Consigli di coppia per le donne: 12 cose utili da sapere
Mantenere una relazione sana, duratura e di successo non è un compito facile.
Every single relationship is special in its own right but at the same time, there is a distinct set of ‘rules’ that help preserve each and every one.
Ciò che rende una relazione così complicata sono le persone che la compongono.
Le persone sono quelle che complicano le cose, non si impegnano abbastanza e si aspettano che tutto fili liscio.
Nessuno ha il consiglio perfetto per una relazione che magicamente aiuterebbe a far funzionare la propria relazione senza intoppi, ma quando due persone sono impegnate, fedeli e determinate a far funzionare le cose, il più delle volte è proprio quello che succederà.
Noi donne abbiamo la tendenza a riporre aspettative molto alte sul nostro partner e sulla relazione, al punto da dimenticare che esistiamo come individui anche al di fuori della nostra relazione.
È importante curare se stessi, la propria salute e la propria felicità, prima di impegnarsi a far funzionare la relazione con il partner.
Se non siete felici con voi stessi, non vi sentirete mai appagati in una relazione.
It will never fill that void you may feel on the inside but rather prolong your dissatisfaction until one day it erupts and you’re left dealing with le conseguenze.
Siete un individuo con le proprie esigenze e dovete assolutamente capire cos'è che vi rende felici prima di investire così tanto di voi stessi nella vostra relazione sentimentale.
Once you’re truly content with yourself, your relationship will be able to blossom to its full potential and there will be nothing but genuine love and happiness between you and il vostro partner.
Se siete pronti a impegnarvi davvero per migliorare la vostra unione sentimentale, ecco 12 consigli che vi aiuteranno a mantenerla e a conservarla a lungo termine e a rendere felici voi e il vostro partner.
Consigli relazionali per le donne: 12 cose fondamentali da sapere
1. Coltivare la propria identità e impegnarsi per se stessi
Molte persone entrano in una nuova relazione e automaticamente dimenticano chi erano prima di incontrare il loro partner.
It’s like they somehow morph into this new person who only exists as someone’s girlfriend.
No. Non perdete mai di vista chi siete da soli e non dimenticate mai che avete una vita piena al di fuori della vostra relazione o del vostro rapporto di lavoro. vita matrimoniale.
So che la vostra testa è tra le nuvole e che vi sembra di poter volare, ma riflettete un attimo.
Se all'improvviso rimanessi single, chi saresti? Ti riconosceresti senza il tuo ragazzo al tuo fianco?
If the answer is ‘no’, then make sure to change that.
Don’t forget about your friends. Visit your family and spend quality time with them.
Don’t give up your hobbies and be passionate about the things that make you happy.
That way, you’re still you and you won’t be mad at yourself later for letting yourself lose sight of all those things that make you happy to be alive!
2. Assicuratevi che il legame con il vostro partner non sia solo fisico.
Don’t get me wrong. It’s extremely important to be physically attracted to your partner and be connected in that regard.
But what’s even more crucial is that you are compatible emotionally and mentally as well.
Con il tempo, la parte fisica può scomparire, ma il connessione emotiva che condividete sarà sempre presente.
Se la vostra relazione manca in questo ambito, è altamente improbabile che possa durare a lungo.
È necessario che si basi su qualcosa di più significativo e profondo del semplice sesso.
Assicuratevi di tenere d'occhio tutte le aree della vostra relazione e non lasciate che si tratti solo di una cosa.
Dovreste essere in grado di parlare con il vostro partner di qualsiasi cosa al mondo e di mettergli a nudo la vostra anima, ma allo stesso tempo essere attratti fisicamente da lui e fare in modo che sia l'unico con cui riuscite a immaginare di essere in intimità.
Un sano equilibrio di emozioni, attrazione fisica e genuino divertimento reciproco è la combinazione perfetta per una relazione destinata a durare a lungo.
3. Avoid being a ‘clingy’ girlfriend
It’s one thing to be in regular communication but it’s a whole other thing bombarding him with texts at all hours of the day.
A nessuno piace avere il telefono che suona incessantemente, quindi smettetela di essere troppo bisognosi e appiccicosi e date il tuo uomo un po' di respiro!
He loves you, that’s a fact but he also deserves to have some free time to hang out with his buddies, to devote to his hobbies or to simply have a night of binge-watching his favorite show.
Don’t make him feel like you don’t trust him by demanding to know his whereabouts 24/7 and have some faith in him.
Eventually, you’ll know all about his day. So just give him a few hours to himself and patiently wait to see him the following day to hear all about it.
That way, he’ll appreciate you for giving him some breathing room and it will give him a chance to miss you. To me, that’s a win-win!
4. Non lasciatevi mai inseguire
Inseguire un ragazzo è qualcosa di cui siamo tutte colpevoli, prima o poi, senza nemmeno esserne pienamente consapevoli!
Si presenta in molte forme diverse e rende una relazione estremamente unilaterale.
For example, make sure you’re not always the one to initiate the conversation.
In a healthy relationship, both partners should be equally eager to talk to each other so it’s never a good sign if your man never texts or calls first.
Non date mai a un ragazzo la soddisfazione di inseguirlo e di assecondare ogni suo bisogno.
Don’t forget that you should be chased as well and he should make you feel like you’re ne vale la pena!
You don’t need a man who doesn’t make you feel wanted and puts in zero effort into loving you and taking care of you.
Find a guy who’ll make you feel like a catch every single day of the week! If he’s not biting, let him go.
5. Prendersi cura di sé
It’s so easy to complain that you just can’t seem to find your perfect guy and feel like all you ever do is attract losers and jerks… but did you ever stop to think that maybe you attract what you give out?
A volte dimentichiamo il nostro valore e quanto siamo davvero straordinarie e abbassiamo inconsciamente i nostri standard, il che rende praticamente impossibile trovare un ragazzo che ci faccia sentire bene!
Prendetevi cura del vostro corpo, della vostra mente e della vostra anima. Fate cose che vi rendono veramente felici.
Non permettete mai a nessuno di dettare come deve andare la vostra vita o chi dovete frequentare.
Remember, it’s perfectly fine taking some time for yourself. You don’t have to explain yourself to anyone!
La vostra salute mentale è importante.
Impegnatevi a fare di voi stessi la versione migliore che potete essere e non sentitevi mai in colpa se vi mantenete felici e contenti.
Voi siete il vostro impegno più lungo.
Take care of yourself; only after you’ve realized the importance of this will you be able to truly commit to a relationship.
6. Esprimere apertamente i propri desideri e le proprie esigenze
Voi e il vostro partner siete una squadra. Se c'è un problema, parlatene. Se fa qualcosa che vi mette a disagio, fateglielo sapere.
If you need more from him, don’t be quiet and expect him to read your mind.
Le relazioni sono una strada a doppio senso. Entrambi i partner devono impegnarsi con la stessa determinazione per far funzionare la relazione.
Se volete amore e rispetto, assicuratevi di darlo anche voi!
Never ignore your emotions. Don’t be passive-aggressive and then get mad for not having things your way.
Dite quello che pensate e fate in modo che il vostro uomo faccia lo stesso.
Solo così sarete entrambi veramente soddisfatti e vi sentirete ascoltati e amati.
Non smettete mai di impegnarvi e non date mai per scontato il vostro partner.
Quando coltivate la vostra relazione e la annaffiate quotidianamente, vi date una grande possibilità di rimanere felici per molto, molto tempo.
7. Affrontare i problemi relazionali in tempo (non rimandare mai!)
Penso che siamo tutti d'accordo sul fatto che a nessuno piace affrontare le cose difficili e impegnarsi per risolvere i problemi.
So it’s just easier ignoring them and pretending like they don’t exist, until one day they all rise to the surface and wreak havoc on your seemingly perfect life…
Avoiding issues only puts off the inevitable—fighting and finding a mutually acceptable solution.
Only when you put it off for too long, it’s more difficult to contain it when it finally reappears.
This is why it’s always the best idea to resolve whatever is bothering you at the time when it’s happening, so you can move on with a clear mind, not having it pester you for days on end.
Piling up problems makes it all the more challenging at a later time because there’s always more than just that one thing and it all can easily spiral out of control.
Se tenete alla vostra relazione e al vostro partner, affrontate i problemi in modo tempestivo e non rimandate mai ciò che può essere risolto al momento.
You’ll most definitely regret it later otherwise.
8. Mantenete la vostra relazione forte avendo sempre abbastanza tempo di qualità con il vostro uomo.
Il miglior consiglio sulle relazioni di coppia è molto semplice: avere sempre tempo per il proprio partner, a prescindere da quanto siano folli le vostre giornate.
Anche un'ora in una giornata frenetica può fare la differenza!
If you don’t give your relationship the attention it deserves, it can easily wither away…
Quindi, qualunque sia la vostra giornata, assicuratevi di avere un'ora o due dedicate esclusivamente al vostro uomo.
Dimenticatevi del lavoro, delle bollette e dell'amico fastidioso che vi sta rompendo le scatole quel giorno.
Just be with him and be present. Feed off of each other’s energy and you’ll feel a million times more equipped to deal with whatever that day brings!
Don’t let your partner feel like he comes second.
Se potete, fate sempre in modo di avere più tempo possibile per lui durante la giornata.
It’s those ‘little’ things that make all the difference and that’s what makes a relationship run smoothly.
9. Credere di meritare di essere trattati con il massimo rispetto.
Because you really do. No guy is worth you feeling like shit just because he’s so dreamy, so you let him get away with anything.
Smettetela immediatamente e pretendete rispetto e attenzione.
Il modo in cui trattate il vostro partner è il modo in cui dovreste essere trattati a vostra volta. Niente di più e niente di meno.
Il vostro rapporto è sacro e dovete sentirvi al sicuro e protetti. Lui dovrebbe essere la vostra roccia, il vostro confidente e il tuo migliore amico.
In his company, you should be able to feel like there’s nothing you can’t say or do. There is zero room for judgment or guilt.
Una buona relazione consiste nel rispetto e nella comprensione reciproci.
Se il vostro partner non vi dà nessuna di queste due cose, sappiate che meritate molto di più.
Never let him make you feel like crappy treatment is what you deserve, because it’s not.
So if your relationship lacks respect, you’re most definitely with the wrong man.
10. Never stop trying and don’t become complacent
Il momento in cui decidete che non dovete più impegnarvi nella vostra relazione è il momento in cui tutto comincia a precipitare.
A relationship is a lifelong commitment. You can’t expect to feel happy or fulfilled if you don’t even try anymore.
You cannot half-ass a relationship, it doesn’t work that way.
Both you and your partner need to give it one hundred percent on all days. If one of you stops giving it your all, you can’t expect to prosper.
Bad days will come, that’s a given. But when they happen, have conversations about it. if you are struggling, let your partner put in the extra effort that day and vice versa.
Fatelo sentire apprezzato e lui farà sentire voi allo stesso modo.
La compiacenza è il principale nemico delle relazioni. Non lasciate mai che si arrivi a quel punto e non smettete mai di dimostrare che ci tenete.
11. Remember that you are a team and you’re always on the same side
Quando sorgono dei problemi, le cose possono complicarsi molto rapidamente.
This is when partners sometimes forget that what they’re actually fighting is the problem and NOT each other.
In qualche modo questo si perde lungo il cammino. Quindi ricordatevi qual è il vostro obiettivo e siate gentili l'uno con l'altro. Entrambi volete la stessa cosa!
Issues will always have a way of finding you, that’s just life.
Ma ciò che rende una relazione forte e solida è la capacità di affrontarle in modo sano.
Neither one of you is trying to diminish the other one’s worth and nobody’s goal is to break up.
Concentratevi sul problema in questione e cercate di risolverlo in un modo che vi metta entrambi a vostro agio.
Quando si agisce in squadra, i problemi si risolvono due volte più velocemente!
12. Don’t change for anyone and never try to change your partner
Le vostre stranezze, le vostre imperfezioni e tutte quelle piccole cose sono ciò che vi rende voi.
Don’t change those for anyone, let alone a guy. Your individuality is what makes you so amazing!
Una relazione non è una scusa per cambiare ciò che si è.
Your partner should love and accept you exactly the way you are and if you feel like he’s trying to change you in any way, let him know that’s not an option.
The same goes for him. Take him or leave him but don’t try to cambiarlo.
If you want to be with him, you’re going to have to learn to love him just the way he is.
Don’t delude yourself into thinking that once you get married you’ll be able to change him and morph him into somebody more to your liking.
That’s the wrong way to go about it!
If he’s not somebody you can accept for who he is, then perhaps you shouldn’t be with him in the first place.
It’s not fair expecting him to change for you, when you know you wouldn’t like him to ask the same of you.
Be who you are and let him be who he is. Anything else simply won’t work in the long run.
