odiala primera pregunta que se le pasa por la cabeza es: ¿POR QUÉ? ¿Qué ha pasado para que se sienta así?
Este hombre te amaba hasta la luna y de vuelta. Y ahora, de repente, ves que literalmente te detesta y por eso te sientes como ya no te quiere.
La verdad es que probablemente lleva tiempo mostrando signos de odio, pero tú no te has dado cuenta, o te has dado cuenta de que algo no iba bien, pero no sabías por qué. Puede haber muchas razones para su cambio de comportamiento.
El problema no es sólo la falta de amor, sino el dolor, la frustración y todo lo demás.
Su incapacidad para hacer frente a las luchas puede conducir a él reprimiendo sus sentimientosque puede manifestarse como ira y odio.
O puede que tu relación no vaya bien. Si tienes problemas, podría ser simplemente su forma de afrontarlos, como alejarse, usar el tratamiento del silencio o actuar de una forma que te haga creer que te odia.
¿Qué hacer si el marido te odia?
Si tu marido te desprecia, primero tienes que averiguar si vale la pena salvar tu matrimonio o no. Si cree que hay no tiene sentido luchar ...sólo vete y encuentra una forma de curarte de la mejor manera posible.
Por otra parte, si cree que su la relación merece la penaempieza por hablar con él sinceramente. Haga todo lo posible para entender cuál es el problema y cómo resolverlo con fuerzas conjuntas.
Has reconocido algunas de las señales y ahora te preguntas si hay esperanza. La hay.
No se habría quedado tanto tiempo si no te quisiera de alguna manera. Ahora te estarás preguntando por qué no te lo demuestra.
La mayoría de los hombres no articulan ni expresan bien sus sentimientos, a diferencia de las mujeres.
Quieres que tu matrimonio salga adelante. Aún no estás dispuesta a rendirte, pero te preguntas cómo hacer que tu marido vuelva a quererte.
No te preocupes, cualquier pareja puede volver a encontrar el amor si ambos están dispuestos a trabajar en ello.
Tómense las cosas con calma y, si no lo solucionan juntos, no hay por qué avergonzarse de buscar asesoramiento profesional. terapia matrimonial.
Seguro que hay muchos consejeros matrimoniales cualificados y dedicados esperando a que simplemente les pidas ayuda.
Pero antes de hacerlo, asegúrate de consultar los siguientes consejos que te ayudarán a ver las cosas con más claridad y a salvar tu matrimonio:
Honestidad
La sinceridad es el primer paso para recuperar el amor y por eso es importante que ambos seáis sinceros el uno con el otro.
Así que, en lugar de pensar sólo en esa frase "Mi marido me odia", siéntate y dile cómo te sientes realmente en este momento y prepárate para aceptar su respuesta, aunque te duela oírla.
No es el momento de hacer juegos mentales. No es el momento de pasivo-agresivo y esperar a que cambie mágicamente.
Créeme, este tipo de comportamiento podría costarte el matrimonio. En lugar de eso, ármate de valor y dile que te has dado cuenta de su cambio de actitud. Después de todo, no tienes nada que perder, ¿verdad?
No todo es blanco o negro y ambos podéis ser culpables de que vuestro matrimonio se haya venido abajo.
Y trata de abrirte más a menudo: no ignores tus sentimientos, no ignores el dolor; sólo se acumulará hasta que uno de los dos vuelva a estallar.
Comunicación
La mayoría de las parejas llegan a casa del trabajo, encienden la televisión, hacen las tareas domésticas, se ocupan de los niños y nunca se hablan.
Se van a la cama exhaustos y separados, agotados por la dificultad de las tareas cotidianas, pero sin compartir la carga con nadie. Comunicación saludable es el siguiente paso que hay que dar.
Intenta llegar a un acuerdo por el que os habléis todos los días durante un tiempo determinado y mantén esa decisión.
No hay forma de que sepas cómo se siente si él no te lo dice. Y no hay forma de que sepa lo que necesitas de él a menos que se lo hagas saber. La comunicación es la clave, así que trátalo así.
Te sorprendería saber que incluso hablando un poco se llega muy lejos.
Os sentiréis más unidos y encontraréis la manera de disfrutar de la compañía del otro como antes.
Por supuesto, el primer tema de la lista es el resentimiento de su marido. Lo sé. tienes el corazón roto y no consigues escuchar cómo dejó de quererte.
Sin embargo, esto es imprescindible. Los dos debéis encontrar la raíz de vuestros problemas y la única forma de hacerlo es mediante una comunicación sincera.
Hazte amigo
Si ya no hay pasión entre vosotros, ¿por qué no intentáis ser amigos? Eso sólo para empezar, claro, hasta que despertéis la chispa.
Recuerda que eres no sólo amantes- sois compañeros de crimen. Y eso incluye también la amistad.
Un buen truco es hablar en tercera persona. Imagina que tu marido es tu amigo que se queja de su mujer, que no eres tú.
¿Qué le diría? ¿Qué consejo le darías? ¿Cómo observarías toda esta situación, si no fueras el protagonista?
Esto puede parecer absurdo al principio, pero si lo piensas bien, te da una perspectiva más amplia de las cosas. Por supuesto, se puede jugar a dos bandas.
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Satisfacer las necesidades de los demás
¿Recuerdas cuando empezasteis a salir y querías hacer cualquier cosa para hacer feliz al otro? ¿Qué pasó con eso?
¿Tus obligaciones, los niños, el trabajo y el estrés te quitaron las ganas y el tiempo para eso? ¿Ya no sabes cuáles son sus necesidades? ¿O habéis empezado a daros por sentados el uno al otro?
Pues ya es hora de cambiar eso. Es hora de volver a ganarnos unos a otros.
Intentad encontrar tiempo para cuidaros el uno al otro. De verdad necesitas un masaje después de un largo día?
Ofrécele una a él también, si está dispuesto. ¿Necesita ayuda con una presentación de trabajo? Dedícale un poco de tu atención. Créeme, se trata de pequeñas cosas que marcan la mayor diferencia.
No pongas excusas: si lo haces, la próxima vez no recurrirá a ti. Demuéstrense mutuamente que siguen importando, que sus sentimientos y necesidades importan, pero asegúrate de que no sea una relación unilateral. Trabajad juntos.
Probar algo nuevo juntos
¿Cuándo fue la última vez que tuvo una cita (hace una semana, un mes o el año pasado)?
¿Cuándo fue la última vez que seguisteis juntos vuestras pasiones? ¿Recuerdas cómo soñabas con visitar el Gran Cañón y ver juntos el amanecer?
¿Cómo te entusiasmaban las vacaciones, los viajes de fin de semana y los nuevos lugares que visitar? ¿Queríais aprender cosas nuevas juntos?
Tomen juntos una clase de cocina, descansen de los niños, jueguen a videojuegos.
Prepara una cita por separado y queda en un bar, como solíais hacer cuando os conocisteis.
Recuerda todos los sueños que compartisteis e intenta hacerlos realidad.
Haz puenting, asiste a clases de arte o prueba un Porsche nuevo.
Haz cualquier cosa que te entusiasme y te inspire la siguiente frase: "¡Anoche fue genial! Lo pasamos muy bien juntos". No hay límites, siempre que estéis juntos.
Sólo por un día, intenta dejar a un lado tus problemas y haz todo lo posible por aprovechar al máximo este tiempo, sin agobios. Sé que no puedes chasquear los dedos y alejar todo el dolor.
Pero te doy un consejo: al principio, finge que eres feliz. Oblígate a reír y a disfruta de cada momento.
Créeme: al cabo de un tiempo, se hará realidad y ya no habrá necesidad de fingir. Un día así te servirá para recargar las pilas antes de volver a luchar con tus demonios.
Véase también: Estas 5 cosas harán que tu pareja se enamore más de ti
Trabaja en ti mismo
Mientras intentas salvar tu matrimonio y solucionar las cosas, no olvides salvarte también a ti mismo. No te pierdas por el camino mientras intentas encontrar el amor.
Sí, tu matrimonio es importante, lo entiendo. Pero el relación que tienes contigo mismo es aún más significativo. Al fin y al cabo, siempre te quedas contigo mismo.
No dejes que esta lucha te coma vivo. No olvides tomarte un tiempo para ti, para descansar de todo este lío.
Regálate un fin de semana de spa, ve al gimnasio e intenta comer sano en lugar de pedir comida para llevar.
Por supuesto, también pueden relajarse juntos.
Sé que es más fácil pedir comida que cocinarla, pero puedes preparar una comida sana en menos de 30 minutos, algo que puede hacer toda la familia y, además, pasar tiempo de calidad en familia.
Haz que fregar los platos sea divertido, o baila en la cocina mientras cocinas (recuerda que bailar mejora nuestra salud mental y eleva nuestro estado de ánimo).
Aprovecha al máximo el día y demuéstrale a tu marido que aún tienes esa chispa dentro de ti, que sigues siendo esa mujer increíble de la que una vez se enamoró.
Demuéstrale que eres incluso mejor de lo que eras, pero para ello primero tienes que enamorarte de ti misma.
Intente comprender
Esto va en ambos sentidos. Entiende que lo que estás pasando no es algo fuera de lo común y ciertamente no es algo fatal para tu matrimonio.
Aún podéis solucionarlo, aún podéis volver a enamoraros el uno del otro, pero primero tenéis que entenderos, porque el matrimonio no funciona de otra manera. Dejad de ver las cosas sólo desde vuestra perspectiva.
Recuerda que la verdad nunca es universal: cada uno tiene su propia versión. La clave está en entender la versión del otro y ponerse en su lugar.
Así que, si tiene problemas en el trabajo, demuéstrale que crees en él, que no tienes dudas sobre sus habilidades y su capacidad para resolver una crisis. Comprende que afronta los problemas de forma diferente a como lo haces tú.
Está demostrado que las mujeres somos mejores que los hombres a la hora de realizar varias tareas a la vez: nos ocupamos de los negocios, de la casa, de los niños Y, aún así, conseguimos hacer feliz a nuestro marido. Pero los hombres no son tan buenos gestionando más de una tarea a la vez.
Así que ten en cuenta que si lo mejor de él no te parece suficiente, no es señal de que te odie. Mostrar aprecio y apoyo y también te las mostrará.
Lucha por tu matrimonio
Te seré sincero: no conseguirás nada si eres el único que hace todo el trabajo. La voluntad de salva tu relación tiene que venir de los dos.
Recordad que sois un equipo. La verdad sea dicha, ambos arruinasteis vuestro matrimonio y ahora es el momento de unir fuerzas para hacerlo resurgir de sus cenizas.
Trabajen juntos, luchen juntos. Acuerden que lo harán juntos, que PUEDEN hacerlo.
Haz una lista de las razones por las que quieres salvar tu matrimonio y por las que te enamoraste en primer lugar.
Haz una lista de las cosas que antes os gustaban y apreciabais el uno del otro.
Te ayudará a ver que realmente merece la pena. Te ayudará a comprender lo mucho que has cambiado con los años y que tu amor también ha cambiado.
Habéis madurado de forma diferente, y vuestro amor también. Ahora es el momento de trabajar en él una vez más, para demostrar de verdad que os importáis el uno al otro.
Asesoramiento de parejas
Hay veces en que la gente parece no poder hacer frente a sus problemas por sí sola. Y no es ninguna vergüenza.
Si usted y su marido han hecho todo lo posible por salvar su matrimonio pero han llegado a un callejón sin salida, es hora de empezar una terapia de pareja.
Un terapeuta de pareja te ayudará a llegar al origen del problema antes de solucionarlo. Después, te darán indicaciones estrictas sobre cómo reconstruir tu relación.
Pero déjame decirte que no son magos. La terapia de pareja no puede ayudaros a menos que ambos estéis decididos a ayudaros a vosotros mismos.
Mi marido me odia pero no me deja, ¿qué debo hacer?
Ante todo, tienes que ser consciente de que la gente dice todo tipo de cosas cuando está enfadada. Por lo tanto, tienes que averiguar si tu SO realmente no te soporta o solo dijo eso porque quería herirte en medio de una discusión.
En cualquier caso, debes fijarte más en sus actos que en sus palabras. Lo más importante es que no piensa en abandonarteno importa lo mucho que supuestamente te odie.
El hecho es que no se ha ido, ¿verdad? Para ser exactos, ni siquiera está haciendo preparativos para hacerlo.
No es como si le hubieras pillado buscando un lugar donde vivir o le hubieras visto haciendo las maletas. Lo más radical que hizo este hombre fue amenazar con irse.
Y a estas alturas, ya deberías ser consciente de que no son más que amenazas vacías que probablemente no cumplirá.
Pero eso no significa que debas quedarte de brazos cruzados. Sigue siendo un problema en el que tienes que trabajar antes de que las cosas exploten o vayan a más.
Reflexiones finales
Cuando decidimos pasar nuestra vida con alguien, no esperamos que se desmorone. No esperamos que la persona que prometió amarnos hasta que la muerte nos separe deje de importarnos.
No esperamos que de repente nos ocupe esa frase: "Mi marido me odia".
Pero lamentablemente, estas cosas pasan. Lo que quiero que sepas es que aunque haya dejado de quererte y aunque no consigas salvar tu matrimonio, no es el fin del mundo.
En cambio, ¿por qué no iba a ser la suya propia, personal, nuevo comienzo?
