Le relazioni di controllo sono tossiche e abusive quanto quelle fisiche, ma invece di avere chiari segni di abuso, il controllo spesso passa inosservato finché non è troppo tardi.
Maniaci del controllo hanno acquisito una tale padronanza dei loro strumenti di manipolazione da farli apparire come amore. Questi sono alcuni dei modi più comuni in cui camuffano la loro manipolazione.
Fare le cose solo per il proprio bene
Ti ha comprato quel vestito attillato perché sa quanto ti starebbe bene - una volta dimagrito.
Ha buttato via tutti gli snack dalla casa perché voleva che fosse più facile per te controllarti. Ha cancellato tutti i tuoi programmi, così puoi riposare.
Ma nemmeno una volta ha chiesto a voi se siete d'accordo. Non una volta ti ha chiesto se vuoi che faccia queste cose. Invece, fa quello che gli pare, manipolandovi per farvi entrare nello stampo della donna perfetta che ha in testa.
Prendere decisioni in modo da non doversi preoccupare - isolamento
Non riuscite a ricordare quando è stata l'ultima volta che avete deciso dove andare a un appuntamento?
O se lo avete fatto, avete deciso solo i vestiti da indossare, ma sempre con il suo aiuto?
Non riuscite a ricordare quando è stata l'ultima volta che avete trascorso una serata tra sole ragazze? Quando è stata l'ultima volta che avete trascorso del tempo con la vostra famiglia?
È l'unico che vedi, l'unico con cui puoi passare il tuo tempo. In qualche modo, siete finiti isolati senza sapere come.
Alla fine avete avuto solo lui su cui contare, senza nemmeno rendervi conto di aver perso il sostegno dei vostri amici e della vostra famiglia.
Si scusa, ma non cambia mai
Ogni volta che fa commenti su di voi, ogni volta che le sue parole vi buttano giù, si scusa.
Ogni volta che il suo temperamento esplode, che le sue emozioni sfuggono e che alla fine siete voi a essere feriti, lui si scusa. Ma non fa nulla per cambiare.
Si sentono continuamente scuse e promesse, ma una cosa è sentire e un'altra è vedere.
Ti dà abbastanza speranza che cambierà, ma allo stesso tempo ti toglie l'autostima.
Vi dà abbastanza amore per cui lottare, ma non abbastanza per sentirvi davvero amati.
In qualche modo, la colpa è sempre tua
Anche se credete di aver fatto tutto bene, lui trova qualcosa di sbagliato. E anche quando non avete idea di cosa avete fatto, lui trova un modo per incolparvi.
"Hai sospirato e questo ha rovinato l'atmosfera. Ci hai messo troppo a tornare a casa. Ho dovuto mangiare di nuovo la pizza".
E la cosa peggiore è che ti senti in colpa perché c'era traffico. Ti senti in colpa perché hai sospirato.
Ci si sente in colpa anche se non si è fatto nulla di male, anche se si è fatto del proprio meglio. Una volta che ti ha spezzato, ti possiede, e questo è tutto ciò che cerca con i sensi di colpa.
Vi riempie di attenzioni
Quando siete nelle prime fasi della relazione, le sue continue chiamate sono carine. Le sue continue attenzioni sono sorprendenti.
Sentirsi amati e necessari, dopo tanto tempo, è una sensazione bellissima. Avere qualcuno che si prenda cura di te ogni singolo secondo della tua giornata, dopo essere stato affamato d'amore dai tuoi amici e dalla tua famiglia, è la sensazione giusta.
Ma i maniaci del controllo tendono ad apprendere ogni parte di voi - ogni trauma, ogni sogno, ogni speranza e ogni passione - usandola poi contro di voi.
Vi sta riempiendo di attenzioni per controllare il vostro tempo libero, per controllare quello che fate e come lo fate.
Ti riempie di attenzionisolo per sentirsi in colpa una volta che si vuole andarsene.
"Sei grande, ma non abbastanza".
"Ti amo, ma potresti provare a fare di meglio. È una serata fantastica, ma se avessi fatto così sarebbe stato meglio. Sei bellissima, ma lo saresti ancora di più se perdessi qualche chilo".
Per quanto ci si sforzi, per quanto ci si impegni, semplicemente non è sufficiente. Lentamente mina tutto ciò che fate, fino a farvi perdere tutta la vostra autostima.
In questo modo può controllarvi completamente, perché presto cercherete solo i suoi consigli e le sue "parole di saggezza".
Affogandovi nella passione
Non riesce a toglierti le mani di dosso, vuole toccarti in continuazione. Quando siete fuori, vi mette fretta a casa, quando siete a casa, non vi lascia uscire di casa.
Baci, abbracci e coccole in continuazione. Ti sta annegando nella passione, ma ti sta lentamente togliendo la libertà. Invece di andare al cinema, siete a casa.
Invece di parlare con persone a caso nel bar, parlate solo con lui.
Invece di imparare cose nuove, esplorare e viaggiare, siete rinchiusi in questo piccolo universo che lui ha creato per voi due e, in qualche modo, non avete nemmeno voglia di lasciarlo, credendo che sia un universo d'amore.
Prendersi cura di voi, sempre
Vi compra il cibo, vi cucina le cene, fa tutto quello che gli viene in mente per voi, solo per essere sicuro che non lo lascerete mai. Dopotutto, come si potrebbe lasciare qualcuno che si prende cura di te?
Come si può lasciare qualcuno che ti ricopre di attenzioni e ti affoga di passione? Come potresti mai lasciare uno come lui?
Solo perché vi sentite in trappola, solo perché non vi sentite più voi stesse, perché vi mancano i contatti con le altre persone, non sono motivi sufficienti per lasciarlo, giusto?
Sono. Se avete dei dubbi sulla vostra relazione, sui vostri sentimenti o sulla vostra sanità mentale, prendete tempo, allontanatevi dalla vostra relazione e cercate di capire se vale la pena di restarci.
Se non siete ancora sicuri, semplicemente non ne vale la pena.
