Accettare le persone per quello che sono invece di cercare di cambiarle

Avete mai cercato di cambiare qualcuno? Io l'ho fatto.

The thing is, I have always thought that I’m the kind of person who would always accept people for who they are. 

When I realized I actively tried to change several people in my life, the ones closest to me, I was very upset. I didn’t take it well.

Questa bolla di accettazione che pensavo facesse parte della mia vita mi è scoppiata in faccia.

Credo che ogni essere umano ha il diritto di essere chiunque voglia essere. Io lo penso sinceramente. Allora, cosa è successo? 

In my everyday life, certain things that people in my surroundings were doing made me feel like my needs weren’t being met. 

What actually happened was that I was too selfish to see that people were just living their lives and just because something else would suit me better it didn’t mean they were doing anything wrong.

I became a selfish control freak who had one mission only: make other people adapt to me, my needs and my schedule. Awful… I know, I’m still ashamed that that’s who I was.

I lied to myself that I cared so much about other people and that’s why I was trying to ‘inspire’ and ‘motivate’ them to become the best versions of themselves, while I was actually trying to make them into something I thought they should be or needed them to be.

4 motivi per cui dovreste smettere di cercare di cambiare le persone

1. It isn’t possible

You can’t change anyone. You simply can’t do it. Even if someone wants to change, only they can do it. 

There’s nothing you can plan, say or do that would make a person truly change until something happened in their mind that triggered their need to change.

Per un po' potrebbe sembrare che una persona sia cambiata, perché chi vi ama probabilmente vorrà assecondarvi e farà del suo meglio per essere la persona che voi volete che sia. 

Still, that can’t last forever. There are many elements that come together to make a person who they are and you can’t simply change something that’s already a huge part of your personality.

Vedi anche: 6 segni che non cambierà mai 

2. It’s frustrating and exhausting

There’s enough negativity in your mind from judging someone, so trying to change them and failing will cause even more. 

I know that you’re thinking you have it all figured out and that you have a perfect strategy that will help that una persona cambiamento.

When you try doing what you had planned, it might seem to work for a while. However, as already said in the first reason, there’s no way it will last. Enter frustration. 

You will be so mad and for what? You’ll be mad at that person who only tried to change themselves to suit your needs but failed.

Ci saranno tante emozioni contrastanti e non si potrà fare nulla per impedire che la situazione vada di male in peggio.

After you do this a couple of times, you’re going to be so exhausted. Give it up, it doesn’t work.

3. È necessario concentrare le energie per lavorare su se stessi.

Uno passo cruciale in learning to accept other people is learning to accept yourself. All the extra energy you’ll have from not trying to change others should be focused on trying to improve yourself. 

Utilizzate tutto questo tempo e questa forza per il vostro crescita personalepiuttosto che sprecarlo per qualcosa che non è mai stato possibile.

Stop pointing out everything that’s wrong with other people and take a good look at yourself. Everybody has things they could change for the better.

Incanalate la vostra energia per aiutare voi stessi a diventare una persona migliore, invece di imporla agli altri. 

Quando proviene da un luogo di gentilezza e amore, il cambiamento può essere sorprendente. Ogni idea su come una persona può cambiare in meglio dovrebbe essere applicato a se stessi invece che agli altri. 

Vedi anche: Consigli per la cura di sé: Come innamorarsi della cura di se stessi 

4. You wouldn’t like someone to try to change you, would you?

Change isn’t easy. It takes a molto lavoro, even when you want it. Imagine if someone else, a person you love, was forcing you to change because you didn’t fit their idealized image of who you should be. Sounds awful, right? 

Trattate gli altri come volete essere trattati voi. Funziona davvero. 

Don’t push your beliefs, attitudes or opinions on others. Everybody has their own and they aren’t pushing them on you.

Lasciarsi con questa viziosa abitudine ponendosi una semplice domanda: Che diritto ho di costringere qualcuno a cambiare? 

Nessuno, così come nessuno ha il diritto di obbligarvi a cambiare.

Vedi anche: 5 segnali che indicano la necessità di cambiare radicalmente la propria vita 

10 modi per accettare le persone per quello che sono:

1. Rispettare la loro individualità

Ogni persona è unica essere umano. The beauty of this world is in the fact that everyone is different, a combination of different virtues, flaws, character, upbringing… 

Ci sono molte cose che ci rendono ciò che siamo. Amare qualcuno significa rispettare ciò che è, con tutto ciò che lo rende tale.

You can’t accept one part of someone without accepting the other parts. Everything you see is a part of a whole—their interesting, unique personality. 

Ognuno vede il mondo in modo diverso e la sua prospettiva influenza enormemente il suo comportamento e, soprattutto, ognuno ha il diritto di comportarsi secondo le proprie convinzioni, i propri desideri e le proprie necessità.

2. Lasciare andare i propri ideali

There’s a certain image in your head of what other people should be like. The more controlling you are, the more you force this image on them, pushing them to become who you think they should be.

Il fatto è che perché mai dovreste pensare a cosa o chi dovrebbe essere qualcun altro oltre a voi?

La parte più importante del vostro accettazione degli altri is realizing you don’t get to decide what the best possible version of anyone is but yourself.

Dovete assolutamente lasciar andare quell'immagine e quegli ideali. Non solo per gli altri, ma anche per voi stessi, perché accettare se stessi è fondamentale per imparare ad accettare gli altri.

3. Mettetevi nei loro panni

Vi è mai capitato di discutere con qualcuno e, a un certo punto della discussione, di iniziare a pensare a tutto quello che potrebbe dirvi per dimostrare la sua tesi? Come esseri umaniÈ naturale per noi essere empatici e compassionevoli.

Il modo migliore per capire veramente dove si trova il vostro persone care è quello di mettersi nei loro panni. Se sembra che abbiate un problema ad accettare le persone per quello che sono, dovreste provare a farlo. 

Imagine that you’re them. Try to think about as many details as you can that are a part of their life and think about how you’d act in that exact situation. 

More often than not, this will make you realize they’re doing great, given the circumstances. Understanding people will help you accept them.

4. Concentrarsi sui loro lati positivi

It’s easy to notice someone’s flaws. Everybody has them and they are usually pretty obvious.

Se volete muovervi nel accettare la direzione, you’ll have to put less focus on people’s flaws and focus more on their good sides. 

Ci sono molti piccole cose that can be annoying about a person but let’s be honest; there are many more beautiful things about them.

Di solito diamo per scontato tutto ciò che una persona fa bene e accentuiamo tutto ciò che fa male. Se smettete di farlo, sarà molto più facile accettare le persone. 

Keep in mind that the person you’re judging is probably doing a molto lavoro to do everything they do well. They can’t be perfect, as no one is.

5. Essere grati di averli

Detto questo, praticate la gratitudine. Decidete consapevolmente di iniziare ad avere più gratitudine per tutto ciò che queste persone rappresentano nella vostra vita. 

When you think about everything that’s positive about them and all the positive ways they affect your everyday life, start having and showing more gratitude. 

Focusing on people’s flaws is not only the modo sbagliato per mantenere le relazioni, ma vi impedisce di riconoscerle per tutto ciò che di bello vi danno e per ogni modo meraviglioso in cui migliorano la vostra vita.

6. Essere compassionevoli

Non ci sono diritti/dicotomie sbagliate. You should avoid thinking about the world, the people in your life and everything they do or don’t do in black and white. It’s never that way. There’s always so much of a gray area.

Don’t only notice the aftermath of what someone did; instead, try to be compassionate toward their circumstances. 

Avere empatia nei confronti di ciò che il vostro persone care stanno attraversando nella loro vita, perché un mancanza di accettazione di solito deriva da una mancanza di compassione e comprensione.

7. Smettere di fare paragoni

Everybody has their own way they like to live their life. In most people’s minds, there’s a certain idea of who they want to be and what kind of people they like. 

Se confrontate costantemente le persone della vostra vita con l'idea che avete in testa di chi dovreste essere VOI, probabilmente non supereranno mai il test. 

There’s no reason for anyone to fit the way you believe you should live your life.  

Smettete di paragonare gli altri a voi stessi e smettete anche di paragonarli a chiunque altro. Ancora una volta, ognuno è unico e ognuno ha circostanze di vita uniche.

8. Accettare loro e tutto ciò che fanno

L'unico modo per vivere il vostro vita presente è pieno di positività e amore è con l'accettazione. Accettazione di sé comes first and it’s directly related to your autostima.

Le persone che si accettano possono essere più aperte ad accettare le persone per quello che sono in tutto ciò che fanno nella loro vita.

Possiamo pensare di essere un'accettazione, persona amorevole ma il nostro interazione quotidiana possono dimostrare il contrario. Prestate attenzione ad ascoltare, comprendere e accettare veramente le persone con cui vivete, interagite o lavorate.

9. Ricordate perché li avete voluti nella vostra vita.

There’s a reason why you chose someone to be a part of your life. They attracted you with something that made you want to make them stay around. Think about this when you decide they should change.

Vi sono piaciuti per quello che erano all'inizio, anche se ora vi rendete conto che ci sono cose che vi danno fastidio, ma ricordate tutto quello che vi ha attirato in quel momento. primo posto.

Se sono la vostra famiglia e quindi eravate obbligati a passare del tempo con loro, allora ricordate l'importanza che hanno nella vostra vita.

10. Attenzione ai pensieri

Nessuno decide mai di diventare una persona non accettante. Questi pensieri distruttivi si insinuano lentamente, uno dopo l'altro, accumulandosi nella vostra mente fino a quando non vi ritrovate ad essere eccessivamente negativi nei confronti del comportamento del vostro persone care.

Se iniziate a essere eccessivamente critici, ricordate che la critica verso gli altri è di solito la causa della crisi. risultato delle nostre critiche personali. Il giudizi degli altri spesso provengono dal giudizio su noi stessi. 

Block negative thoughts by instantly thinking positively, remembering everything you’ve learned reading this article. 

Il prima volta Questo potrebbe essere strano per voi, ma una volta abituati a saltare alle conclusioni positive invece che a quelle negative, diventerà una parte regolare del vostro processo di pensiero.

It all comes down to this…

Bisogna permettere agli altri di essere diversi. Il mondo sarebbe incredibilmente noioso se tutti avessimo le stesse convinzioni, interessi e comportamenti. 

No matter how uncomfortable you may be with a certain way someone chooses to live their life or certain things they do that you don’t find to be the best possible choice, you still have to let them choose their own path. 

If you’re anything like I was, you’re trying to make people see things your way.

It constantly feels like there’s no way to get through to them, it feels like you can’t reach them and you keep looking for ways to do exactly that. 

I hate to be the one to break this to you but there’s rarely only right and wrong and nothing makes you competent enough to decide what someone should or should not do.

It’s not your job to control how other people feel, what kind of vibes they get from the world or the choices they make in order to live their life the way they see fit.

No matter how much you love someone, it doesn’t give you the right to try to change them. 

Vedi anche: La verità è che non si può cambiare un uomo amandolo più intensamente 

Le uniche scelte giuste sono accettare le persone per quello che sono e motivarle a vivere la loro vita migliore, amandole e prendendosi cura di loro e non dicendo loro come devono viverla.

Esclusione di responsabilità importante: Bullying, harassment or verbal or physical abuse aren’t things to be accepted.

Se qualcuno sta intenzionalmente rovinando il vostro autostima, endangering your psychological or physical well being, that’s not something to be accepted. 

Non solo non si deve cercare di cambiare questo tipo di persona, ma si deve anche fuggire da essa il più rapidamente possibile e il più lontano possibile, cercando l'aiuto e la protezione necessari.