6 passi per rimettersi in piedi dopo essere sopravvissuti a una relazione tossica
Non è che sia stata la cosa più facile del mondo lasciare la vostra relazione tossica, ma ora dovete dedicare tutto il vostro tempo ...
Christine Keller
La rabbia nasce semplicemente dalla paura o dalla tristezza: Consigli per un confronto sano
A volte ci arrabbiamo. La vita non va sempre come previsto e ci sono momenti in cui possiamo sentirci fuori controllo, come se la nostra ...
5 tipi di relazioni distruttive da evitare a tutti i costi
Le relazioni sono difficili. Ci sono quelle false, quelle tossiche, quelle unilaterali e quelle distruttive. Sembra quasi che essere single sia la ...
Riprendersi il cuore e ascoltare il cervello
La nostra relazione sembrava il film 'Inception' mescolato con 'Non è così preso da te' e 'Cinquanta sfumature di grigio', tutti andati terribilmente male. È...
Vi sentite giù di corda? Provate la mindfulness
A volte ci si sente giù di morale e non si sa perché. Forse avete tutto ciò che avete sempre desiderato, tutto ciò che potreste chiedere...
10 promemoria per andare avanti anche se i tempi si fanno difficili
Ci siamo passati tutti. In fondo, senza un posto dove andare. Siamo stati tutti spezzati dal mondo ed è per questo che è molto importante...
7 modi per proteggersi da un vampiro emotivo
I vampiri emotivi sono tutti intorno a noi, ma a volte è difficile notarli. Possono facilmente fingere di essere qualcuno di diverso e ...
Non lasciate che il PTSD vi definisca - Combattete!
Hai passato davvero un brutto periodo. Cioè, davvero. Avete vissuto una situazione particolarmente traumatica e avete dimostrato di poter risorgere dalle ceneri. ...
7 modi essenziali per proteggersi se si è empatici
Essere empatici può essere un peso nel mondo di oggi. Ci si sente feriti dalle cose più semplici perché ci si sente così connessi a tutto ...
28 segni che dimostrano che sei un romantico senza speranza
Forse vi state chiedendo perché avete così tanti problemi nelle relazioni in quest'epoca moderna, quando fate tutto bene? Siete così impegnati ...