Una relazione sana è una relazione in cui entrambi i partner condividono sentimenti onesti e profondi l'uno per l'altro e si sostengono a vicenda nella vita. Queste citazioni sulle relazioni sane lo dimostrano.
Se entrambi i partner vogliono che la loro relazione sentimentale abbia successo, entrambi dovranno impegnarsi per farla funzionare. È la prima regola per una relazione sana e buona.
Non cercate la perfezione, perché non esiste una relazione perfetta.
Ci saranno sempre differenze e disaccordi tra voi e il vostro partner, ma l'importante è trovare un modo per affrontarli in modo sano.
L'unica cosa che deve essere perfetta è l'amore che provate l'uno per l'altra. Tutte le altre cose possono essere aggiustate e migliorate. E queste citazioni d'amore di seguito lo confermano.
Citazioni sulle relazioni sane
Una relazione può influire in modo significativo sulla salute mentale. Se uno dei due partner è tossico o un partner è codipendente in una relazione, anche la relazione diventerà tossica e malsana.
Tuttavia, se entrambi i partner vogliono salvare la loro relazione, la codipendenza può essere risolta.
Nessun ostacolo è troppo grande per essere superato se davvero amore e volete lottare per la vostra relazione.
I migliori consigli di coppia per un relazione sana è di lasciarsi spazio l'un l'altro, ma di esserci sempre l'uno per l'altro e di essere il più grande fan dell'altro.
Queste citazioni ispirate vi mostreranno come dovrebbe essere una buona relazione.
1. "Una relazione sana è un banchetto di affetto/dono per entrambe le persone; non una che riceve briciole e cerca di convincersi che è abbastanza". - Shannon Thomas
2. "In un relazione sanaLa vulnerabilità è meravigliosa. Porta a una maggiore intimità e a legami più stretti. Quando una persona sana si rende conto di avervi ferito, prova rimorso e fa ammenda. È sicuro essere onesti. In un sistema abusivo, la vulnerabilità è pericolosa. È considerata una debolezza, che invita ad altri maltrattamenti. Le persone abusanti provano un'ondata di potere quando scoprono una debolezza. La sfruttano, usandola per ottenere più potere. Piangere o lamentarsi conferma che ti hanno colpito nel punto giusto". - Christina Enevoldsen
3. "Non si sviluppa il coraggio essendo felici nelle proprie relazioni ogni giorno. Lo si sviluppa sopravvivendo ai momenti difficili e sfidando le avversità". - Epicuro
4. "Siate consapevoli del fatto che le relazioni sane sono costruite sulla fiducia e che la fiducia richiede tempo per svilupparsi. Potrebbe essere poco saggio condividere troppo di sé e su di sé troppo velocemente". - Brian Lee
5. "Una relazione sana è un banchetto di affetto/dono per entrambe le persone; non una che riceve briciole e cerca di convincersi che è abbastanza". - Shannon Thomas
6. "Una relazione d'amore è quella in cui la persona amata è libera di essere se stessa - di ridere con me, ma mai di me; di piangere con me, ma mai a causa mia; di amare la vita, di amare se stesso, di amare di essere amato. Una relazione di questo tipo si basa sulla libertà e non potrà mai crescere in un cuore geloso". - Leo F. Buscaglia
7. "Le persone dovrebbero accettare di essere single perché sono i momenti in cui ci si può davvero concentrare su se stessi e imparare a conoscere chi si è. Poi, quando avrai una relazione, sarai più forte e avrai un po' più di consapevolezza di te stesso, amore per te stesso e gli altri ingredienti per una relazione sana". - Lauren London
8. "Non si può rinunciare a qualcuno solo perché la situazione non è ideale. Le grandi relazioni non sono grandi perché non hanno problemi. Sono grandi perché entrambe le persone tengono abbastanza all'altra persona da trovare un modo per farla funzionare". - Sconosciuto
9. "Ogni buona relazione, soprattutto il matrimonio, si basa sul rispetto. Se non si basa sul rispetto, niente di ciò che sembra essere buono durerà a lungo". - Amy Grant
10. "Chiedere scusa non significa che voi avete torto e l'altra persona ha ragione. Significa solo che dai più valore alla tua relazione che al tuo ego". - Mark Matthews
11. "Una relazione sana tiene porte e finestre spalancate. L'aria circola in abbondanza e nessuno si sente intrappolato. Le relazioni prosperano in questo ambiente. Tenete aperte porte e finestre. Se la persona è destinata a far parte della vostra vita, tutte le porte e le finestre aperte del mondo non la faranno andare via. Fidatevi della verità". - Sconosciuto
12. "Una grande relazione non avviene per l'amore che c'era all'inizio, ma per quanto bene si continua a costruire l'amore fino alla fine". - Sconosciuto
13. "Una relazione sana è un banchetto di affetto/dono per entrambe le persone; non una che riceve briciole e cerca di convincersi che è abbastanza". - Shannon Thomas
14. "Le relazioni includono: litigi, gelosia, discussioni, fede, lacrime, disaccordi, ma una vera relazione combatte tutto questo con amore". - Sconosciuto
15. "Il denaro ti dà opzioni, il duro lavoro ti dà successo, le relazioni sane ti danno una vita lunga, ma la fede ti dà tutto!". - Farshad Asl
16. "... Le buone relazioni si basano sulla gentilezza. Sul mettere la persona che si ama prima di se stessi. Sul pensare a ciò che si può fare per rendere felice quella persona. Le buone relazioni richiedono gentilezza, impegno e apprezzamento". - Jane Green
17. "Una vera relazione con l'anima gemella è come un fiore squisitamente bello che cresce solo in un luogo ben curato e protetto. Questo fiore ha un profumo meravigliosamente delicato che incanta chiunque si avvicini". - Tara Springett
18. "Lo scopo di una relazione non è avere un altro che ti completi, ma avere un altro con cui condividere la tua completezza". - Neale Donald Walsch
19. "Se l'unica cosa che avete da offrire in una relazione o in un matrimonio è il vostro aspetto fisico, allora state sicuramente camminando su una linea molto sottile. Ci vuole ben altro che la bellezza fisica per sostenere una relazione o un matrimonio sano". - Edmond Mbiaka
20. "Dobbiamo riconoscere che non ci possono essere relazioni se non c'è impegno, se non c'è lealtà, se non c'è amore, pazienza, perseveranza". - Cornel West
21. "Non idealizzate mai gli altri. Non saranno mai all'altezza delle vostre aspettative. Non analizzate troppo le vostre relazioni. Smettete di giocare. Una relazione in crescita può essere alimentata solo dalla genuinità". - Leo F. Buscaglia
22. "Nessuna relazione è perfetta, mai. Ci sono sempre dei modi in cui bisogna piegarsi, scendere a compromessi, rinunciare a qualcosa per ottenere qualcosa di più grande". - Sarah Dessen
23. "Alcune delle sfide più grandi nelle relazioni derivano dal fatto che la maggior parte delle persone entra in una relazione per ottenere qualcosa: cercano di trovare qualcuno che li faccia sentire bene. In realtà, l'unico modo per far durare una relazione è vedere la relazione come un luogo in cui si va per dare e non per prendere". - Anthony Robbins
24. "Ogni coppia ha bisogno di litigare ogni tanto. Solo per dimostrare che la relazione è abbastanza forte da sopravvivere. Le relazioni a lungo termine, quelle che contano, si basano sul superare i picchi e le valli". - Nicholas Sparks
25. "Chiunque può amare una cosa perché. È facile come mettere un centesimo in tasca. Ma amare qualcosa nonostante. Conoscere i difetti e amare anche quelli. Questo è raro, puro e perfetto". - Patrick Rothfuss
26. "Non arrendetevi ai primi segni di attrito: solo attraverso una comunicazione chiara, la flessibilità e la disponibilità ad adattarsi è possibile trovare una relazione che resista alle tempeste della vita". - Tom Miles
27. "L'inizio dell'amore è lasciare che coloro che amiamo siano perfettamente se stessi, e non stravolgerli per adattarli alla nostra immagine. Altrimenti, amiamo solo il riflesso di noi stessi che troviamo in loro". - Thomas Merton
28. "Molte persone vogliono venire con te in limousine, ma quello che vuoi è qualcuno che prenda l'autobus con te quando la limousine si rompe". - Oprah
29. "La fiducia in una relazione è molto importante. Senza fiducia, una relazione non può durare come un legame sano e felice". - Alana Johnson
30. "La mia relazione principale è quella con me stesso: tutte le altre ne sono lo specchio. Quando imparo ad amare me stesso, ricevo automaticamente l'amore e l'apprezzamento che desidero dagli altri. Se mi impegno con me stesso e a vivere la mia verità, attirerò gli altri con lo stesso impegno. La mia disponibilità a essere intimo con i miei sentimenti profondi crea lo spazio per l'intimità con gli altri. Quando imparo ad amare me stesso, ricevo dagli altri l'amore che desidero". - Shakti Gawain
31. "'Mi fido di te' è un complimento migliore di 'Ti amo'. Perché non sempre ci si può fidare della persona che si ama, ma si può sempre amare la persona di cui ci si fida". - Sconosciuto
Citazioni brevi sulle relazioni sane
Ecco anche alcune brevi citazioni sulla vita sentimentale che sono vere e proprie definizioni di una relazione romantica sana.
1. "Una relazione sana non è fatta di due persone che condividono interessi, ma è fatta di due persone che condividono priorità". - Sconosciuto
2. "Nessuna relazione è tutta sole, ma due persone possono condividere un ombrello e sopravvivere insieme alla tempesta". - Sconosciuto
3. "Una relazione sana ha sempre più commedie che drammi". - Sconosciuto
4. "Un matrimonio di successo richiede di innamorarsi molte volte, sempre della stessa persona". - Mignon McLaughlin
5. "Non parlare, ma agisci. Non dire, ma mostra. Non promettere, ma dimostra". - Sconosciuto
6. "Il miglior segno di una relazione sana è l'assenza di tracce su Facebook". - J. Bertrand
7. "Per una relazione sana, non discutete come se foste voi contro il vostro partner, ma discutete come se foste entrambi contro il problema". - Sconosciuto
8. "Il vero amore non è un gioco a nascondino; nel vero amore, entrambi gli amanti si cercano". - Michael Bassey Johnson
9. "Sapere quando allontanarsi e quando avvicinarsi è la chiave di ogni relazione duratura". - Doménico Cieri Estrada
10. "Le regole per una relazione sana sono comunicazione, cooperazione e determinazione". - Marchese Heath
11. "Le basi di una relazione armoniosa: Onestà, carattere, integrità, fiducia, fede, amore e lealtà". - Sconosciuto
12. "Una relazione sana si costruisce sulla fiducia incrollabile". - Beau Mirchoff
13. "La prova definitiva di una relazione è essere in disaccordo ma tenersi per mano". - Alexandra Penney
14. "Una relazione sana è quella in cui due persone indipendenti si accordano per contribuire a rendere l'altra persona la migliore versione di se stessa". - Sconosciuto
15. "La cosa migliore a cui aggrapparsi nella vita è l'altro". - Audrey Hepburn
16. "Una relazione sana non ti trascina verso il basso. Ti ispira a essere migliore". - Mandy Hale
17. "Una buona relazione è quando qualcuno accetta il tuo passato, sostiene il tuo presente e incoraggia il tuo futuro". - Sconosciuto
18. "Quando smetti di aspettarti che le persone siano perfette, puoi apprezzarle per quello che sono". - Donald Miller
19. "La relazione migliore è quando si può agire come amanti e migliori amici allo stesso tempo". - Ben Orchard
20. "Non accontentarti di una relazione che non ti permette di essere te stesso". - Oprah
Correlato: 120 citazioni sulle difficoltà relazionali che colpiscono nel segno
21. "Che si tratti di un'amicizia o di una relazione, tutti i legami sono costruiti sulla fiducia. Senza di essa, non si ha nulla". - Sconosciuto
22. "Non limitatevi a prendere, le relazioni sane richiedono equilibrio. Date con le parole e siate extra generosi con le azioni". - Steve Maraboli
23. "Essere visti pienamente da qualcuno... ed essere comunque amati - questa è un'offerta umana che può rasentare il miracoloso". - Elizabeth Gilbert
24. "Le relazioni sane dovrebbero sempre iniziare a livello spirituale e intellettuale - i livelli di scopo, motivazione, interessi, sogni e personalità". - Myles Munroe
25. "Una relazione perfetta non è perfetta; è solo che entrambe le persone non si sono mai arrese". - Sconosciuto
26. "Possiamo migliorare a passi da gigante le nostre relazioni con gli altri se diventiamo incoraggiatori invece che critici". - Joyce Meyer
27. "L'amore è una strada a doppio senso costantemente in costruzione". - Carroll Bryant
28. "Una relazione richiede molto lavoro e impegno". - Greta Scacchi
29. "Una relazione sana non richiede mai di sacrificare i propri amici, i propri sogni o la propria dignità". - Dinkar Kalotra
30. "Non esiste una relazione perfetta. Tutte le relazioni sono un lavoro. Se ti impegni, raccoglierai i frutti". - Jesse Metcalfe
31. "Non si può avere un rapporto sano con chi indossa una maschera". - Sconosciuto
32. "Quando si eliminano le persone tossiche dalla propria vita, si liberano spazio ed energia emotiva per relazioni positive e sane". - John Mark Green
33. "Non camminare davanti a me; non posso seguirti. Non camminare dietro di me: non posso guidare. Cammina accanto a me e sii mio amico". - Albert Camus
34. "Il perdono è l'olio di tutte le relazioni". - Sconosciuto
35. "Una relazione forte richiede la scelta di amarsi anche nei momenti in cui si fatica a piacersi". - Sconosciuto
36. "Fai quello che hai fatto all'inizio della relazione e non ci sarà una fine". - Anthony Robbins
37. "Una relazione sana è quella in cui l'amore ti arricchisce, non ti imprigiona". - Steve Maraboli
38. "L'onestà è la chiave della fiducia; la fiducia è la porta delle relazioni sane". - J.R. Incer
39. "Credo che i doni più grandi che possiamo farci in una relazione siano quelli della gentilezza e della comunicazione". - Jane Green, Falling
40. "L'amore che abbiamo dato, lo avremo per sempre. L'amore che non riusciamo a dare sarà perso per l'eternità". - Leo Buscaglia
41. "La vostra relazione dovrebbe essere un rifugio sicuro, non un campo di battaglia. Il mondo è già abbastanza difficile". - Sconosciuto
42. "Relazioni sane... Non lasciate che le circostanze esterne diminuiscano il vostro fuoco interiore. Adattatevi, regolatevi e mantenete vivo il romanticismo". - Steve Maraboli
43. "Troppe persone cercano la persona giusta, invece di cercare di essere la persona giusta". - Gloria Steinem
44. "L'unica persona che può abbattermi è me stessa, e non mi lascerò più abbattere". - C. JoyBell C.
45. "L'amore dovrebbe sollevarti, non trattenerti. Dovrebbe spingerti in avanti, non trattenerti". - Suzy Kassem
Vedi anche: 7 differenze tra una relazione tossica e una sana
Citazioni sulle relazioni malsane
Purtroppo, a volte, per quanto ci si sforzi, non si può aggiustare una relazione danneggiata se l'altra persona non vuole nemmeno provare a salvarla.
Stabilire dei confini sani nella vostra relazione è d'obbligo. Se una relazione non ha confini sani, è meno probabile che abbia successo.
Ecco alcune citazioni motivazionali che vi aiuteranno a capire se siete in una situazione di crisi. relazione tossica e vi aiuterà anche a chiudere la vicenda e ad andare avanti.
1. "... avere un qualsiasi tipo di relazione in cui non ci si esprime, semplicemente per mantenere la pace, è una relazione governata da una sola persona e non sarà mai equilibrata o sana". - Bronnie Ware
2. "Una cattiva relazione può fare questo, può farti dubitare di tutto ciò che di buono hai sempre provato per te stesso". - Dionne Warwick
3. "Una relazione sbagliata ti farà sentire più solo di quando eri single". - Sconosciuto
4. "Allontanarsi da una persona che si ama non è una cosa immorale. Se quella persona non fa bene al tuo benessere in nessun modo, è importante allontanarsi da quella relazione". - Arien Smith
5. "Rimanere in una relazione malsana che ti priva della pace mentale non è essere leali. È scegliere di farsi del male mentalmente, emotivamente e a volte anche fisicamente". - Kemi Sogunle
6. "Se dai amore e non lo ricevi, non sei nella relazione giusta. Se lo ricevi e non lo dai, allora ti stai approfittando dell'altra persona". - Patti Stanger
7. "Le cattive relazioni sono come un cattivo investimento. Non importa quanto ci metti, non ne ricaverai mai nulla. Trova qualcuno su cui valga la pena investire". - Sonya Parker
8. "Le relazioni malsane mantengono bassa la nostra autostima". - Sam Owen
9. "Se il vostro partner vi fa perdere gli amici, la famiglia, l'autostima, la felicità e la fiducia in voi stesse, allora dovreste lasciarlo". - Sconosciuto
10. "Le supposizioni sono le termiti delle relazioni". - Henry Winkler
11. "Quando non riusciamo a porre dei limiti e a responsabilizzare le persone, ci sentiamo usati e maltrattati. Per questo a volte attacchiamo chi sono, il che è molto più doloroso che affrontare un comportamento o una scelta". - Brené Brown
12. "Una cattiva relazione è come stare in piedi su un vetro rotto: se rimani, continuerai a soffrire. Se te ne vai, soffrirai, ma alla fine guarirai". - Autunno Kohler
13. "Un amante tossico è una persona danneggiata in modo irreparabile". - Sconosciuto
14. "Dite semplicemente NO alle relazioni complicate, senza uscita, malsane e tossiche". - Stephanie Lahart
15. "Essere dipendenti da una persona tossica è puramente suicida". - Sconosciuto
16. "Nessun partner in una relazione d'amore... dovrebbe sentire di dover rinunciare a una parte essenziale di sé per renderla praticabile". - May Sarton