Ecco come il vostro ex è responsabile dei vostri problemi di fiducia

Nelle mie ultime relazioni, ho notato uno strano modello di comportamento da parte mia, che non mi si addice affatto.

Ho sabotato le mie relazioni, senza nemmeno rendermi conto di farlo.

Normally, when I’m with a guy, I’m all in. I let my guard down and invest whole-heartedly.

But lately, I’ve been more reluctant to do so, and it’s been interesting realizing why that has been happening and what the actual cause of this was.

It is not in my nature to be the type of woman who feels she isn’t abbastanza buono e che quando le cose vanno alla grande, qualcosa è destinato ad andare storto.

But now, I’m constantly waiting for the other shoe to drop!

Mi sento in imbarazzo per le cose più piccole e il mio senso di sé diminuisce.

I don’t feel like the guy I’m with is all in, and it makes me feel like I’m the one to blame.

It has been really weird experiencing a totally different side of me, one that is more insecure and vulnerable than what I’m used to being.

Questo mi ha spinto a rivalutare tutte le mie relazioni passate per vedere se c'è qualcosa che è successo con un ex che mi ha reso così consapevole di me stessa e piena di dubbi all'improvviso.

And that’s when I realized that it all started with a particular ex of mine…

I had this guy I was madly in love with. He made me feel what all the guys I had previously dated couldn’t.

Being with him was such a high.. and I just couldn’t get enough.

Ma tutto questo aveva un prezzo. Sapeva bene la presa che aveva su di me.

Sapeva che avrei fatto qualsiasi cosa per lui e ha usato contro di me la mia incapacità di vederlo per quello che era veramente.

Mi ha manipolato. Ha giocato giochi mentali con me e mi ha fatto sentire come se avessi bisogno di lui per essere completa.

He never let be who I really am, but at the time, I couldn’t see it because I was blinded by the love I felt for him.

Questo ragazzo era una brutta bestia e, con il tempo, sono riuscita a uscire da quella relazione.

È stato impegnativo e faticoso, ma ce l'ho fatta. La sua natura manipolatrice mi ha davvero segnato, e questo si è riflesso su tutte le mie relazioni dopo di lui.

The good thing is, I have finally realized that HE is the one to blame for the way I’ve been, as he is the one who constantly put me down and treated me like I was nothing!

His manipulation has really messed with my mind, and now I don’t feel like I’m good enough for any man.

Per fortuna, sto ricominciando a ritrovare la mia vecchia persona, perché mi rifiuto di lasciare che un ex tossico rovinarmi per amore!

There have been certain things he would say to me that really messed me up, and I’ve decided to finally fight them and erase his toxicity from my head.

If you haven’t been acting like yourself lately and you feel your relationship has been suffering because of it, it is likely that your ex messed with your mind and made you this way.

Once you realize this, it will be easier getting back to your old self because you’ll know that it’s really not you—it’s his toxic, manipulative nature, and luckily you don’t have to put up with that any longer!

Il vostro ex fa parte del vostro passato e qualsiasi cosa vi abbia detto o fatto non fa più parte della vostra vita.

When you realize this, you’ll be on your way back to that happy, healthy lady you know you are.

Don’t let his inability to appreciate you mess with your current relationship.

Sono stata una stupida a permettergli di farmi sentire così in basso e a dimostrarmi costantemente che la fiducia che avevo in lui era completamente mal riposta.

Gli ho permesso di farla franca con tante cose tossiche e ho sempre avuto una scusa per lui. Ma indovinate un po'? Non ci sono scuse per essere un fidanzato di merda.

Dopo aver sopportato tante giochi di relazioneNon sentivo più di potermi fidare di nessuno. Come potevo?

Mi ha detto più volte che potevo fidarmi di lui, ma mi ha sempre deluso.

Quando si comportava da idiota, scaricava tutta la colpa su di me e, col tempo, ho iniziato a dubitare di me stessa.

Quando lo affrontavo, mi faceva sentire come se stessi esagerando e mi metteva al mio posto.

I just couldn’t win, and I would often sob alone in my room, sad and misunderstood.

All that is extremely unhealthy for anyone to put up with because when you listen to those lies for long enough, you’re going to start believing them!

And that’s how he got me.

Ma ora non più. Dopo aver finalmente capito in quale relazione malsana e tossica mi trovavo e quanto mi avesse cambiato in peggio, sono finalmente riuscita a ricompormi.

I still have a ways to go… but I’m getting there! I am so pleased that I have been getting better and that my outlook on relationships is once again a positive one!

È meraviglioso come le cose possano iniziare a migliorare una volta che ci si mette d'impegno.

Ho deciso di riprendere il controllo della mia vita e non mi sono mai sentita così felice!

Nessuno può interferire con la vostra mente una volta che avete deciso di rifiutargli l'accesso alla vostra testa.

Finalmente la mia mente è chiara e il mio spirito è di nuovo vivo e desideroso di trovare la mia persona!