Uno dei modi più semplici ed efficaci per aumentare la propria forza è assorbire le parole ispiratrici delle migliori citazioni sulla resilienza!
Anche se ognuno di noi ha una propria interpretazione della senso della vita, una cosa è certa: La vita è imprevedibile.
Non importa quali siano i vostri piani per il giorno successivo o per il futuro, non potete mai sapere cosa accadrà dopo.
Un giorno avete tutto ciò che avete sempre desiderato e il giorno dopo il vostro mondo sta andando in pezzi. Oggi si naviga tranquilli e domani si lotta contro le onde agitate.
Ma sapete una cosa? Indipendentemente da ciò che la vita vi offre, avete il potere di reagire e di farvi valere!
Si può scegliere di perseverare e di rialzarsi sempre, indipendentemente da quante volte si viene abbattuti!
Desideriamo segretamente vivere una vita felice e priva di sfide, e spesso lasciamo che le nostre delusioni ci scoraggino dal provare ancora.
Dimentichiamo che il cambiamento è l'unica costante. Il cambiamento è necessario per lo sviluppo e la crescita personale!
Siete l'unico responsabile della vostra felicità. Questo è uno dei punti fondamentali 7 regole di vita ogni persona felice e di successo. L'unico modo per raggiungere la vera felicità è quello di imparare a ESSERE RESILIENTI!
Non sprecate un altro anno della vostra vita. Che la resilienza all'apprendimento sia una delle le decisioni che cambiano la vita che farete quest'anno!
Queste citazioni motivazionali sulla resilienza vi ispireranno a trovare la forza interiore e a diventare inarrestabili.
Citazioni ispirate sulla resilienza
1. "La nostra più grande gloria non sta nel non cadere mai, ma nel rialzarci ogni volta che cadiamo". - Confucio
2. "La vita non diventa più facile o più indulgente, diventiamo più forti e più resistenti". - Steve Maraboli
3. "La resilienza è accettare la nuova realtà, anche se è meno bella di quella che avevi prima. Puoi combatterla, puoi non fare altro che urlare su ciò che hai perso, oppure puoi accettarla e cercare di mettere insieme qualcosa di buono". - Elizabeth Edwards
4. "Non importa quanto cada su di noi, continuiamo a spalare. È l'unico modo per mantenere le strade libere". - Greg Kincaid
5. "La quercia ha lottato contro il vento ed è stata spezzata, il salice si è piegato quando doveva ed è sopravvissuto". - Robert Jordan
6. "È davvero meraviglioso il grado di resilienza della natura umana. Lasciate che una qualsiasi causa ostacolante, non importa quale, venga rimossa in qualsiasi modo, anche con la morte, e noi voliamo indietro ai primi principi di speranza e di godimento". - Bram Stoker
7. "Posso essere cambiato da ciò che mi accade. Ma mi rifiuto di essere ridotta da esso". - Maya Angelou
8. "Il fondo del barile è diventato la solida base su cui ho ricostruito la mia vita". - J.K. Rowling
9. "La perseveranza e la resilienza derivano solo dall'aver avuto la possibilità di lavorare su problemi difficili". - Gever Tulley
10. "Nel momento in cui crediamo che il successo sia determinato da un livello innato di abilità piuttosto che dalla resilienza e dal duro lavoro, saremo fragili di fronte alle avversità". - Joshua Waitzkin
11. "La capacità umana di sopportare un peso è come il bambù: molto più flessibile di quanto si possa credere a prima vista". - Jodi Picoult
12. "La resilienza non è una singola abilità. È una varietà di abilità e meccanismi di coping. Per riprendersi dalle sconfitte e dai fallimenti, bisogna concentrarsi sull'enfatizzazione degli aspetti positivi". - Jean Chatzky
13. "La resilienza è sapere che sei l'unico ad avere il potere e la responsabilità di rialzarti". - Mary Holloway
14. "Quando affrontiamo gli ostacoli, scopriamo riserve nascoste di coraggio e resilienza che non sapevamo di avere. Ed è solo quando ci troviamo di fronte al fallimento che ci rendiamo conto che queste risorse sono sempre state dentro di noi. Dobbiamo solo trovarle e andare avanti con la nostra vita". - A.P.J. Abdul Kalam
15. "Il coraggio è resistenza alla paura, padronanza della paura, non assenza di paura". - Mark Twain
16. "Troppo spesso ci concentriamo sul soddisfare i bisogni della crisi, ma non sulla costruzione della resilienza". - Ertharin Cousin
17. "Tutto ciò che la mente dell'uomo può concepire e credere, può realizzarlo". - Napoleon Hill
18. "Cadere sette volte, rialzarsi otto". - Proverbio giapponese
19. "Le persone più resistenti sono come bambini giocosi e curiosi". - Al Siebert
20. "Nessuno sfugge al dolore, alla paura e alla sofferenza. Ma dal dolore può nascere la saggezza, dalla paura il coraggio, dal dolore il coraggio. sofferenza può arrivare la forza - se abbiamo la virtù della resilienza". - Eric Greitens
21. "Le persone di successo dimostrano la loro resilienza attraverso la dedizione a fare progressi ogni giorno, anche se tali progressi sono marginali". - Jonathan Mills
Vedi anche: La vita è disordinata: ecco 8 motivi per cui dovreste abbracciarla completamente
Citazioni sull'autosufficienza
1. "Amare incondizionatamente, ma contare solo su se stessi". - Marty Rubin
2. "Mi prendo cura di me stesso. Più sono solitaria, più sono priva di amici, più non sono sostenuta, più mi rispetterò". - Charlotte Brontë
3. "Se vuoi che una cosa sia fatta bene, falla da solo". - Napoleone Bonaparte
4. "La cosa più bella del mondo è saper appartenere a se stessi". - Michel de Montaigne
5. "Quando ti accontenti di essere semplicemente te stesso e non fai confronti o competizioni, tutti ti rispetteranno". - Lao Tzu
6. "Siamo così abituati alle comodità del "non posso", "non voglio" e "è troppo difficile" che ci dimentichiamo di capire che quando smettiamo di fare le cose per noi stessi e ci aspettiamo che gli altri danzino intorno a noi, non stiamo raggiungendo la grandezza. Ci siamo resi deboli". - Pandora Poikilos
7. "Ricordate, questo è importante: non fidatevi mai di essere salvati da qualcuno". - Amanda Boyden
8. "Non compromettere te stesso. Sei tutto ciò che hai". - Janis Joplin
9. "Fidatevi del vostro istinto e giudicate in base a ciò che vi dice il cuore. Il cuore non vi tradirà". - David Gemmell
10. "Emancipatevi dalla schiavitù mentale. Nessuno tranne noi stessi può liberare la nostra mente". - Bob Marley
11. "Se vuoi davvero essere rispettato dalle persone che ami, devi dimostrare loro che puoi sopravvivere senza di loro". - Michael Bassey Johnson
12. "La vita è un delicato equilibrio tra l'idea che abbiamo bisogno degli altri per quasi tutto e la sorprendente realtà che nessuno ti deve niente!". - Curtis Tyrone Jones
13. "Frequenta le persone più nobili che puoi trovare, leggi i libri migliori, vivi con i potenti. Ma imparare a essere felici da soli. Fate affidamento sulle vostre energie, senza aspettare o dipendere da altre persone". - Thomas Davidson
14. "Non ci si può fidare degli altri. Se è importante, devi farlo da solo". - Neil Gaiman
15. "L'autoeducazione è una curiosità che dura tutta la vita". - Lailah Gifty Akita
16. "La virtù nella maggior parte delle richieste è il conformismo. La fiducia in se stessi è la sua avversione. Non ama le realtà e i creatori, ma i nomi e le abitudini". - Ralph Waldo Emerson
17. "La tua vita è una tua decisione". - Abhijit Naskar
Citazioni famose sulla resilienza
1. "Non giudicatemi dal mio successo, giudicatemi da quante volte sono caduto e mi sono rialzato". - Nelson Mandela
2. "Trasforma le tue ferite in saggezza". - Oprah Winfrey
3. "Può capitare di dover combattere una battaglia più di una volta per vincerla". - Margaret Thatcher
4. "Ciò che non ci uccide ci rende più forti". - Friedrich Nietzsche
5. "Sembra sempre impossibile finché non viene fatto". - Nelson Mandela
6. "La resilienza è la capacità di reagire e adattarsi con successo alle avversità". - Nan Henderson
7. "La nostra più grande debolezza sta nel rinunciare. Il modo più sicuro per avere successo è sempre quello di provarci ancora una volta". - Thomas Edison
8. "Il successo non è definitivo, il fallimento non è fatale: è il coraggio di continuare che conta". - Winston Churchill
9. "L'ultima delle libertà umane è la capacità di scegliere il proprio atteggiamento in un determinato insieme di circostanze". - Viktor Frankl
10. "Si sta facendo bene se l'età migliora anche di poco la capacità di aggrapparsi a quel truismo vitale: "Anche questo passerà"". - Alain de Botton
11. "Se il fuoco nel tuo cuore è abbastanza forte, brucerà tutti gli ostacoli che ti si pareranno davanti". - Suzy Kassem
12. "Il successo e il fallimento vanno e vengono, ma non lasciare che ti definiscano. È quello che sei che conta". - Kamal Ravikant
13. "Ricollegatevi a ciò che vi rende felici e vi porta gioia. Se c'è qualcosa che vi rendeva felici e che avete smesso di fare, fatelo di nuovo. Cercate di trovare un significato e un senso più profondo piuttosto che vivere in superficie". - Susan C. Young
14. "Di fronte alle avversità, abbiamo una scelta. Possiamo essere amareggiati o possiamo essere migliori. Queste parole sono la mia stella polare". - Caryn Sullivan
15. "La resilienza nasce dal radicarsi nella propria bellezza, colpendo note che si pensava fossero fuori dalla propria portata". - Gregory Boyle
16. "Tutti noi abbiamo delle battaglie da combattere. Ed è spesso in quelle battaglie che siamo più vivi: è in prima linea nella nostra vita che guadagniamo saggezza, creiamo gioia, stringiamo amicizie, scopriamo la felicità, troviamo l'amore e facciamo un lavoro utile". - Eric Greitens
17. "Ci sono due tipi di forza. Il potere e la capacità di esercitarlo è ovvio, ma la resilienza, la capacità di resistere al potere, è l'altro". - Raymond E. Feist
18. "L'oscurità estrema riaccende la fiamma radiosa dello spirito umano. Siete molto più forti di quanto pensiate". - Anthon St. Maarten
19. "La paura è la storia che racconti a te stesso. Impara dalla lezione che c'è dietro la tua storia". - Michelle C. Kuei
Vedi anche: 7 modi per abbracciare l'ignoto e trasformare la vostra vita
Citazioni divertenti sulla resilienza
1. "Non è che io sia così intelligente, è solo che rimango più a lungo con i problemi". - Albert Einstein
2. "Se si può guardare indietro a qualcosa e riderci sopra, tanto vale riderci sopra adesso". - Marie Osmond
3. "Il cambiamento è inevitabile - tranne che da un distributore automatico". - Robert Gallagher
4. "La vita è come il mercato azionario. Alcuni giorni si sale. Altri giorni sei giù. E alcuni giorni ti senti come qualcosa che il toro ha lasciato dietro di sé". - Paula Wall
5. "Se pensate di essere troppo piccoli per fare la differenza, provate a dormire con una zanzara". - Dalai Lama
6. "La vita è come una fogna... quello che ne ricavi dipende da quello che ci metti dentro". - Tom Lehrer
7. "Credo che Se la vita ti dà dei limoni, devi fare la limonata. E cercate di trovare qualcuno a cui la vita ha dato la vodka, e fate una festa". - Ron White
8. "Mi ci sono voluti quindici anni per scoprire che non avevo talento per la scrittura, ma non potevo rinunciarvi perché ormai ero troppo famoso". - Robert Benchley
9. "Tutto ciò che serve in questa vita è ignoranza e fiducia, e poi il successo è sicuro". - Mark Twain
10. "Non ho fallito il test. Ho solo trovato 100 modi per farlo male". - Benjamin Franklin
11. "Il fallimento è il condimento che dà sapore al successo". - Truman Capote
12. "Solo chi tenta l'assurdo è capace di raggiungere l'impossibile". - Miguel de Unamuno
13. "Ho una filosofia semplice: Riempire ciò che è vuoto. Svuotare ciò che è pieno. Grattare dove prude". - Alice Roosevelt Longworth
14. "Ci vuole meno tempo a fare le cose bene che a spiegare perché le hai fatte male". - Henry Wadsworth
15. "Siamo tutti nei bassifondi, ma alcuni di noi guardano le stelle". - Oscar Wilde
16. "Devi imparare dagli errori degli altri. Non si può vivere abbastanza a lungo per commetterli tutti da soli". - Sam Levenson
17. "Ascolta, sorridi, accetta e poi fai quello che avresti fatto comunque". - Robert Downey Jr.
18. "Seguite la vostra passione, rimanete fedeli a voi stessi, non seguite mai la strada di qualcun altro, a meno che non siate nel bosco e vi siate persi, e vediate un sentiero, allora, in ogni caso, dovreste seguirlo". - Ellen Degeneres
19. "La gente dice che nulla è impossibile, ma io non faccio nulla ogni giorno". - A.A. Milne
20. "La strada del successo è costellata di molti parcheggi allettanti". - Will Rogers
21. "Non ho fallito. Ho solo trovato 10.000 modi che non funzionano". - Thomas A. Edison
22. "Edison fallì 10.000 volte prima di creare la luce elettrica. Non scoraggiatevi se fallite qualche volta". - Napoleon Hill
Citazioni sulla resilienza
1. "Dall'altra parte della tempesta c'è la forza che deriva dall'averla attraversata. Alzate le vele e cominciate". - Gregory S. Williams
2. "Quando una porta della felicità si chiude, se ne apre un'altraMa spesso guardiamo così a lungo la porta chiusa che non vediamo quella che è stata aperta per noi". - Sheryl Sandberg
3. "Il coraggio non sempre ruggisce. A volte il coraggio è la voce tranquilla che alla fine della giornata dice: 'Ci riproverò domani'". - Mary Anne Radmacher
4. "Per quanto cupa o minacciosa possa apparire una situazione, essa non ci appartiene completamente. Non può toglierci la libertà di reagire, il potere di agire". - Ryder Carroll
5. "Dimenticate gli errori. Dimenticate i fallimenti. Dimenticate tutto, tranne quello che state per fare adesso, e fatelo. Oggi è il tuo giorno fortunato". - Will Durant
6. "Ciò che vi aiuta a perseverare sono la vostra resilienza e il vostro impegno". - Roy T. Bennett
7. "Ritenete voi stessi responsabili di uno standard più alto di quello che gli altri si aspettano da voi. Non scusatevi mai. Non compatitevi mai. Sii un maestro duro con te stesso e indulgente con tutti gli altri". - Henry Ward Beecher
8. "A volte bisogna attraversare un ponte, altre volte bisogna bruciarlo. Ma continua sempre a costruirne uno e non perdere mai la fiducia nella vita". - Dodinsky
9. "Se il tuo cuore è spezzato, fai arte con i pezzi". - Shane Koyczan
10. "È la vostra reazione alle avversità, non le avversità stesse, a determinare come si svilupperà la storia della vostra vita". - Dieter F. Uchtdorf
11. "Le mie cicatrici mi ricordano che sono sopravvissuta alle mie ferite più profonde. Questo, di per sé, è un risultato. E mi ricordano anche un'altra cosa. Mi ricordano che i danni che la vita mi ha inflitto mi hanno lasciato, in molti punti, più forte e più resistente. Ciò che mi ha ferito in passato mi ha reso meglio equipaggiato per affrontare il presente". - Steve Goodier
12. "La differenza tra un uomo forte e uno debole è che il primo non si arrende dopo una sconfitta". - Woodrow Wilson
13. "La resilienza è molto diversa dall'essere insensibili. Resilienza significa che si sperimenta, si sente, si fallisce, ci si fa male, si cade. Ma si continua ad andare avanti". - Yasmin Mogahed
14. "Ci saranno momenti nella vostra vita in cui le cose dovranno essere semplicemente sostituite perché sono stanche, rotte, usurate, dannose, superate o irrilevanti. Fate l'inventario delle cose che non servono più al vostro bene migliore e più alto, in modo da poterle sostituire con altre che lo fanno". - Susan C. Young
15. "Non siamo il prodotto di ciò che ci è accaduto nel nostro passato. Abbiamo il potere di scegliere". - Stephen Covey
16. "Può sembrare strano, ma molti campioni sono diventati tali grazie alle battute d'arresto". - Bob Richards
17. "Solo chi ha il coraggio di fallire alla grande può ottenere grandi risultati". - Robert F. Kennedy
18. "Devi sopportare le perdite come un soldato, mi disse la voce, con coraggio e senza lamentarti, e proprio quando il giorno sembra perduto, afferrare il tuo scudo per un'altra presa di posizione, un'altra spinta in avanti. È questo il punto che separa gli eroi dai semplici forti". - Margherita Giorgio
19. "I grandi cuori possono essere creati solo da grandi problemi. La vanga dei problemi scava più a fondo il serbatoio del conforto e fa più spazio alla consolazione". - Charles H. Spurgeon
Vedi anche: 332 citazioni ispirate sulla forza che vi renderanno più forti
Citazioni sulla resilienza per bambini
1. "Solo perché si fallisce una volta non significa che si fallirà in tutto". - Marilyn Monroe
2. "È difficile fallire, ma è peggio non aver mai provato ad avere successo". - Theodore Roosevelt
3. "Non puoi essere quel bambino che sta in cima allo scivolo e ci pensa troppo. Devi scendere dallo scivolo". - Tina Fey
4. "Siate come un francobollo, attaccatevi a qualcosa finché non ci arrivate!". - Josh Billings
5. "Il carattere non può essere sviluppato nell'agio e nella tranquillità. Solo attraverso l'esperienza della prova e della sofferenza l'anima può essere rafforzata, l'ambizione ispirata e il successo raggiunto". - Helen Keller
6. "La perseveranza è fallire 19 volte e riuscire la ventesima". - Julie Andrews
7. "Nel momento in cui si dubita di poter volare, si cessa per sempre di poterlo fare". - Sir James Matthew Barrier
8. "La perseveranza è il duro lavoro che si fa dopo essersi stancati di fare il duro lavoro che si è già fatto". - Newt Gingrich
9. "Molti dei fallimenti della vita sono persone che non si sono rese conto di quanto fossero vicine al successo quando si sono arrese". - Thomas A. Edison
10. "Non ho paura delle tempeste, perché sto imparando a navigare la mia nave". - Louisa May Alcott
11. "Tutte le cose che mi fanno molto male mi insegnano molto". - Karen Salmansohn
12. "La forza non viene dalla vittoria. Le lotte sviluppano la forza. Quando affronti le difficoltà e decidi di non arrenderti, quella è forza". - Arnold Schwarzenegger
13. "Le grandi opere non si compiono con la forza, ma con la perseveranza". - Samuel Johnson
14. "Il futuro non appartiene agli spensierati. Appartiene ai coraggiosi". - Ronald Reagan
15. "La paura di fallire è il carburante della realizzazione. Se non aveste paura di fallire, probabilmente non sareste molto motivati a lavorare al livello a cui la maggior parte di noi deve lavorare per fare bene". - Ruth Simmons
16. "Ogni strike mi avvicina al prossimo home run". - Babe Ruth
17. "I muri di mattoni sono lì per un motivo. I muri di mattoni non sono lì per tenerci fuori. I muri di mattoni sono lì per darci la possibilità di dimostrare quanto fortemente vogliamo qualcosa. Perché i muri di mattoni sono lì per fermare le persone che non lo vogliono abbastanza. Sono lì per fermare le altre persone". - Randy Pausch
18. "La perseveranza, segreto di tutti i trionfi". - Victor Hugo
19. "La perseveranza è un grande elemento di successo. Se solo si bussa abbastanza a lungo e abbastanza forte al cancello, si è sicuri di svegliare qualcuno". - Henry Wadsworth Longfellow
20. "Usate il dolore come un trampolino di lancio, non come un campeggio". - Alan Cohen
Citazioni sulla donna resiliente
1. "Voi tutti sapete che la mia vita è stata sostenuta da tre grazie salvifiche: la mia famiglia, i miei amici e la fede nel potere della resilienza e della speranza. Queste grazie mi hanno fatto superare i momenti difficili e hanno portato più gioia nei momenti belli di quanto avrei mai potuto immaginare". - Elizabeth Edwards
2. "Deve proteggersi. Non ci sarebbe stato nessuno a farlo per lei. Un piano cominciò a drizzare le orecchie dentro di lei, lentamente, ma sempre più forte". - Catherine M. Valente
3. "Pensa come una regina. Una regina non ha paura di fallire. Il fallimento è un altro trampolino di lancio verso la grandezza". - Oprah Winfrey
4. "Soprattutto, sii l'eroina della tua vita, non la vittima". - Nora Ephron
5. "Preferisce camminare da sola nell'oscurità piuttosto che seguire l'ombra di qualcun altro". - R.G. Moon
6. "Credo che sia necessario essere forti quando tutto sembra andare storto. Credo che le ragazze felici siano le più belle. Credo che domani sia un altro giorno e credo nei miracoli". - Audrey Hepburn
7. "La domanda non è chi me lo permetterà, ma chi mi fermerà". - Ayn Rand
8. "Ha combattuto molte guerre, la maggior parte interne. Quelle che si combattono da soli; per questo è notevole. È una sopravvissuta". - Nikki Rowe
9. "Ogni volta che una donna si batte per se stessa, si batte per tutte le donne". - Maya Angelou
10. "La donna più pericolosa di tutte è quella che si rifiuta di affidarsi alla vostra spada per salvarla, perché ha la sua". - R. H. Sin
11. "Posso essere cambiato da ciò che mi accade. Ma mi rifiuto di essere ridotta da esso". - Maya Angelou
12. "Si è ricordata chi era e il gioco è cambiato". - Lalah Delia
13. "Il mondo ha bisogno di donne forti. Donne che sollevano e costruiscono gli altri, che amano e sono amate. Donne che vivono con coraggio, tenere e feroci. Donne dalla volontà indomabile". - Amy Tenney
14. "Le donne sono come le bustine di tè. Non conosciamo la nostra vera forza finché non siamo nell'acqua calda!". - Eleanor Roosevelt
15. "Siate fortiSiate impavidi, siate belli. E credete che tutto è possibile quando avete le persone giuste a sostenervi". - Misty Copeland
16. "I suoi petali danneggiati sono ciò che la rendevano più bella di tutti gli altri fiori". - A.J. Lawless
17. Credo nel vecchio detto: "Ciò che non ti uccide ti rende più forte". Le nostre esperienze, belle e brutte, ci rendono ciò che siamo. Superando le difficoltà, acquisiamo forza e maturità". - Angelina Jolie
18. "Non sappiamo nemmeno quanto siamo forti finché non siamo costretti a portare avanti quella forza nascosta". - Isabel Allende
19. "E un giorno scoprì di essere feroce, forte e piena di fuoco, e che nemmeno lei poteva trattenersi perché la sua passione bruciava più delle sue paure". - Marco Antonio
20. "Hanno cercato di bruciarla senza sapere che era una fiamma". - R. H. Sin
21. "È libera nella sua selvatichezza. È una vagabonda, una goccia d'acqua libera. Non conosce confini e non si preoccupa di regole e consuetudini. Il tempo per lei non è qualcosa contro cui combattere. La sua vita scorre pulita, con passione, come acqua fresca". - Roman Payne
22. "Essere inarrestabili è una scelta per essere liberi dalla perfezione. Trovare la bellezza in ogni cosa e vivere veramente". - Rebecca K. Sampson
Ricordate che siete molto più forti di quanto pensiate!
Spesso sottovalutiamo la nostra forza quando attraversiamo momenti difficili. Voglio che vi ricordiate che siete più forti di quanto pensiate e più coraggiosi di quanto crediate.
Lasciate che queste citazioni sulla resilienza ve lo ricordino.
Spero che la lettura di queste grandi citazioni sulla perseveranza vi abbia aiutato a risollevare il vostro spirito e vi abbia motivato a concentrarvi su praticare la consapevolezza in un mondo pieno di cambiamenti e caos.
La vostra forza più grande viene dalla vostra mente e dalla vostra volontà. Credete di essere forti e lo sarete.
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