Credo che tutti voi siate d'accordo sul fatto che non è affatto facile porre fine a un'amicizia. Tuttavia, nessuno lo fa senza una buona ragione, ma questo non rende le cose più facili.
Oggi vi insegnerò come dire a qualcuno che non volete più essere suoi amici o che non lo siete affatto. A dire il vero, non esiste un modo indolore per farlo, perché a prescindere dal modo in cui lo si fa, l'altra persona potrebbe provare emozioni negative e risentimento.
Anche se non si può fare in modo indolore, si può e si deve fare nel modo più educato possibile. Restate con me fino alla fine e vi mostrerò come fare.
Come dire a qualcuno che non vuoi essere amico: 13 modi
Non c'è sicuramente un modo per porre fine a un'amicizia con qualcuno in modo del tutto innocuo, ma è possibile farlo cercando di causare il minor dolore possibile. Ecco come fare:
1. Non soffermarsi su di esso
La dott.ssa Miriam Kirmayer, una delle maggiori esperte di counseling&psicologia, dice che porre fine a un'amicizia può lasciare conseguenze devastanti sulla vita di una persona. salute mentale. Tuttavia, concorda anche sul fatto che a volte è inevitabile.
Se avete dei motivi legittimi per non voler essere amici di qualcuno o non vi fidate abbastanza di lui per farlo entrare nella vostra vita, fatelo e basta. Decidete per voi stessi e fatelo.
Se vi prendete troppo tempo per pensarci, l'altra persona potrebbe già considerarsi vostra amica. E allora sarà ancora più difficile dirgli che non volete essere suoi amici.
2. Cercare di farlo di persona
Non siate codardi. Non nascondetevi dietro i social media o le telefonate. Alzarsi e dire a quella persona che non si vuole essere suoi amici di persona.
Spiegate le vostre ragioni e chiedete loro di cercare di capire. Inoltre, cercate di essere empatici perché l'altra persona potrebbe non prenderla bene.
3. Scegliere il momento e il luogo giusto
Oltre a farlo faccia a facciaMa bisogna anche prestare attenzione al momento e al luogo in cui lo si fa. Questo tipo di cose può alleviare il loro dolore quando rifiutate di essere loro amici.
Ora, sono sicuro che vorrete sapere qual è il momento e il luogo giusto per porre fine a un'amicizia. Mi dispiace doverti dare una brutta notizia, ma nessuno può darti la risposta giusta.
4. Per favore, non iniziate a fare il ghosting con loro.
Il ghosting di quella persona è la cosa peggiore che possiate farle. Rifiutare o porre fine alla vostra amicizia con loro non li ferirà di certo quanto il vostro ghosting.
La cosa peggiore e più dolorosa è quando qualcuno inizia a evitarti senza motivo. A dire il vero, è una cosa che fanno solo i codardi.
Parlare con loro. Dite loro come vi sentite. Non dovete giustificare voi stessi o le vostre azioni e decisioni, ma l'altra persona merita sicuramente una spiegazione, il motivo che vi ha spinto a chiudere o a rifiutare la vostra amicizia con lei.
5. Prendersi cura dei sentimenti dell'altra persona
Come ho detto, dovete essere empatici nei confronti dei sentimenti dell'altra persona. Va bene, non vi piace la loro atmosfera, o semplicemente non vi fidate di loro, ma questo non vi dà il diritto di ferire i loro sentimenti.
Siate gentili quando scegliete le parole per dire loro che non volete essere loro amici.
Questo potrebbe avere enormi conseguenze sulle loro autostima perché quella persona potrebbe iniziare a pensare di non essere abbastanza brava per far parte della vostra vita.
6. Siate sinceri e onesti sui motivi
L'altra persona deve conoscere le cause e le ragioni che vi hanno portato a questa decisione. È un suo diritto, e se volete essere corretti e essere la persona più grande, gliela darete.
Se non avete alcuna ragione legittima, se non la sensazione istintiva che non dovreste essere amici, siate in anticipo e dire loro la verità. Avete il diritto di scegliere chi volete che faccia parte della vostra vita.
7. Dimenticatevi di incolpare e svergognare le persone per le loro malefatte.
Anche se vi hanno fatto qualcosa di veramente brutto, non dovreste rinfacciarglielo o cercare vendetta. Chiudete l'amicizia, chiedete loro di lasciare la vostra vita per sempre e andate avanti come se non li aveste mai incontrati.
Presto diventerà un ex amico e non vi ricorderete più di loro e delle loro malefatte. Perdonateli, se potete, e fatelo per la vostra tranquillità. Cercare vendetta o rancore vi impedirà di andare avanti.
8. Non trovare scuse
Dimenticatevi di trovare scuse banali. Dovete essere coraggiosi e leali e parlare con l'altra persona in modo onesto.
Cercare scuse vi renderà bugiardi e codardi. Inoltre, se questa è la prima volta che vi lasciate con qualcuno, dovreste abituarvi perché ci saranno molte rotture che dovrete affrontare nella vostra vita.
9. Non lasciarli con false speranze
Che cosa significa? Si inventano scuse banali, si dice che si è troppo occupati in questo momento e che non si possono instaurare nuove relazioni, bla, bla, bla. Sono tutte sciocchezze e non è certo il modo giusto di chiudere un'amicizia.
Essere in anticipo e dire loro che non volete essere loro amici, né ora né mai. Qualsiasi altra cosa diciate potrebbe lasciare in loro la falsa speranza che un giorno possiate cambiare idea e accoglierli comunque nella vostra vita.
10. Ascoltare ciò che hanno da dire
Quando avete finito di dire quello che avete da dire, ascoltate quello che hanno da dire loro. Potrebbero non avere nulla da dire, perché la vostra decisione potrebbe essere stata per loro del tutto inaspettata.
Se iniziano a pregarti di ripensarci o di dare loro un'altra possibilità di far parte della tua vita, non devi cascarci. Rimanete fedeli alla vostra decisione, a prescindere da tutto.
Quando rifiutate o ponete fine alla vostra amicizia con loro, dovete rendervi irreperibili. Non rispondete alle loro telefonate o ai loro messaggi.
Una volta chiarite le cose tra di voi, allora vi è permesso di fantasma loro. Dovete dimostrare loro che siete davvero convinti di non volerli nella vostra vita come amici.
Sarà difficile se avete amici comuni, ma dovreste comunque cercare di farlo. Se il vostro gruppo di amici vi invita entrambi alle loro riunioni, dovreste saltarle e aspettarne una a cui non siete invitati.
12. Porre fine alle cose per sempre
La fine di un'amicizia è difficile quanto la fine di una relazione sentimentale. Anche se si tratta di tipi di amore diversi, si tratta pur sempre di amore e si può amare un amico con la stessa intensità, profondità e forza con cui si ama una persona importante.
Tuttavia, quando si decide di porre fine a qualcosa, la decisione deve essere definitiva. Non ha senso rimangiarsi la parola data o rivolgersi a qualcuno che si è certi non meriti di far parte della propria vita.
Anche se quella persona cerca ancora di far parte della vostra vita, dovete cercare di bloccare ogni singolo tentativo. Permettere loro di tornare quando vogliono vi farà male a entrambi.
13. Andare avanti e lasciarli nel passato
Anche se si trattava di un buon amico e si aveva bisogno di porre fine alla vostra amicizia per qualche motivo, non ci si dovrebbe soffermare troppo a lungo. Dio li ha rimossi dalla vostra vita perché non andavano bene per voi.
Ora è il momento di andare avanti. Circondatevi dei vostri migliori amici o, se non ne avete, uscite e conoscete nuove persone. Non si sa mai quando si incontra qualcuno che un giorno diventerà un caro amico.
Se siete introversi, sono sicuro che avete almeno un amico intimo con cui vi piace passare il tempo a casa. Invitateli a casa vostra e sono sicuro che vi aiuteranno a dimenticare l'amico che dovete cacciare dalla vostra vita.
Vedi anche: Perché il mio ex non vuole essere amico? (Spiegazione completa)
Come si fa a dire a qualcuno che non si vuole essere amici attraverso un messaggio?
Se decidete di farlo sui social media, o semplicemente non avete altra scelta, dovete fare attenzione alle parole che scegliete di usare. Una semplice parola può ferire un'altra persona più di quanto rompere la vostra amicizia.
Se non siete bravi con le parole, vi propongo alcuni esempi che ho trovato online e che potete usare per rompere o chiudere un'amicizia nel modo più indolore possibile.
1. "Ciao, ho davvero bisogno di un po' di spazio dalla nostra amicizia per qualche settimana. Sono sopraffatto e non posso darti tutta la mia attenzione e il mio sostegno".
2. "Apprezzo l'invito, ma i miei interessi si sono spostati negli ultimi anni e sento che ci siamo allontanati".
3. "Sono davvero ferito da come ti sei comportato con me. Ti consideravo il mio migliore amico. Ti ho sempre stimato, ma per te questo non ha avuto importanza. Non sono più tuo amico".
4. "Ora che ognuno di noi si trova in posti diversi della vita e ha interessi diversi, credo sia arrivato il momento di prenderci un po' di tempo per esplorare davvero i nostri percorsi individuali".
5. "È difficile dirlo, ma devo essere onesto e mettere me stesso al primo posto e non continuare questa amicizia".
6. "Ci siamo detti che saremmo stati amici per sempre. Ma ora non possiamo essere amici. Non voglio essere in contatto con un amico disonesto. Non mi sarei mai aspettato questo tipo di atteggiamento da parte tua. Addio per sempre!".
7. "Ultimamente ho la sensazione che ci interessino cose diverse. Sono molto impegnato con il mio nuovo lavoro e voglio allontanarmi dalla nostra amicizia per concentrarmi su quello e riscoprire i miei hobby e le mie passioni".
8. "A causa di un recente conflitto, scelgo di porre fine a questa amicizia".
9. "La nostra amicizia non è più quella di una volta. Hai fatto nuove amicizie e sembri molto più felice con loro. Prendiamo la decisione reciproca di porre fine alla nostra amicizia, perché non voglio essere in un'amicizia omonima".
10. "Mi sembra che ultimamente ci siamo allontanati. Non ci piace nemmeno più fare le stesse cose".
11. "Voglio essere completamente trasparente. Sono arrabbiata da quando ci siamo visti. Questo tende a succedere quando passiamo del tempo insieme, quindi non posso più partecipare a questa amicizia".
12. "Non voglio più essere tua amica. Mi fidavo tanto di te, ma non sei stato corretto con me. È meglio stare da soli che stare con un amico di cui non mi fido più".
13. "Non voglio più essere amico. Non è una cosa sana per nessuno dei due".
14. "Siamo cresciuti entrambi molto, ma non insieme".
15. "La nostra amicizia è cambiata molto negli ultimi mesi e non siamo più vicini. Ti odio per quello che mi hai fatto e non voglio più essere tua amica".
16. "Ti auguro il meglio in assoluto, ma non posso più sostenerti come amico".
17. "Ho bisogno di spazio per la nostra amicizia. La distanza aiuterà entrambi a capire chi e cosa è importante per noi".
18. "Non voglio più vederti. Per favore, non provare a contattarmi".
19. "Spero che tu possa capire che non posso più essere in questa amicizia".
20. "Sento che questa amicizia non è salutare per me".
21. "Non sento che la nostra relazione mi stia aiutando. Tu sei importante per me, ma sta diventando difficile per me continuare la nostra amicizia. Penso che la cosa migliore sarebbe separare le nostre strade".
22. Non posso più avere questa amicizia. Voglio amici che mi capiscano e mi sostengano nel punto in cui mi trovo. Spero che lo troviate anche voi".
23. "La vita è cambiata molto per me. Ho fatto un po' di auto-riflessione e penso che tornare nel mondo sarà diverso per me".
24. "Ecco come mi sento. Non voglio discutere di questo e non credo che dovremmo più essere amici".
25. "Ho provato a fare questa conversazione di persona molte volte. Ma è chiaro che non mi stai ascoltando. Non voglio più essere amico".
Come si fa a dire che non si vuole più essere amici?
È molto più difficile porre fine a un'amicizia che rifiutare di essere amici di qualcuno. Se si è già costruito quel legame di amicizia, sarà più difficile farla finita perché una persona finirà sicuramente per farsi male.
Tuttavia, a volte è necessario e giustificato porre fine a un'amicizia e cacciare quell'amico dalla propria vita. Anche in questo caso, però, bisogna farlo in modo educato e gentile, per non ferire i sentimenti dell'altra persona.
Anche se hanno fatto qualcosa di brutto, dovreste sempre cercare di essere la persona più grande. Non pensate nemmeno di vendicarvi: chiudete l'amicizia per sempre.
Siate onesti con loro e spiegate gentilmente perché state rompendo la vostra amicizia. Possono capire o meno le vostre ragioni, ma è un problema loro.
Pensieri conclusivi
Se non volete essere amici di qualcuno o volete rompere un'amicizia, non potete semplicemente iniziare a ignorare quella persona. Sei un adulto e dovresti comportarti come tale.
Ora avete imparato come dire a qualcuno che non volete essere suoi amici in modo educato e dovreste usare questa conoscenza.
Essere in anticipo e farlo faccia a faccia. Se non c'è assolutamente la possibilità di farlo di persona, potete farlo sui social media, ma dovete essere ancora più attenti e gentili se scegliete di farlo online.
In calo o porre fine a un'amicizia può fare del male a una persona al punto il loro cuore si spezzerà. Quindi, per favore, siate gentili e cercate di farlo nel modo più indolore possibile.
