chica disgustada rechazando a un hombre

Por qué deberías dejar que se acerque a ti tras una ruptura

Ahora anda por ahí con esa vocecita dentro de su cabeza diciéndole que le enviarás un mensaje de texto, le llamarás en cualquier momento o harás cualquier cosa para que vuelva. Espera que llores, te arrastres y le ruegues que vuelva.

That’s why you will do the opposite. You will shock and surprise him. You will use reverse psychology and let him come to you after a break up.

You not reaching out will confuse him and that’s exactly what you are going for. Maybe you have been in a similar situation with him before or he knows how much you care for him or he knows your behavioral pattern and that’s why he expects you to behave in a certain way.

So it’s high time to stop being predictable and take things into your own hands.

Lo primero que tienes que tener en cuenta es que si le persigues, correrá aún más rápido.

Al iniciar el contacto, al hacer movimientos para que ustedes vuelvan a estar juntos, sólo lo empujarás más lejos.

Sé que estás viendo las cosas desde tu punto de vista. Sé que crees que tienes que demostrar tu amor luchando para que se quede. Pero al hacerlo estarás librando una batalla que ya has perdido.

Si es él quien se ha ido, bajo ningún concepto debes ir tras él.

It will only make you look desperate and needy and that’s something I am sure you are not aiming for.

Sure your efforts, tears, and begging might get him back but that’s a short-term fix.

If he comes back, it will be because he feels bad that he hurt you so badly and it won’t be long until he disappears from your life once again.

He should come back only if he still loves you and cares for you. Sympathy is not a feeling that you can build a long-lasting relationship on. And I don’t believe you would want that anyway.

Sé que crees que ir ningún contacto con él no tendrá ninguna influencia y que se olvidará por completo de ti. Pero al no iniciar el contacto, tienes más posibilidades de recuperarlo que si vas tras él.

By not contacting him, you are giving him the space to see what he had all along and left behind. The truth is, some men don’t know what they have until they lose it.

Tú también necesitas algo de espacio, para ver si lo quieres de vuelta en primer lugar.

And while your initial reaction is, “Of course I want him back,” things might not be that simple.

Tienes que darte cuenta de que tus emociones te impiden pensar con claridad.

Date tiempo para respirar y reflexionar. Reflexiona sobre tu relación y comprueba si realmente es el hombre con el que quieres pasar toda tu vida.

Comprueba si tu relación tenía realmente algo por lo que valía la pena luchar, o si tenía más señales de alarma que te avisaban de que era hora de dejarlo antes de que él rompiera.

Si estaba jugando, manipulándote o controlándote o mostrando cualquier signo de comportamiento tóxico entonces gracias a Dios se ha ido y deberías mantener las distancias.

Make sure your heart and your mind are in sync and that your heart is not deluding you into thinking he is someone you can’t live without.

Once you resolve these initial issues that you might be having, it’s time to execute the plan called ‘let him come to you after a break-up’.

There is no secret technique or miraculous remedy to fix what’s broken and bring back the man you love. These are little pushes to get things moving.

Lo más importante es que la mayoría de las cosas que se enumeran a continuación tienen que ver contigo y con lo que puedes hacer por ti mismo.

Porque a menudo olvidamos que la relación más importante que tendremos jamás es la que tenemos con nosotros mismos.

Tenemos que trabajar y construir esa relación para que todo lo demás en nuestra vida pueda funcionar.

El amor propio te acercará un paso más a su amor

linda mujer rodeada de naturaleza

It’s not uncommon that while we are in a relationship we give so much love to another person that we take too much from ourself. As a result, things end and we are left with low self-esteem and are physically and emotionally drained.

That’s why it’s time you redirect your focus on building yourself back up.

Recuperar la confianza es el primer paso que tienes que dar para establecer una relación buena y firme contigo mismo y, con el tiempo, con los demás.

Siempre hay una forma de hacerlo, sólo tienes que encontrar la que más te convenga.

Primero tienes que quererte a ti mismo para que los demás te quieran.

Aunque este guy really doesn’t care about you and it’s time to move on, it’ll be much easier if you’re confident.

Utiliza las redes sociales en tu beneficio

primer plano de una mujer escribiendo en su teléfono en el coche

Don’t fall into the trap of writing long status updates about how sad you are without him, or using melancholic quotes or sad songs.

Don’t reach for anything that shows your anger or resentment toward him either.

Compartir en exceso tus emociones en las redes sociales nunca es una buena idea.

Sólo puede ser contraproducente y hacerte parecer desesperado. No publiques nada en ninguna de tus redes sociales.

Despertará su imaginación al no saber dónde estás o qué estás tramando.

Posting photos of your smiling face just after you have been through a break-up won’t help either; it will seem fake and forced.

Pero cuando haya pasado algún tiempo, no dudes en utilizar las redes sociales en tu beneficio.

Comparte un artículo que te haya emocionado o cuelga una canción que te recuerde algún gran momento que pasaste con él y seguro que a él también se lo recordará.

Publica fotos tuyas y de tus amigos en nuevas aventuras. Let him know that life hasn’t stopped just because he is no longer a part of it.

Comprueba por ti misma que, independientemente de él, puedes hacer de tu vida lo que quieras.

Estás aquí para hacerte feliz. Tú eres el único que crea tu destino.

Y en cuanto te des cuenta, los demás también lo verán. También lo verá.

Dale espacio para que te eche de menos

hombre con camisa negra y gafas caminando por la playa

He can’t miss you if your texts keep coming every few seconds. It’s never a good idea to text too much, especially when a relationship is over. It will just annoy him.

Tus emociones se desbocarán y sentirás el impulso de acercarte a él, de llegar al fondo de las cosas y, esencialmente, de tenerlo cerca, ver sus mensajes u oír su voz.

But that will just push him away. That’s why you have to control your emotions and your actions.

Tiene que tener tiempo para procesar vuestra ruptura, independientemente de si fue él quien se alejó o tú. Tiene que tener tiempo para ver qué se siente al estar sin ti.

There is also a good chance that he will want you more once he sees that he doesn’t have you anymore. That’s why it’s essential to give him some room echarte de menos.

Utilizar indirectamente la ayuda de amigos comunes

hombre escribiendo en su teléfono mientras dos mujeres lo miran fuera

La gente que os conoce y que está involucrada en la vida de ambos comentará y hablará, independientemente de vuestros deseos.

Habrá algunos que irán de un lado a otro y ofrecerán sus opiniones o consejos sobre tu situación.

Use those meddling people and their ‘communication skills’ to your advantage.

Diles lo que quieres que sepa porque seguro que se lo transmiten.

Diles que fue su decisión alejarse y que tienes que respetarla independientemente de tus sentimientos.

Tell them you will have to move on because that’s clearly what he wants and you have no other choice but to be happy with yourself first and then one day with somebody else.

This information will trigger something inside of him. He will realize he will lose you for good if he doesn’t act immediately.

Show him and yourself that you want him but don’t need him

hombre puso la mano en el hombro de la mujer fuera

Te mirará como a alguien inferior, alguien que no merece su tiempo, si ve que tu mundo empieza y acaba con él.

That’s why it’s important for you to have your own world, your own interests, and social life.

Tienes que saber quién eres cuando estás sola y cuando estás con él.

You need to have a life that you are happy with, regardless of your relationship status. That’s not something that should define you.

Tiene que saber que puedes vivir sin él, pero que si pudieras elegir preferirías no hacerlo.

Naturally, he is important to you but your world shouldn’t revolve around him.

You need to be your own priority. You have to learn to put yourself first. That’s the only way he will start putting you first too.

Si llama, evita estar demasiado disponible

mujer con el teléfono en la mano

No, that doesn’t mean you will avoid texting him, or going out with him if he asks you—follow your gut and trust your head, not your heart, in situations like this.

Verás la intención que hay detrás de sus deseos de quedar. Tal vez esté realmente arrepentido de cómo terminaron las cosas y quiera ver cómo estás o si todavía tiene una oportunidad contigo.

Another big maybe is that he is lonely, needs someone to talk to or misses sex, in which case you shouldn’t see him at all, You are not there to be at his disposal and jump every time he tells you to.

No matter how much you love him and want him back, make sure you demand the respect you deserve. Don’t let him tratarte como una opción when you are born to be someone’s priority.

Don’t make things harder on yourself

 vista lateral de una bella mujer con los ojos cerrados  Llamándole o enviándole un mensaje, estás empeorando aún más una mala situación.

It wasn’t you who said that you should distance from each other or end a relationship.

Respect his decision. If love is really there, it’s no place for forcing things.

There is no use in forcing somebody to stay in your life if they don’t want to.

Tienes que dejarlos ir y si vuelven, siempre fueron tuyos, sólo que probablemente necesitaba espacio para ver las cosas con claridad.

If they don’t come back, they were never even yours to begin with and that’s the only truth.

También hay que tener en cuenta que nada ocurre de la noche a la mañana y que los hombres y las mujeres afrontan las rupturas de maneras diferentes.

Aunque al principio estarás destrozada y apenas podrás aguantar todo el dolor que puede provocar un corazón roto, él probablemente necesitará mucho más tiempo para llegar a donde estás tú ahora.

It’s not because he doesn’t care, it’s because his brain works in a different way.

Probablemente estará demasiado ocupado socializando con sus amigos y celebrando su libertad.

Sin embargo, mientras que tu dolor inicial desaparecerá con el tiempo, el suyo empezará con el tiempo. Él se dará cuenta de lo que ha perdido cuando todo se calme y tú estés bien.

Although you’ll never know, “Will it be too late then? Will you still want him? Will you take him back?” you will see in due time.

Mientras tanto, recuerda trabajar para ser feliz, independientemente del resultado.

La conclusión es que debes dejar que él venga a ti después de una ruptura en lugar de perseguirle. Todo lo que ocurre después de una ruptura tiene que ser iniciativa suya.

He has to establish contact first, he has to make room in his life again. It was his decision to leave, it should be his decision to come back—that is, if you still want him back and if you are ready to give him a second chance after all that you have been through.

Que seas capaz de controlar tus emociones y evitar todo contacto será beneficioso para ambos.

When he sees that you are not reaching out, he won’t help but wonder why.

He will want to know where you are at and what’s happening in your life when he is not around.

Lamentablemente, la mejor manera de hacer que te eche de menos es que piense que ya no eres una opción.

Sería beneficioso para ti también porque quizá necesites darte un poco de margen.

Sometimes we are too close and too in love to see things clearly. If things are inevitably over, if he doesn’t come to you after a break-up, let things end with class.

Don’t sell yourself short by texting, calling or by contacting in any way someone who doesn’t make an effort to be a part of your life.

Don’t bend over backward for somebody who is clearly not the right man for you. You are better than that and it’s time you recognized your value.

You shouldn’t pull him by the sleeve, explaining to him how great you guys are together, as he should already know that.

If he doesn’t know what he has and if he doesn’t realize it in time, you are not missing out on much.

By holding on to him you might be missing out on someone who will know how to stay, someone who won’t have to lose you to realize how much you mean to him. Someone to build a para siempre con.

Por qué deberías dejar que se acerque a ti tras una ruptura

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