Mi marido era un bastardo emocional...un completo psicópata. Era física, sexual y, lo que es más importante, emocionalmente abusivo.
Déjame decirte una cosa...¡las malditas palabras duelen! ¡Él lo sabía y ésa era su arma más fuerte!
Cuando nos separamos, después de 12 años de matrimonio, me di cuenta de repente, un resumen, por así decirlo, de esos horribles 12 años de infierno.
Lentamente introdujo su yo psicótico en mi vida. abusó de mí emocionalmente y ni siquiera me di cuenta. Sabía que algo no iba bien, pero no sabía qué, no hasta que nos separamos (y Dios mío, gracias por ello).
Estos psicóticos tienen una habilidad especial: no serás consciente de que te están maltratando emocionalmente.
Lee las pistas y aprende de mi experiencia y quizás te salves (como finalmente hice yo).
Te hace creer que eres responsable de todo
Los psicópatas emocionales no siempre son malos. Pueden encandilarte con sus palabras hasta la saciedad. Tienen el poder de convencer y nunca se aburren.
Un minuto estás peleando y el otro te está diciendo: "Está bien, cariño. No es culpa tuya que estés tan sensible. No puedes evitarlo".
En realidad acabas creyendo que eres tú el culpable de la pelea y que es él quien está ahí para hacerte sentir mejor.
Te está engañando
El gaslighting es una forma de maltrato psicológico en la que el maltratador utiliza información falsa y se la presenta a la víctima, haciendo que la víctima dudar de su propia cordura, la táctica favorita de un maltratador emocional.
Un día vi por casualidad unos correos electrónicos que mi marido había dejado abiertos por descuido y me di cuenta de que me estaba engañando. Cuando me enfrenté a él, empezó a gritarme.
Decía que no podía creer que se me ocurriera algo así, que estoy loca, que no confío en él... Esto duró unos cuantos días.
Muy pronto, empecé a dudar de mí misma. Empecé a pensar que tal vez tenía razón. Tal vez soy yo el que está loco. Tal vez malinterpreté todo el asunto.
Cuando tu pareja psicótica no tenga una excusa, creará una y te hará sentir que tú eres "la loca".
Te culpa de todo
Esto puede parecer similar a la primera, pero no lo es. Cada vez que tenga un problema, encontrará la manera de culparte por ello.
Si tiene problemas en el trabajo, te hará creer que tú eres la culpable porque le estás estresando en casa.
Si le ponen una multa por exceso de velocidad, la culpa es tuya porque le has enfadado tanto que se ha desahogado conduciendo demasiado rápido.
La conclusión es que, lo mires como lo mires, siempre es culpa tuya porque los psicópatas emocionales siempre tienen razón.
Te destruye
Los psicópatas emocionales son unos cobardes que no tienen nada mejor que hacer en su vida que controlarte.
Te alimentan con pensamientos tóxicos para evitar que pienses que eres una persona inteligente, guapa y fuerte.
Sus objetivos son hacerte creer que eres estúpido e inútil y lo conseguirán.
Una vez que empiezas a creer en esa basura, te aferras a él aún más porque temes que sea lo mejor que tendrás jamás.
Psicópatas emocionales pueden hacerte creer lo que quieran.
Te "aniquila
Simplemente te aísla del resto del mundo. Te convence de que no salgas con tus amigos porque en realidad no los necesitas: lo tienes a él.
Y lo que realmente se esconde detrás de esto es que tiene miedo de que tus amigos te hagan entrar en razón y te animen a dejarle.
Ha dedicado tanto tiempo a hacerte 'perfecta' como para dejar que unos amigos tuyos te arruinen.
Miente perfectamente
Nació así. Casi todo lo que dice es mentira.
Miente tan perfectamente que nunca dudarías de él y es coherente. Nunca se pierde en ese lío de mentiras que crea.
Incluso si le pillas mintiendo, permanecerá tranquilo y todo junto. Y también mentirá para salir de esa situación.
Luchas contra la ansiedad y no sabes por qué
Estás ansioso y no sabes por qué. Bueno, es porque toda tu relación está mal.
Él está equivocado. Es porque no te sientes bien en tu relación y sientes que él está siendo irrespetuoso y malo sin ninguna buena razón.
Crees que todo es culpa tuya, y te culpas porque él te engaña para que lo hagas.
Piensas que vales menos y empiezas a creer que tienes suerte de tener algún tipo de relación.
Estás ansioso porque sobreanalizas cosas que son tan simples, sólo que aún no puedes verlas.
Es extremadamente grosero con la gente que no le interesa
Sólo fue amable contigo y sólo se molestó en impresionarte.
No le importan los demás y nunca es amable con nadie.
Al contrario, es extremadamente grosero y desagradable.
Eso es porque no necesita nada de esa gente, así que no oculta su verdadera cara y los trata como basura.
Cuando realmente necesita la ayuda de alguien, despliega todo su encanto y, por supuesto, consigue lo que quiere.
Después, para él no eres más que otra cara entre la multitud, completamente irrelevante e inexistente.
Él TE CONVENCERÁ de que es quien más te quiere y la única persona en la que debes confiar.
¡Qué cabrón más escurridizo!
Estoy pasando por esto ahora él es por lo menos 6 de estos. Llevamos juntos 23 años casados 17. Necesito encontrar una manera de dejar la relación.