In alcuni contesti e situazioni sociali, trovare le parole giuste per fare due chiacchiere o una conversazione informale con qualcuno è molto difficile. È ancora più difficile se non si hanno buone capacità di conversazione e se è la prima volta che si vede quella persona.
Quando un amico o una persona cara sta attraversando un brutto periodo della vita o sta vivendo una grande esperienza, può essere difficile esprimere il proprio sostegno.
Non sapete cosa dire e, per quanto vi sforziate, sembra che non riusciate a trovare le parole giuste per avvicinarvi a loro.
Fortunatamente per voi, ho qui qualcosa che migliorerà le vostre abilità sociali. Se vi state chiedendo come mantenere una conversazione con un nuovo amico o a un colloquio di lavoro, ecco alcuni esempi che cambieranno completamente la vostra vita sociale.
Cosa dire quando non si sa cosa dire: frasi e citazioni incoraggianti
1. "Questo è ciò che stai passando, non chi sei". - Sconosciuto
2. "La vita è piena di colpi di scena. Devi tenerti forte, e poi via". - Nicole Kidman
3. "Dobbiamo abbracciare il dolore e bruciarlo come carburante per il nostro viaggio". - Kenji Miyazawa
4. "Inspirare, espirare, va bene, va bene. Tutto questo fa parte della storia che racconterete". - Morgan Harper Nichols
5. "Il successo non è definitivo; il fallimento non è fatale: è il coraggio di continuare che conta". - Winston S. Churchill
6. "È dura, ma tu sei più forte". - Sconosciuto
7. "Puoi fare una scelta: continuare a vivere la tua vita sentendoti confuso in questo abisso di incomprensione di te stesso, oppure trovare la tua identità indipendentemente da essa. Disegni la tua scatola". - Duchessa Meghan
8. "Non lasciare che ciò che non puoi fare interferisca con ciò che puoi fare". - John Wooden
9. "Sembra sempre impossibile finché non viene fatto". - Nelson Mandela
10. "Sviluppare il successo dai fallimenti. Lo scoraggiamento e il fallimento sono due dei più sicuri trampolini di lancio verso il successo". - Dale Carnegie
11. "Non stressatevi. Ce la puoi fare!". - Sconosciuto
12. "Sei tu a definire la tua vita. Non lasciare che gli altri scrivano il tuo copione". - Oprah Winfrey
13. "Non è mai stato raggiunto nulla di splendido se non da coloro che hanno osato credere che qualcosa dentro di loro fosse superiore alle circostanze". - Bruce Barton
14. "Quando sei stanco, impara a riposare, non a mollare". - Banksy
15. "Non lasciare che ieri occupi troppa parte di oggi". - Will Rogers
16. "Stai facendo un grande cambiamento e sono così orgoglioso di te!". - Sconosciuto
17. "Non permettete alle persone di offuscare il vostro splendore perché sono accecate. Dite loro di mettersi gli occhiali da sole". - Lady Gaga
18. "Sii grato per quello che hai e finirai per averne di più. Se ti concentri su ciò che non hai, non avrai mai, mai abbastanza". - Oprah Winfrey
19. "Se avete dei buoni pensieri, essi risplenderanno sul vostro viso come raggi di sole, e avrete sempre un aspetto incantevole". - Roald Dahl
20. "Si impara più dal fallimento che dal successo. Non lasciatevi fermare. Il fallimento costruisce il carattere". - Sconosciuto
21. "So che le cose sono difficili in questo momento, ma so anche che hai quello che serve per superarle". - Sconosciuto
22. "Ciò che sta dietro di te e ciò che sta davanti a te impallidisce in confronto a ciò che sta dentro di te". - Ralph Waldo Emerson
23. "Se non c'è lotta, non c'è progresso". - Frederick Douglass
24. "Ho avuto alti e bassi nel corso della mia vita e, credetemi, nulla dura per sempre". - Albert Einstein
25. "La vita è come andare in bicicletta. Per mantenere l'equilibrio, devi continuare a muoverti". - Sconosciuto
26. "O sei tu a gestire il giorno o è il giorno a gestire te". - Jim Rohn
27. "Ti mando buoni pensieri - credo in te e non dubito nemmeno per un minuto che ce la farai". - Sconosciuto
28. "È nei momenti più bui che dobbiamo concentrarci per vedere la luce". - Aristotele
29. "Una nave è sempre al sicuro a riva - ma non è per questo che è stata costruita". - Albert Einstein
30. "Sei fortissima e sei straordinaria per aver affrontato tutto questo con tanto coraggio". - Sconosciuto
31. "Quando si tratta di fortuna, te la crei da solo". - Bruce Springsteen
Cosa dire a una persona in lutto
1. Ho appena saputo della vostra tragedia. Non so cosa dire. Non te lo meriti e spero davvero che tu riesca a superarla molto presto.
2. Se hai bisogno di parlare o di piangere, sai dove trovarmi!
3. So che è difficile essere forti in questo momento.
4. Vorrei avere le parole giuste: sappiate che ci tengo.
5. Imparare a vivere nell'accettazione della perdita, non nonostante la perdita.
6. Non so come vi sentiate, ma sono qui per aiutarvi in ogni modo possibile.
7. Conosco altri che hanno perso persone care e quanto hanno sofferto. Questo mi ha fatto capire quanto sia dura per voi questa battaglia.
8. Non so come vi sentiate, ma sono qui per aiutarvi in ogni modo possibile.
9. Il dolore non ha data di scadenza.
10. Voi e la vostra famiglia siete nei miei pensieri e nelle mie preghiere.
11. Voglio solo che tu sappia che sono qui. Quando vuoi parlare, mandare un messaggio o semplicemente uscire, fammi sapere.
12. Sapere che ci vorrà del tempo per dolore e lutto per ammorbidire, sono al vostro fianco per il lungo periodo.
13. Sono sempre a portata di telefono.
14. È giusto avere giornate storte perché ti ricordano quanto li ami e le giornate belle ti ricordano che sono lì con te.
15. Vorrei poter eliminare il tuo dolore.
16. Volevo solo farti sapere che ti penso, prego per te e sono in lutto con te.
17. Il mio caro ha sfiorato la morte, il che è stato abbastanza terrificante. Non c'è paragone con la perdita reale di una persona.
18. Tutti abbiamo bisogno di aiuto in momenti come questo. Io sono qui per voi.
19. Quando sentite che è con voi, sappiate che lo è davvero.
20. Mi faccia sapere se posso fare qualcosa per lei.
21. So che è difficile. Ti amo.
22. È normale sentirsi così.
23. Non so cosa dire, ma posso ascoltare.
24. Sappiate che sarò qui a sostenervi in tutto questo.
25. Non ci sono parole per descrivere quanto mi dispiace per la vostra perdita.
26. Sto pregando per voi e lo farò sempre.
Cosa dire a una persona che ha appena ricevuto una notizia entusiasmante
1. Sono molto felice di sentirlo!
2. Le più vive congratulazioni per i risultati ottenuti.
3. Sono/siamo molto felici per te.
4. Ottimo lavoro! Sapevo che ce l'avresti fatta!
5. È una notizia meravigliosa!
6. È una notizia fantastica! Sono molto contenta per voi.
7. Congratulazioni e BRAVO!
8. Congratulazioni! È un'ottima notizia!
9. Sapevo che era solo questione di tempo. Ben fatto!
10. È il caso di festeggiare! Congratulazioni!
11. Sono entusiasta per voi!
12. Mi rende così felice pensare alla sua promozione. Non poteva arrivare a una persona più meritevole.
13. Congratulazioni! Vi meritate questo successo.
14. Provo tanta gioia per voi oggi. Che risultato impressionante!
15. Buon per te! Scommetto che ti piacerà molto.
16. È fantastico, tesoro! Sapevo che ce l'avresti fatta. Hai lavorato così duramente.
17. Mi congratulo con voi per i vostri risultati/successi.
18. Oh, che meraviglia!
19. Ce l'hai fatta! Quindi orgoglioso di te!
Cosa dire quando non si sa cosa dire: fare domande
Se siete a corto di argomenti di cui parlare con qualcuno, l'unica cosa sbagliata che potete fare è tacere. Trovate un nuovo argomento di cui parlare o, se non vi viene in mente, iniziate semplicemente a fare domande e cercare di conoscere meglio l'altra persona.
Sono sicuro che aprirà nuovi argomenti e renderà la vostra conversazione molto più interessante.
1. Come stai?
2. Il suo lavoro è stressante?
3. Qual è il modo preferito per trascorrere un giorno libero?
4. Quanto le piace il suo lavoro?
5. Quali sono i suoi hobby e come si è avvicinato ad essi?
6. Cosa fa esattamente nel suo lavoro?
7. Direbbe di essere più estroverso o introverso?
8. Cosa vuole fare tra 5 anni?
9. Come le piace trascorrere il suo tempo da solo?
10. L'azienda è un buon posto di lavoro?
11. Che cosa la entusiasma in questo momento?
12. Cosa l'ha spinta a scegliere questa carriera?
13. Se potesse scegliere il suo orario di lavoro, lo farebbe?
14. Cosa fa quando non lavora?
15. Come affronta le assenze dal lavoro?
16. Ha scelto lei la sua professione o è stata lei a sceglierla?
17. Qual è una cosa che un estraneo non saprebbe del vostro settore?
18. Cosa spera che non cambi mai?
19. Com'è il suo tragitto verso il lavoro?
20. Qual è una cosa che siete contenti di aver provato ma che non rifareste mai più?
21. Siete in grado di lavorare da casa e, se sì, vi piace?
22. Cosa siete assolutamente determinati a fare?
23. Va d'accordo con tutti i suoi colleghi?
24. Qual è una cosa su cui vi siete fatti un'opinione solo di recente?
25. Qual è la cosa che preferisce del suo attuale lavoro?
26. Di quale mistero vorresti conoscere la risposta?
27. Cosa la infastidisce di più?
28. Che tipo di ruolo vuole assumere dopo questo?
29. Qual è una cosa che secondo lei tutti dovrebbero fare almeno una volta nella vita?
30. È più un tipo di persona "che lavora per vivere" o "che vive per lavorare"?
31. Qual è il posto più interessante in cui siete stati?
32. Il suo lavoro la fa sentire felice e appagato? Perché o perché no?
33. Quali abitudini sociali vorresti che sparissero?
34. Come reagirebbe il suo io di 10 anni fa a quello che fa ora?
Come aiutare qualcuno quando non si sa cosa dire?
A volte le parole non hanno alcun significato. Ci sono molti altri modi per aiutare e confortare qualcuno in difficoltà senza dire nulla.
Se non sapete cosa dire, allora non dite nulla. Credetemi, un semplice abbraccio può significare molto per chi sta attraversando un momento difficile.
Quell'abbraccio gli direbbe che siete con loro e che resterete al loro fianco, anche se le cose si fanno difficili.
Inoltre, il silenzio non deve sempre essere imbarazzante. A volte significa semplicemente che si sta ascoltando l'altra persona e si cerca di capire i suoi problemi.
Quando non si sa cosa dire a qualcuno che sta vivendo una brutta esperienza, l'unica cosa importante è sapere come offrire sostegno.
Che sia attraverso le parole o un semplice abbraccio, l'unica cosa importante è che sappiano che siete lì per loro.
Parole finali
Quindi, se siete dei non conversatori, spero che questo elenco vi sia utile. Almeno ora sapete cosa dire quando non sapete cosa dire in situazioni sociali imbarazzanti o difficili.
Ricordate che le parole non sono l'unico modo per offrire sostegno a qualcuno.. Tuttavia, sono sicuro che questi esempi vi aiuteranno a rompere ogni silenzio imbarazzante e a intraprendere una buona conversazione.
Naturalmente, è anche importante armarsi di argomenti di conversazione interessanti per essere sicuri di non rimanere mai a corto di cose di cui parlare. E la cosa più importante è sbarazzarsi dei dubbi su se stessi, perché prima o poi rovineranno la vostra vita sociale.
La prossima volta che vi troverete senza parole, fate un bel respiro e usate uno di questi esempi. Alcuni di essi possono sembrare dei cliché, ma l'importante è che funzionino, e questo è dimostrato.
